#睡眠障害

2025.01.20(月)【8：00－15：00】（７時間）❶【ゲーム】夜活メイポ／❷【惰眠】ウトウト夢現／❸【ゲーム実況】ファミスタ６４／❹【晩御飯】明石焼き ✕ ちょい飲み
声日記☆彡 声日記☆彡

2025.01.20(月)【8：00－15：00】（７時間）❶【ゲーム】夜活メイポ／❷【惰眠】ウトウト夢現／❸【ゲーム実況】ファミスタ６４／❹【晩御飯】明石焼き ✕ ちょい飲み

Jan 21, 2025 浜脇流星
2025.01.16(木)【8：00－14：00】（６時間）❶【ゲーム】夜活メイポ／❷【夢】車トラブル／❸【夢】病院トラブル／❹【夢】コンセントトラブル／❺【睡眠障害】アラーム前起床 → 二度寝＆三度寝 → 寝不足／❻【ゲーム実況】編集＆投稿
声日記☆彡 声日記☆彡

2025.01.16(木)【8：00－14：00】（６時間）❶【ゲーム】夜活メイポ／❷【夢】車トラブル／❸【夢】病院トラブル／❹【夢】コンセントトラブル／❺【睡眠障害】アラーム前起床 → 二度寝＆三度寝 → 寝不足／❻【ゲーム実況】編集＆投稿

Jan 16, 2025 浜脇流星
2025.01.15(水)【10：30－16：30】（6時間）❶【疲弊】ダラダラタイム／❷【ゲーム】夜活メイポ／❸【惰眠】睡眠障害月間／❹【ゲーム実況】パワプロ４
声日記☆彡 声日記☆彡

2025.01.15(水)【10：30－16：30】（6時間）❶【疲弊】ダラダラタイム／❷【ゲーム】夜活メイポ／❸【惰眠】睡眠障害月間／❹【ゲーム実況】パワプロ４

Jan 15, 2025 浜脇流星
🍺2025.01.11(土)【7：15－14：00】＜脱線回＞ ❶【ゲーム】夜活メイポ → 断念／❷【入眠障害】眠たいのに寝付けない／❸【ゲーム】昼活メイポ ✕ ウィークリーメイポ
声日記☆彡 声日記☆彡

🍺2025.01.11(土)【7：15－14：00】＜脱線回＞ ❶【ゲーム】夜活メイポ → 断念／❷【入眠障害】眠たいのに寝付けない／❸【ゲーム】昼活メイポ ✕ ウィークリーメイポ

Jan 12, 2025 浜脇流星
2025.01.10(金)【8：30－12：00】 ❶ ＜ゲーム＞ 夜活メイポ／❷ ＜夢＞ 高木豊と野球談義／❸ ＜睡眠障害＞ 過眠症からの不眠症／❹ ＜ゲーム実況＞ ファミスタ６４
声日記☆彡 声日記☆彡

2025.01.10(金)【8：30－12：00】 ❶ ＜ゲーム＞ 夜活メイポ／❷ ＜夢＞ 高木豊と野球談義／❸ ＜睡眠障害＞ 過眠症からの不眠症／❹ ＜ゲーム実況＞ ファミスタ６４

Jan 10, 2025 浜脇流星
06. 休めば良くなる？(睡眠、うつ、etc...)
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06. 休めば良くなる？(睡眠、うつ、etc...)

Jan 2, 2025
2024.12.15(日) 【7：30－12：00】夜勤(ゲーム)／入眠障害／アラーム前起床(連日)／ヤクルト吉村、新球チェンジアップ習得へ／ライデル、巨人と正式契約／「龍馬と一緒に戻ってこい！」
声日記☆彡 声日記☆彡

2024.12.15(日) 【7：30－12：00】夜勤(ゲーム)／入眠障害／アラーム前起床(連日)／ヤクルト吉村、新球チェンジアップ習得へ／ライデル、巨人と正式契約／「龍馬と一緒に戻ってこい！」

Dec 15, 2024 浜脇流星
🍺2024.12.14(土) 【6.30－12.00】Ｖコア事件／入眠障害／中途覚醒／「小栗旬と一緒に出てる女性は誰？」
声日記☆彡 声日記☆彡

🍺2024.12.14(土) 【6.30－12.00】Ｖコア事件／入眠障害／中途覚醒／「小栗旬と一緒に出てる女性は誰？」

Dec 15, 2024 浜脇流星
朝方の生活への切り替え、初日の結果ですッ！
薩摩訛りの耳毒ラジオ 薩摩訛りの耳毒ラジオ

朝方の生活への切り替え、初日の結果ですッ！

Mar 27, 2023 miyakenne(ﾐﾔｹﾝ)🌋鹿児島