クロスフィット
日常生活動作を基礎にしたトレーニングプログラムと、沖縄での普及について。
LISTENverse
拡大するとさらに表示 · 0 本
42.195キロ走れるより、1キロ速く走れる方が人生で便利
いちの「人生をちょっと良くする」ラジオHYROXって、来年には消えるブームなんじゃないか。僕は、消えるのは当たり前だと思っています。僕がHYROXをいいなと思うのは、生きていくための基礎能力を上げてくれるところ。42.195キロを走れるより、1キロを速く走れる方が、人生にとって結構便利だと思うんです。流行りに乗るのが恥ずかしくて始められない人への話でもあります。 今日のテー...
#119 A Mainland Doctor’s Passionate Mission in Okinawa｜沖縄愛に溢れるナイチャー医師がうるま市で活躍｜クロスフィット
iYASASA RADIO - イヤササ レディオ- 英語×沖縄ウチナーグチPodcastこのエピソードでは、沖縄県うるま市で整形外科医として診療を行う傍ら、クロスフィットジム「ガンジューフィット」を経営する医師、ひろと氏をゲストに迎えています。番組では、整形外科医としての経験から予防医学の重要性に目覚め、クロスフィットを通じて地域住民の健康増進に貢献するひろと氏の活動に迫ります。特に、高齢者の骨折予防や、...
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
エピソードを読み込んでいます…