🎙️スタエフ『心配事の9割は起こらない‼️🆚それって本当⁉️』
2026-04-10 06:45

🎙️スタエフ『心配事の9割は起こらない‼️🆚それって本当⁉️』

🎙️スタエフ『心配事の9割は起こらない‼️🆚それって本当⁉️』

みなさん、こんにちは。浜ちゃんです😊

今日はちょっと気になるテーマです。

「心配事の9割は起こらない」
これ、よく聞きますよね。

実際に、心配事の9割は起こらないという本もあって、
多くの人がこの言葉に救われてきました。

でもね、僕はこう思うんです。

「それ、本当⁉️」

確かに、人は考えすぎます。

まだ起きてもいない未来を想像して、
勝手に不安になって、勝手に疲れてしまう。

「ああなったらどうしよう…」
「失敗したらどうしよう…」

でも、ほとんどの場合——
それ、起きません😅

ここは間違いなく事実です。


ただし、ここからが大事なんです。

「じゃあ全部気にしなくていいのか?」

というと、それは違います。

なぜかというと——

“起こることは、ちゃんと起こる”からです。


例えば、

体のケアをしなければ、体調を崩します。
準備をしなければ、結果は出ません。
人間関係を雑に扱えば、関係は崩れます。

これは「心配しすぎ」ではなくて、
“現実”なんですよね。


つまり、こういうことです。

不安には2種類あるんです。

① 考えすぎの不安(妄想)
② 向き合うべき不安(現実)


考えすぎの不安は——
手放していい。

でも、

向き合うべき不安は——
行動でしか解決しません。


ここを間違えるとどうなるか?

全部「大丈夫、大丈夫」で済ませてしまうと、
本当に大事なことまで流れてしまうんです。

逆に、

全部を心配すると——
疲れて、動けなくなります。


だから大切なのは、

「不安をなくすこと」じゃない。

“見極める力”なんです。


僕自身もそうです。

全部をコントロールしようとすると疲れる。
でも、やるべきことに集中すると——

不思議と、心は落ち着いてくるんです。


最後にひとこと。

「心配事の9割は起こらない」
これは、たしかに真実です。

でも、

残りの1割は——
あなたの行動で変えられる現実です。


今日も、
余計な不安は手放して、

必要なことに、淡々と。

一歩ずつ、いきましょう😊

それではまた!

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00:06
皆さん、おはようございます。 声で未来を創る音声ブランディングコーチの浜田幸一浜ちゃんでーす。
今日は4月10日、金曜日ですね。 週末になりましたけども、いかがお過ごしでしょうかね。
福岡県の柳原市はね、ちょっと雨降ってますけども、 皆さんのところはいかがでしょうかね。
さて、今日のテーマですけども、興味深いテーマはですね、
心配事の9割は起こらない、それって本当⁉っていうね、 お話をしたいと思うんです。
本題に入る前にお知らせです。
このチャンネルは38年間で4,000回以上のセミナー、 10万人以上のスピーチプレゼントを取得してきた
セミナー講師講演家の浜田幸一浜ちゃんが、 話しかある人生を変えたいあなたに向けて、
スタイル技術、プレゼンの極意、信頼を得るコミュニケーションに 実は発信している情報番組です。
スピーチやプレゼンが上手くなりたい方、 自分の言葉で未来を変えたい方、
成功のきっかけや話し方、スピーチプレゼンから始まります。
いろんなエピソード、マインド、心構えもお話しますので、 今日もぜひぜひ最後までお付き合いくださいね。
あと、いいね、コメント、フォロー、感想、質問、 何でも結構ですからくださいね。
データでも結構です。
それから、インプットしたものは必ずアウトプットしてくださいね。
人に話をすると必ず身についていきますので。
それからね、いろんな質問とかある方はですね、 データでもですね、公式LINEからでも何でも結構ですからくださいね。
待ってます。
相談なんかも無料でやってますので、よろしくお願いします。
さて、今日のテーマですけども、 心配事の9割は起こらない。
それって本当?
多いよね、こういう類の本というのはね。
これ本のタイトルなんだけども、 あるいは心配事の9割は起こらないというのもあるし、
人は見た目が9割、人は話し方が9割。
どれが正解かこれ分かんないよね。
人は考えすぎるよね。
まだ未来に起こっていないことをいろいろ考えます。
偉そうに言っている僕もそうです。
フリーランスとかね、あるいは個人事業主とかだったら分かると思うんだけども、
何があろうと全責任なんですよ。
自由はあるけどもね。
例えばね、雨が降ろうと、風が降ろうと、台風が降ろうとですね、
まあ、固定費、家賃、支払い来るしね、
そういうものはね、避けられないんだよね、これは。
当たり前の現実なの。
それでも人間って勝手に不安になるんだよね。
まだ起きていない未来を心配する。
そういうことあるよね。
ちょっと疲れる。
何回もね、頭の中でそれからローリングしてぐるぐるぐるぐる回るんだよね。
ああなったらどうしよう。失敗したらどうしようとかね。
まだ起こってもないことをいろいろ考えるんだけども、
それって人間だよね。
僕なんかこの仕事をずっと長くやってるけども、
仕事が入ってくるかどうかということがしかつ問題なわけ。
皆さんもそうだと思うけども。
それを考えるとね、頭がぐるぐる回ったりするよね。
それを気にしないようにしようというのがあるんだけども、
それってどうなんて思いませんか。
僕ちょっと違うと思うんだよね。
03:00
起こることはちゃんと起こるわけ。
例えばね、体のケアをしっかりしないと体調崩すよね。
あるいは準備をしないと結果は出ないし。
例えば僕はプレゼンテーションセミナーとかいろいろやってるけども、
やっぱり準備をしっかりするんですね。
段取り8分に実行2分と言うけども、
僕は段取り9分に実行2分と思ってるんですね。
だから準備はしっかりしますよ。
ないと結果が出ないからね。
あるいは人間関係も雑にやってるとやっぱりいい人間関係できないよね。
絆もできないでしょ。
そういうことなんですね。
だから現実に起こることは起こるということです。
僕が言いたいのはね。
何を言いたいかというとね、不安には2種類あるんだよね。
考えすぎ、不安、これ妄想だよね。
いわゆる取り越し苦労ってやつだよね。
もう1個はね、向かい合うべき不安っていうのがあるんだよね、現実。
今言ったようなことだよね。
考えすぎ、不安はね、ちょっと手放していいんですよ。
それは分かんないから、自分の手から離れてるからね。
だから向き合うべき不安っていうのはね、やっぱり考え方を変える。
そして行動を変える。
そして実践していく。
それしかないんだよね。
中にはね、全部プラス思考で考える人もいるんですよ。
何が起こってもオッケーオッケーオッケーとか流す人いるんだけども、
それってすごいと思うんだよね。
それも一つの考え方なんだけども、
僕はそれじゃ進歩がないような気がするんだよね。
やっぱり行動して修正して、行動して修正して、
それをずっとやっていくことによって、精度も高まってくると思うんだよね。
例えばね、僕の師匠はですね、
年間300回以上講演研修セミナーやってた
箱田貴昭先生っていう人ですけども、
もうね、何から何まで完璧すぎるくらい完璧なわけ、僕から見るとですね。
でも、それを真似したってね、やっぱり一緒なんだよね。
完全コピーしてもね、やっぱりコピーはコピーなのよ。
味が出てこないんだよね。
だから僕は見ながら、ずっと何を考えたかというと、
アシスタントをしたからですね、後ろの方で、
うちの師匠がやってるのを見てですね、
自分だったらこういう風にするなってことをね、いつもメモしてたの。
そして、時間があるときにね、それをね、全部自分でリハーサルをやってたんですね。
そしたらね、だんだん自分流が出てきて、人気も出てきてですね、
4000回以上の講演研修セミナーをできるようになったわけですよ。
それも試行錯誤の連続だよね。
なので大切なことっていうのはね、不安をなくすことってないんだよね。
不安ってなくならないから、ね。
見極める力、これ重要だと思うんだよね。
だから、全部コントロールできないかもしれないけども、
自分でコントロールできることに意識を集中してやることによってね、
どんどん前に進む、それが僕がやってきた経験体験から言えることだと思うんですよね。
なので今日の結論としてはね、心配ごとの9割は起こらない。
これはまぁ事実に近いかもしれないね。
あとの1割はね、行動で変えられるってことだよ。そういうことですよね。
で、お釈迦様が言ったよ。過去と他人は変えられない。
逆もしになり、自分と未来は変えられるってことだよね。
06:00
だから自分にできることに集中してやっていけば必ず人生は開けるっていうことをお話しさせていただきました。
ということで今日のテーマですけどもね、
心配ごとの9割は起こらない。それって本当?っていうテーマでお話をしました。
今日のお話はこれで終わりなんですけども、
いいね、コメント、感想、フォローをどんどんくださいね。
インプットしたものは必ずアウトプットしてください。
今日も最後まで聞いていただきまして本当にありがとうございます。
ちょっと天気今日あまり良くないかもしれないですけどね。
それでも一日明るく楽しく元気よくお過ごしくださいね。
それでは行ってらっしゃい。また明日8時8分にお会いしましょう。
06:45

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