オープニングと本日のテーマ紹介
さあ皆様こんばんは、「学びの音声図書館パーソナリティー」のいゆうきです。 さあ皆様今日はどんな1日を過ごしだったでしょうか?
今日も大変暑かったです。皆様のところどうでしょうか? あの明日もね、だいぶ東京暑いらしくてですね、まあいわゆる
国暑日ってやつですね。 朝8時前の段階、もう7時ぐらいからですね
非常に暑い30度を超えて、日中は39度? 暑いですね。皆様もね体調を気をつけてください。水分を多めにとってね、あの
まあこまめにとるっていう方が大事ですね。 ぜひね体調には気をつけていきましょう。それでは今日もやっていきましょう。
学びの音声図書館。このチャンネルではやりたいことに挑戦できる個人を増やすをコンセプトに毎日を楽しく生きるためのヒントをお届けしています。
さあということでですね、今日はどんなテーマでお伝えしていこうかなというところなんですが、今日はですね
まあやりたいことがわからないというところにですね、じゃあ自分が何やりたいんだろうっていうのってね、まあ結構ね悩む方って多いかなって思うんですね。
で、自分のやりたいことを見つけるためにここポイントだよっていうのがね、まああるので、今日はですねそんなやりたいことがわからないを解決する部分をね
少しお伝えしていこうと思いますので、ぜひぜひ最後までお付き合いください。
「やりたいこと」を見つけるための結論
とはいえ皆様も貴重なお時間を使ってお聞きいただいているということも重々承知しておりますので、いつも通り今日も結論からいきましょう。
今日の結論はこちらです。
最近何を我慢しましたか?
これが今日の結論ですね。
最近何を我慢しましたか?
じゃあ中身はほぼ触れていきましょう。
今日のテーマはですね、やりたいことっていうところなんですが、皆さんもどうでしょう?
やりたいこと、まあやってみたいことをたくさんあると思います。
まあこのね欲求っていうところはね、多分ね私たちってすぐ出てくるんですよ。
例えば何かをこうおいしいものを食べたいとか楽しいことをしたいとかっていうね、欲求の部分はね結構出てくるんですけれども、
じゃあ自分がどういうふうに生きていたいのかっていうスケールが少し大きくなってくると、
これちょっとねわかりにくくなってきちゃうんですよね。
自分がやりたいことってなんだっけみたいな形に感じる方はね、特に10代20代ぐらいの人たちはね結構これ多いんじゃないかなって思うんですよね。
自分自身の知っている経験、いわゆる世界ですね。
自分自身が知っている世界っていうのがまだ広がりきっていない状態だとやっぱり自分が何かやりたいことっていうのは何かいろんな選択肢があるって感じるとね。
要は自分のやりたいことが自分の知っている中になかったら、それはやりたいことって出てこないわけなんですよ。
やりたいことっていうのって大にして自分がやったことがない場所にあったりもするので、経験を増やすっていうのは一つすごく大事かなって思っていて。
その上でやりたいことを見つけるためのまず一つのスモールステップっていうのがあるんですね。
それが何かっていうと、わがままなんですね。
自分自身が欲求として何をやりたいかなっていうところに自分自身が我慢したことってなんだろうなっていうところの角度って結構大事だったりするんですよね。
結論のところでもね、最近何を我慢しましたかというふうに付け加えてるんだけれども、
この我慢をするっていうのって自分自身の私たちのやりたいことっていうところにつながってくるセルフクエスチョンなんですよね。
自分自身への質問っていうのは。
なのでやりたいことがわからないという人っていうのって最近自分自身が何を我慢したのかな。
つまり我慢をするっていうことは自分自身がどういう状態になっていたかったのかなっていうところをね。
一つ見てみるっていうのは自分自身のやりたいことにもつながってくる。
自分自身の将来の理想像にもつながってくるっていうね。
じゃあ自分自身が我慢しなかった時にこういう感情が得られる。
その感情が得られる仕事であったりとかって、状態であったりとかってどうすれば得られるだろうなっていうところって。
私たちの将来のなりたい理想の姿に近づくために必要なセルフクエスチョンになってくるかなっていうところをね。
今日ちょっと感じたことがあったのでお話をしていきました。
リスナーコメント紹介（誘惑に打ち勝つ環境づくり）
ということで今日の配信はここまで。
ではですね、昨日までの配信のコメントをご紹介させていただきましょう。
まずはですね、昨日はショートバージョンでしたので。
おとといの配信ですね。
おとといは誘惑に打ち勝つではなく環境づくりで勝負するというテーマでお伝えしたこちらの内容のコメントをご紹介させていただきます。
まずはですね、マスミさんのコメントですね。
いつもありがとうございます。
ゆきりぃさんこんにちは。
こんにちは。
今日も暑い一日でしたね。
環境。
小さければ小さいほど誘惑に勝つのは難しいですね。
誘惑に勝って夏休みの宿題をいつやるのかな。
見守っております。
今日もナビの放送ありがとうございました。
ということでね。
マスミさんもお子様育ってますので。
やっぱり子供。
大人よりも子供の方がね。
なかなか誘惑に打ち勝つのって大変なのかなっていうところはね。
感じております。
どうしても前頭腰というかね。
自分自身の自精神というところは。
やっぱりね。
大人の方が発達してるのでね。
宿題よりもやっぱり遊んでる方が楽しいのは子供たちなのでね。
ということでね。
なのでこの夏休み就業式からのね。
夏休み8月末ぐらいまでかな。
まああると思います。
その中での宿題。
夏休みの宿題という思いで大人は多分知っていると思いますので。
ぜひですね。
子供たちも見守りながら。
たまにはね。
この愛のタフネスの愛を持って子供たちにしっかりと宿題をするようにと伝えるという場面も出てくると思いますので。
マスミさんもこの夏ね。
いろいろなことがあると思いますので。
ぜひ一緒に頑張っていきましょう。
いつもコメントありがとうございます。
さあ続きまして厚子さんのコメントですね。
厚子さん聞いたようなスタンプをしていただきました。
ニコニコニコニコ。
ハイタッチハイタッチ。
太陽太陽。
ということでね。
すごい暑さを表現しております。
厚子さんいつもありがとうございます。
さあ続きましてひみさんのコメントですね。
ご紹介いたします。
ユキンさん皆さんこんばんは。
こんばんは。
関東、水明けされたんですね。
昔は沖縄が一番暑いとされていましたが。
今は沖縄の方が涼しいと思ってしまうほど。
内地の方が気温が高いので皆さん。
くれぐれも体調管理をお気を付けください。
集中したいときは携帯の電源を切っています。
お、なるほど。
以前マナーモードにしても気になり反応してしまったので。
1時間から2時間と決めてやるときはかなり集中できるので。
私に合ってるのかなと思っています。
今日学びの放送ありがとうございます。
ということでね。
なかなか関東もだいぶ気温上がっております。
沖縄よりも涼しくはあまりないのかな?
わからない。
ということでね。
暑さに打ち勝っていきましょう。
集中するために携帯の電源を切っているというのは。
なかなか素晴らしいですね。
時間を決めて集中する時間は。
スマートフォン、携帯を電源を落とすというのも。
やっぱりこれ人によって合う合わないって。
たくさんあると思うので。
ひみさんはすごい素敵な方法をやっているなというのをね。
感心しておりました。
いつもコメントありがとうございます。
リスナーコメント紹介（体を動かしたい宣言）
さあ続きまして。
昨日の配信になります。
昨日は体を動かしたい宣言でした。
というデーマの内容だったんですけど。
こちらのコメントもご紹介させていただきます。
まずはますみさんのコメントですね。
いつもありがとうございます。
ゆきりぃさんおはようございます。
おはようございます。
愛知県も暑いです。
事務所から外に出ると暑さが。
夜のウォーキングもまだまだ暑いななんて。
すえっこは汗だくで一緒に歩いてきました。
私は走るのはできませんが、
ウォーキングはできるので、
ウォーキングで参加したいなって思ってました。
みんなで体を動かしたいしですね。
きょんまなみの放送ありがとうございました。
ということでね。
私もランニングしておりますし。
みんなで体を動かすイベントみたいなのもね。
やりたいなっていうところから
昨日の配信だったんですけども。
今というかここ数年はやっぱり体を動かすの結構流行ってるみたいで。
公共ランとか昔からねやってたりするけれども。
結構ね20代の若い人とかね。
山手線を一周とかもね。
結構やってる人もいるみたいで。
だいたい50キロぐらいとかだったかな。
結構みんな頑張ってるっていうのにちょっと
触発されて。
私もそんなみんなで時間決めて
ウォーキングなどもいいなと思っての配信でございました。
まさみさんいつもコメントありがとうございます。
続きまして厚子さんのコメントですね。
ご紹介いたします。
ゆきりぃさん皆様おはようございます。
おはようございます。
とっても暑いですね。
最高気温38度となってました。
やっぱり暑い東京。
外出を控えて運動は中止と書いてあり。
やっぱり38度はね。
外で運動するのは危険ですからね。
夜でも30度くらいあるため
エアコンつけっぱなしですね。
朝のお散歩も休止してますが
みんなで運動するのは楽しいので
ゆきりぃさんのイベントがあったら参加したいです。
ただ今日距離は苦手で。
毎日放送ありがとうございます。
ということでね。
厚子さんも書いてある通り
みんなで運動するのが結構いいなというところのイベントで
もう少し涼しくなってきたら
8月真夏でまだまだ暑いのでね。
もう少しちょっと涼しくなってきたくらいに
みんなでちょっと涼しい時間帯
朝とか夜とかの時間帯で
時間決めてウォーキングイベントも
いいなというところでございました。
厚子さんもコメントありがとうございます。
さあ続いてひみさんのコメントですね。
ご紹介いたします。
ゆきりぃさんみなさんこんにちは。
こんにちは。
全局的に酷暑ですね。
沖縄は海に囲まれている分
風があるのでまだ涼しいかなと思っていますが
皆さん体調には十分お気を付けください。
毎年12月にナハマラソン42.195キロ
素晴らしい。
がありますが一度は走ってみたいと思うのですが
なかなか気持ちが動かず
内地の方のエントリーも多く
締め切りも年々早くなってきています。
おおなるほど。
今年の募集は終わっているので来年走ってみようかな。
皆さんとウォーキングも楽しそうですねということでね。
ありがとうございます。
ナハマラソンってあるんですね。
42.195キロってことはフルマラソンの距離ですから
ホノルルマラソンとかもやったりする方も多いので
このフルマラソン距離走るのも
ナハマラソンだとどこらへん走るんだろうね。
ナハマラソンはしないと思うんですが
42キロって言うとどういう距離なんだろうな。
場合によってはね
例えば前私がハーフマラソン走った時とかも
5キロ4周とかだったりするので
いろんなルートがあるかなと思うんですが
ちょっと気になっております。
ウォーキングイベントで体を動かすというのも
ぜひみんなでやっていきましょうね。
ひみさんいつもコメントありがとうございます。
エンディングと今後のイベント告知
ということで今日の配信はここまでです。
7月22日でございます。
もう後半ね。
7月も下旬でございますので
これからですね
8月9月10月11月12月と
意外と後半あっという間ってこともありますので
ぜひみなさま
今年やり遂げることを決めてね
やっていきましょう。
そして2027年もイベント盛りたくさんでございますので
1月16日17日土曜日日曜日も
沖縄の冬の合宿イベントというところで
ぜひみなさま予定空けておいてくださいませ。
ということで今日の配信はここまで。
また明日の配信でお会いしましょう。
じゃあねー。
