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  2. #292 割り切って自己中に休もう
2024-04-15 07:56

#292 割り切って自己中に休もう

疲れが限界にきたら人のことなんか考えなくていいから自分のために休もう、逃げよう!って話です。
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おはようございます。いとまです。 今週もまた始まっていきますね。
先週1週間働いてみて、 入学式が火曜日にあったんですけど、
もう金曜日ぐらいにはね、 まだこれ入学して3日目なん?みたいな。3日目?4日目?
それぐらいの時間間隔。 しばらく働いているような気がしましたけど、
実際にね、木曜日なんかは夜中の10時半まで 指導とかしてましたので、余計そう感じるのかもしれませんけども、
本当に長くて、長くて疲れて、 前の職場だったら1ヶ月分の残業時間。
軽く超えてるなと。 定時では1日も帰ってない。そんな感じの1週間でした。
土曜日は土曜日で、子供次男の保育園の総会があったんですね。
今年は保育園のPTA役員もやっていますので、 そんな感じで出席したんですけど、
もうねヘロヘロで言ってるので、 全然言ってることが頭に入ってこなくて。
そもそも役員の方の顔も名前もわかんないし、
自分の子供の組だけじゃなくて全部の組が集まっている総会なんで、 わからない人だらけでわからない単語が飛び交う。
情報量のインプットが先週1週間もパンパンでしたね。 しかも実は部活もあったんですよ土曜日とかね。
僕は行きませんでした。
なんでかっていうと、もちろんねこういう疲れてるのもあるんですけど、 その予定を組んだのは僕じゃありませんから。
別の子供が作った、勝手に作ったものですから、そういう人が行けばいいわけで、
僕は関係ありませんから行かないという判断を取って行きませんでした。
今日のテーマなんですけど、
疲れたら休め、自分だけの時間、自分だけのために生きろという話をしたいと思います。
特に気持ちが優しい人なんかは、誰かのために頑張ろうとか、 自分が頑張らなきゃ周りが困っちゃうから頑張ろうとか、
ついつい頑張りすぎてしまうことがあると思うんですけど、
めちゃくちゃ限界な時、そういう時はもう遠慮せずに自分のためだけに時間を取って休んだ方がいいと思います。
しかも早めの段階で取った方がいいと思います。
今回で言うと部活ですね。部活に行かないとその子物先生に悪いかなとか、
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それは思いますよね。自分も名前があるわけですから行った方がいいよなとか。
でもちょっと無理だったんで、休みました。
あとはね、日曜日は家族で花見に行ったんですね。近くの公園に。
でも子連れで花見なんて言ったら、もちろん大人は全く休めませんよね。
食材買い出しとか、買いに行って買ってきたら買ってきたで、めちゃくちゃこぼすし、
こぼすし、食べ終わったらすぐに次遊びに行こうということで、大人は全然ゆっくりできないわけです。
僕たちの近くに一人で来ている方がいらっしゃって、その方は何か食べながら読書をしてました。
これがゆっくりできる花見ってやつなんですよね。
子連れの花見は大人は全く休めないです。
そんなのがあって、日曜日の半分が終わりました。
午後は午後で、子供たちはまだ元気がありますので、じゃあパパ次何して遊ぶとか言うんですけど、
ここも自分だけのためを持って、自分だけのことを考えてこう言いました。
ごめん、こっからはパパの時間だから、ちょっとほっといてくれますかと。
一人でいろいろしたいから、向こうで遊んでいてくださいということを伝えました。
子供といる時間もちろん大事だし、もしかしたら日曜日もね、こうやってゆっくり、ゆっくりじゃないけど、休める日も限られてくるかもしれない。
だからせめて子供と家にいる時間は遊んだ方がいい、それはわかる。
でも、自分の頭の中を整理する、休ませる時間は絶対必要なので、ここは自分のことを考えて、今は話しかけてこないでということを言いました。
今日月曜日ですけど、今日の授業の準備とかも全然できてなかったんですよ。
できてないまま子供と遊んで、夜また疲れて寝たら、また今週ね、月曜から金曜まで自転車創業的にね、やらなきゃいけないんですよ。
もう出しては準備して、出しては準備して、バタバタバタバタ、きっとまた緊急のことも入ってくると思うんですね。
そしたら、絶対に帰る時間遅くなるのはわかってるんで、準備してから行きたいから、ということで集中する時間を作りました。
自分だけの時間と言っても、結局ね、仕事に関することとか、家の片付けに関することを考えているんですけど、
やっぱりね、これ誰にも邪魔されずに、何かを考える時間っていうのはもう絶対に必要なんですよね。
だから、やばいな、忙しいなと思った時は迷わず、迷わずね、人のことを考えず、自分だけのことを考えて、
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少し人と距離を置いて、ゆっくり考える時間、休む時間を作った方がいいよという話でした。
本当にね、1日、1時間か2時間、そういう時間が取れれば、だいぶ余裕が出てくるんですよ、気持ちに。
そしたらまた、気持ち余裕を持って子供と遊んだり、話したりできるわけですよね。
そうじゃなく、無理して遊んで疲れて仕事行ったらさ、結局子供のせいねとかって思っちゃうわけじゃん。
なんで、そういうことがないようにするためにも、やっぱり休むことって大事だよなと。
しかも早めに、自分のためだけに、自己中に休むのっていうのも必要かなというふうに思います。
今週は1日ぐらい定時で帰って、カフェでも行きたいなと。
たまにはカフェに行って、高いコーヒー、500円ぐらいのコーヒー飲みたいな。
いつもはね、もうコーヒー入れる時間もなくて、最近はボトルのアイスコーヒーを買ってきて、
900mlで80円ぐらいのコーヒーを買ってきて、それをコップにバーって入れてグッと飲んで、また教室に行くみたいな。
そんな生活だったんで、ちょっとゆっくりしたコーヒー時間をとれればいいかなというふうに思います。
あと読書する時間ね。自転車通勤してから読書する時間が一気に減ったんですよね。
家が近くなったのはいいんですけど、こういう読書する時間ってのもなかなかないので、
今週はちょっと読書とコーヒーの時間を作れたらなというふうに思っています。
では今週も頑張っていきましょう。この辺でお止めいたします。また明日。
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