1. 3児のパパ薬剤師ゆーすけのお薬箱💊
  2. 平日の休みで生活が整う✨ ♯117
2024-05-08 11:03

平日の休みで生活が整う✨ ♯117

平日の休みは必要だなと思ったお話です✨

おまけ⬇️

袋とじ💓
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子どもに薬を飲ませるコツ(3) 〜飲ませ方編〜 ♯47
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『 A錠 5mg 』→『 B錠 20mg 』は強い薬に変わった? ♯64
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00:06
3児のパパ薬剤師、ゆーすけのお薬箱へようこそ。
皆さん、ゴールデンウィーク明けお疲れ出ていませんでしょうか?
通常モードに今週から戻られている方も多いかなと思うんですけれども、
今日はですね、僕はゴールデンウィーク2連休が1回あっただけでね、仕事が多かったんですけれども、
ゴールデンウィーク最終日が宿直だったということで、
今日と明日、平日のお休みがありまして、
そこでね、改めてやっぱり平日の休みってね、いいなって思ったのでね、
そのことをね、ちょっとお話ししたいと思います。
このチャンネルでは薬剤師で3児のパパである僕が、日々の気づきや子育て、夫婦関係のこと、
音声配信の楽しさなどを皆さんと共有できたらと思い、配信しております。
聞いたらハッピー
心の処方箋
声で届ける癒しの薬箱屋で
はい、かずまちさんジングルありがとうございます。
ちょっとね、今日は雑談的な感じになると思うんですけれども、
今日はね、奥さんは仕事で、子供たちはね、それぞれ保育園、小学校ということで、
平日のね、休み、日中をね、ほぼほぼ一人時間を過ごせるというね、貴重な貴重な日でして、
今日ね、何してたかというと、午前中はね、家事をしていました。
で、お昼ご飯はね、家にあるもので済ませて、そこから買い物行ってね、
で、その後帰ってきて、コーヒーとかね、飲みながらちょっとね、優雅な時間を過ごして、
今ね、ご飯作ろうというところで収録しております。
いやーね、静かですね、家の中が。
なんか家の周りの音がね、聞こえるのがね、すごく珍しいというか、普段ね、騒がしいんで、
外の音とかね、一切聞こえないんですけれども、
いやー静かですね、誰もいないとね、たまにはこういう日もね、いいなと思いますけれども、
そんなね、平日の一人時間、どういう風にね、過ごすかっていうところで、
もちろんね、平日にしかできないことね、
例えば役所関係とか、平日しか行けないところに行くっていう予定がね、あったりとか、
あとね、やりたいやりたいと思ってたことを、こういう時にやるっていうのもね、あるんですけれども、
こういう休みがある時にね、必ずやることっていうのがありまして、
それはね、今日午前中もやったんですけれども、
掃除なんですよね、家の中の。
やっぱり普段からね、ある程度は掃除してますけど、
やっぱね、子供3人でバタバタ過ごしてるとね、なかなかちゃんと掃除できてないっていうか、
03:05
っていうところがあって、こういう日はね、必ずどこか一箇所、
普段できないようなところを掃除するっていう風に決めてまして、
今日は寝室ですね、ちょっと暑くなってきたっていうところで、
布団もね、まだ敷布団がちょっと冬物だったりとかしたんで、
その辺の布団干したりとか、洗濯したりとか、寝室自体の掃除を今日はやって、
衣替えもしたいなって思ってたんで、自分の分だけですけど衣替えをやったりとかしておりました。
正直ね、普段バタバタしてるとね、なかなか掃除できてなかったりとか、
物もね、増えてきますしね、ごちゃごちゃしてきますし、
ほんと最低限の掃除機かけるとかはするんですけど、
あとはね、目をつぶりがちというかね、結構ほったらかしのところが多かったりとかして、
今日やった布団だとかね、あとカーペットとかソファーのカバーとかね、クッションカバーとか、
トイレとかお風呂のカビ取りとかね、その辺ってやっぱりなかなか普段できないので、
こういった子供がいないときですね、
奥さんがいると、それはそれで奥さんとの時間も大切にしたいと思うので、あまり掃除をしたりはしないんでね、
なんか大物の掃除とか、物片付けるとか協力してやるときはあるんですけれども、
ほんとにこの一人時間、平日仕事がお休みでも保育園預けてるわけなんで、
普段できない掃除を最低一箇所やろうということでね、それはマストにしております。
やっぱりそれによって、普段から綺麗な状態で過ごすと気持ち的にも気分もいいですし、
汚いところがあってもなかなか手が付けられないとね、毎日そこが目に触れるわけなんで、
ちょっと精神的にもなんかイライラしてきちゃったりとかね、もやもやしたりとかして、
掃除したいけどできないっていう状態が続くと精神衛生上もちょっと良くないっていうところもあって、
こういった平日の休みにそういうところが掃除できると、精神的にも落ち着くというか、
それ以降の生活が整うっていうところがあるなというふうにやっぱり思いまして、
もちろん一人時間満喫できるんで精神的な休息もできますし、
それによって心にゆとりができて子どもだったりとか奥さんとの関係も良好になるということで、
この平日の休みっていうのは本当に貴重で、これがあるからこそ生活が整うっていうことがあるなっていうのは毎回思うので、
06:05
僕は仕事柄、こういう夜勤がある業務なんで、こういった平日の休みっていうのがおのずとできるんですけれども、
夜勤自体は抜けることもできまして、それを抜けると一切平日休みなくて、
日曜日と、日曜日も関係ないですね、土日の中で8回のうち6回お休みっていうぐらいで、
あとは全部仕事っていうシフトになってしまうので、この宿直夜勤があるメリットでもあるのかなとは思っているんですけれども、
いやーでもいかんせんやっぱね、ちょっと休み少なすぎますね、今の仕事ね。
もう10年ぐらい同じ職場にいますけど、やっぱり独身自体と違って子供ができて、しかも3人いてってなってくると、
もっと休みたいなっていうふうに思ってきましたね。
なんかちょっと自由に有給も使えないんですよね、正直今の職場って。
なんでそこに関してはもう職場のほうに改善を求めても多分なかなか難しいと思うので、
自分が環境を変える、職場を変えるとか働き方を変えるっていうふうにするしかないなって思ってるんで、
やっぱりこういった平日の休みね、1週間に1日ぐらいあったらいいかなっていうふうに思うんで、
その辺も転職とかそういうことも視野に入れて今後やっていきたいなっていうふうに改めて感じましたね。
やっぱ土日の休みと違うんですよね、この平日の休みってね。
土日やっぱ子供いますし、どこ行っても混んでたりとかね、子供もいるんで家族での時間を過ごしたいっていうところもあるんで、
家の中の片付けとか掃除とかね、家の外の部分であっても例えば車の洗車とか、
物買いに行くとかね、そういう時もやっぱり土日よりかは平日の休みがあった方がやりやすいっていうのがあるんで、
やっぱりこの平日の休みってね、生活が整うなっていうふうに思って、その日だけじゃなくてね、
それ以降の生活にすごい良い影響があるなっていうふうに思うので、
まだね、明日も休みあるんですけれども、明日はちょっとね、子供の病院とか色々あるんでね、そんなに自由時間はないっていうところで、
今日はね、日中ずっと一人時間があったので、ちょっと色々家のこともできたりしてね、
ちょっとね、肉体的にはもちろんですけど精神的にも休めたなっていうので、いい休日を過ごすことができました。
多分ね、僕結構家事好きなんですよね。奥さんがそこまで料理とか掃除とかね、好きなタイプではないんで、
09:04
どっちかというと多分ね、僕の方が好きなんで、何なら奥さんがフルタイムで働いてね、僕がパートぐらいでもなんかいいのかなっていう気もね、してきたんですけど、
全然なんか家事とかね、することに対して苦に思わないんで、むしろね、掃除とか全然しないとストレス溜まってきちゃうっていうかね、
学生時代もそうでしたけどね、勉強するってなってもまず机の上とか身の回りが片付いてないと集中できないってとこで、
なんかまず片付けから入っちゃうね、そんなタイプだったんで、やっぱり整ってないとね、周りが整ってないと、職場でもそうなんですけどね、
物が散らかってたりとかすると気になっちゃってね、なかなか集中できなかったりとか、結局効率悪くなったりするんでね、片付いたり整理整頓されてないと仕事の効率も悪くなったりするんで、
まずそこから入っていきたいタイプでもあるんで、なんか着地年が全然違う話になってきましたけど、
とにかく平日の休みは貴重でね、生活が整うってことでね、必要だなっていう風に感じた一日でもあり、
今後の働き方だったり考えていくきっかけにもなったっていう今日一日でした。
はい、ということで今日はね、本当に雑談になりましたけれども、最後まで聞いていただいた方がいたらね、本当にありがとうございます。
今回もね、ちょっとおまけ付きの放送にしようと思うので、また概要欄の方にね、おまけあるので、
もう本当にこれは、興味ある方だけっていうことでね、袋閉じにしてますので、
興味ある方は概要欄から開いていただけると嬉しいなと思います。
それでは最後まで聞いていただいてありがとうございました。
ゆーすけでした。またねー。
11:03

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