ジムが閉まっていた
今日は、ジムに行ってみたが、ジムが開いてなかったという話をします。
先日ですね、お盆中に近所のその契約しているジムに行ったところ、
夜12時ぐらいに行ったんですけど、ジムの入り口に張り紙が貼って、
お盆休み中に回収工事をするので、休みですというのが貼ってありました。
結果的に5、6日ぐらい休みになってて、その途中に私は行ってしまったという感じなんですけども、
まあまずね、そもそも休みだということは知りませんでした。
てか当たり前ですよね。知らないから行っちゃったんですけど、
確かにウェブサイトを見たら、休みだというのは書いてありました。
だけどそのウェブサイトなんか見ないよなぁというふうには思ったので、
まあ別にジムにそんな文句があるわけではないんですけど、
その後ですね、僕が帰ろうとしたら、ちょうどまた別のスポーツウェアを着た人がやってきて、
その入り口の張り紙を見て、おいマジかみたいな感じで帰ってきましたというのがあるので、
全然知らないで来ちゃった人は僕以外にもいたということが少なくとも1人はいたということが分かりました。
まあそれはいいんですけど、結局じゃあジムがやってなかったと分かった後で、
公園での夜中の運動
どうしようかなと思ったんですけど、近所の公園があることを思い出して、
そこの公園に行きましたと。そこの公園の鉄棒とかを使って、
プルダウン的なものはできるほど高い鉄棒じゃなくて、子供用みたいな高さなので、
鉄棒を掴んで足は地面につけたまんま背筋で引くみたいなやつとか、
あとは逆にその鉄棒とかベンチを使って腕立て伏せ的なプッシュアップのような運動をするとか、
あとは公園の結構広くて夜中で誰もいなかったんで軽く中を走ってみるとか、
そんな感じで夜中の運動をしましたというのがあります。
これ初めてやったわけじゃなくて、2年前ぐらいに僕はそこの公園で夜とか朝とかにちょいちょい運動してたことがあるので、
それを思い出して久々にそこに行って運動したということだったんですけど、
そもそもジムがやってなかったということって、結構ジムでの運動っていうものを期待してそこに行ってそのような状況だと、
結構がっかりするという人多いんじゃないかなと思うんですけど、
そもそもでも自分ってジムに行くのが目的だったのか、運動をするとか体を動かすというのが目的で、
その手段としてジムを選んでたのかということに立ち返ると、
まあこれは人によると思いますけど、僕の場合は運動をするちょうどいい設備とか環境としてお金を払ってジムを契約したので、
公園じゃダメということはないし、そもそも2年前ぐらいはその公園に行ってたんで、
よかったら公園でいいじゃんということを気づいて公園に行きましたと。
もちろん公園なので置いてあるものは限られるし、そもそも運動用、トレーニング用に物が置いてあるわけじゃないんで、
鉄棒とかは基本的に子どもが逆上がりとかするのが主たる目的で作られているものなんで、
それを大人が子どものいない時間に別の用途で勝手に使ってるっていうだけなんで、
その物がないということに関しては当たり前ですけど、ジムとは全然違うわけですけど、
あとエアコンもないので夜中だったからよかったけど、
これ冬の夜中だったら寒くて無理かもしれないし、あと雨降ってたら無理だと思いますし、
そういった意味でやっぱりジムに比べると環境的には厳しいわけですが、
でもできないことはないということに改めて気付いたというのが、
このジム閉まってた事件、事件ってほどでもないですね。
単に自分がジムの閉まってるカレンダーを見ないで行った後に考えて行動したことを通じて、
こんなことを思いましたという話ですね。
結局のところ、そこで思ったのは別に自分はジムを使い倒すということがしたいとか、
そういう人になりたいというわけじゃなくて、前も言った通り肩こりがひどいとか、
ちょっと運動しなさすぎてこのままだと自分がもうボロボロで持たなくなっちゃうみたいな感じがしたので、
これあかんなと思ってジムに行ってるということがあるということに改めて気付いたので、
ジムと公園の比較
今後、たぶんもうそのジムが閉まってるってことは少なくとも、
次の年末の休み、年末年始の休みとか来年の夏休みぐらいまではたぶんないと思うんで、
基本的には行ったら空いてるんじゃないかなと、契約してる時間の間であればとは思うんですけど、
でも別にこれジム契約しなくなってもいいはいいんだなっていうのは思いました。
ただやっぱこれ、ジムをお金払って契約するからこそ運動しに行くっていう心理的効果というか、
これってあると思うんですよね。
例えばそのライズアップとかもそうだと思うんですけど、
10万とか20万とか高いお金を払って、
なんでそんな自分でしんどいなのかわかんないけどそのトレーニングしに行くのかって、
やっぱお金を払ってそこにコミットするっていうことの心理的効果がやっぱ大きいんですよね。
だから変な話、値段は安いよりも高い方が自分に関してというか、
自分で投資してるっていう感覚は強まるはずなので、
例えば1ヶ月1000円のジムだったら、
自分にとって1000円払っても何もしなくても刺して痛くも痒くもないので、
そんなに行かなくても良かったかなみたいな気持ちになっちゃうと思うんですけど、
やっぱ10万払ったらその人の練習とか自由に使えるお金にはよりますけど、
10万払ったらそれちゃんとやらなきゃダメだというふうには多くの人は思うはずなので、
じゃあトレーニング行こうかなと。
今流行っているパーソナルトレーニングとかも僕はそれに近いのかなと思ってて、
お金の高さも当然1対1でトレーナーの人が指導するので、
当然その人の人権秘聞とか設備を占有するっていう意味で言えば、
それなりの値段になると思いますし、
かつそのトレーナーとある意味なんて言ったんでしょうね、
契約というか、その人が来週も頑張ってくださいねみたいなことを言うことによって、
自分もその人の関係性でちゃんとやらなきゃなって思うから、
ちゃんとやるみたいな家庭教師とかそういうのに近いと思いますけども、
あとパーソナルコーチングみたいな、
コーチングってここで言ってるのはトレーニングというよりも、
いわゆる心理面とかあるいはビジネスマンとかでも今使ってる人が出てきてると思いますけど、
そういった意味のコーチングとかも結構原理は分からないですよ、
専門家に寄せれば違うのかもしれないですけど、
僕の見える範囲では似てるのかなと思って、
その身体的なトレーニングっていうのもその1対1の関係性っていうことが、
価値であったりそのコミットを高めるっていうことになってると思うんですけど、
そういったことのために高いお金払って自分に契約するとか、
パーソナルトレーニング契約するってことだと思うんですけど、
そこまでは行かなくても、
例えば僕で言うと今その深夜の表向きは閉鎖してる時間使っていいコースで、
5千円弱とかなんで、
自分にとって5千円って別に高い額ではないけど、
小さい額でもないですよね、
数百円とかではないわけなんで、
月5千円払ってるんだったらそうですね、
せめて5、6回ぐらいは行かないと、
いくらなんでももったいないかなって僕の金銭感覚だと思うので、
じゃあ月5、6回は行こうかなと思って行くわけですけどね、
今話してて思ったけど、
最近5、6回も月行ってないんじゃないかと不安になってきましたね、
前話した通りあんまりちゃんと数数えてないんでよくわかんないですけど、
行ってないかもしれないですね、
まあまあそれはいいとして、
そのような感じで契約してるから行くっていう効果がある、
だからこそ行こうってなるわけなんですけど、
これがじゃあもしジムを解約して、
僕が公園の運動でいいという風になったら、
もうそのお金の契約的な意味でのプレッシャー、
自分にかけるプレッシャーっていうのはなくなっちゃうわけですけど、
まあでもそれこそ2年前とか、
そのお金をかけなくてもそれやってたはずなんで、
そうなってくると別にそのお金契約したっていうプレッシャーを自分にかけなくても、
運動そのものを続けたいとか、
まあその運動してる時が楽しいみたいなことが自分とってのインセンティブとして機能してくれば、
まあそれは続くということになってたんじゃないかなという気がするので、
もしかしたらまたそのルートもありなのかなと、
そう思うとこのポッドキャストをジム団っていう名前にしてるんですけど、
ジムを契約してその辺の公園で運動しているということになるかもしれないんで、
まあそしたらこのポッドキャストは終わるような気もしますけど、
まあまあそういったことはあるかなと思いますね。
まあでも例えばジョギングとかもそうですよね、
別にジョギングという行為自体は、
そのルームランナー、ジムでルームランナーしたかったらジム代かかりますけど、
外走るんで良ければお金はかかんないと、
まあでもそれ多くの人が続けてるなぁと思ったんですけど、
今言ってて思ったのは、別にジョギングもお金かかんないわけじゃないですからね、
例えばトレーニングウェアとか、やっぱシューズですよね、
今どんどんシューズも進化してて、
まあ少しでも怪我しにくいとか、
あるいはレースとか出る人はそれこそレースの出場料とかもかかるし、
レースでタイム高めたいって言ったら当然シューズとか、
サプリメントとかにも多分こだわり出すだろうし、
まあそうなってくると結構、
別にジムみたいな場所代はかかんなくても、
服とかサプリメントとか大会参加代とか、
その交通費とかっていうのはかかってくるんで、
まあそれなりにお金は本気でやるとかかる趣味だよなということは今気づきましたね。
まあ僕は今のところ別に走るとかスポーツちゃんとやるとか、
全然モチベーションがないんでそういうことはないんですけど、
まあでもやっぱ裏を返すとそういう風な感じで、
まあ走る人だったらその大会出るとかタイム良くするとか、
まあそういった意味でもモチベーションっていうか、
ゴールというかやりたいことをセットしておくっていうのは、
まあ運動の結果的にそれが運動継続の鍵になるみたいな部分は、
かなり大きいだろうなという風な気はしてきたので、
まあ何か考えてもいいのかなという気はしてきました。
以上です。ありがとうございました。
