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こんにちは、色葉やです。 今日まで、昨日と今日なんですけど、ヒプノセラピーの講座を受けていて、今日無事終わりました。
最終試験があったんですけど、パスして、無事終了と。
一応また、11月に続きの講座があるみたいなんですけど、ちょっと一旦終えて、使ってみてどうかっていうことにしようかなと思ってます。
日本語をこんなに考えることがあまりないので、あと声のトーンとか、滑舌とかね、そういったところまで考慮しながら話すっていうことをしたので、
いつも使わないのをいろいろ駆使して使うみたいなことをして、
今日その試験に使うスクリプトを、昨日の夜帰ってきてから作ったんですよ。
宿題でね。で、それがちょっと初めてやったので、4時間かかったのかな。
で、終わったら3時でした。
なんか大学生の宿題やってるみたいな感じ。
なんか懐かしいなと思いながら、3時頃にそれをして。
寝てないと体温の調節ができなくなるんですね。
睡眠時間短いって、本当に体に良いこと何にもないんだなって思いながら行きました。
これからも続ける講座なのであれば、ちょっと考える必要があるんじゃないかなって思ったんですけどね。
はい、ということで無事終わりましたので。
講座の学びが終わったので、これから使おうとするのであれば、学びを継続してやっていかなければいけないので、
そこでお友達になったって言ってもずいぶん前から知ってる方だったりするんですよね。
NLPを受けた方のための睡眠講座っていうのだったので、NLPを受けた方々は知ってる方が結構、結構でもないのか。
いらっしゃったので、その方々と練習のライングループを作ってもらうのかな、みたいなことをしようと思ってます。
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今日問題をヒアリングして、その方の問題を解決するじゃないけど、に対しての暗示を作るみたいな試験だったんですけど、
試験だったんですけど、初めて自分のスクリプト読んで、目が悪いのにすごいちっちゃい字で書いてっちゃったんですよ。
これは大きくしなきゃいけないなとか、なんかそういう気をつかなかったこと、今までそういう意識がなかったことまで意識できたこととかね、
あと喋り方とか、私声が小さいんですよね。
で、それが届けられないっていうか、聞こえるようにするとか、声の針を変えるとかね、トーンを変えるとか、スピードを変えるとか、
そういった練習をしていたので、今このラジオでお話をするのに、どういうトーンでいつも喋ってるのかみたいな、どの音を出していたのかが、ちょっと今若干わからない感じになってます。
なんか低い気がするんですよね。もうちょっと高くなかったっけ?これ自分だけがそう思っているのかな、みたいな感じで。
そうですね。いやなんかね、今週すっごい濃かったです。
先週の土曜日から火曜日まで沖縄に行っていたこともあって、その後は所属しているオンラインコミュニティのクラブJKの仲間と美術館に行ったりとか、
石松たみ子さんの極楽マップのワークショップに参加したりして、その後ヒプノセラピーだったので、なんか本当にすごいわちゃわちゃいろんな人に会って、
毎日なんか違うこと、今までしてないことをしました。1日たりとも同じことをしてないと思うっていう面白い経験と、
あとその間に前から知っているバイク屋さんが突然夜現れたりとかね。
で、しばらく会ってなかった。10年は経ってないかな。5年ぐらいは会ってないと思うんですけど、なんか突然夜来られて、なんか私疲れて昼寝してたっていうかソファーで寝ちゃったんですけど、
そしたら現れて、久しぶりなのにすごい汚い格好して喋りましたけど、なんかそういう気を遣わない仲間なのかな、人っていいなって思いました。
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私あんまり人が家に来て家が汚くても気にしないんですけどもともと。
そうだからなんか片付いてなくても別に誰が来てもあんまり嫌じゃないんですよね。
なので結構旦那さんの友達とか突然現れたりしてるんですけど、なんかそういう突然現れる人とか結構好きなんですよね。昔から。
なんかそういうのいいなって思いながら、で今回のヒプノセラピーの講座も前から知っているNLPの先生とか仲間とかと一緒に結構濃い時間を過ごさせていただいて、
でそのそこでの会話って他で成り立たない会話なんでしょうね。
あのなんていうのかな、共通言語みたいのがあるじゃないですか。
学びの中の、例えば心理学みたいなものだとそこで使う言葉ってありますよね。
それをこうあまり説明せずにあまりっていうか全然説明せずに会話できるなんて楽なんだろうみたいな。
そういう楽さがあるっていうか。
その時その時でそこで共通する言語みたいのがあって、あとそこの空気感みたいなものがあって、なんか面白いなと思って。
で自分はそこに共通して存在できたわけなんですけど、周りが変わるみたいなね。
そこの集団無意識が変わるって言うとなんか分かりづらいかもしれないんです。
そこのバイブスが変わるって言えばいいのかな。
みたいな感じのところにいるのがちょっとこの違う空気感のところに、毎日違うところに身を置くっていうことをした経験が面白かったなって思いました。
でもなんか思い出してみるとアメリカに住んでた時、大学に行ってた時なんとなくそんな感じだったんだろうなっていう記憶がありましたね。
毎回こう違うグループとかの人たちとご飯食べたり、どっか行ったりしていたので、ずっと同じ人と一緒にいたわけじゃないんですよね。
そうするとグループがあるじゃないですか。
そこに行って、そこの空気の中に入るみたいな雰囲気の中に溶け込むみたいなことをしているのが好きだったなって思って、そういうことを思い出しました。
だから自分のいる場所を同じところにすると周りの空気が変わらないんですよね。
自分の慣れ親しんだところにいるので。
なんですけどそういうところに行ってそこの空気を吸って帰ってくると自分に何らかの変化があるので、家の中の空気もちょっと変わるんですよ。
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それがなんか面白いなっていうか、そこが好きなのかな、そういうことを感じるのが好きなのかもしれないなって思いました。
もうちょっと外に出たいなって、前から言ってますけどね。
今年は外に出たいって言っていて、実際動いてるので、したいって思ったことを結局してるなって思ったんですけど。
ただ毎日1週間全部出ちゃうと結構きついなって思いました。
体力が、というか睡眠不足になってしまって、それは宿題のせいだったのかな、かもしれないけど。
そこがちょっときつかったけど、なんかそういったことをちょっとしていきたいなって思いましたね。
この空気感の違う場所を点々とするって言うと、なんかちょっと意味が違うかもしれないけど、そういうことがしたいんだなっていうことに気づきました。
学んだものとか、一緒にいてやったこととかが全然違うんですけどね。
前だったらっていうか、今年変わったなって自分ですごく思うのが、器用はなくなったっていうことに今週1週間で気づいたことでしたね。
いろんなことをしていろんな人に会ったから、自分が発言するとか、たくさんの人の前で何かを言ったりとか、
あと今日はそのヒプノセラピーのセラピストとしてクライアントに対して話すっていうことをしたんですけど、
私のチームが遅かったというか、他のチームよりも私のチームの方が遅かったので、最後に喋った人って周りがみんな見てる感じになったんですよ。
で、それが私だったんですね。練習の時にね。
で、前だったら多分すごく緊張したと思うんですけど、全然気にならなかったんですよね。
そういうところとか、あと質問したりとか、手を挙げて何かこう誰かに意見を言うとかっていうことあまりしなかったんですよ、前。
それがいつの間にかできるようになっていて、しかも緊張もしないし、なんか見られてるみたいな感覚がなくなったのっていつからだったんだろうなーって思いました。
あの多分矢印が前は自分に向いてたんでしょうね。
相手じゃなくて自分を見てるから、なんかこう意識しちゃって緊張したりしてたんだと思うんですけど、それがなくなったのかな。
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どうしてそうなったのかあんまりよくわからないですね。
で、そしたらなんかいろんな方から連絡が来るようになったり、人が現れるようになんか突然来たりとか、お誘いいただけたりとかするようになったので、なんか面白い現象だなって思いながら、
いつからどう変わったんだろうって自分であまり意識してなかったんで、それはどっからそうなったんだろうなーっていうのは非常に不思議です。
こういうのってみんな気づくのかな。こういう時に私は、この日から私は変わりましたとか、これを意識したら変わりましたとかってあるのかな。
私なんかあんまり何も意識していなかった気がするんですけど、今回その手を挙げて質問したのは純粋に質問があったからとか、何かこうこの人のことでこれを言ってあげたかったとか、なんかそういったことだったんですけど、
それに関してはこれ言ったら何とかって思われるかもとかいうのが一切なくなってたなって思いました。
他人を信じるようになったってことかな。私なんか他人に対する、自分に対する信頼感もなかったけど、他人に対する信頼感もなかったんですよね多分。
それが何かいつの間にかどっちも信用するようになったのかもしれないなって今気づきました。
喋りながらっていうことなのかもしれない。
でそれを言ってたのは、何かここで喋らなかったっけ人のこと信用してないとか。
言ったような気がしてきたな。それかノートに書いたのかな。
どっちなのかちょっと忘れちゃいましたけど、何か書いた気がするな。
そうだから自分も信用して人も信用するようになると緊張することがなくなるのかっていうことに気づきました。
でそうそうあの極楽マップのワークショップに参加した時に、
自分の何て言ってたっけな制限になっているものかなみたいなものとか、
自分で引っかかるものみたいでもうこれいらないみたいなものを書き出すみたいなことをしたんですけど、
その時にこれ話したっけ?いや私多分極楽マップ出てから喋ってないですよね。
何で喋った気になっているのかな。
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そこで話した、そこで話した時じゃない。
そこで書いたのが、目立ってもいいっていう許可じゃないけど、
自分なんか目立ったら何だったっけな。何て書いたんだっけな。
自分なんかが目立っても誰も見たくないよみたいな。
なんかそういう制限だったかな。だったような気がするんですよ。
だから目立ちたくないみたいな。よく私目立ちたいとか目立ちたくないとか言ってますけど、
髪赤くしてるくせに目立つの嫌だったんです。
で、あの髪赤くしてるのは目立ちたいからやってたのかな。
多分黒い髪が元々好きじゃなくて、
ずっと多分中学生ぐらいから昔ってオキシドールで脱色したりしませんでしたか。
なんかそういうことを中学生からしてたんですよ私。
黒い髪が好きじゃなくて。
何で好きじゃなかったのかちょっと分かんないんだけど、
すっごい黒かったからかもしれない。
で、なのでそれで茶色く、茶色くというか赤くしたのかな。
ちょっと何でかよく分かんないんですけど。
で、人の前に立つのとかもあまり好きじゃないし、
なんか当てられるのが嫌だったんですよね。
この話どっかでしたような気がするんですけど、
その割には人に見られたいみたいな。
面倒くさい人。
だから多分バイク乗ってるのとかもそういうのがあるんじゃないかな。
バイク乗ってる男の人とかも多分見られたいんですよ。
バイクと一緒にかっこいい自分を見られたいっていうのが多分あるはずなんですよね。
で、女性もそうだと思います。
なんかいつもと違う格好してギャップを見せたいみたいな。
多分それ私もあると思うんですよ。
なんだけど、例えば舞台に立ってみんなの前で喋れって言われたら嫌だって思ってたんですよね。
で、それは自信がなかったからだし、
私の話なんか誰も聞きたくないでしょうみたいな風に思ってたんですよ。
で、今過去形になってますけど、
それを書いたからなのか、人前で喋ることに対して気にならなくなっていた自分が、
これもしかして極楽マップのおかげかしらって今ちょっと思いました。
さっきほら分かんなかったって言ってたけど、
なんで緊張しなかったのかとか。
そうかもしれない。
そんな早い?
分かんないけど。
どうだろう、みんな何か書いた、参加した人で書いたものって何か変化ありました?
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参加した人、業務連絡。
参加した人で自分のそのいらない制限みたいなやつを書いて、
何か変化があったなって気づいた人、
コメント欄もしくはメッセンジャーとかで送ってください。
お願いします。
そうかもしれないって今思いました。
どうなんだろうなって今思ってるので、
もしかしたらたくさんの人の前でも緊張しなくなるのかもしれないですね。
もう嫌だとか言わないで。
ちょっとそこまでは分かんないです。
とりあえず今日10人ぐらいいる中で話すのは全然嫌じゃなかったし、
あまり、あまりというか何も気にならなかったですね。
っていう気づきがありました。
で、でって感じですね。
でって感じですけど。
そう、なんかそう考えるともうちょっと発信頑張ろうかなって思いましたね。
そうだから喋りたかったのかな、今日。
いや、何でか分かんない。しばらく喋ってなかったからかもしれないし。
何でか分かりません。理由はさっぱり。
いつも理由とかあんま考えないよね。
多分、なんかピンときたから喋ったんだと思うんですよ。
特に喋りたいことも決まってなかったと思うんですけど、
終わったよって言いたかっただけかも。
で、こういうなんか、こういう考察いらないですよね。
すぐなんか分析しようとするからな。
これどっから来てるんですかね。
分析好き。
ロカウンス強いんです。
ロカウンスにいっぱい天体がいるから、
だから分析しちゃうのかもしれない。
はい。
最近ね、人と喋ってると、
何座って聞くようになりました。
何座って質問するよりも、天秤座とか伊手座とか聞いたりします。
で、結構当たってます。
だからなんかだんだん分かるようになってきたんだなって、
はい、思って。
面白がってます。
欲しいな、本当に面白いな。
はい、もうすぐね、セッションやります。
うん。
ちょっと早く出そう。
ということで、なんかダラダラ喋っちゃったので、
今日はこの辺でおしまいにしようと思います。
はい、今日も聞いていただきましてありがとうございました。
良い日をお過ごしください。
バイバーイ。