ハルです😌
ゆるゆるスタエフ配信しています。
肩肘張らずに行こーぜ！
仕事はIT営業のサラリーマン。
アンテナは低めですが、その時々の心情を配信していきます。特化型チャンネルではないので、隙間お耳時間に聴きながしてください。誰かの何かの役に立てれば…という気持ちで喋っています。
【収録の内容は若干バラバラw】
･ビジネス
･人との繋がりやコミュニティ
･AI
･NFT
･その他、雑談
【趣味:サウナ】
2022/12～サウナーとして全国のサウナ巡りをしています。年50~60施設なので週1ペース
(サウナは好きですが熱波に強いわけではございません🙇♂️)
ということで、本日も
ハルの一言話してみよう〜のコーナーです！🫰🫰
Linktree🌳
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LISTEN✍
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X（エックス）🙌
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番組の魅力・推薦
サウナへの心積り。…的な。
サウナは、いろんな意味で人生。 そうな大層な事言うわけじゃないし、大袈裟かい🤣🤣🤣👍✨ま、その位で聴いてやってくださいね。 #サウナ #体調 #施設へのリスペクト #妄想家 #サウナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
新しいチャレンジは、このフロー？！
これでいいかは、わかりません。 #始める #春 #スタート #妄想家 #サウナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
【後編】挑戦中…マーケティングを学びたい
恥じることない。やったらいい。 #マーケティング #今の思い #妄想家 #サウナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
【前編】挑戦中…(最後みだれます。)
後半につづきます。 (突然、人が来たので、、) #挑戦 #新しい挑戦 #収録中 #妄想家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
一人旅計画しました。
なんだか急に一人旅したくなりまして。 #一人旅 #国内 #理由はない #ただただ… #妄想家 #サウナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
人にどうやって伝えるか。
参考にしないでください。 #伝えかた #言いたいこと #我慢 #両親 #先生 #あの頃 #妄想家 #サウナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
気兼ねなく「有給」とりましょう🙌✨
いいんです。まわりのことなんて✍️(з_з) #有給 #消化 #体との向き合い方 #楽しく #妄想家 #サウナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
サウナは病気予防に効果あり？！
やっぱりそうなんだ！先生あざす😌 #サウナ #サウナ大全 #加藤容崇先生 #病気予防 #健康長寿 #脳 #アルツハイマー #心筋梗塞 #認知症 #うつ病 #50代 #60代 #サウナー #サウナイキタイ #妄想家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
見られてるのって…。。シゴトしずらい💦
まぁいろいろですわ。 #仕事 #監視 #見られてる #勝手にそう思っるだけ #妄想家 #サウナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
スタエフからの音声は安心する😌𓈒𓏸
安心安心😌エモっ！ 📍過去放送「bye byeのエモさ」 https://stand.fm/episodes/64b5c77b2b3d4e486ea36bcc #妄想家 #サウナー #スタエフ #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
【雑談】どーでもいいはなし。掛け時計編
#フリートーク #そういえば #衝動買い #掛け時計 #時計 #席替え #妄想家 #サウナー #アプリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
議事録まとめるの下手。
聴いたこと、感じたことをすぐアウトプットすると、纏まってないことがめちゃくちゃ多い。。 これは反省💦 #会議 #議事録 #まとめかた #伝えかた #あとから見返す #妄想家 #サウナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
ビジネスに効く「オフィスサウナ」？
どーだろ？ホントかな？でも検証したい気がします。資金に余裕のある経営者の方、コメントください😊 #サウナ #サウナ大全 #加藤容崇先生 #経営者 #オフィスサウナ #170ページ #健康 #効果 #サウナー #妄想家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
サウナに入ると認知症リスクが軽減！？
え？！そーなんですか✨ #サウナ #サウナ大全 #加藤容崇先生 #サウナイキタイ #サウナー #認知症リスク軽減 #脳内老廃物 #深い睡眠 #サウナと睡眠 #健康 #妄想家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
サウナで肌のシミ予防！？
HSP=傷ついた肌を修復する働きのこと。 #サウナ #サウナ大全 #加藤容崇先生 #115ページ # 修復スイッチ #皮膚の表面温度 #40℃ #サウナー #妄想家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
視覚で「ととのい」方が変わる！？
なるほど。たしかに🤔 #サウナ大全 #加藤容崇先生 #サウナ #サウナイキタイ #ととのい研究家 #サウナー #妄想家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
サウナのサブスクNAPSの話。
是非是非使ってみてください。 NAPS以外のサブスクも知りたいので、コメントシェアお願いします🙏 #NAPS #サブスク #サウナ #サウナイキタイ #サウナー #妄想家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
オフ会で学んだこと。
楽しかったし、勉強にもなった。 #サウナ #サウナイキタイ #オフ会 #浅草 #個室サウナ #妄想家 #サウナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
つかれたら、やすも。適度にやるコレだいじ。
わー、つかれた。 無理せずゆっくり休みましょう。そんなときはサウナである、必要はないです。 心落ち着くことが、良き。 #自分向け #つかれた #休め #逃げろ #笑え #寝る #考えない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/631dbfdc8b069b4d0fd14cea
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ぱっちゃんねる
ブラック企業で15年勤務。 1日17時間労働、月80時間以上の残業、休憩なし。 お昼ご飯も食べられない環境で働く。 激務の中で転職活動をし、約1ヶ月で3社の内定を獲得。しかし、上司が退職届を受け取らず、弁護士に依頼して有給消化＆退職。 79連休を満喫し、ほぼ毎日定時退社のホワイト企業へ転職成功！ そんな経験から、ブラック企業や転職、働き方、子育てのリアルを発信しています。 さらに、Webライターとしても活動中！ 働き方の選択肢を広げるために、新しい挑戦をしています。 【肩書】 ・webライター ・ ブラックマ公式アンバサダー ・ あおぱんだ英会話本のお手伝い ・ FP2級所有 ・ 小学生3人のパパ（小5娘・小2息子・小1娘） ・平日ほぼ毎日お弁当つくってる ・ あおぱんだ ＆ ブラックマが大好き ・ ジェネラティブNFTコレクション「APP-GRG」Co-Founder ・ れんとん号 副船長 ・ Devil Kitties「ニャージャック」オーナー ポッドキャストの書き起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/patti_sidejob?ifuW7UB4