朝5時25分🎙️リアルLIVE朝活🎙️元気！やる気！トモキ！
毎朝3時36分起き、人生を本気で朝から楽しんでいる人です
継続は力なり
一緒に"行動"と"継続"で自分を変える朝活
2000回目配信：2026年5月5日（火） 朝5:30
3000回目配信：2029年1月29日（月） 朝5:30
朝は白湯→掃除→語学→感謝日記→14kmランニング
そのまま営業マンとして外回り、夜は筋トレ
気づけばスタエフ毎日配信4年以上、2000回オーバー
周りの皆さんのおかげで続けられてます
"ありがとうございます😊"
テーマは
・続ける力
・朝活で人生が動き出した話
・行動すると景色が変わる話
・ちょっと元気になる言葉
昔は7時半起き。今は「朝5分」で人生が変わると本気で思ってます
失敗も遠回りも全部ネタ
笑いながら、前向きに、一緒に一歩進みましょう
通勤中・家事中・ランニング中にどうぞ
あなたの朝と一日が、少し軽くなりますように
自分株式会社会社をみんな持とう
人の応援が一番大好き
https://shiawase-market.stykfukuokak.workers.dev
番組の魅力・推薦
トレンドを掴む #2019
🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「トレンドを掴む」 🔸コメント御礼📝 ✨スンさん✨ https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ✨エミコさん✨ https://stand.fm/channels/6755480f91a9935db5047efb ✨のんちゃん✨ https://stand.fm/channels/643a3e229afdfc28ca5aee9e ✨けいこさん✨ https://stand.fm/channels/678ba0140f71bf7aab5a1f94 ✨みゆりん✨ https://stand.fm/channels/6114f68275cffe5545a06b7e 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 ✅誠実な姿勢 #2018 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 🆕 新しい挑戦のご案内 朝活習慣30日サポートを、1名限定で募集します。 継続してきた朝活・ランニングの経験をもとに、一緒に「続く仕組み」をつくっていきます。 本気で変わりたい方は、DMでご連絡ください。 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
誠実な姿勢 #2018
🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「誠実な姿勢」 🔸コメント御礼📝 ✨のんちゃん✨ https://stand.fm/channels/643a3e229afdfc28ca5aee9e ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 自分が変われば、チームが変わる。誠実な姿勢が生む連鎖とは。🌿 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 毎朝5分、LINE限定の「気づき特別配信」を7日間お届け。 さらに『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDFも無料でプレゼント中です。 ▼ LINE登録はこちらから https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の配信の3ポイント ◆ 中国の思想家の言葉「人を愛する者は、人これを愛す」——自分の心のあり方は、そのまま相手の反応になって返ってくるのですね。 ◆ チームリーダーのBさんの話。焦りから厳しい言葉を投げていたとき、チームは崩れていった。丁寧な対話に変えた瞬間、メンバーが動き始めた。 ◆ うまくいかない時ほど、「相手がダメ」ではなく「自分が何を出しているか」を見直す。優しさを出せば、優しさが返ってくる。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 📝 詳しい記事（note）：https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube）：https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram：@tomoki_challenger ━━━━━━━━━━━━━━━ 📚 今日の話に関連する本 今日のテーマ「誠実な姿勢と人との関わり方」に興味を持った方、こちらの本が参考になるかもしれません。気になった方はチェックしてみてください。 ▷ 「人を動かす」デール・カーネギー https://www.amazon.co.jp/dp/4422100521?tag=styk369-22 ▷ 「リーダーの仮面」安藤広大 https://www.amazon.co.jp/dp/4478114498?tag=styk369-22 ━━━━━━━━━━━━━━━ #stand fm #朝活 #自己成長 #誠実 #チームワーク #習慣化 #40代 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
渋滞の車中 #2017
渋滞の車中で、家族の笑顔を取り戻した「一首の工夫」とは？ ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 6年間毎朝続けてきた「朝の気づき」を 7日間のLINE配信でお届けしています。 登録した方には『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDFを 無料でプレゼント中です。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐに特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ ゴールは同じでも、道は選べる 東京から福岡へ、飛行機ではなく新幹線を選んでみた5時間。 それは「人生の歩み方にも似ているなあ」と感じる移動でした。 ◆ 渋滞の車中で起きた変化 帰りの渋滞でイライラが広がる車内。 そこで短歌を詠むことを提案した妻の一言が、 家族みんなの空気を一変させたのです。 ◆ 気持ちを明るくする「小さな工夫」 音楽・詩・日記――ほんの少しの切り替えが、 その場の雰囲気をまるごと変えることがあります。 日々の中に、自分なりの「明るくなる仕掛け」を持っておくのが大切なんですね。 ────────────────── 📝 詳しい記事（note）：https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube）：https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram：@tomoki_challenger ────────────────── 📚 今日の内容に関連する一冊 気持ちを切り替えるヒントをもっと深めたい方に。 自分の感情と上手につき合うための本を探してみてください。 ▼ 「感情 コントロール 習慣」で探してみる https://www.amazon.co.jp/s?k=感情+コントロール+習慣&tag=styk369-22 ▼ 短歌・詩の入門書を探してみる https://www.amazon.co.jp/s?k=短歌+入門+はじめて&tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてください。 ────────────────── #standfm #朝活 #自己成長 #習慣化 #心の整え方 #気づき #ポジティブ思考 #40代 🔸コメント御礼📝 ✨タラクさん✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f ✨カエルさん✨ https://stand.fm/channels/6441f7dd9afdfc28ca2b70fc ✨しーりんさん✨ https://stand.fm/channels/606d6c6abe8d4428b92bac1f ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
真心のプレゼント #2016
🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「真心のプレゼント」 🔸コメント御礼📝 ✨エミコさん✨ https://stand.fm/channels/6755480f91a9935db5047efb ✨フルートさん✨ https://stand.fm/channels/6219b26762fdf0d800c728a5 今がちょうどいい。🌤 「もう少し〇〇だったら」をやめると、今日がもっと豊かになるかもしれません。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 LINE登録者限定で、 「7日間の気づき特別配信」と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF を 無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の配信・3つのポイント ◆ 「今がちょうどいい」という考え方 暑い日の翌日に雨が降って肌寒くなったとき、ふと気づいたことがあります。人は常に「もう少しこうだったら」と隣の芝を見てしまうんですね。でも、今この状態が「ベスト」だと受け取る視点が、心の安定をつくっていくということです。 ◆ 真心のプレゼントとは何か 父の誕生日に何を贈るか毎年悩んでいた40代のTさん。思い切って父に聞いてみると、返ってきた答えは「家族で食事をすることが一番嬉しい」というものでした。喜びはモノの中ではなく、時間と気持ちの中にあるということですね。 ◆ 時間こそ、何よりの贈りもの どんどん過ぎていく日々の中で、親と子が一緒に過ごす時間はいつの間にか減っていきます。「会って食事をする」というシンプルなことが、実は最高のプレゼントになり得るということを、あらためて感じる朝でした。 📝 詳しい記事（note）：https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube）：https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram：@tomoki_challenger 📚 今日の話に関連する一冊 「今がちょうどいい」という感覚や、時間を大切にすることに興味が生まれた方は、こちらも気になった方はチェックしてみてください。 ▶ 『ザ・パワー・オブ・ナウ』エックハルト・トール "今この瞬間"に意識を向けることの大切さを丁寧に解きほぐしてくれる一冊です。 https://www.amazon.co.jp/dp/4837957188?tag=styk369-22 ▶ 『父の日に贈りたい言葉』系の本をお探しの方は、Amazonで「家族 感謝 贈り物」と検索してみてください。気持ちを言葉にするヒントが見つかると思います。 https://www.amazon.co.jp/s?k=家族+感謝+贈り物+本&tag=styk369-22 #standfm #朝活 #自己成長 #40代 #習慣化 #今を生きる #家族時間 #気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
成長のステージ #2018
朝ライブはこちら #タイムカプセル2040 流行るかな https://stand.fm/episodes/6a0e1b85c1b5970c6a091cdf 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「成長のステージ」 🔸コメント御礼📝 ✨タラクさん✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f ✨はりさん✨ https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 ✨ぴんきーさん✨ https://stand.fm/channels/64a4fe69b352effb9dc06369 ✨かよサン✨ https://stand.fm/channels/661df9cff95ea2f8e429907e 成長したと感じる瞬間こそ、一度立ち止まる合図かもしれません。🌱 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 毎朝5分で届く「気づきの習慣」を、LINEで無料配信中です。 登録いただくと、7日間の特別音声配信と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDFをすぐにお受け取りいただけます。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の3つのポイント ◆ 室町時代の能楽師・世阿弥が説いた「初心忘るべからず」は、単なる"原点回帰"ではなく、人生の各ステージで出会う新しい局面への向き合い方を指していました ◆ 24〜25歳で周囲から褒められ始めたとき、安住せず師匠に学び続けることを世阿弥は「若い頃の初心」として強調しています。成長が加速するのは、うまくいっている"その時"なんですね ◆ 仕事でも営業でも、結果が出た時ほど「自分はまだ初心者だ」という気持ちに戻ることが、次の成長ステージへの入り口になるということです 📝 詳しい記事（note）：https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube）：https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram：@tomoki_challenger 今日の話に関連して、世阿弥の思想を現代語でわかりやすく解説した一冊をご紹介します。「花鏡」の言葉が持つ深みを、日常の仕事や習慣の中で感じたい方にはこちらが読みやすいかと思います。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/s?k=風姿花伝+世阿弥&tag=styk369-22 また、「初心に戻る」習慣を日々の手帳やノートに書き留める方も多いですね。シンプルで使いやすいノートも合わせてご紹介します。 https://www.amazon.co.jp/s?k=ノート+自己成長+習慣&tag=styk369-22 #自己成長 #朝活 #習慣化 #初心忘るべからず #自己啓発 #モーニングルーティン #standfm #気づき #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
なぜ人は"今いる場所"をとび出したくなるのか？
なぜ人は"今いる場所"をとび出したくなるのか？ 多くのアメリカ人が日本への移住を夢見ている https://engoo.com/app/daily-news/article/many-americans-dream-of-moving-to-japan/nLZN_E4DEfGGazNbIVbOXQ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
惜しまれる存在 #2014
今いる場所で「この人がいてくれてよかった」と思われる存在になれているか。🌅 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 LINE登録者限定で「7日間の気づき特別配信」と 朝5分で読める『人生が変わる気づき20選』PDFを 無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐに特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の3つのポイント ◆ 住宅ローンの変動金利は2028年に約1.7%まで上昇が見込まれています。今の約1%から上がると、月々の返済が1〜2万円増えるケースも。早期返済・無借金という意識が、心の余裕にもつながっていくんですね。 ◆ 「退職するとき、周りに惜しまれる存在になっているか？」先輩からのこの一言が、仕事への向き合い方をがらりと変えた。目の前の仕事をていねいにやり切ることが、将来の独立や信頼の土台になっていくということです。 ◆ 「会社員」ではなく「自分株式会社」として働く意識を持つと、仕事の質が変わります。あの人だから一緒に仕事したい、と思われる存在を目指していきましょう。 ───────────────── 📝 詳しい記事（note）：https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube）：https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram：@tomoki_challenger ───────────────── 📚 今日の話に関連するおすすめの本 「転職の思考法」北野唯我 著 「市場価値」という視点で自分のキャリアを見直したい方に。惜しまれる存在になるためのヒントが詰まっています。気になった方はチェックしてみてください。 → https://www.amazon.co.jp/dp/4478106835?tag=styk369-22 「本当の自由を手に入れる お金の大学」両@リベ大 著 金利・住宅ローン・資産形成を基礎からわかりやすく学べる一冊。お金の不安を減らしたい方におすすめです。 → https://www.amazon.co.jp/dp/4478108536?tag=styk369-22 🔸コメント御礼📝 ✨みゆりん✨ https://stand.fm/channels/6114f68275cffe5545a06b7e ✨ぴんきー✨ https://stand.fm/channels/64a4fe69b352effb9dc06369 ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
30秒歩くだけで、人生は変わる
30秒歩くだけで、人生は変わる 30秒のウォーキングでも、大きな健康効果がある https://engoo.com/app/daily-news/article/30-second-walks-can-bring-big-health-benefits/ysJrIFCFEfGHcWcdTBXXOw --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
自分に合ったトレーニング #2013
自分のペースで続ける運動が、一番長続きする。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「もっと気づきを深めたい」と思った方へ。 LINE登録者限定で、7日間の気づき特別配信と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDFを無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の3つのポイント ◆ ネットで調べた「正しいトレーニング」が、自分には合わないことがある ◆ 量を減らして「まず習慣にする」と決めた途端、続くようになった ◆ 人それぞれに合った運動量がある。週3回・20分歩くだけでも十分な一歩 「痩せること」を目標にしすぎると、体が拒否サインを出すことがあります。それよりも「気持ちいい」「またやろう」と思える運動を見つけることが、長く続く秘訣なんですね。 --- 📝 詳しい記事（note）：https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube）：https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram：@tomoki_challenger --- 📚 今日の話に合わせて読んでみてほしい一冊 「小さな習慣」スティーブン・ガイズ著 「とにかく小さく始める」がテーマのこの本、今日の話ととても近い考え方です。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/dp/4763134051?tag=styk369-22 「習慣が10割」吉井雅之著 続けるための仕組みを、心理面からわかりやすく解説しています。 https://www.amazon.co.jp/dp/4534055021?tag=styk369-22 --- #standfm #朝活 #習慣化 #自己成長 #運動習慣 #小さな習慣 #40代 #気づき 🔸コメント御礼📝 ✨エミコさん✨ https://stand.fm/channels/6755480f91a9935db5047efb ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 ✨まみさん✨ https://stand.fm/channels/66bc22a2dc616cb3f40d592c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
簡単にできる若返り3つの習慣
簡単にできる若返り3つの習慣 飯塚美香さん https://stand.fm/episodes/69031d5c54b87c12798b3aa7 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
うまく話すよりも大切なこと #2012
🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「情報共有の意義」 🔸コメント御礼📝 ✨カエルさん✨ https://stand.fm/channels/6441f7dd9afdfc28ca2b70fc ✨ほんわかさん✨ https://stand.fm/channels/60aa62ecb82bc5e1f313a4d5 ✨めぐみさん✨ https://stand.fm/channels/6837ff20217d2adac7a4a09e ✨すぷりんぐさん✨ https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 ✅小さな変化 #2011 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 🆕 新しい挑戦のご案内 朝活習慣30日サポートを、1名限定で募集します。 継続してきた朝活・ランニングの経験をもとに、一緒に「続く仕組み」をつくっていきます。 本気で変わりたい方は、DMでご連絡ください。 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
"見落としがち"自分の変化に気づいていますか？ #2010
今日という日の「小さな変化」、見逃していませんか？🌸 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 朝5分で人生が変わる「気づき20選」PDF ＋7日間の特別音声配信を無料でお届けしています。 ▼ LINE登録はこちらから https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の配信の3ポイント ◆ 満開になって初めて気づく。変化は「積み重なってから」見えることが多いんですね。それでは遅い。日々の「変わりゆく過程」に目を向ける習慣が大切ということです。 ◆ 職場の後輩の報告書、同僚のさりげない声かけ。こうした身近な小さな変化に気づき、言葉にして伝えることが、職場の風通しと成長の両方につながっていくんです。 ◆ 植物や他者の変化に気づける目を持てると、自分自身の変化にも気づけるようになっていきます。昨日できなかったことが今日できている。そのわずかな違いを大切にしていきましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 📝 詳しい記事はnoteで https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube） https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram @tomoki_challenger ━━━━━━━━━━━━━━━ 📚 今日の話に関連するアイテム 「小さな変化の積み重ね」に興味を持った方には、こちらの一冊が参考になるかもしれません。 『複利で伸びる1つの習慣』ジェームズ・クリアー著 https://www.amazon.co.jp/dp/4023318876?tag=styk369-22 習慣の記録には、毎日書くことが続けやすいシンプルなノートもおすすめです。 気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/s?k=%E6%97%A5%E8%A8%98+%E7%BF%92%E6%85%A3+%E3%83%8E%E3%83%BC%E3%83%88&tag=styk369-22 ━━━━━━━━━━━━━━━ #standfm #朝活 #小さな習慣 #自己成長 #気づき #40代 🔸コメント御礼📝 ✨ririaさん✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 ✨ひとえさん✨ https://stand.fm/channels/629ddbd70984f586c260b9ab ✨スンさん✨ https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ✨のんちゃん✨ https://stand.fm/channels/643a3e229afdfc28ca5aee9e ✨エミコさん✨ https://stand.fm/channels/6755480f91a9935db5047efb ✨フルートさん✨ https://stand.fm/channels/6219b26762fdf0d800c728a5 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
あなたなら受けた恩は次にどうする？ #2010
痛いの痛いのとんでけー」が教えてくれた、恩の回し方。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 LINE登録者限定で「7日間の気づき特別配信」と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDFを 無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ ショート動画のAIアルゴリズムは、わずか1〜2秒でその人専用の"好みチャンネル"を作り出し、気づけば1時間が溶けていく ◆ 公園で転んだ子どもに「痛いの痛いのとんでけー」と声をかけた見知らぬ女性の一言が、父親の行動指針を変えた ◆ 受けた恩を同じ人に返せなくても、次の誰かへ送っていく「恩の循環」こそ、温かいつながりを広げていく 📝 詳しい記事（note）：https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube）：https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram：@tomoki_challenger 今日の話に関連して、こんな一冊もおすすめです。 「見返りを求めず、次の誰かへ」という考え方を物語で深く体感できます。 ▶ 『ペイ・フォワード 可能の王国』（キャサリン・ライアン・ハイド） https://www.amazon.co.jp/s?k=ペイ・フォワード+キャサリン・ライアン・ハイド&tag=styk369-22 ▶ 『人を動かす』（デール・カーネギー） https://www.amazon.co.jp/s?k=人を動かす+カーネギー+文庫&tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてください。 #standfm #朝活 #自己成長 #恩送り #習慣化 #人間関係 #気づき #毎朝配信 🔸コメント御礼📝 ✨タラクさん✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
受け継がれてきた伝統 #2009
げんさん https://gensan-1129.com/?srsltid=AfmBOorYbXbaP08yJzyIP_F6TtfMVK6SQGeJ22Q-0FfPYHXpIVlB_SkC 🔸コメント御礼📝 ✨はりさん✨ https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 ✨ぴんきーさん✨ https://stand.fm/channels/64a4fe69b352effb9dc06369 ✨みゆりん✨ https://stand.fm/channels/6114f68275cffe5545a06b7e ✨のんちゃん✨ https://stand.fm/channels/643a3e229afdfc28ca5aee9e 1,400年受け継がれてきたものが、今日の「ありがたさ」を教えてくれる。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 毎朝LINEで届く「1日を変える気づき」7日間特別配信＋ PDF『朝5分で人生が変わる気づき20選』を 登録された方に無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 落ち込んだときのリセット法——「おいしいものを食べる」のは、実は理にかなっている ◆ 1,400年続く葵祭——平安装束の500人が8kmを歩く行列に込められた「感謝の心」とは ◆ 家族にも、会社にも、日常の「当たり前」にも、受け継がれてきた歴史がある 📝 詳しい記事（note）：https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube）：https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram：@tomoki_challenger 今日のテーマに関連して、こんな一冊もご紹介します。 『感謝する習慣』——「当たり前」をありがたいと感じ直すための、静かで力強い一冊です。日々の見方が少しずつ変わってきます。 https://www.amazon.co.jp/s?k=感謝+習慣+自己啓発&tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてください。 #standfm #朝活 #自己成長 #感謝の習慣 #日本の伝統 #葵祭 #40代の学び #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
病気を診ずして病人を診よ#2008
元気?やる気?ともき!今朝の気づきを stand.fm でお届けしました📻 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「朝5分の気づき」を毎日LINEでお届け中。 登録特典として、7日間の特別音声配信と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF を無料でプレゼントしています。 ▼ LINE登録はこちらから https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 今日の3ポイント ◆ 明治時代の海軍軍医・高木兼寛は「病気ではなく病人を見る」という姿勢で、かっけの原因を栄養不足と突き止めた ◆ 理論より観察。現場の患者の変化を地道に追い続けたことが、食事改善という実証につながった ◆ 体の不調も仕事の壁も、「ちょっと違いますよ」というお知らせ。うまくいかない時こそ、立ち止まって見直すチャンス --- 📝 詳しい記事（note）：https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube）：https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram：@tomoki_challenger --- 🔖 今日の話に関連するアイテム 観察力と問いを深める一冊として、こちらが気になった方はチェックしてみてください。 『医師が教える 食事術 最強の教科書』 https://www.amazon.co.jp/dp/4478103305?tag=styk369-22 日々の食事と体のつながりを改めて考えたい方に。習慣を見直すきっかけにもなる一冊です。 『ゼロ秒思考』 https://www.amazon.co.jp/dp/4478025193?tag=styk369-22 「まず観察、そして行動」という思考の整理に使いやすい手帳メモ術の定番書です。 --- #朝活 #自己成長 #習慣化 #気づき #ライフスタイル #健康習慣 #standfm #毎朝配信 🔸コメント御礼📝 ✨はりさん✨ https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
「AIは現代版の魔法の鏡みたいだ」
下記をそのままChat GPTに貼り付けてみてください 私の診断を下記の5つの視点でしてください * 協調性（agreeableness） * 誠実性（conscientiousness） * 情緒安定性（emotional stability） * 外向性（extraversion） * 開放性（openness） ✨お礼 ライブ✨ ririaさんありがとうございます✨ 恋初めの薬指 完結編 https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 スンさんありがとうございます✨ オカリナで癒し https://stand.fm/channels/651630330bc9d6e1d6fbe3d5 ポンツさんありがとうございます✨ 「愛されシニア同盟応援団募集」 https://stand.fm/channels/68453a95217d2adac7b341ac --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
癒しの気配 #2007
ペットや植物が、そっと心を前に向けてくれる。🌿 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「朝5分で人生が変わる気づき20選」PDF ＋7日間の気づき特別配信を無料でお届けしています。 毎朝5分、小さな気づきが積み重なると 日々の見え方が少しずつ変わってくるんですね。 ▼ LINE登録はこちらから https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 自分のやっていることを言葉にすると、必要な人とつながれる ◆ 疲れて帰った日も、命の気配がそっと気持ちをほぐしてくれる ◆ 子どもの頃にかけてもらった一言は、今もずっと心の中で生きている 📝 詳しい記事（note）：https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube）：https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram：@tomoki_challenger 今日の配信に関連して、こんな本もあります。 暮らしに少しゆとりを取り入れたい方に、参考になるかもしれません。 🌱 植物・癒やしのある暮らしに関する書籍 https://www.amazon.co.jp/s?k=植物+癒し+暮らし&tag=styk369-22 📖 感情の整え方・日々の習慣に関する書籍 https://www.amazon.co.jp/s?k=感情+整える+習慣+自己啓発&tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてください。 #standfm #朝活 #癒し #植物のある暮らし #自己成長 #心の整え方 #小さな習慣 #気づき 🔸コメント御礼📝 ✨タラクさん✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f ✨はりさん✨ https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 ✨りいさん✨ https://stand.fm/channels/643b44089afdfc28ca91f10d --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
学び合う姿勢 #2006
立場を超えて学び合える人は、どんな環境でも成長し続けられるんですね。📚 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 LINE登録で「7日間の気づき特別配信」と 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF をすぐにお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ リベシティのオフィスに足を運んで見えた「リアルで学び合う」場の熱量とその価値 ◆ 教育哲学者・林竹二氏の言葉「子どもから学べる者だけが子どもを教えられる」が示す、学びの本質 ◆ 先輩・後輩が対等に意見を交わす職場ほど、互いの成長が加速するということ 📝 詳しい記事（note）：https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube）：https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram：@tomoki_challenger 今日の話に関連するおすすめ本をご紹介します。 「教えるということ」林竹二 著 配信の中で引用した一冊です。教えることと学ぶことの本質を深く問いかけてくれる名著で、立場に関わらず人と関わるすべての方に響く内容なんですね。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/s?k=教えるということ+林竹二&tag=styk369-22 「問いかける技術」エドガー・H・シャイン 著 相手の話を引き出し、対話を通じて学び合うためのヒントが詰まった一冊です。職場でのコミュニケーションに関心のある方にも参考になりますよ。 https://www.amazon.co.jp/s?k=問いかける技術+シャイン&tag=styk369-22 #学び合い #自己成長 #朝活 #習慣化 #リベシティ #社会人の学び #standfm 🔸コメント御礼📝 ✨タラクさん✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
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