#心の健康

#064 ゆずの種、捨てるのはモッタイナイ。。
薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん

#064 ゆずの種、捨てるのはモッタイナイ。。

Dec 19, 2025
人との関わりが増えた時の違和感 349日目
3分で心が軽くなる易占 3分で心が軽くなる易占

人との関わりが増えた時の違和感 349日目

Dec 19, 2025 加賀 小町
#470 成長してない気がする日に、読んでほしい話〜昨日より辛い私へ🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#470 成長してない気がする日に、読んでほしい話〜昨日より辛い私へ🕊️🌿

Dec 18, 2025
突然の出会いに戸惑ったら 348日目
3分で心が軽くなる易占 3分で心が軽くなる易占

突然の出会いに戸惑ったら 348日目

Dec 18, 2025 加賀 小町
決断に踏み切れない理由 347日目
3分で心が軽くなる易占 3分で心が軽くなる易占

決断に踏み切れない理由 347日目

Dec 17, 2025 加賀 小町
#063 電子レンジなし生活20年からの気づき
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#063 電子レンジなし生活20年からの気づき

Dec 17, 2025
その利益、使い方合ってる？ 346日目
3分で心が軽くなる易占 3分で心が軽くなる易占

その利益、使い方合ってる？ 346日目

Dec 16, 2025 加賀 小町
減らしたほうが楽になる時 345日目
3分で心が軽くなる易占 3分で心が軽くなる易占

減らしたほうが楽になる時 345日目

Dec 15, 2025 加賀 小町
#062 季節と暮らす。自然農園での一年間
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#062 季節と暮らす。自然農園での一年間

Dec 15, 2025
解けた流れをどう使う？ 344日目
3分で心が軽くなる易占 3分で心が軽くなる易占

解けた流れをどう使う？ 344日目

Dec 14, 2025 加賀 小町
険しい日は道を変えて 343日目
3分で心が軽くなる易占 3分で心が軽くなる易占

険しい日は道を変えて 343日目

Dec 12, 2025 加賀 小町
#061 休むのも仕事のうち✨（3/3）
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#061 休むのも仕事のうち✨（3/3）

Dec 12, 2025
#469 「自信がない」のは性格じゃない〜【本物の自信】を手に入れるには🕊️
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#469 「自信がない」のは性格じゃない〜【本物の自信】を手に入れるには🕊️

Dec 11, 2025
すれ違う人に必要なこと 342日目
3分で心が軽くなる易占 3分で心が軽くなる易占

すれ違う人に必要なこと 342日目

Dec 11, 2025 加賀 小町
#060 師走こそ‥「スキマ養生」で立て直す（2/3）
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#060 師走こそ‥「スキマ養生」で立て直す（2/3）

Dec 10, 2025
【人生は修行】心のセルフケアを身につける
まり｜こころの観察ラジオ まり｜こころの観察ラジオ

【人生は修行】心のセルフケアを身につける

Dec 9, 2025 まり
#468 気づけば頭も心も走り続けてた━━置き去りにしてきた“わたし”へ🕊️
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#468 気づけば頭も心も走り続けてた━━置き去りにしてきた“わたし”へ🕊️

Dec 8, 2025
よそ見をするのはやめてよ 341日目
3分で心が軽くなる易占 3分で心が軽くなる易占

よそ見をするのはやめてよ 341日目

Dec 8, 2025 加賀 小町
#059 忙しい日の養生ごはんは〇〇に頼る（1/3）
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#059 忙しい日の養生ごはんは〇〇に頼る（1/3）

Dec 8, 2025
静かに備える時 340日目
3分で心が軽くなる易占 3分で心が軽くなる易占

静かに備える時 340日目

Dec 7, 2025 加賀 小町