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こんにちは、ゆるやかライフラジオのみきです。
今日は何を話そうかなと思ったのですが、
私自身が自分自身を出せているか、
相手が困っていないか、本音を出せていないか、気にかかるところがあるのではないか、
自分の素を出しても、相手がそれに困っているのではないか、私は思いやすいなあということに気づきました。
自分の素を出さないことは、癖づいているでしょうね。
思い出すと、中学生の時には、自分の本音や自分の素を出すことを、人によって躊躇する癖があったなと思っています。
人の話を聞くというよりは、その人自身が表現をすごくする方、伝えることが得意な方だと、その人に合わせがちだったなと思いました。
女子はグループ行動が多かったので、嫌われたくない、省かれたくないという気持ちが強かったのです。
ただ、それは言わなすぎて、もっと自分の気持ちを言いなよって怒られましたね。
それを言ってくれないから、嫌だみたいな感じで、やや一瞬省かれかけた時がありました。
結果としてそこは和解したんだけど、そういう風になりかけたことがありましたね。
それはそれで怖かったですけど、直接言ってくれたので結果良かったんですけど、言ってくれた人たちには感謝なのかなって思います。
そんなわけで、昔からそういった癖がついてまして、人に合わせられちゃうんですよ。
その話すテンポだったりとか、ちょっと温度感を調整したりとか、受け止め方、伝え方みたいなのを、自分のペースというより相手のペースに合わせやすい、そういったところがあるかなって思っています。
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ただね、前底になって気づいたんだけども、相手のペースで話していると、私結構無理してるみたいですね。
咳もめちゃくちゃ出るし、綺麗に話せるときはあるんだけども、綺麗にっていうのは文章のまとまりとして綺麗に話せるときはあるんだけども、ただ一生懸命頑張っている自分みたいな形になることが多いなと思って
います。
だから、あと喋り終わった後にふーって一息が必要だったりとかしますね。
だから、何だろうな、そこの色々な人に合わせやすい、変化しやすいっていうのはすごくメリットなんだけど、
ただ、それで自分自身をあまり出し切れない、出せてないっていうのは問題かなって思ってるんですよ。
だから、最近で言うと色々な人に合わせるんだけども、
咳がある意味ブレーキになってくれるんですよ。
ちょっとその人にペース合わせすぎたなみたいな、ちょっと咳コンコンし始めたなっていうのがあるから、
そしたらちょっと自分のペースで伝えてみるとか、あとはもっと自分の心境を深く伝えてみるとか、そうすることで自分のペースにちょっと寄るんですよ。
相手の完全ペースになってたところを自分のペースに少し戻して、そういった感じで話すことでね、少しまたそれに深まる気がするんですね、相手との。
だから、そうだな、そういったところにだいぶ引き付きがありまして、そういったところをちょっと意識して過ごしてみようかなと思いました。
転職活動でも、そこではっきりと、はきはきと喋れた方が圧倒的にいいんだけども、緊張しているなーとか、素じゃないなーって思うときはあるんだけど、
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仕事上の自分になりきるのも大事だけど、ある程度仕事上の時ものびのびと働いてた方が成果を出せるじゃないですか。
私だけなのかちょっとわからないですけども、そう考えたときにあまりにも体が縮こまって話してしまう人とか、テンポが早すぎて頑張って話さなければいけない人、
そういった場所だとどうしても、なんだろうな、うまく進みにくいんじゃないかなって思いました。
だから仕事上だとしても、ある程度自分のペースで進められる人に話すというか、そういった状態でありたいなーって思いましたね。
そういった気づきが最近あったので、ビジネスだから少しテンポ良く話す必要もあるけども、そうすることで話して周り黒くなって結局長々と話してしまうこともあるので、
自分のペースを少し守りつつ、どっしりと安心感あるなぁと思ってもらえるように、合わせすぎないというところも大切にしていこうかなって思いました。
それを気づかせてもらったのは、前足の外席というのもありますし、婚活だったり友達だったり、いろんな人と話してみて、
こういうタイミング、こういう人とかだと、私はリラックスして話しているなぁとか、素を出し切れているなぁとか、本音だなぁとかが思えたので、
そういったところを少しずつ落とし込んでいくと、私のそこの話のテンポとか、私のペース、私のらしい話し方ができている時なんだなぁという気づきがありました。
今後は気づいただけなので活かせるようにやっていきたいなと思いました。
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はい、というわけで、今日も聞いていただきましてありがとうございました。おやすみなさい。
