毎日頑張るあなたの心ごきげんにします！
ゆるゆる大好き漢方セラピストがお届けするチャンネルです😊
・心が軽くなるはなし
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普段はTwitterに住み着いてます！遊びにきてね！
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🎙わだきなこ
薬剤師｜中医学養生士｜整体師
2022年 双子妊娠、切迫早産で出産。
0歳男女双子の育児奮闘中。
長期入院中に企業、育休中に独立。
現在はフリーランスの漢方セラピストとして活動中。
漢方・整体・色彩心理学を使って
一人ひとりに合ったカウンセリングをしている。
なんとなく不調を消して、
人生もっと楽しむ人を増やすのが夢。
☺️きなこの経歴
不器用ながらもある日突然、薬膳に恋をする。
そして中医学（漢方）の沼へはまっていく。
心も身体も不調だらけだったが、整体と漢方セルフケアで改善。
毎日笑顔で過ごせるように。
クライアントさんとの個人セッションの傍ら
薬局の経営するお弁当屋さんの薬膳メニュー担当や
企業や一般の方向けの薬膳講師を務める。
趣味はゲーム。人生はRPGと思って生きている。
最近はゼルダの伝説に夢中。ティアキン大好きです。
春のメンタル維持は○○を意識してね
#漢方 #メンタル #春 #中医学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
え、それも貧血なん？原因をお話するよ
前回の放送の続きです〜😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
え、それも貧血なん？漢方的貧血あれこれ
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【おすすめ！】身体の不調を感じた時、まずやって欲しいこと
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#129 不調の捉え方①（からだの内部トラブル）
#ながら聞き #大人の学び #漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#128 近況報告＆中医学ってなに？
お久しぶりです！ 心機一転、漢方の学びにフォーカスして リニューアル放送開始です〜👏 初めましての方も、お久しぶりの方も 一緒に楽しくながら聞きしましょう♪ #漢方 #ながら聞き #大人の学び直し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#127 最近好きな色『ターコイズ』の心理効果
最近、ゼルダにハマってるのもあるのか ターコイズブルーに目がないきなこです。笑 今日はそんなターコイズブルーの 心理的な効果や この色が好きな方の性格分析をしていきます😄 #色 #色彩心理学 #カラーセラピー #漢方 #ゼルダの伝説 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#126 旦那くんの尊敬するところ3つ
察するのが苦手な旦那くん。 でも、私には無い尊敬するところもたくさんあります。 今日は日頃の感謝の気持ちを込めて お話してみました😊 #家族 #夫婦関係 #パートナー #感謝 #家事 #あいさつ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#125 漢方×色の心理学②
前回の放送の続きですヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ 前回は漢方目線でメンタルと色のことをお話ししましたので、 今回は色彩心理的な目線で色の心理効果をお話ししていきますよー！ #漢方 #色彩心理学 #色 #メンタルケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#124 漢方×色の心理学①
色と漢方って結構関係してるんです😄 漢方と色からみる、心が弱った時の対策をお話しします😄 #漢方 #薬膳 #色彩心理学 #カラータイプ #カラーセラピー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#123 【やらかした】腰痛なってもた！犯人はまさかの、、
恥ずかしながら腰痛になりました😂 同期のセラピスト仲間と勉強になった話をしています🥰 #腰痛 #ストレッチ #犯人は意外なあいつ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#122 失って気づく大切さ
食洗機が壊れて日々のありがたみを知った話です😂 #感謝 #食洗機 #当たり前に目を向ける --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#121 除湿食材 緑豆はるさめのアレンジバリエ
先日友人から聞かれたので、 緑豆春雨のアレンジバリエを語ってみました😊 みなさんの好きなアレンジバリエは何ですか？ #漢方 #薬膳 #春雨 #ダイエット #低気圧 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#120 夏の薬膳②おすすめ食材
夏の薬膳、何食べたらええの？を話します😄！ 前回の放送の続きです☀️ #漢方 #薬膳 #夏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#119 夏の薬膳①
いやー暑いですね！ 夏の薬膳をゆるゆる語ります🥰☀️ #漢方 #薬膳 #夏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#118 最近夢中になってること
きなこが最近夢中になってる ゲームの話をつらつらとしています😊🎮 人生と重ねると、本当に面白いですね！ 学びにもなるなと実感しております😊 #人生RPG #ゲーム #ゲーム初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#117 首の寝違えを姿勢分析してみた話
ある朝、主人が首を寝違えたようで 一緒にどの部分が痛むのか分析をしてみました！ 姿勢学を学ぶとその痛みが どこから来ているのかな？というのがある程度分析できて面白いです！ 今日はそんな面白い出来事をシェアしようと思います😄 #姿勢 #寝違え #ストレッチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#116 口内炎と関わりのふかーい臓器はここだよ！
朝、鏡を見たら 唇の周りに吹き出物と口内炎が…😱 これにはある臓器の疲れが出てるんです！ 何処だか分かりますか？？ 想像しながら聴いて下さいね😊 #漢方 #薬膳 #口内炎 #吹き出物 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#115 【あなたはどのタイプ？】中医学とダイエット
そろそろ夏が近づいてきました！！ 肌の露出も増えてきて そろそろダイエット本腰入れなきゃな… と思う方も少なくないはず。 今日はTwitterで好評だった 中医学とダイエットのお話を もう一度おさらいしていこうと思います🐰 皆様はどのタイプですか？？ ぜひ明日からの養生に取り入れてみてくださいね！ #漢方 #薬膳 #ダイエット #梅雨明けたら夏 #漢方ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#114 きなこ的ストレス解消法
みなさん、ストレス溜めてませんか？ 生きてりゃ色々ある！ ストレスだって溜まりますよね。 あー腹が立つ！とモヤモヤすると ストレスだけが大きくなってきて みなさん自身のからだにダメージを及ぼします🥺 今回は、ただの『腹立つ！！』で終わらせない きなこ的ストレス解消法をお伝えします😊 お試しあれ🧚♂️ #ストレス #人間関係 #漢方 #セルフケア #ストレスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
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