ヒーリング・バックペイン
ジョン・E・サーノ博士の腰痛理論と、TMSの考え方を扱う書籍。
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#210 その痛み、体だけの問題だと思っていませんか？
ゆる道ラジオ：耳から整える言葉の鍼今回のテーマは、「痛みと心の関係」です。 先日の合同研修で、腰痛や肩こりを扱う整体院のスタッフさんに「心身症」についてお話ししました。 慢性的な痛みには、身体の状態だけでなく、不安・緊張・ストレスなど心理社会的な要素が関わることもあります。 放送では、ジョン・サーノ博士の『ヒーリング・バックペイン』や、『腰痛は〈怒り〉で...
【17-4】これからの休み方がわかる本 3冊まとめ&コメント返し
本つまみぐいラジオ今回の「本つまみぐいラジオ」では、リスナーからのコメントに返信する形で、様々な本の紹介や感想が語られました。特に、腰痛に関する書籍「ヒーリング・バックペイン」や、読書の概念を変える「乱読のセレンディビティ」などが話題に上がり、リスナーとの本の出会いの場となっています。 番組では、「これからの休み方」をテーマに3冊の本が紹...
#37 1/23(金)に「がんばりすぎた心と身体をゆるめるセミナー」やります
ちえの「聞くとホッとリラックスするラジオ」「がんばりすぎた心と身体をゆるめるセミナー」では、ストレスが原因とされる腰痛や頭痛の対処法について、サーノ博士の理論を基に解説されます。参加者は、心の健康を重視したアプローチを学び、痛みの原因をより深く理解することができます。1月23日に開催されるこのセミナーでは、潜在意識に隠されたネガティブな感情が慢性的な痛みに影響を...
#4我慢しすぎていた私が自分を大切に出来るようになるまで
ちえの「聞くとホッとリラックスするラジオ」・自分の意見が言えない ・すぐ被害者意識に引きずり込まれる ・自分の気持ちが分からない ・そもそも生きるのが苦しい そんな私がどんな風に今の それなりにヘルシーなメンタルの私になったかを お話しています。 「もう我慢しない」優しい生き方をあなたに。自己愛・感情・自律神経を整える心理セラピスト（1,300人以上サポート） ＝＝＝＝＝...
#1会社員を辞めてロンドンへ飛んだ理由
ちえの「聞くとホッとリラックスするラジオ」#はじめまして ご視聴ありがとうございます 今回は初回という事で自己紹介しています 原因不明の腰痛が教えてくれた事 製薬会社で10年働いた私が辞めた理由 「もう我慢しない」優しい生き方をあなたに。自己愛・感情・自律神経を整える心理セラピスト（1,300人以上サポート） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ まつかわちえ トラウマ・感情・自律神...
#84 【補完医療】読書療法で腰痛と禁煙
堂々巡り読書療法 ヒーリング・バックペイン ジョン・E・サーノ 禁煙セラピーアレン・カー どちらも良著 セルフ認知行動療法 でも、アレン・カーは結局肺癌で亡くなったけどね
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