#メンタル

#80 老化は嫌なことばかりではないし、それを知っていると長生きで健康
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Oct 13, 2022 さく丸
#79 時間とお金とブラスα
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#79 時間とお金とブラスα

Oct 12, 2022 さく丸
#78 アクセプタンス（自己受容）と自然なポジティブ探しを組み合わせる
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#78 アクセプタンス（自己受容）と自然なポジティブ探しを組み合わせる

Oct 11, 2022 さく丸
#77 なりたい自分を目指すときに他の人の存在が役に立つ
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Oct 10, 2022 さく丸
失敗した時のプラン持っていますか？🌱105
なんか上手くいく♪ラジオ なんか上手くいく♪ラジオ

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Oct 9, 2022 mikan
#76 自己批判してしまう理由とセルフコンパッションが役に立つ理由
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Oct 9, 2022 さく丸
#75 自信は行動と進んでる感が持ってきてくれる
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Oct 8, 2022 さく丸
#74 意思力に頼らず、環境作りに意識を向けよう
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Oct 7, 2022 さく丸
#73 人生をよくする「誠実性」を上げていこう（コツコツとね）
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Oct 6, 2022 さく丸
#72 自分を責めることを知らず知らず学習している。自分に優しくしよう。
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Oct 5, 2022 さく丸
#71 好奇心を押さえつけず、耳を傾けよう。育てよう。
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#71 好奇心を押さえつけず、耳を傾けよう。育てよう。

Oct 4, 2022 さく丸
#70 心に優しい音楽の聞き方
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Oct 3, 2022 さく丸
#69 自分最優先で、何でもかんでも断っていい
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Oct 2, 2022 さく丸
#68 寒くなってくると気持ちが沈みやすくなるので対策をしよう
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Oct 1, 2022 さく丸
#67 自然の中に行こう
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#67 自然の中に行こう

Sep 30, 2022 さく丸
#66 恥を隠しているものがたくさんある
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Sep 29, 2022 さく丸
#65 ご先祖の持つ意外な力とは？
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Sep 28, 2022 さく丸
#64 小さな小さな試みがあらゆるものを変えていく
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Sep 27, 2022 さく丸
#63 天職が現れるタイミングがある
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Sep 26, 2022 さく丸
メンタルのために、SNSをみない&夢から距離をおくのもアリ
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メンタルのために、SNSをみない&夢から距離をおくのもアリ

Sep 25, 2022
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