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こんにちは、かよサンです。ごきげんよう。4月16日、いかがお過ごしでしょうか? 今日もお聞きいただき、本当にありがとうございます。
今日のテーマは、人生が変わらないのは順番が違う!脳のブレーキを外す秘訣、というね、テーマでお届けしたいと思います。
まずこちらの放送は、言葉で未来を作る、自分の人生を豊かに、そして夢を叶える秘訣をお届けしています。
まず、深呼吸をして、口角を上げて、胸を張って、そして、今日も最高! この言葉を唱えて、スイッチを入れましょう。
入れましたか?では、本題に入る前に2つお知らせさせてください。 まず、明日の21時から新月ワークを行います。
これは、自分の内面と向き合う時間、プチワークもね、行っております。 概要欄にリンクを貼っておりますから、どうぞそちらからご参加ください。
無料です。でもね、内容は有料級のもの詰め込んでおりますのでね、ぜひ楽しみにお越しください。
それからもう一つは、今、ひまわり笑顔の種プロジェクトを行っております。 これは私が育てた種、ひまわりの種をお配りして、全国でこのひまわりの花を咲かせる、というプロジェクトを私が勝手に立ち上げております。
この世の中、100年時代もひまわりの花が咲いて、笑顔がずっと続くように、そんな願いを込めて、このプロジェクトを立ち上げました。
詳しいことは概要欄に貼っておりますので、ぜひぜひご興味のある方は、こちらのご賛同もしていただけると嬉しいです。
では本題に戻りますね。今日のテーマは、人生が変わらないのは順番が違う、脳のブレーキを外す秘訣です。
さて、あなたは自分がどんな人間なのか考えたことはありますか?いかがですか?
いろいろやっていると、私たちはこれをやろう、あれをやろうと頑張る。
だけど、なんかうまくいかない、諦めてしまう、続かない、そんな風に思ったことはありませんか?
自分の人生、なんとなく過ごしていると、人生もなんとなくで終わってしまうんです。
だけど、自分はこう生きていくんだっていう設定をする。そうするとね、人生は実はその通りに動いていくんですよ。
よく人生は思い通りにはいかない、なんて言われます。だけど思った通りにはなるんですよね。
今日はそのヒントとして、私が体験し実感したことをシェアさせていただきます。
人生に迷っている方も、今順調だよっていう方も、よかったらぜひ最後まで聞いてください。
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私自身も人生に迷っていた時期は何度もあります。人間で生きている中で迷わない人っていないんじゃないかなと思うんですけど、
いろいろな人生のキロがやってきた時にやっぱり迷うし、やっている途中も迷います。
何をやっていてもうまくいかないなって、そんな時もあるんじゃないかなと思うんですけど、どうですか?
そんな時にやっちゃうのが、もっと情報を入れなきゃと焦ってしまう。今の時代は放っておいても情報は入ってくるし、
本当に情報肩。何か調べようかなと思っていたら、だんだんSNSって奥へ奥へ入っていくと、知らず知らずにこんな時間過ぎていた。
私何が見たかったんだろう?全然違う情報を目にしていて、そこでまた落ち込む。そんなことないですか?
こういうありがたいことに情報がたくさんあるし、見るものもたくさんある。だから迷っちゃう。
そんな時に自分の軸、これは本当に大事にしないといけないなって思っています。
外側の声に振り回されると、余計迷子になるし、何がいいんだかわかんなくなるんですよね。
私も会社員から起業して、今は自分でいろんなことチャレンジしています。
ここで思うのは、大きく見せようって全く思っていない。
私はいろんなことをチャレンジしているんですけど、最初から自信満々だったわけじゃないし、
このイベントしてどう思われるかな?人が来るかな?いろんな不安はありましたよ。
だけど会社員の時に、私はこれをやりたいですって言っても、叶わなかったこともいっぱいあったんです。
でも今は私は自分の思いで、自分の意思でできるんです。
だから、私はやれる、私はできる、この言葉をいつも唱えながら一つずつやってるんです。
成功か失敗かなんかわかんない。だけどやると決めたんです。
そして自分自身のアップデート、これを続けてきたからこそ、今の私を作っているんです。
どうやって自分を変えてきたのか、その順番についてお話ししますね。
まず人生を変えようとする時は、多くの人はやる気を出そうとか、行動量を増やそうとか頑張るんです。
私もそうだったから。でもこれなかなか続かないんですよ。
例えば副業とか新しいことを始めようと決めて準備ばかりしたり、先延ばししたり、
この講座を作って、もうちょっとやってみようかな、もうちょっと考えてみようかな、なんてね。
そうやって気づいたら、だんだん疲れて元の生活に戻ってしまうと。
そうすると、自分は意思が弱いんじゃないかなと、自分を責めてしまう、そんなこともあります。
だけどね、これ違うんですよ。やる気の問題じゃないんです。
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大事なのは、行動のさらに前にある前提。
前提というのはね、自分がどういう人間かっていうこと、これをセルフイメージですね、これをきちっと決める。
それがもう人生のすべてを決める、と言っても過言ではないと思います。
多くの人はまずね、行動して、そして良い結果が出る、そして自信がついたら自分のアイデンティティが変わる、そんな風に思ってるかもしれません。
でもね、本当は順番は逆なんです。
これはね、他の方も言ってました。
でね、他の方誰だろう。
で、本当の順番っていうのは、まず自分はこういう人間だって先に決めるんです。
そうすると、それにふさわしい行動が取れるようになる。
そしたら結果がついてくる。
この流れなんです。
脳は自分らしくない行動をちゃんと否定するようにできてるんですよ。
例えば、自分は平凡な会社員だっていう前提のまま、無理に企業の行動をしようとしても、脳はそれは君らしくないよーってブレーキをかけちゃうんですよね。
でも、例えばね、そうだな、私たち毎日歯磨きしたり服を着るでしょ?
これどうですか?やるぞーって気合い入れなくても当たり前にできてるでしょ?
それと同じなんです。
当たり前の基準を先にアップデートして決めてしまうんです。
そうすると努力なしで動けるようになる。
つまりね、なるっていう考え方なんです。
いつか痩せたいわー、ではないんですよ。
私はスリムで健康的な人間になると決めて、先に決めちゃうっていうことです。
あとね、いつか稼ぎたいなー、そんな風に思ってたらいつまで経っても稼げない。
私は価値を生み出せる人間なんだ、と先に決めるんです。
そうすると日々の選択がね、変わってきます。
あなたの頭の中の言葉がね、変わるんですよ。
スリムな私なら今どっちを食べる?ってね。
あと、成功している私だったら今この時間をどう使う?
こういう風に頭の中の言葉が変わってくるんです。
その積み重ねが無理のない変化を生んでいく。
つまり、努力しなくてもその方向にだんだん進んでいくんです。
ということでね、今日できるアクション。
今日のアクションは、自分の設定を一つ決めてみるということです。
まず、いきなりは無理だから、今日はなんとかになりたいではなくて、
私はこうである、言い切ってみてください。
例えばね、もう私は元気な人とか、私は人に勇気を与える人、
これはね、私は決めてるんです。
私は人に勇気を与える、ポジティブな言葉を出す、そういう風に決めてるんですよ。
だからこういう風に、まずは練習として、今日1日の自分の設定をしてみましょう。
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その積み重ねが、1年後、10年後のあなたの価値を高めてくれます。
もしね、迷ったらこの言葉言ってください。
これ最高の言葉ですよ、いいですか?
今日も最高の私で生きている、です。
これはね、私毎日言ってますから、これほんと間違いない。
これはあなたを幸せにする魔法の言葉ですよ。
ということでね、ぜひやってみてください。
そして明日の新月ワークでは、この前提の置き換え、具体的にね、一緒にやっていこうと思っております。
一人でやるよりみんなでやった方がエネルギーも高まりますので、
もしよかったら概要欄をチェックしてみてくださいね。
ということで、今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。
いつも心は晴れ、本日もあなたにとって笑顔あふれる最高の一日になりますように、
また明日の放送でお会いしましょう。
