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おはようございます。浪越あゆみです。元CA研修講師として5万人以上の方にお伝えしてきた経験を生かし、感情のコントロールや笑顔で穏やかな毎日を過ごすためのヒントをお届けします。
この番組では、優しさをキーワードに、パワーハラスメントや人間関係の悩みを減らすことを目指しています。浪越あゆみのハッピーヴォイス始まります。
はい、皆様、今日も聞きに来てくださってありがとうございます。はい、健康のありがたみを改めて感じる2日間を過ごしておりました。
皆さん改めまして、温かくて優しいメッセージをたくさんありがとうございました。おかげさまで元気になりました。はい、ありがとうございます。
はい、今回の体調不良の経過をお話ししますと、木曜日の夜までとても元気で、金曜日の夜に予定していたBMCシェア会の打ち合わせなどもズームで行っていたんですね。
それが金曜日の朝起きてから激しい頭痛と嘔吐が続いてしまったんですね。
私はもともと頭痛持ちで、頭痛というか首こりですね。首が凝って、それがひどくなってしまうと、嘔吐が出てしまうということがやはり時々あるんですね。
ですので、多分今回もそれかなぁと思いながら耐えていたんですけども、金曜日は専門学校の授業が入っており、
何としてでも行かないといけないという思いで、ギリギリまでアラームをかけて眠ったり薬を飲んだりしていたんですけども、
何とかオートが収まったので、外に出れば気分も変わって良くなるかなぁと思い、家を出たんですね。
しかし、車を走らせている中で、やはりオートが気持ち悪くなってしまって、途中で車を止めて、
これはさすがに難しいかなぁということで、泣く泣く学校に連絡をして、今日はお休みさせてくださいという連絡をしました。
13年間研修講師をしてきたんですけども、初めて自分の体調不良で当日お休みするということに、
ひどく罪悪感というか、申し訳ない気持ちでいっぱいになったんですけども、今回はさすがにオートもあるし、
もし感染症とかのことがあったらということで、これはやめておこうということで、判断をしてお休みさせていただくことになりました。
車をUターンさせて自宅に戻って、それからはもう死んだように寝て、そして激しいオートに見舞われたり、それの繰り返しでした。
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夜にはBMCシェア会が控えており、なんとか夜までにはこの体調少しでも良くならないといけないなと思って、
病院に行って点滴を打ってもらったりとかしたんですけども、一向に体調が戻ることがなく、
結局一緒にシェア会をする予定の方に欠席の旨連絡をしました。
そこで言っていただいた言葉がとても心強くて、
なんとかなりますやなんとかしますからゆっくり休んでくださいというとても心強い言葉をいただきました。
なんとかしますという言葉は、星先生も言われたことがあるんですけども、
この言葉は本当に相手を安心させる言葉だなということを今回改めて思いました。
60人近くのシェア会も無事に終わったということで、参加された方からも温かく優しいメッセージをいただくことができました。
本当にありがとうございました。
いろいろやりたいことや叶えたいことを普段は考えていますが、
結局は健康でないと何もできないという、当たり前だけど健康が一番ということを痛感する2日間になりました。
私は2日で元気になりましたが、重い病気の方はこの辛い日々が長い期間続くと思うと、
それを思うだけで胸がいっぱいになります。
今健康であること、そして美味しくご飯を食べれること、お風呂に入れること、家族とたわいもない話ができること、
親子喧嘩ができること、何気ない日常がどれだけありがたいことなのか、
そしてそれが当たり前ではないということが今回改めて感じることができました。
健康な体がありがたい、仕事ができることがありがたい、
毎日元気に目覚めることがありがたい、そう思いました。
ぜひ皆さんもいろいろとやりたいことや叶えたいことあると思いますが、
まずは自分の体を大事に決して無理をせずに、たまにはゆっくり頭も体も休ませること、これが大事だと思います。
私もこれからの働き方、仕事の受け方をね、しっかりと考えていきたいと思います。
まだまだ暑い日が続きますが、皆様体調にはくれぐれもお気をつけてお過ごしください。
はい、皆様今日のお話最後まで聞いていただいてありがとうございました。
ぜひね、何かコメントなどありましたら残していただきたいと思います。
はい、それでは今日も最後にお知らせをさせてください。
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私の初出版となります強く生きるが、ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので、ぜひ見ていただきたいと思います。
それでは今日も笑顔と優しさがあふれる良い1日になりますように。
ハッピーボイス並越あゆみでした。
それではまた明日お会いしましょう。いってらっしゃい。