寝坊することもあるよね

だいき

Host

いや〜今朝は寝坊しましたσ(^_^;)
昔の自分だったらそんな自分を責めたりしていたと思うんですが最近は変わってきました。
責めるのではなく自分を許容してみる。

それだけで気持ちが楽になるそんな話です。

#ダイエット
#寝坊
#切り替えが大事
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