ジム談

eoo 10 Episodes
エンドオブオーシャン(Masaki)
イッシュウ

ジムに行って思ったことをつぶやくPodcast。

健康に大事なのは呼吸と姿勢

健康に大事なのは呼吸と姿勢

Oct 28, 2023 12:50 エンドオブオーシャン(Masaki)

まもなく使えなくなるジムで運動してみて改めて、呼吸と姿勢の大事さを感じました。

男性向けパーソナルトレーニングの広告が出すぎ

男性向けパーソナルトレーニングの広告が出すぎ

Oct 23, 2023 10:19 エンドオブオーシャン(Masaki)

若い女性トレーナーから1on1で指導が受けられるのを売りにしているパーソナルトレーニングのFacebook広告が毎日出すぎていて、人類はデジタルテクノロジーを使って何をやっているのかと思ったという話です。

ジムを解約した

ジムを解約した

Oct 9, 2023 12:40 エンドオブオーシャン(Masaki)

今日ジムを解約してきました。その理由を話し、今後どうするかを考えています。

ゲスト:イッシュウさん~離島の限界追求者~

ゲスト:イッシュウさん~離島の限界追求者~

初ゲストとして離島で筋トレに没頭するイッシュウさんに来てもらいました。

スタジオプログラムが良かった

スタジオプログラムが良かった

Sep 14, 2023 13:37 エンドオブオーシャン(Masaki)

昼間スタジオでやっているいくつかのプログラムに参加したら良い体験だったという話。

普段と違う時間帯に行くと違う人がいる

普段と違う時間帯に行くと違う人がいる

Sep 3, 2023 09:35 エンドオブオーシャン(Masaki)

いつもはジムは夜中や早朝にしか行かないので、休日の日中にいってみたら結構違いを感じたという話です。

ジムが閉まっていたので公園に行った

ジムが閉まっていたので公園に行った

Aug 19, 2023 11:03 エンドオブオーシャン(Masaki)

ジムに行ってみたら夏休みで閉まっていたので考えた末に近所の公園でトレーニングをしました。

トレーニング後の栄養摂取にこだわらない

トレーニング後の栄養摂取にこだわらない

Aug 12, 2023 09:23 エンドオブオーシャン(Masaki)

トレーニング後に30分以内にタンパク質をとる、といったことにこだわらないようにしてます。ジムに行くハードルを上げないようにしているという話。

重さや回数を記録するのをやめている

重さや回数を記録するのをやめている

Aug 4, 2023 11:14 エンドオブオーシャン(Masaki)

最近ジムに行ってももう重さや回数を記録するのをやめているという話です。

ジムという奇妙な場所

ジムという奇妙な場所

Jul 21, 2023 10:30 エンドオブオーシャン(Masaki)

ジムって...不思議

thetaのつぶやき

thetaのつぶやき

日々のつぶやき

しゅらの"今ここ"ラジオ!

しゅらの"今ここ"ラジオ!

"今ここ"を大切にしながら生活する中で、氣づいたことを話すポッドキャストです。"今ここ"を感じた瞬間、"今ここ"に留まるための試行錯誤、そもそも"今ここ"とは?などその他日々の氣づきを発信していきます。 Twitter:https://twitter.com/AwakeningCk 無料メルマガ:https://www.reservestock.jp/subscribe/195881 ナーラーヨガのご紹介https://narayogaclass.wixsite.com/tokyo https://listen.style/p/asura?oii8cQA6

無名

無名

無名による5年分の音声が公開中。

どうしようもない日記

どうしようもない日記

日々の日記をだらだら

投資を語らう

投資を語らう

株式投資歴20年超の投資家 rennyが投資について語らうポッドキャストです。 2022年から”月次レポート研究所のポッドキャスト”としてエピソードをお届けしてきました。 しかし、投資信託の月次レポートのネタが切れてしまいました。 2024年、タイトルをリニューアル。「投資を語らう」としました。 月1回、投資家の吉田さんとお届けする”投資家の日常は、いとをかし”、 ゲストを招いたインタビュー”投資って何ですか、◯◯さん” ほかをお届けします。 ご意見、ご感想のおたよりは以下のリンクからお寄せください。 お待ちしています。 https://forms.gle/ErPymQh7zNiR75Jj7 https://listen.style/p/monthlyreport?hJVh7PzD

しゅらシュシュシュ

しゅらシュシュシュ

しゅらとシュウと時々ナズグル? 風を受けて進む船のように、ゆったりどこかに進んでいくように始めてみます ハッシュタグ: #しゅらシュシュシュ しゅらの"今ここ"ラジオ!:https://podcasters.spotify.com/pod/show/55841 シュウの放すラジオ:https://podcasters.spotify.com/pod/show/sakashushu メロンパンテオン:https://podcasters.spotify.com/pod/show/-082259 ご意見、ご感想、ご質問等 メール : shurashu2shu@gmail.com https://listen.style/p/shurashushushu?RbIgjOye