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おはようございます。今日も、「聞くとホッとリラックスするラジオ」を聞きに来てくださってありがとうございます。心理セラピストの松川ちえです。
最近雨が多いですね。これを聞いてくださっているあなたの地域は大丈夫ですか?
8月のお盆の時も千葉県に線状降水帯が来て、ものすごい災害レベルの雨が降ったんですけれども、この間は名古屋の辺りかな、結構線状降水帯で、ニュースとかの画像を見ると大変なことになっているなという地域もあったみたいですけど、大丈夫ですか皆さん?
私は気温が低いのは大丈夫なんですよ。すっかり寒くなりましたよね。寒くなったというか、もう涼しいよね、最近。涼しくなって気温が低くなったのは、私は大歓迎なんですよね。暑いのが苦手だから。
でも雨、雨、雨、雨ってね、こんだけ雨が続いて、しかも台風とかね、秋雨前線とかね、線状降水帯とかね、なんかもう天気悪いなーっていうのがね、全国的にあちこちで続いていると、ちょっと憂鬱な気持ちは混じってきますね。
皆さん、低気圧とか大丈夫なタイプですか?私ね、基本的には大丈夫な日が多いんだけど、やっぱりここ数日、ここ1週間くらいかな、なんか時々やっぱり、これ低気圧頭痛かなーって思うような頭痛がね、時々あったりとかして、そうすると少しやっぱりね、憂鬱な気分、10パー20パー入ってくるなーという感じはありますね。
まあ、それでもね、涼しくなったのは嬉しいです。
今日はですね、今日何を話そうかなと思ってたんですが、この間ね、めいこちゃんの祖父母参観があったんですよ。祖父母参観、めいこちゃんっていうのは、いつも話している4歳のめいこちゃんですね。
この間、そうか、水曜日の朝にライブ配信で雑談で、チャーハン作ってますって言いながらガチャガチャ言いながらやってたんですけれども、それはめいこちゃんのために作ってたチャーハンで、その日は祖父母参観だったんですよ。4歳のめいこちゃんのね、保育園の祖父母参観の日だったんです。
で、私祖父母ではないので、気持ちは祖父母だけどね、気持ちはおばあちゃんなんだけど、何だろう、肉体的にはおばさんなので、祖父母参観の日は私は行ってないんですけど、父が祖父なので、私の父はめいこちゃんの祖父ですから、父が保育園に行ったんですよね、参観に。
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で、その参観が終わった後に私は合流して、めいこちゃんと父と妹とおいこちゃんと合流して、ランチ食べてっていうね、そういう会を、家族の会みたいなのがあったんですけれども、
その祖父母参観でね、父は朝早く出かけてったわけですよ。朝早くって言っても7時40分くらいかな、家出たのがね。
でも7時40分に家出るってなんか働いてた時みたいな感じで、もう父は引退してね、長いですし、朝7時40分から出て、1時間半電車乗ってね、めいこちゃんの保育園まで行くって、まあまあ大変ですよね。
で、朝早く出て、遠くまで行って、わざわざめいこちゃんのためにですね、保育園行ったわけですよ、父は。
でもそこでね、めいこちゃんは、うちの父を見て、ママがいいって言って、号泣してね、そっからたぶん1時間ぐらいだったかな、もうずっと保育園でギャンギャン鳴いてたらしいです。
これね旗から見たら、おじいちゃんかわいそうっていう話になるんですよ。
たぶん保育園の先生とかも、せっかく来てくれたのに、おじいちゃん見てめちゃめちゃ泣いちゃってるっていう感じで、せっかく来てくれたのに、なんか申し訳ないなーみたいな気持ちでたぶん見守ってくれてたと思うんですよね。
でもね私はあれですよ、筋金入りのおばばかですからね、そして心理セラピストでもあるので、それだけある意味自分の気持ちに素直に出せるめいこちゃんって素晴らしいなって思うわけですよ。
今ねめいこちゃんってママがいいママがいいっていうシーズンなんですね。
それは何でかっていうと、おいっこちゃんが生まれて自分の弟が生まれて、やっぱり赤ちゃんもうすぐ1歳なんですけどね、今11ヶ月か11ヶ月なんでね、来月おいっこちゃん1歳なんですけど、弟が生まれて1年弱ですよね。
で、ママが自分だけのママじゃなくなっちゃったというか、弟を可愛がるようになってしまった。なってしまったって別にいいことなんですけど、別にそれで全然オッケーなんですけど、めいこちゃんからしてみたらですよ。
めいこちゃんからしてみたら、私のママだったのに、なんかちょっと取られちゃったみたいな気分があるわけですよ。
なので、今までももちろん甘えん坊ちゃんではありましたけれども、最近本当にね、ママがいいママがいいっていう、なんていうんですかね、ある角度から見たらわがままな言動が多いんですよね。
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でもそうやってママがいいって泣く、おじいちゃんせっかく来てくれたからニコニコ接待しなきゃなんていう気持ちは4歳にはないわけですよ。
泣くていいんだけどね、4歳に。そんな大人に気を使って自分の気持ちを抑えるなんていうことは、4歳はしなくていいと思うんです、私は。
なので、そうやってめいこちゃんが、うちの父に対しては、おじいちゃんに対しては、ある意味ちょっと理不尽にね。理不尽なんですよ。
だって、おじいちゃんおばあちゃんの参観日なんだよっていうことは、もう散々ね、ちょっと前から話していて、もう理解してたんですよ、めいこちゃんも。
4歳ってね、話せば何でも理解できるんでね、ある程度のことは。なので、この日はおじいちゃんが見に来るからね、祖父母参観の日だからねっていうのは説明してあったんです。
で、祖父母参観が終わった後のお迎えは、ママが行ったんですよ。ママじゃなきゃ嫌だって言うからね。
だから、ママが来ると思ってたのに、おじいちゃんが来て泣いたっていうよりは、おじいちゃんが来るって分かってたのに、おじいちゃんがその通り、予定通り来て、
でもやっぱりママが、ママに来てほしい気持ちの方がすごくあったので泣いてしまったという、そういう構図だと思うんですけど、
本当にね、自分の気持ちに素直になって泣いたり怒ったりしている4歳児ってね、最高だなと、おばばかの私は思います。
みなさん4歳の頃はどんな子供でしたか?
私はね、妹がいたので、自分が1歳10ヶ月の頃に妹が生まれたので、もう4歳の頃っていうのはガッツリ我慢してたんですよね。
覚えてないですよ、細かいことは。細かいことは覚えてないけど、もう3歳4歳の頃からずいぶん自分の気持ちは表に出さないで、
大人しく何事もね、わがママとか言わず、幼稚園行きたくないとかも言わず、親を困らせるようなわがママとか言わずね、育てやすい素直なお利口さんな長女をやっておりましたので、
そうやって、ある意味、わがママが言える4歳の妹ちゃんを見ていると、私はね、すごくいいなって、素晴らしいことだなって、本当に思うんですよね。
自分が子供の頃そうやって思いっきりわがママとか言えなかったなっていう、私みたいな人がね、もしいたら、今からでも自分の気持ちをたくさん聞いてあげて、
どんなにわがママで、どんなに理不尽で、どんなに自分勝手な気持ちだったとしても、十分それを許してあげて、聞いてあげるっていうね、そういう時間をたくさんとってあげてほしいなというふうに思います。
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私がセッションでやっているのもね、そういうことが多いなと思うんです。今までずっとこらえていたような気持ち、自分の中でこんなこと言ったらわがママだよねとか、こんなこと言ったらひどいよねとか、こんなこと言ってもしょうがないよね、子供じゃないんだから我慢しようみたいな、
そんな気持ちを一つ一つ丁寧に取り出して、もう一度しっかり眺めて、気持ちをきちんと消化していくっていうことを結構セッションではやってるなというふうに思うんです。
なので、大人になってからたくさん癒し直したり、セッション受けたり、セラピー受けたりっていうのも、それはそれで本当に豊かな時間だと思うんですけど、めいこちゃんみたいに子供の頃にギャンギャンに自分の言いたいことをわーって言えて、
嫌だと思ったらね、わがママだろうとなんだろうと泣いて怒って表現してっていうのをやってる子供の様子を見ると、もちろんお母さんは大変ですよ。うちのママとすごい大変です。めっちゃ苦労してます。
めいこちゃんのね、4歳児のケアにね、めちゃめちゃ大変な思いしてるのはわかってるんだけど、でもそれでもそれでいいよねって私は思うんですよね。
なので、これを聞いてるあなたがね、もし小さい子を育ててるんだったら、大変だと思います日々。大変だと思いますけど、もし子供がわがママ言ったり甘えてきたりして、あーめんどくさいなーって思う時があったら、
あ、でもこれはこの子がね、ちゃんと自分の気持ちとヘルシーに付き合っていくために、いつか大人になった時にね、ちゃんとヘルシーに折り合いをつけていくことができるようになるために、必要なね、その土台の安心感を今ここで育ててるんだなーっていう風に思ってほしいし、
それができなかった、大人になったけど寂しかった子供の頃抱えてるとか、大人になったけど子供の頃からずっと我慢してた気持ちがあるとか、そういう人がもし聞いてたら、今からでも自分を甘やかしてあげてほしいなという風に思います。
まあでも大なり小なり我慢して、いろんなこと我慢して生きてるものかな。私から見たらね、わがまま放題やってるなと思うめいこちゃんであっても、彼女なりには我慢してることってたくさんあると思います。
なので、どんなにどんな風に育ってきたとしても、いつもね、自分のわがままな、あえて言いますけど、わがままな本音とか、自分勝手な気持ちとかをきちんと自分だけはホールドしてあげてほしいな、抱えて許して、そうだよねっていう風に見方をしてあげてほしいなっていう風に思います。
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はい、そんなわけで今日はね、おじいちゃんかわいそう、でもめいこちゃんは良いという話をさせていただきました。皆さんの中の子どもにも優しくしてあげてくださいね。
はい、それでは今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。じゃ、またねー。
