自立と依存の真実
ジャンボ!お布団からアフリカ縦断したメンタルコーチのけいたです。このラジオでは、人生を変えて理想の人生を生きるためのメンタル術を発信しています。
さて本日のテーマは、「大人なんだから自分でなんとかしろ」のヤバすぎる真実というテーマでお送りしたいと思います。
もしこの言葉を言っちゃってる方とか、あとはこう自分でなんとかしなきゃ、自分でなんとかしなきゃと思っている方は、ぜひ最後までお聞きください。
それでは本題に入っていきたいと思います。大人なんだから自分でなんとかしろとかね、よく聞いたことあるんじゃないかな、もしくは言ったことあるんじゃないかなと思います。
そして自分でもね、自分は大人なんだからなんとかしなきゃ、自分でなんとかしなきゃって思ったりすることもあるんじゃないかなと思います。
ただこれはヤバいです。この言葉ヤバいなということで最近気づきました。何がヤバいのか。これね、考えてみてください。
一人でなんとかしろってことですよね。大人なんだから自分でなんとかしろって、一人で生きていけみたいな、ちゃんと自立しろみたいな意味だと思うんですけれども、
実は僕らってみんな自立しているように見えて、自立しているフリをしているだけなんですよね。
そして自立しているフリをしているだけで結局みんな誰かに頼って生きてるんですよ。
だってそうですよね。みんな服って自分で作ったことない人がほとんどじゃないですか。
買ってますよね。ってことは作ってくれる人がいて、売ってくれる人がいないと買えないんですよね。
料理とかも一緒ですよね。スーパーとか行って買う時も自分で料理したりとか、自分で食材を買ってるような気がしてるんですけど、
ちゃんとスーパーで売ってくれる人がいたりとか、スーパーにちゃんとそうやってご飯を、料理、食材か、食材を届けてくれる人がいなかったら何もできないんですよ。
つまり僕たちって、人が直接関わってない部分は自立しているように見えているんですけど、
そうやって自立しているフリをしているだけで、結局どの場面を聞いとっても誰かに頼って生きてるんですよね。
頼ることの重要性
で、大人なんだから自分で何とかしろって言ってる人って、この真実にまず自分が気づいてませんよって言ってるようなもんなんですよ。
僕はそういうところまで目が回り、そういうところまで意識できませんみたいなことを自分から言っちゃってる人なんですよね。
で、僕自身もですね、過去は自分で何とかしなきゃ、自分で何とかしなきゃって、限界まで、今でもなかなか人に頼るのはあんま得意じゃないんですけど、
限界まで自分で何とかしなきゃ、何とかしなきゃって言って、結局ギリギリとかもうちょっと手遅れとかもうすでにパンクしちゃった状態になるんですよ。
僕はそれでうつ病になったりとかしたんですけど、結局それってもうそうなる前からさっさと人に頼っていれば何とかできたわけですよね。
しかもこれ僕もね、なかなかこう人に頼るの得意じゃないのであんまり偉そうには言えないんですけど、
僕のあるメンターの方にこういう話をしてた時にですね、その方がいろいろ言ってくれたのが、結局人って誰かに甘えてるからねみたいなことを教えてくれたりとか、
あとは頼られる人も嬉しいんだよっていうことを言ってくれて、その人はだから何かあったらいつでも連絡してねってすごい言ってくれたんですよね。
僕は結構それがすごく嬉しかったし、すごい救われたような気がしたんですよ。
そこからね今日のタイトルに話が戻ってくるんですけど、大人なんだから自分で何とかしろじゃなくて、僕たちは結局誰かに頼って生きてるんだからだし、
そんな冷たい世界よりも、いつでも頼ってねっていう世界の方がなんか良くないですか。
まあもちろんね、何でもかんでも誰かに全てを最初から任せるとか、あとはねまあそれってこうよくうまくいかないこととかもあると思うんですけど、
自分で何とかしつつ自分にはこれはもう無理だなって思う部分はもうさっさと頼る。
そこが大事なんじゃないかなと。何でもかんでも自分で何とかしなきゃじゃなくて、これは自分では無理ってもうさっさと諦めて潔く頼る。
あとは頼り方をね気持ちよくするだとか、あとは他にじゃあその人が頼らせてもらった分、何か力になれることで恩返しするとか、
良い循環を生むために
なんかそういった循環を回そうが良い世界になるんじゃないかなって僕はすごく感じたんですよね。
まあという意味では僕自身もまだまだ人に頼れてないし、その分こう人に恩返しもまだまだ足りてないなと思うので、まだまだ僕自身もね循環はさせられてないなと思うんですけども、
大人なんだから自分で何とかしろっていう思いでこう自分で何とかしなきゃって自分を追い込んでしまう人は、
そんなに考えすぎなくてもいいよっていうことを、頭ではね理解してもなかなか難しいと思うんですけど、
頭では理解するだけでも何も知らないよりはマシなんじゃないかなって思ったりだとか、
あとはこうこの発言をしちゃう人ですよね、発言しちゃう人がもしこの放送をね聞いてくれてたとしたら確かになって思ってもらって、
なんか少しでもあの人のために何かできないかなっていうこの優しさの循環を生むきっかけを作っていただけたらなと思います。
そのきっかけがね、たとえどんな小さくてもそれを繰り返していく人が増えれば、少しずつ大きな波になるんじゃないかなと思います。
僕自身ももっともっと人に頼って、もっともっと人に頼ってもらえるような存在になりたいなと思うので、
みんなでみんなを支え合えるような良い世界にしていけたらなと思います。
はい、というわけで今回は大人なんだから自分でなんとかしろのヤバすぎる真実というテーマでお話ししました。
皆さんの自分で抱え込んじゃった経験だったりとか、逆に人をうまく頼れる方法だったりとか、
あとは自分でこう言っちゃってたなっていう経験などあったら是非コメントで教えてください。
今回の放送がためになったなという方は、いいねやコメントしていただけるととても嬉しいです。
それでもなかなか人に頼れません、誰かに悩みを打ち明けられませんっていう方だったりとか、
メンタルをコントロールして理想の人生を生きたいという方は、現在LINE登録で無料の個別相談を行ってますので、
概要欄のリンクから公式LINE追加して是非個別相談と送ってみてください。
あなたの人生のターニングポイントに携われることを楽しみにしております。
はい、というわけでこの後の僕の予定についてお話しさせてください。
この後はですねちょっと散歩に行きまして、僕自身まだまだというか、僕自身もねコーチングしてる身ですし、
コーチング受けてるんですよね、今もね。
というのもやっぱり一人じゃなかなか気づけない部分って絶対あるなと思っていて、
だからこそコーチ自身もコーチングを受けるってすごくいいなと思いながら、引き続き僕もコーチングを受けております。
というわけで今日は夕方からねコーチングがあるのですごく楽しみです。
久々のコーチングなのでまた自分が一皮剥けるような時間にさせていただきたいなと思っております。
そして夜はビジネスのセミナーがあるのでそちらに参加して、またビジネスの方も成長していきたいなと思っております。
今日もそれでは最高の幸せな、なんか順番おかしかった。
それでは今日も最高に幸せな一日にしましょう。
けいたでした。はくらんまたた。
