1. 会社員でも、ちゃんと変われる。
  2. 自分に関係ないことでヤキモキ..
2025-10-29 06:49

自分に関係ないことでヤキモキしない

意外と気にしぃだったんだよね😅

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安葉ようこです🐯
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サマリー

今回のエピソードでは、自己投資を通じて気持ちの変化を感じた体験が共有されています。特に、家族の喧嘩に関わる必要がないと気づき、無駄な時間を使うことなく自分の感情を管理できるようになったことが語られています。

自己投資と気持ちの変化
こんにちは、50代の最初の一歩を応援します。安葉ようこです。
今日は、私の中に起こったちょっとした変化、気持ちの変化というのを話そうかなと思います。
私はですね、本当に去年から自己投資を始めて、
いろいろ本当に気持ちの変化とか、今までそんな風に考えたのに、
全然そんな風に思わなくなったよとかっていう経験というか、
この気持ちの変化というのがめちゃめちゃあるんですけれども、
その中でね、すごくまた今回ね、
あ、私こんな風に考えられるようになったんだなって思ったことがあったので、
ちょっとその話をしようかなと思います。
それはですね、息子と夫がちょっと喧嘩しちゃったんですよね、こないだ。
別に夫はそこまで怒っている様子ではなかったけれども、
ちょっとコンビニ行ってくるって言って、出て行って、
それを見た息子が、なんであいつは怒ってんだみたいな感じで、
すげえムカつきみたいな感じで怒って、
そいつも出て行っちゃったんですよね、息子も。
二人とも出て行って、すぐ帰ってくるだろうなと思ったんだけれども、
前はね、そういうことされるのがすっごい嫌で、
なんでって感じで、自分を責めるとかではないんだけれども、
なんでもっと気を回して、こんな結果にならないようにしなかったんだろうみたいなのを、
すごく考えてたりしたんですよね。
例えばだけど、息子にそんなことないよとか説得してみたりとか、
夫の機嫌を回復するようにいろいろ話をしてみたりとかっていうのを、
すっごいやってたんですよね。
だけどさ、この二人が怒っていることが今回ね、
私に全然関係ないというか、私が見えないところであったこと。
何かやってるなってのは分かったんだけれども、
それで意見が追われて喧嘩しちゃったみたいなところなんだけれども、
それはさ、私が清門だとしても、何かをやったとしても、
別に私に関係なくねって思えたんですよね。
で、なんかこう、
夫が帰ってくるのは分かったから、
夫が帰ってきたときにちょっとこれどうしたの?みたいな感じで聞いたんだけど、
別に夫も全然怒ってなかった。
結果としては、結論としては、息子が何かやってるときに
夫にちょっかいを出された、文句を言われたみたいな感覚で、
すごい怒ってたんだけれども、
そんなことどうでもよくないと思って、
息子も怒った、出てった後も怒ったLINEを送ってくるんですよ、私に。
こいつ私にやつ当たりしてんなと。
だけど私もやつ当たりされる覚えはないと。
最初はね、別にお父さんは別に怒ってなかったよとか言ってたんだけど、
別にそれもだんだん面倒くさくなってきて、
もういいかと思って、最後に送られてきたLINEを無視しちゃったんですよね。
そして、私もう寝るわって。
とっとと自分で寝室にこもって寝ちゃったんですよ。
夜だったんで、そんな遅い時間ではないけど。
なのでね、今までだったらそういうこともできなくて、
息子が帰ってくるまで待ってみたりとか、
そんな感じのことをやってたんだけれども、
今はね、そこも別にもういいや、どうでもいいやと。
どうせ帰ってきても別に普通に戻ってるでしょ。
ただただ今ね、テンションが上がっていて、
カーッとなってるだけだからみたいな感覚で、
ほっといておけるような自分の中での気持ちの変化が
すごく今回感じて、
あっ、楽じゃんって思ったんですよね。
家族の喧嘩を気にしない
で、やっぱりさ、実際ね、
息子も私が、もちろん朝になったら帰って家で寝てたんだけど、
夫は私が寝た後に起きてたのに、
息子が、何時に帰ってきたの?
いや、すぐ帰ってきたよとか言って。
だからね、やっぱり大したことないんですよ。
なんてことないし、別に本当に私が関係ないことで、
やきもきする必要がないなと思ったんですよ。
最初はね、それが発覚した当時というか、
当初、その時間はどうしようってなるけれども、
それをね、どんと構えるというか、
別に私に関係ないしなとか、
いやもう別にほっといても多分いつも通りに戻るなとかっていう感覚で
動くことができたらさ、
それはそれで全然アリだなって思ったんですよね。
本当にやきもきする必要が全くない。
なのでね、それをね、今回本当に実感したし、
今までね、そんな風な時間を無駄にしてた以来、
私もね、やきもきしてドキドキして、
どうしようどうしようみたいな感じで使ってた時間というのがやっぱり無駄だったし、
それよりはね、やっぱり気にしないためにもとっとと寝てね、
あとはやっぱり二人に任せて、
ほっておけば自分もね、
睡眠時間をとれたりとか、
いいことしかないなって思ったので、
次回からはね、本当にこう、
彼らのね、喧嘩とか、
それがね、内容にもよるのかもしれないんだけれども、
なんかある程度ほっておけるなって。
あとは多少ね、お父さん機嫌が悪かったりとか、
息子がイライラしてても別にいいやって思えるような、
その感覚に私近づいていけてるなっていうのがすごくあって、
これからね、
本当に無駄に、
家族のことばっかり心配して、
なんでなんでっていうような、
それもなくなっていくんじゃないかなって思っています。
今回ね、本当に、
今までもそんなあんまり関係ないからって思うようにはしてたけれども、
今回ね、さっさと寝れたことで、
なんかね、自分の中でもう大丈夫だなっていうような、
そんな感覚がすごく生まれてきましたね。
なのでね、本当に、
今までビジネス講座とかで、
教えてくださった方の言葉として、
本当に自分の守備範囲というか、
自分の範囲じゃないことに時間を割かないっていうのは、
こういうことかというのをすごく実感してね、
今までも何度かそういうふうに感じたことあったんだけれども、
今回本当にすごく実感したし、
それができたっていうところが、
なんかね、私の中ではすごく大きな変化だったなって思っています。
今日はですね、ちょっと、
時間を無駄にしない、
自分の範囲のお用部以外のところで、
使わないっていうことが、
自分としてはもうできるようになったんじゃないかと、
思う話をさせていただきました。
今日もですね、最後まで聞いていただいてありがとうございました。
今日は以上になります。アンバヨコでした。
06:49

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