コンフォートゾーンからの脱却

自己否定を避けながら、長年の習慣や安心領域から出て新しい自分や生き方を探ること。

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【どうせ不安やイライラは無くならないとしたら何をしたい?】

五十嵐未知子💎チャンネル

五十嵐未知子が、イライラ・嫉妬・不安・モヤモヤなどの感情を「感じてはいけない」と否定せず、そのまま受け入れることの大切さを語る。感情を抑圧すると苦しさが増す一方、受け入れることで感情に振り回されにくくなり、受け止められる「感情の器」が広がるという考えを示す。ビジネスでは、集客の増加に伴って責任・経費・税金・プレッシャー...

#86 自分が分からなくなるという、子育ての弊害

口伝の星読み

子育てを経た多くの人が、自分のやりたいことや好きなことを見失いがちになるのは、他人優先の考え方や社会的な体裁を気にするあまり、本来の自分を見失ってしまうためです。自分を取り戻すには時間がかかりますが、ホロスコープを活用したり、反抗期のような内なる変化を受け入れたりすることで、自分主権を取り戻し、充実した人生を歩むことが...

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