#94 相手に期待しないは悲しい。日々のコミュニケーションを反省
2026-11-13 16:27

#94 相手に期待しないは悲しい。日々のコミュニケーションを反省

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夫婦関係において
相手に期待しないという言葉は好きではない🥺

だからこそ日々のコミュニケーションを疎かにしないほうがいいな…1人反省会。

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#夫婦関係 #パートナーシップ #相手に期待する #価値観 #反省 #コミュニケーション #会話
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みなさん、こんにちは。ドイツで子育て中のえいみです。 本日は、相手に期待しないっていう言葉、
私、あんまり好きではないんです。
これを、ちょっとこれについてお話ししていきたいなと思うんですが、特に夫婦関係においてですね、
よくね、相手に期待しない方がいいよっていう言葉、あるかなというふうに思うんですけれども、
ちょっとね、このことについてお話ししていきたいなと思います。
今日が、いがらしかりんさんのスタイフ90日チャレンジのお題として、 自分のNGを伝えようっていうテーマがありました。
なので、自分の好きではないことをちょっと考えてみたときに、
最近、夫婦関係について考えることがあって、相手に期待しないっていうワードが、私は今好きではないんです。
ちょっとね、それについてお話ししていきたいと思います。
結婚すると、一緒に暮らしたりとか、別に結婚しなくてもパートナーでもいいかなと思うんですけれども、
これまでの人生、やっぱり過ごしてきた環境だったりとかが全然違うので、
それぞれのパートナーとの当たり前っていうのが、まるで違ったりする経験って、皆さん少しはあるかなというふうに思うんですよね。
私もめちゃくちゃありました。
それによって、私たちは結構、新婚当初から喧嘩がすごく多かったような気がしています。
これは人それぞれだと思うので、一概には言えないと思うんですけれども、
そういったこともあって、相手に期待しないっていう言葉をね、当時私は結婚した当初は、
頭に、というか心の中に持っておくようにしていました。
そうじゃないと、やっぱりね、自分自身の当たり前って相手にとっての当たり前じゃないし、
こうしてほしいっていう思いは一方的だったりするので、
そういうのは良くないなというふうに思って、相手に期待しないっていうのを心の中に置いてたんですけれども、
これは結構ね、友人だったりとか、仲良い美容師さんがいたりとかして、
夫婦関係とかパートナーシップとかを相談された時に、
色々話を聞いていると、相手には期待しない方がいいよって伝えていたことも結構あったかなっていうふうに思い返すとありますね。
03:06
皆さんはどうですか?
相手に期待しないっていうふうに意識して行動していることとかってありますかね?
特に夫婦関係だったら、もしかしたらある方も多いんじゃないかなって思うんですけれども、
相手の考え方とか価値観を受け入れて、自分の価値観を押し付けないっていう意味での期待しないっていうのは、
いいと思うっていうか、私はいいと思ってますし、そうじゃないと、
なかなかね、別にここは自分の世界、自分一人で生きているわけじゃないので、
そういった考え方ってすごく大事かなとは思うんですけれども、
もうちょっと大くくりにして、一緒に人生を歩んでいくっていう意味で、
相手に期待をしないとか、価値観が違うからしょうがないっていうのって、
若干逃げのような気がしていて、結局あんまりいい関係にならない気がしているんですよね。
それだったら、相手に全然期待しないから、それぞれでとか、
価値観も全然違うんだから、それぞれ尊重して行きましょうよっていう感じだったら、
たぶんね、そもそも結婚していないなっていうふうに思いますし、
価値観がぴったり合う人なんて誰一人いないわけじゃないですか。
もちろん似てるからとか、価値観が似てるっていう場合もあるかと思うんですけれども、
それでも他人と結婚をしたりして、一緒に住んで人生を歩んでいく中で、
やっぱりこの人となら人生を過ごしていきたいとか、価値観が違う部分があっても、
お互いを尊重して生きていきたいって思うから一緒になったわけで、
だったら、たぶんそれだから結婚していたし、
それでもね、人間ってやっぱり見えてない部分だったりとか、変わりゆく生き物ではあると思うので、
それぞれがどうしても受け入れがたい価値観になってしまったらお別れするとか、
そういうことにはなっていくかなと思うんですけれども、
例えば、今私は夫の仕事の都合でドイツに住んでいますが、
私がね、絶対に日本で住みたいんだっていう思いがあって、
日本で住みたいし、かつ夫も一緒に暮らしたい、
家族みんなで一緒に日本で暮らしたいんだっていうふうに思いがあったとしたら、
今たぶん、別々に別居しているか、もしくは離婚しているかっていう感じになっちゃってると思うんですよ。
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それでも、それでもというか、ただ私の場合はドイツに来て一緒に家族での時間を過ごしているっていう形を取っているんですね。
選択しているんですよね。
やっぱり、どうしてもこれが私にとってドイツに住むっていうことが受け入れがたい価値観だとしたら、
やっぱりなかなか難しいし、
例えば、宗教とかもそうですかね。
日本だとあんまり無宗教の方が多いかなと思うんですけれども、
でも、違う世界にどっちかが足を踏み込んだ時に生きる世界が変わってくると、
やっぱり、かなりすれ違いが生じてきたりとかもするかなと思うんですけれども、
でも大半の人はそれなりに価値観が合うとか、
価値観がちょっと違ってもお互いが尊敬できるとか、好きだからとかで一緒になったわけじゃないですか。
だから、相手に期待しない、そんな中で相手に期待しないとか、
お互いを尊重し合おうよっていうのを、
ポジティブな言葉っていうよりも、
綺麗に聞こえるんだけれども、裏を返すと関係性が希薄になってしまうとか、
関心がないとか、むしろ相手が嫌いっていうよりも、
本当に関心がないってよく悲しいことじゃないですか。
そういう夫婦関係になり得るんじゃないかなっていうふうに思っていて、
若干、私たちの夫婦関係って、そこに足を踏み入れそうになってるような気がするんですよね。
何の暴露だって感じなんですけれども。
夫は仕事がめちゃくちゃ忙しくて、朝も早いし夜も遅いから、
私は今専業主婦なんですけれども、夫に対して子育てっていうのは期待してないんですよね。
子育てを期待していないっていうよりも、一緒に物理的に、
一緒に夕飯を食べてとか、お風呂に入れてもらうとか、そういったことも全然期待してないです。
やってくれたら嬉しいですけれども。
でも物理的にはやっぱりしょうがないっていう思いがあるんですよね。
これ今私はこういうふうに言えてるんですけれども、
1年前の私は正直死ぬほどドイツで病んでたんですよ。
海外の特殊な環境で1OP育児をしている中で、友人もいなければ家族もいないですし。
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このね、そのしんどい状況っていうのを夫にしか話せないんだけれども、
その状況を理解してもらえないとか、話す時間がないとかっていうのがあって、
本当に一人で抱え込んでいるような気がしていて。
さらには、それまで会社員をしていたんですけれども、
子育てだけをしていて、子どもたちは成長していく。
夫も仕事に邁進して自分の成長をしていってる。
けど私は何も生み出していない、みたいな感じでね、本当に病んじゃったんですよ。
そんなね、私が夫が一方で仕事に邁進して、夜遅く帰ってきたと思ったら、
これからのビジョンだったり目標とかを語られると、
当時の1年前の私には、そんなこと話す前にこっち見てよ、助けてよって。
あなたの仕事のために私ここに来てるんだよ、仕事やめて、みたいな。
思っちゃったりとかしてね。
まあまあひどい状況だったんですよ、メンタル的に。
なんですけれども、いろんな講座に参加したりとか、自分の土台を整えて、
今は前に進めている感覚みたいなのを持っていて、
かなり精神状態も安定はしているんですけれども、
でも、今自分はやりたいことができて、気持ちも安定してきているっていう時に、
私自身、何が起きているかっていうと、
夫に対して大変なことを理解してほしいとか、自分のことをもっと見てほしいとかっていうのを
全然思わなくなったんですよね。
全部が全部そうではないんですけれども、
そういうのを思わなくなってきていて、
日々の出来事とかを全然共有しなくなってきてしまっているなっていうふうにふと思ったんです。
先ほどもお伝えした通り、夫が夜遅く帰ってくることに対しても、
前だったら少しは早く帰ってきて助けてよって思ってたんですけれども、
何も思わなくなってきてしまっていて、
むしろ帰ってきても、子供たち寝た後なんでね、
自分もやりたいことあるし、そっちに夢中だからっていう感じでね、
ほんの少ししか会話してないなっていうふうに振り返ると思ったんです。
今も夫は1週間出張でヨーロッパの別の国に行っているんですけれども、
そういった話があっても、ああそうなんだ、行ってらっしゃいっていう感じで、
12:01
この1週間あった、私が手を包丁でざっくり指切ってめちゃくちゃ痛いんですけど、
そのこととか、子供たちのことは共有してるかなとか、
自分自身あった楽しかったこととかについては、
タイムリーに夫にLINEしたりできてないんですよね。
一方で、なんでそういうふうに思ったかというと、
先日お友達、ママ友とお子ちゃんたちと遊んだ時にですね、
遊んでる子供たちの写真を旦那さんにタイムリーに送ってたんですよ。
その方は国際結婚していて旦那さん外国人なんですけれども、
そういうのを見て、私全然こういうのやってないなみたいな、
事務連絡を送るけれども、普段何気ないこととかって、
送れてないなって思ったんですよね。
こういうのって大事だなって見てて思ったんです。
やっぱり、皆さんというか、私はね、いい人生送りたいとか、
幸せになりたいっていうふうに思うわけで、
特に子供ができたら、育児っていう共同プロジェクトが
弟の間にできるわけじゃないですか。
私の中では、一緒のマインドで育てたいなって思うんですよね。
物理的な時間は難しいとして、それぞれの役割はあるとしても、
一緒のマインドで育てたいから、悩みとかも共有したいし、
こういうことを期待してるし、こういうことをしてほしいっていうことは、
やっぱり伝えるべきだなっていうふうに思ってます。
だから、相手に期待しないっていう言葉は、今は好きになれないんですよね。
昔はよく使ってたんですけど。
相手を尊重しながらも、コミュニケーションがよく取れてる
夫婦関係でありたいなって思ったし、
育児に対するマインドみたいなところは、
2人でね、教育方針とか違ったとしても歩み寄って、
2人でやってる感っていうのがどうしても欲しいんですよ。
それが私の価値観なんです。
だから、こういう自分が大事にしてる部分については、
やっぱりパートナーである夫にも期待をする。
そうじゃなかったら、一緒にいる意味ってどうなんだろうって、
思っちゃったりもしています。
私はね、パートナーシップのプロでもないので、
これはあくまで私の価値観としてお話させていただいたんですけれども、
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そんな中でね、私は大いに反省なんです。
夫との会話を結構ね、最近おろそかにしていたなっていう風に思っていて、
目を見て話す時間が少なすぎるなと。
自分のやりたいことができたのはいいけれども、
やっぱり家族関係ってすごく大事だし、
大事だと思ってるんだったら、
結構ね、目を見て話す時間をちゃんと作りたいなって。
子供たちとだけじゃなくて、夫ともちゃんと作るべきだなっていう風に思いました。
なので、物理的に一緒にいれる時間が少ないからこそ、
夫がね、夜遅く帰ってきた時、私が起きていれば、
まず携帯を置いて、5分でも10分でも会話をする努力をしたいなっていう風に思います。
ということで、一人反省会みたいな感じになってしまいましたが、
今日は、相手に期待しないっていうことは悲しいし、
私は期待をするんだっていうことをお話しさせていただきました。
そのためにも、やっぱり自分の気持ちを伝えていくことっていうのは、
健全な伝え方?建設的に伝えるっていうことは大事かなって思ったので、
お話しさせていただきました。
最後まで聞いてくださりありがとうございました。ではまたね。
ちゅーす。
16:27

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