00:05
こんにちは、色葉やです。 昨日まで沖縄に行っていて、
今日から日常が戻ってきました。 が、がって何?
えっと、今日はね、お休みというか、 あの、ジムなんですけど、午後。
なんですね。 で、えっと、明日はオンラインコミュニティの人々と
美術館に行くのかな。 で、その翌日が
石松民子さんというオンラインコミュニティの主催者の方が主催される 極楽マップワークショップっていうのに行きます。
そして、その翌日とその翌日、だから土日はヒプノセラピーの
講座がありまして、朝から夜まで
あるので、本当はね、そこに集中をして、 力を蓄えておこうかなと思っていたんですが、
なんかその、なんていうのかな、 みんなに会いたかったっていうのもあるし、
なんとなく、 行くんだっていう感覚があったので、
ちょっと体力的にあんまり自信がないんですけど、 行こうかなと思って申し込みしました。
あのね、申し込みしなかったんですよ。 体力の心配をしていて、っていうのは土曜日と日曜日に9時から
6時ぐらいまでかな、講座があるんですけど、 その土曜日の宿題が、スクリプトってその
催眠のスクリプトってあるんですけど、 読んで催眠をかけるというか、暗示を入れていくみたいなのを
30分分作ってくるっていうのが宿題になるって知ってるんですよ。 前回受けた方がその話をしてくださっていたので、
みんな寝れなかったっていうか、作るのが大変すぎて 睡眠取れなかったっておっしゃってたんですね。
前回の土日の時も宿題があって、それはそんなに時間はかからなかったんですけど、 それでも私寝るのが
12時ぐらいになってたんですよね。帰ってきてご飯作って、 お風呂入ったりとか家片付けたりとかして、それから宿題をやってるので
11時ぐらいになっちゃったのかな。 なんです。で、多分同じようなパターンで
夜始めて30分分、前回は大した宿題じゃなかったんですけど、A4、2枚ぐらいかな。
で、今回が、A4、1枚か。で、今回が みんな曰くA4、8枚ぐらいになるっておっしゃってたので
8枚で済むのかな。それが
03:01
土曜日の宿題? だからもう寝れないっていうのを前提とすると
寝ないと体力が持たないので、日曜日が無駄になっちゃうじゃないですか。
そうだから、金曜日はゆっくりしようと思ってたんでしょう。
でも、そのみんなが行くっていうのも
あるし、いつもオンラインで会っている人たちとオフラインで会えるっていうのと、 あとなんか場の空気とか
もあったし、
申し込みしてなかったら満席になったんですね。 だから、まあ、必然的に行かれなくなったんですよ。
で、それまで空いてる時は、なんかね、行かないっていうことに対してズル休みしてる気分だったんです。
なんか本当は行く場所なのに行かないみたいな。 なんかね、ズル休み気分。別に用事が入ってるわけじゃないじゃないですか。
体を休めようと思ってたので、なんですけど、
そんな気分になっちゃったわけですよ。 で、それが
そう思ってた時に、キャンセル出ました。 誰か入りたい人っていうのを、タミコさんがラジオトークの
チューニングライブだったかな。朝8時半からね、ライブやってらっしゃるんですけど、 その時にお話しされていて、もうなんか行こうって思って、
この、なんか変な、なんていうのかな、ズル休み感を持ってるならもう行こうみたいな感じになって、
申し込んでいいですかって、タミコさんにLINEじゃないな、メッセンジャーで送って、 で、すぐ申し込みしたんですけど。
ということで、行くことにしました。 その代わり、いつもダラダラね、みんなと喋って、ずっとその場にいるっていうことをせず、
その日はもうすぐ帰ろうと思って、そこはちょっとシッシュしないと、多分自分の体力が持たないって知ってるので、
そこはちょっと我慢して帰ろうと思ってます。 そこがね、多分私の苦手なところ、場の空気を結構、なんていうんだろう、読んで、
そこに最後まで続けるっていう、 傾向があるんですよ。それはね、どんなセミナーに出ても結構そうなんですよね。
そこをいつもと違うパターンでしなきゃいけないので、 それができるかどうかっていう、自分へのチャレンジです。
はい。 なので、そうなんかね、何かに入っちゃうと、っていうか没入するんですよ。
その場に入り込んじゃうので、その後の予定とか、 なんかこうやらなきゃいけないこととかが、一切全部飛ぶんですね。
で、よく時間とか忘れちゃうので、 昨日も沖縄の空港でね、お土産を買ってたんです。
で、その時に、あの、お一個の高校生の子が、 私の後ろにずっとついててくれて、
06:00
ねえねえ早くしないともう間に合わないよって、 ずっと言ってくれてたんですよ。
で、なのにお店を変えて違うところを見てたら、 ねえねえなんでお土産買うのに違うお店にわざわざ行くの?って言われて、
いやここに無かったからって言ったら、 もう時間ないよって言われて、
なんかその、飛行機に乗る時間とか忘れちゃうんですよね。
そういうお土産を買うっていう行動を集中してると、 飛行機に乗らなきゃいけなくて間に合わないんだよっていうのを忘れちゃうんですよ。
ほんとに、いつもそんな感じなので、
そのためにレッスンとかある時は、 前に予定を入れないようにしてます。
じゃないと忘れちゃうんですよ、ほんとに。
で、Apple Watchでいつもタイマーセットしたりとか、 アラームセットしたりとかして、
気づくようにしてるので、犬の散歩の時は、 必ず何分か前になるようにして、
しかもスヌーズ機能を使って5分ごとになるとか、 なんかうるさいじゃないですか。
そうするとさすがに気がつくので。
っていうことをしないと、その場に入り込みすぎて 忘れちゃうっていうのをしょっちゅうやってるので、
出る時間が遅れて、いつもどこでもドアが欲しいってなるんです。
瞬間移動したくなるぐらいギリギリ、ギリギリ成人です、いつも。
はい、なのでここはカエルの刺繍しようと思ってるので、
もしこれを聞いてくださった参加者の皆さん、 早く帰れて蹴っ飛ばしてください。
たりき本願。
はい、そうなんですよね。
で、沖縄にいる時は、8人いたんですよ、自分を含めてね。
そうすると誰かしら周りにいるから、 喋るとか本当にできなかったんですね。
あと一人でビーチに行くとか。
朝も、私だけ6時とか5時半とか4時半とかで起きたりしてたんですけど、
みんな寝てるから、窓開けたりとかできないんで、 携帯の明かりで見たりとかして、
基本的にベランダみたいなところがあったので、 そこでブログ書いたりとか、タロットしたりとかしてたんですけど、
なかなかね、一人になる時間は本当なかった。
トイレくらい。
だから普段私ほとんど一人なんですよ。
家にいるのが犬だけなんで、旦那さんは普段仕事してていないから、
自分だけなので、喋んない時間がすっごい多いんですね。
あと人と接しない時間がすっごい多いです、一人なので。
それが、なんか一人になる時間がすっごい少ないので、
なんか、やろうと思ったことってほとんどできなかったですね。
例えば手帳書くとか、旅行先で手帳書くってなかなか難しいと思うんですけど、
09:03
妹はそんな中、たぶん慣れてるのか、 みんながいるのに読書をしてましたね。
あれ、私できないんですよね。
周りに人がいると、そこに同調しちゃうので、
自分のこととかに没入せず、 みんなといる方に没入しちゃうんですよ。
だからそれができないから、そこでタロットするとか、 ブログ書くとかいうことはできないんですけど、
彼女はね、なんかうまいこと気配を消して本を読んだり、
あと誰かにLINEしたりとか、なんか知ってたな、ニュース見たりとか。
スマホもほとんど見なかったので、 みんなのラジオ配信とかも全然聞けなかったし、
何にも、インスタとかもほとんど見てなかったですね。
なんか、そういうことをするよりも、 その目の前の人と喋ってるみたいな方が多かったな。
だからなんか結構そういうところがあるんだなって自分で思いました。
なんかそこに集中するみたいな、 その場に集中するみたいなことが多分すごい多いのかもしれない。
あと、なんかこれ変な癖なんですけど、いっぱいいると誰か寂しくなってないかなとかいうのをすごい気にしちゃうんですよ。
とか誰かが困ってたりしないかとか、 観察してその人のところに行っちゃうんですね。
だから学校、小学校の時とか高校とか、 一人になっててつまんなそうな顔してる人が嫌だったんですよ。
で、どうしてもそっちに行っちゃうので、 なんかやっぱ気使って疲れてたかな。
周りの人を、なんていうんだろうな、気にしすぎて、 大体なんかそういう気分が自分に入ってきちゃうんですよね。
なんかこの人つらそうとか、 この人つまんなそうとか、
この人暴れすぎとか、 なんかそういうのがみんな入ってきちゃうから、
そこに気を取られて、結構自分のこととか忘れがち。 これは仕事してる時もそうだったなって思います。
なんかそういうとこがあるので、 そう旅中はね、
ほとんどずっと大学生と高校生の お一個と一緒にいたかな。
で、なんかねすごいなと思ったのが、 そうそう、あかりのたねたチャンネルの月曜日のところでお話ししたんですけど、
みんなでシュノーケリングに行ったんですね。
で、私ダイビングやった時にパニックって、 一人だけダイビングずっとできなかったんですよ。
体験で行ったんですけど、ずっと沈んでられなくて、 というか重りが重すぎて歩けなくなって泳げもしなかったんですよ。
12:00
なんかその時の記憶なので、それが正しいのかどうかわかんないんですけど。
で、パニックって結局息ができなくなって浮上させられて、 一人だけ上で浮いて引っ張られたって帰ってきたんですね。
で、なんかその時の記憶が残っちゃったのかな、 この体験みたいなことで。
で、前に友達とシュノーケリングに行って、 その人はダイビングのインストラクターの人なんですけど、
その人と行った時は手繋いで二人でシュノーケリングに行って、 その時は大丈夫だったんですよ。
別にパニックにもしなかったし、楽しくお魚と遊べたんですけど。
なんか今回そのいっぱいの人数で、インストラクターさんが二人いて、
なんかここ捕まってくださいとか、下見てくださいとかっていうので多分思い出しちゃったのかな。
なんか全然息の仕方がよくわかんなくて、それで具合悪くなっちゃったんですね。
息は良かったんだけど、帰りのなんかこのぷかぷか浮いてる時に波がすごかったんですよね。
で、多分その浮いている状態で船酔いみたいになって気持ち悪くなっちゃって、
で、上がると今まで水で体が浮いてたのに、 自分の足で支えなきゃいけないのが急に重くなるんですよ。
で、その時にこうヨロってなったり、自分のフィンとマスクは自分で持たなきゃいけなかったんですけど、
なんか具合が悪すぎて、周り気にしてる余裕が全然なかったんですよ。
そしたら大学生の子が大丈夫大丈夫って言ってすっごい心配してくれて、なんか支えてくれたり、フィン持ってくれたりして、
そういうことされるのがすごい苦手なんですね。
だからもう大丈夫大丈夫ってずっと言い続けてたんですよ。
なんか弟も心配して私の後ろ歩いてくれたり、多分こけるんじゃないかと思って、
後ろについてくれたりして、なんかそういうふうにされることがあんまりないから、
なんかすっごい申し訳なくなっちゃったんですけど、ちょっと気持ち悪すぎて、
いいよ、しなくていいよとか言う余裕もなくなってたんですけど、
なんか本当に優しいなって思って、
親子とか弟とかが、なんかそういうことをされることがあんまりうちはないんですよね。
旦那さんがあんまり気使わない人だから、だからなんかそれがね優しいなと思って、
その具合悪かった時はそれどころじゃなかったんだけど、後からすごい感じました。
なんかああいうふうにしてくれたのにいいよいいよって申し訳なかったなって思ったりとか、
でもなんかああいうふうに優しくできるってすごいなって思って、
だから親子には本当にお礼を言いました後から。
15:00
弟には言ってないけどね。
でもなんかその旅がすごい良かったなって思いましたね。
なんか4歳の子が一緒にいたんです。
弟の子供がまだ4歳で、年齢がバラバラだったんですけど、
4歳の子が最後に大学生の子と高校生の子の名前を呼んでね、
大好きって言って去ってたんですよ。
そしたらあの二人がなんかずるいよね、あれ言われたら面倒見ちゃうじゃんって言ってたんですけど、
ああいうのって本能で言うのか考えて言うのかどっちなんですかね。
いや本当上手いなって思いました。
でなんかね、大学生のお兄ちゃんはすっごい癒し系なんですよ。
そばにいるだけで癒しオーラを発してて、
彼が小っちゃい時から、2歳とか3歳の時からそばにいて面倒見てると私が寝ちゃうっていう、
なんかその癒しのオーラで眠くなっちゃうんですよね。
でそしたらその4歳の子もその子の横に座ると急に静かになるんです。
普段暴れてるのに。顔が優しくなって。
だからああいうのって感じるもんなんだなって思いました。
いや本当なんか普段ね一人でいるから、
甥っ子とかそんなに長時間一緒にいることってもう今ないんじゃないですか。
昔はねよく小っちゃい時は、彼がタイに住んでたんですよね。
タイ、香港に住んでその後タイに引っ越したので、
私よく仕事の休み長期にとって、1週間とか2週間とか香港とかタイに行って、
一緒に遊んでたんですけど、3歳とか4歳とかの時に。
だからその時はずっと一緒にいたんだけど、
大人になるとそんな1日2時間いるかとかそのぐらいじゃないですか。
だからなんか久しぶりに一緒にみんなと行動して、
なんかすごい温かいなって思いながら、
その場をすごい楽しめたなって思って、
今日ノートに書いたんですけど、
自由と不自由ってどういう風なのかなって思ったんだけど、
結局なんか自分の捉え方なんだろうなと思って。
8人もいると待ち時間がすっごい長いんですよ。
誰かがトイレ行きたいって言ったり漏らしたり、
なんか転んだり、起きなかったりね。
あと協調性のない子もいるので、高校生とか。
なんか朝ごはん行くよって言っても行かなくて、
で、みんながほらもう食べ終わって出かけようとしてる時に、
テイクアウトしてきて食べ始めたりとか、
あとトイレの待ち時間とかも多かったかな。
18:02
コンビニに寄ってね、みんなバラバラで行ったりとかするので、
結構待ってる時間がすっごい長かったんですけど、
なんかそれが嫌じゃないっていうか、
その場で喋ることがいっぱいあったから、
結構なんか何にもしてない時間が多かったなって思ったんですよ。
アクティビティをしてるっていうよりも、
なんかその待ってる時間で、
みんなでワイワイしてる時間がすごい多かったなって思って、
でもなんか大人数で行く時の楽しみって、
そういうところにあるのかなって思って、
全然やっちゃなかったな。
なんかせっかく沖縄来たんだから、
これもあれもやりたい、あれも行きたいとか思ってたんですけど、
なんか全然どこにも行かれなかったというか、
自分が行きたかったところには行かれなかったけど、
なんか別にそれ一人で来た時に行けばいいやみたいになって、
みんなとのそういう時間の共有みたいな方が、
なんか大事だなって自然に思ったから、
なんかそこもやっぱり捉え方なんだろうなと思って思いました。
なんか行きたいのに行かれないと思うか、
なんか別にまあいいかみたいになるかとかだなって思って。
なんかすごいいい時間だったから、
父親と母親はね、ちょっと父が入院していて、
で、昨日退院したのかな?
で、体調法師のウイルスが脊髄に入っちゃったんですよ。
で、それで入院したんですけど、
ウイルスも消えてなんかリハビリもすごいしたみたいなんですね。
左手が上がらなくなっちゃったのかな?
脊髄に入っちゃったために。
左手の神経がちょっとおかしくなって動かなくなっちゃったんですけど、
それも全部治ったみたいでリハビリして。
で、なんか86なんですけど、
86なのにこんなにスクワットしたり腕立てしたり、
握力とかつけたりとかすることができるんだなって思うぐらい、
なんか運動してたみたいで。
写真見たんですけどまだ合ってないから、
入院する前とかその病気する前よりもむしろ若返ってました。
きっとなんか病院で手取り足取りいろいろやってもらって、
リハビリの人たちに見てもらったりとかしたことで、
若返ったのではないかと思ったんですけど。
なんか行かれなかったけど、
多分行ってたら同じような行動にまたなってないじゃないですか。
歩くの遅かったりとか、
そうだからここ来れなかったかもねとかって言いながら、
みんなで歩いてたんですけど、
楽しかったです。
なんか土砂降りの中車取りに行ったのとか、
帰りも超土砂降りで、
すっごいトンネルの中追い子が初心者マーク持ってないので、
21:03
免許取ったばっかりで、
取ったばっかりでもないのかな。
でも1年経ってなくてペーパードライバーになっちゃってたんですよね。
運転しなかったから。
運転したいって言うからしてもらったら、
まだ3回、4回目くらいの時かな。
なのに夜真っ暗な中土砂降りで、
私でも怖いみたいな道を彼は一生懸命走っていてね。
途中で変わったんですけど、
なんかそういうのとかもいい思い出だなって思いながらね。
だから自分で言ってました。
今回の思い出。
シュノーケリングしたのもあるけど、
運転できたのがすごい良かった。
しかもあんな雨の中って言ってたから。
なんかそういうハプニングとかあるとね、
思い出になりますよね。
楽しかったなって思って。
ちょっと余韻に浸りながら、
今週めっちゃ忙しいなって思って。
はい。
まあでも、
なんかやることがあるっていいなって思いました。
金曜日の極楽マップのワークショップに、
雑誌が必要なんですけど、
雑誌うちにないんですよね。
私楽天マガジンだっけ、
の購読をしてるので、
紙の雑誌がないんですよ。
だから買いに行かなきゃいけないなと思って。
これどこの隙間に買い物に行くかっていうのを、
今ちょっと悩んでるところです。
明日行く前に買っていくか、
帰ってきてから買ってから買えるか。
明日はまだ美術館なので、
時間があるかなって思いながら、
どっかでちょっと雑誌を買いに行こうかと思ってます。
いやでも、
今週、
そうですね、
一週間にバーって詰まったのも何か意味があるのかなって思ったりしてます。
物の見方が変わるとか、
あと、分かんない。
変容、今週のタロットのテーマが、
優しい変容だったかな、
温かい変容だったかどっちかなんですよ。
変容なんですけど、
自分の中の制限があったら、
それをとってみるとか、
それいるかいらないかとかを考えてみるとか、
そういう課題があるんですけど、
それ沖縄でも結構感じたし、
あとは多分明日とかね、
また集団行動になるので、
普段一人でいるから、
そう思うとたくさんの人がいるところで、
自分がどういう行動をとって何を感じるのかとか、
気づきがあるんじゃないかなと思って、
土日もね、
24:01
今週で会う人の人数が結構なんですよね。
1週間にこんなにたくさんの人に会うことって、
私ほとんどないので、
そこもちょっと楽しみにしようと思ってます。
なんか一気にワーって喋りましたけど、
今日はこのあたりでおしまいにします。
ということで、
今日も聞いていただきましてありがとうございました。
良い日をお過ごしください。
バイバイ。