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2025-08-14 13:17

完璧な準備より、小さな一歩を続けるために

新しい一歩を踏み出すとき、期待と同じくらい、不安もついてきます。
「うまくいかなかったらどうしよう」「思っていたのと違ったらどうしよう」…そんな気持ち、私も何度も感じていました。
でも、不安があっても進まなければ、未来は変わらない。
今回は、不安と上手に付き合いながら行動を続けるための考え方と、私自身の経験を話しました。

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*けいこのプロフィール*

20年勤めた会社を辞め、家族で地方へ移住。
自宅も手放し、“がむしゃらに働く毎日”から、“自分と家族を大切にする暮らし”へ。
自分のペースで生きたい人の味方として、心に寄り添うコーチとして活動しています。

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こんにちは、ライフコーチのけいこです。私は家族との時間も、自分の人生もどちらも大切にしたい。
そんな思いから会社員を辞めて、家族と共に地方を移住し、現在はライフコーチとして活動しております。
このチャンネルでは、そんな私が日々感じたことや、今の生活をするために実践してきたことをお話ししております。
まず最初に一つ告知をさせてください。 ただいま体験セッションを受け付けております。
家事・育児・仕事に追われていて忙しい現状を変えたいという方、または今の働き方自体変えたいと思っているんだけれども、どうしたらいいか、どう動いたらいいかわからないという方に受けていただきたいと思っております。
少しでも気になると思った方、体験セッションを受けてみたいと思った方がいましたら、公式ラインからご連絡をお待ちしております。
それでは今日の本題に行こうと思います。 今日はですね、完璧な準備より小さな一歩を続けるためにというお話をしていこうと思います。
これはね、どんな話かと言いますと、新しい選択をする時ですね、例えば
今働いている会社を辞めて起業したいとか、 今住んでいる土地を離れて新しい場所に移住をしたいなどのですね、大きな決断をしようとした時に、やっぱり
行動する前って未来のことを考えてしまって不安になる人が多いんじゃないかなぁと思うんですね。 例えばうまくいかなかったらどうしようとか
移住した先が自分が思っていた場所と違っていたらどうしようとかですね、 はたまた転職した先で今より環境が悪くなったらどうしようとか
そういうことをですね、考えてしまうのは多分自然だとは思うんです。 じゃあ実際その不安とどうやって付き合ったらいいのか
っていう話をですね、自分の経験も交えてちょっと今日はお話をしていこうかなというふうに思います。 まずはですね、不安を感じた時に一度考えてみてほしいのは
その自分が考えている不安っていうのは本当に起きるのかっていうことを もう一度考えてみてほしいんですね。
よく言うんですけど心配事の9割は起きないっていう話を聞いたことある人いるかもしれないんですけども
やっぱり実際には起きないこと、これからこんなことが起きたらどうしようっていうことを 頭の中でこうあれこれ想像してしまうっていうのは仕方のないことでもあるんですけども
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その不安をですね、頭の中で考えることによってさらに別の不安が出てきたりとか どんどんどんどん考えることによって不安を膨らませてしまうことがあると思うんですね。
最初は一つだった不安がさらに別の不安をどんどん読んでしまって 今鶴式に増えていくなんてこともあると思います。
例えば、今の会社を辞めて新しい会社に転職するという場合だと 次の会社の人員関係が良くなかったらどうしよう
とか、あとは仕事内容が自分が考えていったもの、自分が行きたいと思っていた職場と違うところに配属されたらどうしよう
あとは求人を見る限りホワイトな企業だと思って入社したのに 実際はブラックだったらどうしようとかですね、考え始めるとですね、キリがないんですよね。
しかも人間関係とか、企業のブラックかどうかなんて 入ってみないとわからないところだし、入ったところで自分では選べない部分ではあるんですね。
一見条件が良さそうに、入社する前は見えたとしても、実際に入ってみたらあれって思うこと、想像と違ったな、みたいに感じることっていうのは少なからずあると思うんですよね。
ゼロではないと思います。きっと100%自分の望み通りだったっていう職場であればいいですけど、そうじゃない職場の方が多いんじゃないかなと思いますね。
だからこそそういう状況になった時に、ちょっと考え方も大事かなというふうに思うんですね。
いろんなことを考えて、やっぱり不安だから辞めるっていう選択もありだとは思うんですけど、
やっぱり転職したいって思うってことは、今の現状が何かしら嫌で変えたいよという気持ちが自分の中にあるから、転職を考えるわけですよね。
なのでそういう時は、今の嫌な現状、今の環境を続けるのか、それとも多少の未来の不安があるんだけれども、
やっぱり今の環境を変えてみたいという気持ちがあって挑戦するのか、この2択で考えてみてほしいなというふうに思うんですね。
やっぱり私自身も昔は不安で動けないタイプでしたね。 私の場合は会社員を辞めて起業して工事としてやっていく
ということを決めた時に間違いなく最初に発信が必要だと思ったんですね。 オンラインで問い合わせをいただいて、そこから仕事を作るという働き方をしたいと思っていたので発信は必須でした。
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やろうって思った時に、最初に私が書いたこのノートの記事とかラジオとかが誰も聞いてくれなかったら、見てくれなかったらどうしようとか
書いた内容に関して批判されたらどうしようとか、そんなふうに思っていました、発信する前は。
でも実際ですね、やってみてわかったのは、批判みたいなものは全然来なかったですね。
むしろ思ったより、自分が想像していたより全く見られないんです。 そして聞かれないです。
コメントもいいねもない日、コメントも全然なかったです。いいねも最初の方は全然つかなかったですね。
1つけばいいかな、みたいな感じでしたね。 でもそんな状態の私でしたけれども、やっぱり続けていけば少しずつですけど変わっていきます。
1人2人と見てくれる人が増えて、聞いてくれる人が増えて、閲覧層とかも少しずつですね、最初の頃に比べれば増えていくようになりました。
必ずそういう状況になると、自分が書いた記事とか見てくれている人はいるなとか、ラジオも聞いてくれている人がいるんだなというふうに、少し実感するようになったんですね。
やっぱりですね、不安をゼロにしようというふうに考えるよりも、この自分で考えた不安、出てきた不安とどう付き合いながら進んでいくことの方が大事じゃないかなと私自身は思います。
さっきも言った通りですね、不安は考えれば考えるほどどんどんどんどん大きくなっていきます。
それでも不安を考えないようにしようと言われたとしても、やっぱり考えてしまう人は多いと思います。
私も実際そういうタイプだったのでわかります。だから不安を感じることは別にいいと思うんですけど、それでもなるようにしかならないなという思いをですね、頭の片隅に置いてほしいなというふうに思っています。
不安はね、ゼロになることはないと思います。それでもやっぱり今の日常、現状を変えたいって思う気持ちがあるからこそ、私たちはですね、何かを変えたいと動こうとするはずなんですね。
仮に今の現状、今の生活に何も不安がなければ、環境を変えたいとか、新しい挑戦をしたいなんていうふうには思わないと考えないと思うんですよね。
だからこそやっぱり今より良くなるかもしれないっていうふうに思って、多少の不安を抱えたままでも、行動してみようかな、やってみようかなっていう気持ちで一歩踏み出してほしいなというふうに思います。
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少しでも行動しないと、やっぱり今の現状って何も変わらないんですよね。
例えば私の場合だと、オンラインで問い合わせをいただいて仕事が欲しいと思っているのに、誰かが私を見つけて急に問い合わせくれないかなっていうふうにパソコンの前で思っていたとしても、発信もせずにいたら誰からも連絡は来ることがないんですよね。
本当にそれは当たり前のことなんですけど、やっぱり不安ばかり頭で考えて動かないとそういう状況になります。
だからそれじゃダメだなって思ったので、私はこう発信続けてきたんですね。
その中で、企業のこととか移住すること、長年勤めた会社を辞めようと思った時のこと、私が過去に経験してきたことをいろいろ発信していくうちに、この人に相談してみたいと思ってくれる人が現れて問い合わせをいただくことになりました。
やっぱり私がこう発信怖いなと思って行動しなかったら、今のような未来はないです。
変わらないままきっとパソコンの前で、こんなんだったらいいなぁと思って、変わらない現状のまま会社員として働いていた可能性もあります。
なので、やっぱり行動しなければ何も変わっていかないんですよね、今の現実って。
だから私はやっぱり不安があっても、一歩を止めないと決めています。
もちろん不安を解消してから動きたい、全部不安を潰してから行動しようって思う人もきっといるでしょうし、そういうふうになる気持ちもわかります。
ただその不安を解消するまでの間に、例えば数年かかってしまうことだってあり得ると思うんですよね。
だったらその数年、悩みながらでも不安があってもいいから、ゆっくりでもいいので、少しずつでも行動して動いていった方がいいと思いませんか?
今の環境をですね、やっぱり少しでも良くしたいというふうに思う気持ちがあるなら、何かこう行動して前に進んでいってほしいなっていうふうに思います。
やっぱりどう変えていくか、行動するために何を自分は選んだらいいのかっていうのを、今一度考えてみてほしいなというふうに思います。
もしここまで聞いて、それでも行動したいんだけれども、どう動いたらいいかわからないんだよっていう人がいたら、周りの信頼できる友人とか家族とかに相談してみるのもいいですし、
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もちろん私でも構いません。公式LINEから連絡いただければお話を聞くこともできますので、ご連絡いただければ相談に乗ることは可能です。
なのでね、やっぱりこう不安で動けない、その場にいていても未来は変わらないので、変わるために何をしたらいいか、どんなことでもいいので一つずつでも考えて前に進んでいってほしいなと思います。
完璧な準備をするよりも小さな一歩、どんな小さな一歩でもいいので、それをコツコツ続けていくだけで未来は変わると思うので、それをやってみてほしいなというふうに思います。
今日はですね、完璧な準備より小さな一歩を続けるっていうお話をさせていただきました。
ここまで聞いてくださった方いましたら、いいねを押していただけるとものすごく喜びます。
最後まで聞いていただきありがとうございました。それではまた!
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