食べるものを変えたことで、人生が大きく変わった私が、 自分で考え、自分で選び、自分らしく生きるための ヒントをお届けするラジオです。 《食べることは生きること》 何を食べ、何を食べないか。 その毎日の小さな選択が、あなたの体や心をつくり、未来の自分につながります♪ 頑張りすぎず、でも、自分を大切に❤️ 明日をパラダイスにする 「アスパラRADIO」 お楽しみ下さい♪
