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おはようございます。今日もハッピーメンの皆さんの朝に、少しの癒やしと前向きなエネルギーを、 ハッピーヴォイスパーソナリティの浪越あゆみです。
私は今、来年の春、2026年3月7日、横浜で150人のイベントを開催に向けて準備を進めています。 その日を、ハッピーメンの皆さんと一緒に実現したいです。
だからこそ、この毎朝の時間貯金を、ハッピーメンの皆さんと一緒に積み重ねていきたいと思っています。
その土台となっているのが、これまで5万人以上の方と向き合ってきた、研修講師としての経験です。
そこで得た学びをもとに、心がふと軽くなるヒントを、毎朝5分お届けしています。 コーヒー片手に、通勤途中に、ベッドの中で、どんな時もあなたのそばに寄り添える言葉を、
今日もハッピーメンの皆さんの日常に、ふと心が解けるような、生きた言葉を届けていきます。 はい、ハッピーメンの皆様おはようございます。今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、一番好きにならないといけないのは、自分。 はい、こちらのテーマで話していこうと思います。どうぞ最後までお付き合いください。
はい、ハッピーメンの皆さんもね、きっとみんな知っている、サンマさんですね。 サンマさんの言葉を今日はね、お借りして、自分を好きでいることについて、私なりの考えを話していこうと思います。
はい、以前ですね、サンマさんがこんなことを言っていました。 一番好きにならないといけないのは自分なのよ、っていう感じでね、言っていたんですね。
この言葉を聞いた瞬間ですね、 うん、いや本当にそうだなっていうふうに私は思いました。
自分のことを好きじゃない時って、人に優しくできなかったり、言葉がちょっとトゲトゲしていたりとかしますよね。
でも自分のことをちゃんと好きでいられている時って、人のことも同じように大切にできると思います。
無理せずに自然に笑顔でいられると思うんですよね。
きっとサンマさんの周りに、笑顔がね、たくさんあふれているのは、サンマさん自身が自分を常に大切にしているからなんだなぁということをね、思いました。
自分を好きでいるという土台があるからこそ、人を幸せにできるんだなぁと思ったんです。
自分を好きになるって、完璧になることではないと思うんですよね。
落ち込む日があっても、できないなぁと思う日があっても、私なんて全然ダメだなぁと思う日があっても、
まあそんな日もあるよねっていう感じで、自分をそのまままるっと受け入れてあげること、この力がすごくね大切なんだなぁと思いました。
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できなかった自分を責めるよりも、今日もよく頑張ったってね、これできたっていうね、自分に褒めてあげる、自分のことを褒めてあげる、
自分に優しく声をかけてあげられる、その小さな積み重ねが結果的に自分のことを好きになって、そして周りにも優しくできる自分を育てていけるのではないかなぁと思いました。
ぜひ、ハピメンの皆さん、今日は1日ですね、自分のことを好きになるための何か行動や言葉をね、ぜひ自分のためにかけてみてください。
自分のことをね、今よりももっともっと好きになれるようになるためには何ができるかなぁということをね、ぜひ考えてみてくださいね。
はい、では今日のお話は以上になります。今日の話いかがだったでしょうか。
なみこしあゆみのハッピーボーイズでは、ハピメンの皆様からのコメントを募集しております。
放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたとか、おはようございますの一言でも嬉しいですし、あとは誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたようのね、明日と残すスタンプ一つでも嬉しいです。ぜひ皆様コメントを残していただきたいと思います。
それでは私の楽しみのコーナー、ハピメンの皆様からのコメント、ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントをいただいた皆様、ご紹介いたします。
収録後にコメントをいただいた皆様、声でお返事することはできないんですけど、私は目でそして心でハピメンの皆様からのコメントを読ませていただいております。
どうぞ皆様のタイミングでコメントを残してください。ではご紹介いたします。
はい、では今日は789回目。静けさに宿る品格、音を立てない優しさ、こちらの回にコメントをいただきました。ありがとうございます。
はい、では順番に、さのりさん、あいみさん、ハピメンの皆様おはようございます。おはようございます。
CAさんの笑顔の裏には私たちには見えないたくさんの気遣いがあるのですね。
優しく、優しくてそれでいて凛としたあいみさんの品格につながってるのでしょうね。
今日も放送ありがとうございました。といただきました。はい、さのりさん、ありがとうございます。
はい、そうですね。CAの笑顔の裏にはいろんな努力とかね、いろんな思いがあるってことなんですよね。
でもCAもみんながみんな最初からできていたわけではなくて、私のように最初は本当に全く何もできなかった人でも、
毎日訓練を積み重ねる、そしてトレーニングする、そしてもううるさいなぁと思うぐらい、毎日同じことを言われ続けることによって、
こうやって退職してもう20年近く経った、今でもそれが身体に染み付いているっていうこともあるんですよね。
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だからやっぱり人はトレーニング、練習をすることによって変われるんだなぁということをね、私は体感しております。
はい、ぜひさのりさんもね、何かできることをね、一つずつね、積み重ねていってみてください。ありがとうございます。
はい、では続いてピンキーさん、あいみさん、ハピメの皆様、おはようございます。おはようございます。
品格、私はダメですね。カーテンはシャッと元気に開けていました。
が旦那ちゃんが静かに開けているのを見て、あらーと思って、その後は気をつけています。
仕事中も荷物を出した後の段ボールをパーンと叩いて開けた時、思った以上の大きな音が出てしまったと思うことがあります。
今日はしっかり気ぬみを入れて、静かに段ボールを潰すのを目標に頑張りますといただきました。
はい、ピンキーさん、ありがとうございます。
いいですね、ご主人さんは静かにカーテンを開けてるんですよね。
その背景にはピンキーさんを起こしたくないとかね、あとは大きな音を立ててびっくりさせたくないっていうね、優しさがあるのかもしれないですよね。
あとは仕事中に段ボールをパーンと叩いて開けたって、その姿を想像して笑ってしまいましたが、
この段ボールを開ける仕草とかね、そういうのも品格が出てくることもあるかなと思いますので、ぜひそれをちょっと意識してみてください。
はい、ピンキーさん、ありがとうございます。
はい、では続いて文子さん。
はい、文子さんからお聞いたようのスタンプいただきました。ありがとうございます。
忙しい中ね、いつも嬉しいです。ありがとうございます。
はい、では続いてセイキン文家さん、ありがとうございます。
アイミさん、ハッピーメイド皆様、おはようございます。
おはようございます。
学生の頃ずっとCAに憧れていました。条件に身長が書いてあり諦めましたが、
こうして時を経てアイミさんからお話を聞けることがとても嬉しいです。
CAさんたちの見えない努力にブラボーですといただきました。
はい、文家さん、ありがとうございます。
はい、文家さん、今日はですね、私は日曜日に収録をしているんですけれども、
文家さんはね、今日から福岡に立たれるということで、先ほどね、ライブのアーカイブをね、聞かせていただきました。
空港のね、ラウンジからライブされている文家さんの様子はね、こう想像しながら朝からね、すごく幸せな気持ちになりました。
文家さんはね、福岡の時間楽しんでくださいね。ありがとうございます。
はい、では続いて、上原さつきさん、ありがとうございます。
アイミさん、ハピメの皆様、こんにちは。
こんにちは。音を立てない、私も看護師時代、足音を立てることは禁止だと教わりました。
確かに患者様が痛みに耐えている状態で、音が響くとより辛さが増すなど、いろいろな配慮があっての指導だったと思います。
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品格って難しいと思ってたけど、他人の不快感に敏感になることなんですね。
すごく学びになりました、といただきました。
はい、さつきさん、ありがとうございます。
さつきさんはね、以前は看護師さんだったということで、この足音に関してはね、きっと多分うるさくね、厳しく言われていたのかなーって想像しました。
確かに私も2ヶ月間ね、妊娠中に入院したことがありますけど、
廊下を走る音とか、あとはうるさい音、ドアを閉める音とかっていうのは、妊娠中にもね、すごくお腹に響いたっていう経験もあります。
なんかできるだけ、私がね、入院してた時の妊娠中は、こう、刺激を与えたくないとかね、驚かせたくないとか、なんかそういう気持ちがあったので、結構こう、敏感に、音に対してね、敏感になっていたので、
きっと患者さんとかはね、そういう風に音に敏感になっている方がいらっしゃるので、きっと看護師さんはね、静かに歩くようにっていうことを厳しく指導されるのかなーってね、思いました。
はい、さつきさん、ありがとうございます。
はい、では続いてトモミさん、中小内トモミさんです。ありがとうございます。
あゆみさん、ハペメの皆様、おはようございます。
おはようございます。品格は私にとってすごく憧れで、自分も品格を持った女性らしい女性になりたいとの思いが強いです。
ですが、人から向けば、程遠い今の私ですね。
あゆみさんのCA時代のお話を聞かせていただいて、目に見えないところを気を配って、相手に不快な思いをどうしたらさせないのかが大切だなぁと改めて思いました。
そんな女性に今からでもなっていきたいです。目指していきます。
今日も放送ありがとうございますといただきました。中小内トモミさん、ありがとうございます。
品格のある女性に憧れているということで、
品格はトレーニング、毎日の積み重ねで少しずつ体に覚えさせることができると思います。
私もCA時代は全くそういうのができなかったけど、それを積み重ねることによって少しずつ染み付いているという感覚が今でもありますので、
ぜひトモミさんもできるところから始めていってくださいね。応援しています。ありがとうございます。
はい、では続いてりかさん、あゆみさん、はぺめの皆様、おはようございます。
品格、私も好きな言葉であります。
昨年まで勤めた子供の学校役員で、本部役員の副会長、会長を勤めた時には、保護者の顔としての品格を保つように心がけておりました。
品格イコール言葉以外でのおもてなし、仕草、空気の流れ、そうですね、美しさになりますね。
あゆみさんのご配信で、改めて自分自身を見返す時間となりました。
それから、このコメントは数日後に読み上げられることを想定して書きます。
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読み上げてくださってありがとうございます。
こうして書くことで胸の内を洗い出し、大切な自分の気づきに気づくことができましたし、幸せな気持ちを皆さんと共有したいと思うようになりました。
そして自分も配信をするようになり、コメントをくださる嬉しさとありがたさ、その感謝の気持ちを込めてコメントを読み上げることは、お互いに幸せな気持ちになることを知りました。
素敵なこと、コメントを読み上げることなので、真似させていただきますね。
いつもありがとうございますといただきました。
はい、りかさんありがとうございます。
もうね、まずはこのりかさんのコメント、この言葉の選び方でね、もうまさにこの品格をね感じます。
りかさんありがとうございます。
そしてりかさんもね、スタイフ配信されているということで、私もね遊びに行かせていただきますね。
このコメント返しなんですけども、私も毎日ね、皆さんのコメントを読み上げております。
多い時は、そうですね、16件とか17件とかね、そのぐらいコメントをねいただくことがあるんですけども、
やはりね、皆さんも本当に貴重な時間を使って私の配信を聞いてくださって、聞くだけでもいいのにね、さらにそこから時間をかけてコメントをね書いてくれることが本当に嬉しくて、
それに対しての私のプレゼントのお返しっていう形でね、このコメントを読み上げさせていただいております。
ぜひりかさんもですね、コメントをねくれた皆さんに対して、この声でねお返事することによって喜んでくれる方もね、たくさんいらっしゃるのではないかなって思います。
りかさんのね、配信も応援しております。頑張ってください。
はい、では続いてひみさん。はい、沖縄からねスタンプいただきました。ありがとうございます。
ひみさん、いつもね聞いていただいて、そしてスタンプもありがとうございます。
今日も元気に、いってらっしゃい。
はい、では続いて増美さん。
愛美さん、ハピメの皆様、こんばんは。
こんばんは。愛知県はお昼から冷たい雨が降り、風も強いです。
この前まで冷房をつけていたのに暖房をつけてしまいました。
品格CAさんのお仕事について知らないことがたくさんあり、今日の放送がとても勉強になりました。
風を切らずに歩く、風を切って歩くの匂いも移動する。
こんな気遣いできるCAさんたちはすごい仕事をされているんだなーって改めて思いました。
明日は小学校の運動会、次女は6年生最後、末っ子は頑張っていけるようになった運動会。
考えるだけで胸がいっぱいです。
明日晴れますように。
明日は笑顔で子どもたちの演技を目に焼き付けていきます。
今日も素敵な放送ありがとうございました。といただきました。
マスミさんありがとうございます。
このコメント返しが数日遅れになってしまいますので、このコメントを聞くときには運動会は終わっているんですけれども、
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コメントで運動会が無事に終わったということを知りましたので、私もほっとしております。
ぜひまた運動会の様子なども聞かせていただきたいなと思います。
マスミさん本当にお疲れ様でした。
続いてじゅんやまさんありがとうございます。
じゅんやまさんからはね聞いたようなスタンプいただきました。
たくさんのスタンプありがとうございます。
いつもコメント嬉しいです。ありがとうございます。
はいでは続いてただいま考え中2025さんありがとうございます。
なみこしあゆみさん初めの皆様こんばんは。
こんばんは。品格のお話とても興味深い内容でした。
言葉はもちろん見た目や表情から感じる品格は年齢を重ねるにつれて身についていると素敵ですね。
飛行機に乗った際は意識してしまいそうです。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
はいただいま考え中2025さんありがとうございます。
そうですねこの話を聞くと次ね飛行機乗った時にはCAの動きをねまた違った視点でね見ることができるのではないかなと思います。
このCAの時に学んだことはですねやはりこう同じ動機の中でも教えてくれるねその先輩によって教わることってね違うんですよ。
私が教えてくれたね私に教えてくれた先輩っていうのは本当にCAの中でも結構もう怖いと有名なね怖いと有名な方に教えてもらう機会が多くて
当時はやっぱり怖いっていう感情の方がね強く出ていたんですけど今思えば当時はね細かいなぁとかねそこまでやる必要あるかなと思う自分もいたんですけど
でも今思えばやっぱそれをね教えてくれたことに本当に感謝していますし
当時教えてもらったことがやっぱ今でもやっぱりこう身についていてそれがね役に立っているなーっていうこともねやっぱり感じるんですよね。
その怖いって言われた先輩に言われたのがこの風邪を切らないっていうねそのことをね言われました。
あとはこう指指先をね揃えるとかあとは上のね飛行機の上にこう棚がねあってそれをCAが蓋をね閉めていくんですけど
想像つきますかね蓋をねパンパンパンって閉めていくんですけどその閉める時の指先の揃え方とかね
閉め方とかあれもカチャンってしたら音がパンってなるんですけどそれもできるだけ音がならないように
とってを1回上に上げて静かに下ろすと音が全くならないんですよね
そういう感じで閉めるんだよってことをね教わったりとかしました
当時はねほんとうるさいな細いなーっていう感じだったんですけど
今ではやっぱそれがねなんかすごくありがたかったなーってね思います
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はいちょっと余談になりましたがこういうこともね学んでおりましたありがとうございます
はいでは続いてトミーさんアミさんハピムの皆様おはようございます
おはようございます1日遅れで失礼しますCA時代の話題も好きです
ありがとうございます日常コメントです
11月1日2日はある経営者様のサポートでリアルイベントにお手伝いに行ってきます
どうやったらできるか何ができるかだけを考えてサポートしていきます
今日も放送ありがとうございましたといただきました
はいトミーさんありがとうございます
トミーさんはねこの連休中は経営者さんのねサポートでイベントのお手伝いに行ってるということで
昨日ですね土曜日の夜ですかねバンドライブをリアルギテラライブでトミーさんされていて
リアルで私は参加できなかったんですけど後で気づいてアーカイブをね見させていただきましたが
トミーさんお声がすごく疲れていたので大丈夫かなと思っておりました
そしてタイミング悪く私はそのタイミングで普通にLINEを送ってしまっていたので申し訳なかったなと思っておりました
トミーさん疲れがね残らないように
はい多分今日日曜日ね日曜日も1日お手伝いかと思いますので無理せずに頑張っていただきたいなと思います
トミーさんお疲れ様です
はいでは続いて双子のママあつ子さんありがとうございます
あゆみさんハピメの皆様おはようございます
おはようございます
品格初めてあゆみさんとお会いした数年前のシンカロンオフ会で
あゆみさんの第一印象が品格のある美しい女性だなーってした
品格って自然に溢れ出ているものかと思ったら見えないところでいろんな気遣いをされているんですね
私も品格ある女性に近づけるよう意識します
毎日学びのお話ありがとうございますといただきました
あつ子さんありがとうございます
3年前ね初めてお会いしたシンカロンのオフ会
私が初めてスタッフになったその時のねオフ会のことですよね
品格のある美しい女性だなーって第一印象だったということですが
あの時の私は本当に挙動不振でね
今でもこう振り返るとすごく恥ずかしいね
動きをねしていたなーって思いますので
多分全然品格なんてなかったと思います
本当にね品格っていうのは意識してできるものではなくて
自然にその方がやっている意識せずに普段やっていることが
結果的にそれが品格としてね現れるんだなーって思いました
でもまずは意識してその動きとか言葉とか仕草などを積み重ねていくことによって
自然とそれができるようになる
っていうことをね私はCA時代にね学びました
またねこのCA時代に学んだことなどはね
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こちらのスタッフでも話していこうと思います
ありがとうございます
そしてあつこさんこの連休中はねイベントに参加されるということで
頑張ってくださいね応援しております
はい今日のコメントは以上になります
今日もねたくさんのコメント
そして心でもコメントいただいた皆様ありがとうございます
では最後にお知らせをさせてください
私の初出版となります強く生きるが
ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので
ぜひ見ていただきたいと思います
そして来年の春2冊目の本が出版されます
そちらもぜひ楽しみにお待ちください
そしてもう一つお知らせです
ただいま私の公式LINEに登録いただきますと
プレゼントをお渡ししております
まだ公式LINEに登録していない方はですね
こちらのキャプションに公式LINEのリンクを貼り付けておりますので
ぜひそちらから登録してプレゼントを受け取ってください
今日のハッピーボイスいかがでしたでしょうか
どんな1日でもハッピーメの皆さんが
ハッピーメの皆さんらしくいられますように
言葉一つで心はふと変わります
また明日の朝もここで待ち合わせしましょう
ハッピーボイスお相手は並越あゆみでした
今日もハッピーメの皆さんに優しさが降り注ぎますように
いってらっしゃい