理佳さんのポッドキャスト
Oct 28, 2026
心を震わせて生きていたいアラフォー理佳の自分探究ラジオ
70kg超えから始まった、自分のカラダ取扱いを研究中🌿 “私も自分のためにやってみよう”が伝播したら嬉しい💞 聴いてくださった方に エネルギーを届けられるよう 身を置く場所を選び、関わる人・物・情報に こだわることを大切にしています💗 【発信内容】 「伝えたい気持ちが湧いている自分でいたい」が 体調管理の原動力💪❤️🔥 自分の特性を生かして “自分を乗せながら” 人生をもっと楽しみたい😆 一時的ながんばりよりも 自分に合った、続けられる工夫を探究中💖 自分取扱いのプロを目指して 日々の試行錯誤や気づきを 言葉にしています💓 【興味関心】 💗五感を潤すもの（植物の香り、食、歌） 💗身体ケア、身体とのつきあい方 💗こだわりのある人・もの 【仕事】 フェイシャル＆ボディマッサージ エステティシャン13年 ↓ 美容総合支援企業で サロン運営サポート 【プライベート】 夫・娘の3人暮らし 都内在住アラフォーワーママ 【ストレングスTOP10】 💛最上志向 💙親密性｜個別化｜共感性 💜慎重さ｜達成欲 💚着想｜学習欲｜未来志向｜収集心 𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸 気持ちよさを感じたい 美味しさを感じたい 愛おしさを感じたい 行動や成果が積み上がっても 感じられなかったら 意味がないとさえ思える 感覚を言葉にする時間は 身体を愛でる時間 “なんで出来ないんだろう”と内にこもるより “やりたくなる感覚”を 取り戻していくほうへ 𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸
理佳さんの出演エピソード
