【生き様教育】ADD（アドベンチャー欠乏症）の旅人
うつ病&人生迷子→無一文日本縦断&アフリカ縦断
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お届け内容
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🗣️生きるのが楽になるメンタル術
🗣️世界へ一歩踏みだす勇気
🗣️最後には旅の話も
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自己紹介
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□パーソナリティ
・96年生まれ
・大阪出身
・学生時代はバスケ一筋
・旅と読書と筋トレが好き
・ADD（アドベンチャー欠乏症）
□活動
・旅
・講演
・メンタルコーチング
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理念
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【生き様教育】
自分に正直に楽しく生きてる人を増やす
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本日も聴いてくださりありがとうございました！ 今日から幸せになるメンタル術に興味のある方は概要欄をご覧ください☺️ うつ病&人生迷子→無一文日本縦断&アフリカ縦断 ▶︎人生の不安や焦りや生きづらさを終わらせるメンタル術 ▶︎自分に正直に、今日から幸せになるメンタル術 を中心に発信。 自分に正直に楽しく生きてる人を増やしたい。 ・メンタル系 YouTuber https://www.youtube.com@keita_mentalacademy ・コーチング（公式LINEを追加して、「無料相談」と送ってください！） https://lin.ee/gFGSNDv ・講演活動 【けいたのプロフィール】 1996年、大阪生まれ。小学生から大学までバスケ。怪我の経験からスポーツ選手のトレーニングコーチになる。しかし「がんばってなきゃ幸せになれない」「何か努力してないといけない」という間違った思考で、やりたくないことしてうつ病に。その後、メンタルコーチングにより"本当にやりたいこと"を見つけて、毎日幸せを感じてに生きれるように。「この考え方は全員が知るべき。自分と同じような人を救いたい」と思い、日々発信中！ #メンタル #コーチング #幸せ #マインド #生き方 #人生 #心理学 #考え方 #不安 #焦り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ecf7526354d77a05071ff50
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辛い時こそ笑おう
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メンタルは強くしようとするな！
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マジで時間の無だった！久しぶりに腹が立った話
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「うまくいかなかった」は大成功
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相手の感情を想像するな！
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あなたが抱える不安の正体
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あなたは信用できる人ですか？
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抽象度を上げる
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あなたはどんな人ですか？自分をどんな人だと思っていますか？
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うつ病からアフリカ縦断した話
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人生は思った通りになる
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全ての出来事はあなたのせいです
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