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いつきのLIFE BASE RADIO。このラジオは、頑張りすぎた大人が、ありのままの自分に戻る場所です。
3月5日、木曜日、今日もよろしくお願いします。
今日のテーマは、人生が好転するたった一つの習慣、ということでお話ししていきたいと思います。
はい、今日はですね、ちょっといつも6時から朝のライブ配信前、ライブ配信があるんですけど、
その前に、5時半、ちょっとその前にお送りしたいと思います。
はい、今日はですね、人生が好転する習慣ということで、
もう習慣はね、全てこれにかかってるなーっていうのはあります。
僕は本当に習慣を大事にしていて、
というのもね、人間は無意識の行動がほとんどあるので、
そのね、無意識の行動をどうやって変えていくかっていうところ、
習慣に落とし込むかっていうところがね、すごく大事なので、
僕はね、あの習慣を徹底してね、ブラッシュアップしてるんですけども、
その中で、たった一つね、この習慣だけは絶対身につけた方がいい。
そしてね、これを身につけると、全てがね、うまくいくっていう習慣があるので、お伝えいたします。
はい、たった一つの習慣、それは楽しむことになります。
楽しむってもう本当に最強だと思っていて、
どんな状況でも楽しめる人が、この世の中絶対勝つなというふうに僕は思ってます。
というのもですね、何か物事を継続するときに、
努力してね、継続するのも素晴らしいんですけど、
努力する人が唯一勝てないのって、その物事を楽しんでる人だと思うんですよ。
で、僕もね、これを、あの、FMスタンドフェブを毎日配信してるのも、
どうやって続けるかっていう考えじゃなくて、
どうやって楽しめるかなっていう考え方で進んでるので、
まあ、嫌にならずね、やりきれてるのかなというふうには思うんですけど、
そのね、やることによって何か楽しいという感覚をつかむことができれば、
楽しいことってまたやりたいなっていうふうに思うんですよ。
なので、その感情を味方にして継続するっていうのが、
これ一番苦なく、苦しくなくね、やれるんじゃないかなというふうに思ってます。
はい、なのでね、結局何かね、物事つまらなかったりとか、
飽き性の人って何やっても上手くいってないっていう印象がすごくあって、
話を聞く中でもね、結局その物事に対して自分の経験だったりとか、
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そこを当てはめて、自分の価値観に当てはまらないことは面白くないっていうレッテルを貼ってしまうと、
自分の中で楽しめることが少なくなってしまうと思うんですよ。
なので、自分の価値観だったりとか、そういう部分を広げられるようになれば、
今まで興味なかったことでも、視点を変えてね、
こういうふうに楽しいんだっていうふうに思うことができれば、
今まであきらいだったけど、これから好きになって楽しめるっていう可能性もあったりとかするので、
自分自身の何か器だったりとか、価値観を広げるっていう意味でも、
一つの物事に対していろんな角度から見ることによって、
楽しめて、そして結果継続できてるという形になっていけるのかなと思ってます。
僕自身も今まで、20代の時は特にそうなんですけど、
自分自身が楽しいなーとか好きだなーって思うような価値観のものしか触れてこなかったんですよ。
でもなんか、自分自身の価値観って全然ちっちゃいものだし、
この世の中いろんな人がいて、僕がこれは絶対面白くない、気に入らないとか嫌いなものってある中で、
それを楽しんでる、好きでいる価値観の人がいるわけなんですよね。
そうなった時に、自分自身この一度きりの人生で、
他の人が楽しい楽しい言ってることを自分が楽しめないなんてなんかもったいないなというふうに思うようになって、
そこからは自分がいつも選択しなかったようなことを選択するようにしています。
自分自身の価値観を広げるっていうことも成長につながりますし、
新しい発見があって、自分自身もこんな面白いんだっていう部分を感じられたりして、
気づきが多くなっていったりするので、
ご自身の選択を変えてみるっていうのもすごい一つの手だと思います。
なので、僕今まで全く興味なかった世界とかっていうのがあるんですけど、
デザインとか絵とか全くアートとかね、興味なかったんですけど、
今年は30代も入って、3月2日にね、誕生日を迎えて31歳になったんですけど、
自分の価値観を広げるために、今年はアートだったりとか芸術的な部分にも触れていこうかなというふうに思っていて、
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今月は自分の中の目標として美術館に足を運んでみるっていうのがあるので、
どんな感情になるのか、そして何も思わないのか、
アートがいいって言ってる人たちはなんでそれをいいと思ってるのか、
みたいな部分を自分の肌感覚、目で見て感じて、五感だったりとかね、
陶器ずまわしてちょっと感じていこうかなというふうに思っています。
多分ね、全く何も感じないかもしれないですけど、それはそれでね、
行ってみることでね、経験としてもなりますし、
それでね、自分自身がどう思うかっていうところをね、見ていきたいと思います。
はい、ということで本日のテーマ、人生が好転するたった一つの習慣ということで、
楽しむっていうことを習慣にできたら人生は好転するんじゃないかなと思います。
はい、今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。
このラジオが日常の中でふと立ち止まれるそんな時間になれば嬉しいです。
ぜひフォローお待ちしています。いつも聞いてくださりありがとうございます。
それでは素敵な一日を。
