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アイディア発想デザイナーの色葉屋です。 今日は、
ズンバについて話してみようかな。 ズンバってご存知ですかね。音楽を聴きながらダンスをするんですけれども、インストラクターの方が前で踊るので、
みんな後ろにいる人たちはそれを見ながら真似をして踊るという、ダンス初めての方も 特に説明もなく、音楽が始まったらもう動き出すので、
身を見真似でまず動いてみるっていう感じなんですけれども、
全く知らなければ右に行くのか左に行くのかも分からないですし、 ステップも最初どういうのがあるかとか分からないので、
基本何をしてるのか分からないけど、とりあえず右行ったり左行ったりしてるみたいな感じ。
あと手を叩いてるなとか、やっているうちにステップにパターンがあるっていうことに気がついて、
そのうちに次このステップ行くんだろうなっていう、想像が一ヶ月ぐらいは同じ曲をやっているので、
最後の方になってくると踊れるようになります。
そうすると達成感もありますし、ついていけるのと、あと気持ちいいので終わるとすごく楽しいんですけど、
全然分かんない時も何気に楽しいです。
みんな反対向いてるのを見たりとか、自分が違う方向に行って笑う。
基本はエクササイズなので、楽しく音楽に体を合わせて運動しましょうみたいな感じなんですけど、
やってるうちに体が覚えてくるんだなっていう気がついて、
私元々頭使いすぎるんですね。
頭を使いすぎて、あの人のステップは左足から行ったから、ここで次は右足が後ろかなとか考えると遅れるんですよ。
遅れると、どんどん遅れていくので音楽には全く合ってない感じになります。
最初そんな感じで動いてたんですけど、これ頭使ってはいけないっていうことに気がついて、
頭使うのをどうやったのかわからないんですがやめました。
手を振る動作っていうのが最初のうちはついていけないんですね。
体力がないとかリズム感がないとか、きっとそういうことだけではなく、
慣れてないっていうことなのかな?それかしばらく運動してなかったので単についていけなかっただけなのかもしれないんですけど、
手を左上2回、右上2回振り回す感じにする動作が結構あるんですけど、全くついていけないんですね。
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あと大きく手を振る動作も手のスピードが速くないとついていけないんですけど、半分ぐらいしかできなかったりとか、
そういう状態をずっと続けているうちにだんだんついていけるように知らないうちになっていて、
体がきっと覚えたと思うんですけど、私物作りもしてるんですが、
バッグを作ったりする時とかも最初のうちは折り曲げるのとかがあまり上手でなかったりしていたんですが、
やっている間に体が覚えてくるので、どのぐらいの幅なのかとか定規を使わなくても割と長さがわかるようになりましたね。
それから指の間隔で、これの厚み何ミリくらいかなとか、そういうのを知らないうちに体得したっていうんですかね。
このぐらいの力で押せば曲がるなとか、そういうことがわかるようになりました。
体が覚えるまでやると、そこから先が楽しくなるのかなって、なんとなく思いました。
今日はこの辺で失礼します。
聞いていただいてありがとうございました。
バイバイ。