すっぴんで外出する挑戦
こんにちは、50代の最初の一歩を応援します。安葉ようこです。
今日はですね、ちょっと怖いことをやってみたっていうことを話そうかなと思うんですけども
すっごいね、正直言えばその怖いことも大したことないんですよ。
だけどなんかね、ちょっと私的にはちょっとそれができなくて
だけどちょっとね、もうそろそろいろいろね、こうめんどくさくなってきたりとかそういうこともあって
試しにこの週末はこんな感じで過ごしてみようかと思いまして
すっぴんでね、出かけるっていうことをやってみました。
なんかね、やっぱりお肌に自信がないというか、年齢も年齢なので
ちょっとね、すっぴんを晒すのは若干恥ずかしいなと思いつつも
なんかね、すごくメイクがめんどくさくなった日とか
あとはほんとにね、ちょろっと買い物だけ行きたい。すぐ帰ってくるんだけどなっていうときも
なんかね、すっぴんではいけなくて日焼け止めぐらいかな
で、出かけられたら一番楽だよなとかって思ってたんだけども
それがね、なかなかこうできなかったんですよね。
だけどさ、もういい加減さ、別に誰かが私のことを見てるわけでもないしなとか思ったり
別にどう思われてもよくねみたいな考えがだんだん私の中にも培われてきているので
まあもうそろそろね、別にいいかと思って
この週末はですね、どこへ行くにも日焼け止めとね、だけで
眉毛もそういえば描かなかったですね。で、行ってみました。
眉毛はね、私そんなに薄くない方なので
まあなんとかね、描かないでもいけるっていうのはあるので
それでね、チャレンジしたんですけども
まあ本当に何事もなくですね、終わりましたね。
どこに行っても、スーパーに行っても
ペットをね、ちょっと動物病院に連れて行ったときとか
あとはなんだ、友達と会うときとかも
まあ全然ね、だからといって何を言われるわけでもなく
普通に過ごせて、しかも楽ちんでしたね。
なんでこれをね、自分の中でこんなハードルを上げてたのかっていうのが
ちょっとね、今となっては理由もわかんないんだけれども
いや本当に、これで全然いけるんだなということで
今後はね、まあすっぴんでね、動けるなって思いました。
仕事の時のね、ズームがあるときとかも
基本的にはメイクをしていたんですよね、軽く。
で、あとはアカデミーの動機とかとズームをやるときも
まあほぼほぼすっぴんに近い状態では生きていたのに
なぜか外出っていうところになると
それが全然できなかったんですよね。
やっぱり画面越しだとさ、ちょっとフィルターかけたりとかさ
なんか口紅みたいにね、ちょっと口紅に色をつけたりっていうフィルターがあるので
それを使って、まあなんとかごまかせるかなって
眉毛もなんならかけるしね。
って思ってたんだけども、まあそれがね
現実にもそれをやってみたっていうところで
小さな一歩の重要性
まあなんてことはなかったなっていうのが正直なところです。
やっぱり、それを聞いてもさ
なんでそんなことできないのって思う人の方が圧倒的に多いと思うんですよ。
だけどさ、やっぱり自分の中ではそれに対してのものすごいハードルがあって
やりたいけどできないとか進みたいけど進めないっていうようなところも
まあ同じだと思うんですよ。
私の中にもまだまだね
そんな風にちょっとやりたいけどできないなとか
っていうのがまだまだたくさんありますよ。
だけど最初にそういうハードルをガツッと上げてしまうのではなくて
やっぱりこういう本当にちっちゃなことから
一つずつ始めていけば
だんだんと自分の中で
全然なんてことなかったわっていう経験が培われていって
そこでね、もっと大きな自信とか大きな一歩を踏むところに
つながっていくんじゃないかなって思っていて
私もその中で
そんな風に進めていく形を常にとっています。
まず最初に大きなことを始めるのではなくて
本当にしょうもないよなとか
そんな風に感じることから
まずは始めていって
で、そこからね
あの時そういえば全然大したことなかったから
今度もそうだろうとかっていう考え方で
進めていくようなね
一歩一歩やっていってます。
高々本当にすっぴんなんだけど
やっぱり女性にとってはね
若干ハードルが高い人もいるんじゃないかなって思う反面
何がハードルなのって思う人もいると思う
だけどね、人のハードルとかブロックみたいなところって
人それぞれだから
本当に大きな一歩を最初に目指さずに
本当にちょっとちっちゃなこととかね
まずは何かを変えてみるっていうところから
進めていくのが本当に遠回りかもしれないんだけど
一番確実な方法なんじゃないかなって思っています。
それを培っていくうちに
だんだんそういう経験値を貯めていくと
次は大きな一歩を進むときにも
過去の経験がきっと自分を助けてくれるんじゃないかなって思っています。
今日はですね
すっぴんで外に出るっていうね
ちっちゃなチャレンジを成功させて
またひとつちょっとだけ私の中での経験値が上がったんじゃないかな
という話をさせていただきました。
今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
今日は以上になります。
アンパンマンでした。
