#養生

#081 風邪予防にも。味噌汁のおすすめ具材3つ
薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん

#081 風邪予防にも。味噌汁のおすすめ具材3つ

Feb 9, 2026
《お知らせ》ポッドキャスト、少しペースをゆるめる理由🎙️ #358
まりもん畑ラジオ🌱 まりもん畑ラジオ🌱

《お知らせ》ポッドキャスト、少しペースをゆるめる理由🎙️ #358

Feb 7, 2026 まりもん 漢方ライフコーチ
疲れた日は考えない。デジタルデトックスで整える話🌿 #357
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疲れた日は考えない。デジタルデトックスで整える話🌿 #357

Feb 5, 2026 まりもん 漢方ライフコーチ
#080 立春大吉。自然から学ぶ養生のヒント
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#080 立春大吉。自然から学ぶ養生のヒント

Feb 5, 2026
《まりもんの頭の中》言葉がズレた日、肩書きが決まるまで🌿 #356
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《まりもんの頭の中》言葉がズレた日、肩書きが決まるまで🌿 #356

Feb 4, 2026 まりもん 漢方ライフコーチ
《肩書きを変えました📛》｜人間関係で消耗しやすい人へ #355
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《肩書きを変えました📛》｜人間関係で消耗しやすい人へ #355

Feb 3, 2026 まりもん 漢方ライフコーチ
#079 まじめな人ほど不調が抜けにくいワケ
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#079 まじめな人ほど不調が抜けにくいワケ

Feb 2, 2026
《まりもんの頭の中》届けたい人が、さらに具体的になってきた話🌿 #350
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《まりもんの頭の中》届けたい人が、さらに具体的になってきた話🌿 #350

Jan 29, 2026 まりもん 漢方ライフコーチ
【冬の生きづらさに】自分だけに効くお薬をつくってみよう
双子母ちゃんのごきげんラジオ 双子母ちゃんのごきげんラジオ

【冬の生きづらさに】自分だけに効くお薬をつくってみよう

Jan 29, 2026 わだきなこ
#078 最近「なんとなく調子が出ない」と感じるなら
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#078 最近「なんとなく調子が出ない」と感じるなら

Jan 29, 2026
#077 祝77回✨ 音声を続けてきて良かったこと
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#077 祝77回✨ 音声を続けてきて良かったこと

Jan 26, 2026
陰陽で「過去の自分」をゆるせた話☯️ #345
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Jan 23, 2026 まりもん 漢方ライフコーチ
#076 ナチュラルビューティーって実は…
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#076 ナチュラルビューティーって実は…

Jan 22, 2026
《虚の民》大寒の強風でメンタル病む…モヤモヤ発動「無理すんな」😎#343
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Jan 21, 2026 まりもん 漢方ライフコーチ
#075 暦では「大寒」。この時期ならではの“楽しみ方”
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#075 暦では「大寒」。この時期ならではの“楽しみ方”

Jan 19, 2026
《温泉養生》流行りより“今の自分”で選ぶ♨️ #338
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Jan 15, 2026 まりもん 漢方ライフコーチ
#074 玄米を食べるとお腹が壊れます。。
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#074 玄米を食べるとお腹が壊れます。。

Jan 15, 2026
《足すより抜く》外でだらける回復法🌿 #337
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Jan 14, 2026 まりもん 漢方ライフコーチ
当たり前が価値だったって気づいた日🌿 #336
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当たり前が価値だったって気づいた日🌿 #336

Jan 13, 2026 まりもん 漢方ライフコーチ
#073 セルフケアが続かない…そんなあなたへ
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#073 セルフケアが続かない…そんなあなたへ

Jan 12, 2026