朝5時25分🎙️リアルLIVE朝活🎙️元気!やる気!トモキ!
聴いたその日に、暮らしと人間関係がちょっと良くなる
そんな"幸せ"を毎朝お届けしています🌻
🧹 今日からできる小さな行動
片付け・ミンスゲーム・掃除・朝活習慣
💬 人との関係が温かくなる「一言」
家族・夫婦・職場で効く言葉がけ、救われた言葉
📮 みんなで参加する朝
悩み相談・お題トーク、コメント大歓迎です
毎朝3時36分起き
白湯→掃除→語学→感謝日記→14kmランニング
昼は海運の営業マン、夜は筋トレ
昔は7時半起き。今は「朝5分」で人生が変わると本気で思っています
スタエフ毎日配信4年以上、2000回オーバー
続けられているのは聴いてくださる皆さんのおかげです
"ありがとうございます😊"
3000回目配信:2029年1月29日(月)朝5:30
失敗も遠回りも全部ネタ
笑いながら、前向きに、一緒に一歩進みましょう
📻 全配信をテーマ別に聴けるHPはこちら
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自分の配信をHPにしてみたい方、作成します。
また、自分オリジナルの万年カレンダー📅も制作します
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通勤中・家事中・ランニング中にどうぞ
あなたの朝と一日が、少し軽くなりますように
番組の魅力・推薦
成長を支える目線 #2110
広島焼き ひらた https://share.google/gOtuMKcV4T6mOoHpt 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「成長を支える目線」 #あなたを応援20260826 🔸コメント御礼📝 ✨いのうえさん✨ 😭悔し涙のあとは、アイス休憩🍨 夏休み明けの漢字50問テストに向けて、100点を目指すももちゃん📝 思うように書けなくて涙が出ることも😢 それでも「ここまでは頑張る」とノートに向かう姿に、ママも感心✨ そして最後はしっかりアイス休憩🤣 頑張りすぎないバランスが愛おしい3分間です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a88c1d7f0338f5133a61f30 ✨けいこさん✨ 💐大人になってからの友だちって、どうやってできる? シンプルな問いなのに、答えようとすると立ち止まってしまうテーマ🌿 「学生までの友人は環境でできるもので、今は価値観でできてる」——コメント欄の言葉も深く沁みます✨ 人とのつながり方を、そっと考えたくなる一本です🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a8b7b0b9b9ecafb1a9e5de1 ✨ぴんきーさん✨ ☀️24年後の夏、いったいどうなってるの😱 ワイドショーで見た2050年のお天気予報。「暑い」なんてレベルじゃない日が続くそうで💦 「その頃も変わらず、文句ばっか言ってるんだろな🤣」 コメント欄も「今を満喫します」と大盛り上がり😆 猛暑の今だから、笑いながら考えたくなる一本です🍡 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a877e43b746a399f4cc3ce8 ✨すーさん✨ 🌲そのたびに、自分との新しい出合いがある。 同じ自分のはずなのに、瞬間ごとにまったく違う自分に出会う——そんな気づきをめぐるお話✨ 日常のささやかな一瞬から、思考がすーっと深いところへ潜っていく感性が面白いんです😊 2〜3分の隙間時間にどうぞ🍃 “当たり前”がそっと揺らぐ時間です🌿 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a8d2999d07c9ea08e15714b ✨すぷりんぐさん✨ 🍺CMでおなじみのあの曲を、鍵ハモとエレクトーンで。 non_noさんとのユニット「乙女座記念日」がデビュー1周年🎉 記念の選曲は、スカパラのあの高揚感あふれるナンバー🎷 小学校で習った鍵ハモが、こんなに熱く鳴るなんて🔥 イントロから体が動き出す、夏にぴったりの一曲です😆 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a89617e6d196c34531753f3 ✨かよサン✨ 📕配信のまんまの、誠実なお方でした✨ 新山さんのセミナーに参加して感じたのは、「声や文章から伝わる誠実さが、そのままだった」ということ😊 話題は「手放すこと」の大切さへ。自分と向き合うと、いろんなことが見えてきます🌱 心の余白がないと、幸せは感じられませんね☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a8ccc6ace988e42a238ffc7 ✨フルートさん✨ 🐓ニワトリの散歩から、“やりたいこと”が見えてくる。 「自分のやりたいことがわからない」という方へ😊 子どもの頃のエピソードを振り返ると、今の自分に繋がる軸が見えてくるかも✨ ポイントは「なぜそれが楽しかったのか」を考えること💡 コメント欄も124件と大盛り上がり🤭 自分のルーツを辿りたくなる一本です🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/66d83020c7a3f0e021cae9b0 ✨ようこさん✨ 🦉「情熱的」「熱血」って言われたら、どう感じますか? 自分では「春の女神☘️」のつもりが、周りから見たらまさかの「夏の情熱の女神🌻」😳 でも「熱血」を松岡修造さん風に捉え直したら、印象がガラッと変わる✨ 同じ言葉でも、受け取り方ひとつで自分の見え方が変わるんですね😊 自分をちょっと好きになれる一本です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a8d537fcaf663fac33a0e02 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #あなたを応援20260826 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
職場を磨く喜び #2109
🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「職場を磨く喜び」 #あなたを応援20260825 🔸コメント御礼📝 ✨あつこさん✨ ☂️今週は、どんな一週間になりそう?🔮 週のはじまりに、カードで今週の流れをチェック✨ どんな気持ちで過ごせばいいか、そっとヒントをくれます😌 あるがままを否定せず寄り添ってくれるリーディング☺️ 月曜からの足取りが軽くなる一本です🍨 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a8b99d4ce988e42a238ed8e ✨ひとえさん✨ 🌿「誰も、ひとりにしない」——そう決めた人の、静かな声。 朗読、言葉、静かな対話。聴いているうちに呼吸がゆっくりになっていくチャンネルです🕯️ 未来を言い当てるのではなく、その人の奥にある本当の想いに触れる。 聞こえなくなった自分の声と、もう一度出会うために✨ 一日の終わりに、そっと灯りをともしたい方へ🌙 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/629ddbd70984f586c260b9ab ✨まみさん✨ 📕書くことは、自分に戻る時間だった。 打てば済む時代に、どうして手で書いてしまうんだろう?——たどり着いた答えは「脳を休ませるため」✍️ 朝から晩まで情報が流れ込む毎日に、紙とペンだけの静かな余白を🌿 「手書きだと記憶やシーンまで蘇る」と共感の声も続々✨ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a85c403885c6ced77467291 ✨けいこさん✨ 🌿あなたには、親友はいますか? なんてことない質問のようで、いざ考えると立ち止まってしまうテーマ😌 「学生までの友人は環境でできるもので、今は価値観でできてる」——コメント欄もしみじみ深い言葉でいっぱい✨ 大人になってからの人間関係を、そっと見つめ直したくなる一本です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a8b7b0b9b9ecafb1a9e5de1 ✨すぷりんぐさん✨ 親指ではじくカリンバの、ころころとした澄んだ音色🎶 「さとうきび畑」「やさしさに包まれたなら」「ひまわりの約束」など、耳になじんだ名曲がずらり✨ 鍵盤ハーモニカでは、大人っぽい一面も見せてくれます🥃 そして、コラボの多さも大きな魅力。 はるさん、non_noさん、ゆうさん——仲間と音を重ねることで生まれる、あたたかな響きが本当に素敵なんです🌸 歌にも挑戦したり、せみの声と共演したり、いつも楽しそう😊 X(旧Twitter)では毎朝、名言の書写も投稿されているそうです✍️ ほっとひと息つきたい時に、そっと寄り添ってくれるチャンネルです🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 ✨りいさん✨ 🌕おかえりなさい。夢の舞台から、帰ってきました✨ しばらくのお休みの理由は、舞台への挑戦。しかも主演でした🎭 甘いものも我慢して全力で向き合った日々。 やり切った充実感と、終わってしまった寂しさ——「こんな感情さえも覚えておこう」という言葉が沁みます🫧 夢に向かう人の背中が見える4分間です🌙 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a87059b00613810ad22df34 ✨ようこさん✨ 🍦「美味しい」って思って食べれば、それでいい。 大切なのは、何を食べるかだけじゃなく「どんな気持ちで食べるか」😋 味わって食べれば、心にもちゃんと栄養が届く✨ 調理師免許を持つ容子さんだからこその説得力🦉 食欲の秋を、罪悪感なしで迎えたくなる一本です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a878d3a8bc29be7f1cbe270 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #あなたを応援20260825 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
継続を支える習慣 #2105
宇宙語のメッセージ すーさん https://uchuugo-taiken.stykfukuokak.workers.dev 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「継続を支える習慣」 #あなたを応援20260824 🔸コメント御礼📝 ✨ririaさん✨ 🏮みんな~!!お久!!ぱにゃだよ~!!😎 夏といえば夏祭り、夏祭りといえばギャルぱにゃ🎇 フライドポテトからの唐揚げからのトルネードポテト🥔 とにかく揚げ揚げ⤴️な屋台トークに、コメント欄も大盛り上がり🤣 夏祭りの空気がまるごと詰まった一本です🎆🍧 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a8138f25e9572e804f8b108 ✨エミコさん✨ ☔️今まで経験したことのない、長雨でした。 千葉を襲った記録的な豪雨。旦那さまの早めの対応のおかげで、さいとうファームは被害なく済んだそう🍅 コメント欄には心配の声が次々と🫶 「心配してくれる方がいるって幸せだなと、改めて感謝した日でした」 自然の厳しさと、人のやさしさが伝わる一本です🌱 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a838d502211ca99722c8c72 ✨いのうえさん✨ 🍑「ママが泣いてたら、どうする?」 いつか来る娘の巣立ちを想像して、思わず涙が出てしまったママ😢 その夜ももちゃんに聞いてみたら、返ってきたのはまさかのひと言🤣 しかもママより大人な視点…! 「人生何周目?」と驚きの声も続々😆 今この時間を大切にしたくなる3分間です🌱 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a860b7e885c6ced774674e9 ✨ほんわかさん✨ 🌱「分析」と「傾聴」、似ているようで全然違う。 冷静に見つめるのが分析✍ ジャッジせずに受け止めるのが傾聴💗 「つい分析して自分に厳しくなりがち」と、コメント欄も共感の声が続々😌 声に出すことで、思考も感情も整理されていくんですね🍀 自分との向き合い方が優しくなる一本です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a880f838bc29be7f1cbea4f ✨まみさん✨ ✍️スマホを置いて、紙とペンを。 なんでも手書きしてしまう理由を深ぼったら、「脳を休ませるため」でした📕 朝から晩まで画面を見ている毎日。真っ白な紙に向かう時間だけは、情報から離れられるんですね✨ 「手書きだと記憶やシーンまで蘇る」と共感の声も続々🌿 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a85c403885c6ced77467291 ✨すぷりんぐさん✨ 🎺乙女座記念日、1周年!スカパラでお祝いだ🪇 non_noさんのエレクトーンと、すぷりんぐさんの鍵ハモによるユニットが、デビューから1年🎉 選曲はキリン氷結のCMでもおなじみのスカパラの名曲🎷 イントロから体が勝手に踊り出す高揚感に、「かっこよさにジ〜ン」の声も👏 夏の暑さを熱さに変える一曲です😆 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a89617e6d196c34531753f3 ✨のんちゃん✨ 🎹考えたパート分けが、驚くほど同じだった😳 鍵盤ハーモニカ×エレクトーンのコラボ「乙女座記念日」1周年記念に、スカパラの名曲を🎺 それぞれで考えたパート分けがほぼ一致するほどの息の合い方✨ 「音楽には前を向くきっかけをくれる力がある」——そんな願いが込められた、熱い一曲です🔥 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a8a43c595280b3a424c288f ✨フルートさん✨ 🌟「ありがとう」から、物語が生まれた。 スタエフを卒業された波音さんへ、感謝を込めて贈られた物語📕 書けずにいた物語が、「ありがとう」を伝えたいと思った瞬間に一気に形になったそうです✨ 泣いているうさぎさんのため、星の花を探しに森へ向かう🐧ちゃん🌲 別れも旅の途中——あたたかさに包まれる一本です🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a28020fb498dc80a23d434b ✨さくらさん✨ 🦎聞けば聞くほど、わからなくなる「カメレオンナ」🌈 あなたにとって、さくら🌸は「何者」ですか? コメント欄には「湖面のいたずらな風」「AIかと思ってた」「ちょっと怖い人」と、みなさんの”さくら像”が続々✨ そのどれもが当たっているのが面白い 聴き終わる頃には、あなたなりの答えを言いたくなります💌 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a89ccb4b38a877145667abc 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #あなたを応援20260824 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
寄り添う姿勢 #2107
引き寄せアプリ 願いが必ず叶う https://x.gd/rWy52 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「寄り添う姿勢」 #あなたを応援20260823 🔸コメント御礼📝 ✨まみさん✨ 📕手書きは、脳を休ませる時間だった。 なんでも手書きしてしまうのはなぜ?を深ぼったお話✨ 一日中画面を見ている私たちに、真っ白な紙がすーっと余白をくれる✍️ 「その時の気持ちが文字に表れる」とコメント欄も大共感🌿 今日から数分でも、ペンを持ちたくなる一本です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a85c403885c6ced77467291 ✨しーりんさん✨ 🌈今が、完璧なタイミングです。 今あなたが思っているその状況こそ、完璧なタイミング✨ 「準備が足りない」と感じても大丈夫。少しずつでも動き出せば、虹のようにパワーが広がっていきます🥰 迷う一歩がふっと軽くなる、オラクルカードからのメッセージです🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a4499d207534704cc4fce51 ✨あつこさん✨ 🌈夏バテ予防、カードに聞いてみました🔮 この猛暑、そろそろ体にきていませんか🥵 疲れをためすぎないこと、休みながら進むこと✨ コメント欄の「そうめんで済ませてました😅」にも共感しかありません…! 無理せず夏を乗り切るヒントが届きます😌 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a8658615edbc3fb45cd3c7b ✨いのうえさん✨ 📖まだ行ってないのに、もう書いてある。 「ママとプールに行きました。とっても楽しかったです!」……ん?今日の日付なんですけど🤣 ももちゃんの中では、もう行ったことになっているようです😳 コメント欄も「これぞ引き寄せ」「予祝だ!」と大盛り上がり✨ さて、この日記の結末は……? 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a84c0db2211ca99722c9eb4 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #あなたを応援20260823 願いは口に出すと、思わぬ形で叶っていくものなんですね。 今朝は「寄り添う姿勢」というテーマでお話ししました。応援することが、めぐりめぐって自分自身の成長につながっていく。そんな気づきをシェアしています。 ◆ 願いは口に出すと叶う ― 妹の甲子園チケット、私の富士山ツアー、諦めかけた瞬間に道が開けた実体験 ◆ 寄り添うことが信頼を育てる ― 後輩の不安を受け止めた先輩の姿から学ぶ、応援の本当の意味 ◆ 冒険しないことが人生最大の後悔 ― やりたいことリストを書き出して、仲間と一緒に叶えていきましょう 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 🐦 X(Twitter):https://x.com/tomokirun7 📚 今日の話に関連する一冊 「思考は現実化する」ナポレオン・ヒル ― 願いを言葉にし、書き出すことの力を深く教えてくれる名著です。今日のお話に通じる部分がたくさんありますので、気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/dp/4776710757?tag=styk369-22 ✍️ 願いを書き留めるノートとして、モレスキンのクラシックノートブックもおすすめです。持ち歩いて、思いついた時にサッと書けるのがいいところですね。 https://www.amazon.co.jp/dp/B002TSQFXK?tag=styk369-22 #朝の習慣 #自己成長 #願いを叶える #寄り添う #40代の学び #小さな習慣 #心の整え方 #毎日配信 📕 新刊『続けるだけで人生は変わる』予約受付中 47歳から見えた、人と感謝の本質 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GYQN6HK2 🛒 『しあわせマーケット』 朝活6年で本当に役立った本&グッズだけを厳選 https://shiawase-market.stykfukuokak.workers.dev --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
人生の宿題 #2106
美味しい中華 四川菜館 同福居 https://share.google/f3rwwNK2LAaklrVLE 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「人生の宿題」 #あなたを応援20260822 🔸コメント御礼📝 ✨ぴんきーさん✨ 🩹右足の次は、左足。もう自分の力じゃムリだわ🤣 かかとが砕けたと思ったら、今度はアキレス部分が痛い😣 いつまでも若いつもりでいちゃダメですな🤣 しかも久々に歌ったら喉まで…🎤 コメント欄は労わりアドバイスで大盛り上がり🩹 痛いところだらけでも前を向く姿に、元気をもらえます🍡 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a86727e885c6ced77467c14 ✨ほんわかさん✨ 🌱「正解はいらない。私が、この子を一番想っている。」 自閉傾向、知的障害のある次男さんが帰省した時のお話🎒 いつもとは違うショッキングな出来事から得られた気づきを、正直に残された回です。 子育てに正解はない——それでもそう言い切れる強さに、胸を打たれます😌 前を向く一歩を分けてもらえる一本です🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a82a9c80cc120660bd8969a ✨スンさん✨ 💐オカリナの音色で贈る、お誕生日のプレゼント🥦 水野カエルさんのお誕生日に、ポール・モーリアの『蒼いノクターン』を2本のオカリナで二重奏🎵 「心がほどけるような穏やかな時間がたくさんありますように🍀」——添えられた言葉が優しくて🥹 カエルちゃんのための歌まで飛び出すサプライズも🎂✨ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7824df1ab5c3a653b4d9b8 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #あなたを応援20260822 今朝の気づき:人生の軸は「自分以外」に目を向けた先にある おはようございます、ともきです。 今日は「人生の宿題」というテーマでお届けしました。 先輩から後輩へ渡された言葉をヒントに、自分の軸について一緒に考えてみましょう。 ◆ 人生の軸がないと、他人の意見や世間の価値観に流されやすくなるということです ◆ 軸は「家族・職場・社会」など、自分以外に目を向けたときに生まれるんですね ◆ 軸が定まると折れない心になり、日々の決断や行動にも良い影響を与えていきます 📝 詳しい記事はnoteで:https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 🐦 X(Twitter):https://x.com/tomokirun7 📚今日の話に関連するおすすめの一冊 「7つの習慣」は、まさに人生の軸を考える上で長く読み継がれてきた名著です。自分の内側にある価値観を言葉にしていく手がかりになりますので、気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/dp/4863940246?tag=styk369-22 軸を書き留めるためのお気に入りのノートを一冊持っておくのもおすすめです。 https://www.amazon.co.jp/dp/B00E0BJ8PC?tag=styk369-22 🌸朝5:25から5分ライブもやっています。タイミングが合う方はぜひ遊びに来てくださいね。 今日もあなたにとって最高の一日になりますように。 #朝活 #自己成長 #人生の軸 #学びの時間 #習慣化 #心の整え方 #スタエフ毎日配信 #40代の学び 📕 新刊『続けるだけで人生は変わる』予約受付中 47歳から見えた、人と感謝の本質 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GYQN6HK2 🛒 『しあわせマーケット』 朝活6年で本当に役立った本&グッズだけを厳選 https://shiawase-market.stykfukuokak.workers.dev --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
🎂水野カエルさんお誕生日おめでとう🎶✨🌈ステージアップ⤴️🎂
#水野カエルさんお誕生日おめでとうございます🎊 スンさんからの贈り物🎁 素敵な言葉と歌 ✨🎂😊いいなあ✨🎂 https://stand.fm/episodes/6a7824df1ab5c3a653b4d9b8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
年齢に合わせた学び #2105
8月21日はあなたが産まれてきてくれた大切な日 🎂水野カエルさんお誕生日おめでとう🎊ございます🎂 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「年齢に合わせた学び」 #あなたを応援20260821 🔸コメント御礼📝 ✨すーさん✨ すーさんのチャンネル「屋久島の森から届く宇宙語メッセージ」 「知りたいこと。あれ?なんだろう。自分がふと受け取ったこと」——そんな言葉が添えられたチャンネルです✨ タイトルはちょっと不思議だけれど、語られているのは驚くほど身近なこと。 やかんの焦げがなかなか取れない話から「マルチバース」へ。旦那さんがギターを弾いている、その光景からの気づき。ラベンダーの花を切りながら思う「ホームグランド」🌿 日常のささやかな一瞬をきっかけに、思考がすーっと深いところへ潜っていく感覚が面白いんです😊 1本2〜3分の短さで、放送数はなんと773本🎙 隙間時間にひとつ聴くだけで、自分の中の”当たり前”がそっと揺らぐ——そんなチャンネルです🌟 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/68a7deb7f60500ab28a4361a ✨いのうえさん✨ 🐢パンだけじゃなく、お話まで買ってきた。 「ひとりでパンを買いに行きたい!」と選んだのは、可愛いカメロンパン🐢 買って帰ってきたと思ったら、お店の方と楽しいお話までしてきたようで😊 なかなか出てこないと思ったら、会話が盛り上がっていたそう🤣 小さなお買い物が、成長の時間になりました✨ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a821d595e9572e804f8bd48 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 【#あなたを応援20260821】 今日、誰か一人を応援する配信をする。 タイトルか本文に「#あなたを応援20260821」をつけるだけ。 応援された人は力が出る。その人がまた誰かを応援する。 まず先に出す。求めない。それだけで応援はめぐります。 https://anata-wo-ouen.stykfukuokak.workers.dev このタグで100回・500回・1000回続けた方には、コインを贈ります。 一緒に応援し合いましょう。 #あなたを応援20260821 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
満足感を高める姿勢 #2104
🚀🪐宇宙語体験🪐🚀 すーさん https://stand.fm/channels/68a7deb7f60500ab28a4361a 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「満足感を高める姿勢」 #あなたを応援20260820 🔸コメント御礼📝 ✨ririaさん✨ ⚓ふたつの世界が、ひとつの船の上で重なる。 姫にとっては初めての船出、女海賊にとっては日常の海🌊 同じ景色を見ても、心に映るものはまるで違う——それでも並ぶふたりに”魂の繋がり”が✨ 波の音と声だけで、情景がありありと浮かびます☺️ 夏の海へ連れ出してくれる朗読です🌻 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7d8c30a05b7954c9d5d378 ✨いのうえさん✨ 💰「パパ!今のお姉さん見てたでしょ!」 パパをじーっと観察していたももちゃんが、まさかの口止め料を要求🤣 ……あのー、ママには全部見えてますけど?笑 小学生にしてこの交渉術😳 「これがほんとうの親父狩り」とコメント欄も大盛り上がり🤣 朝から笑える3分間です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a80eb0b53d824de1699e731 ✨かえるさん✨ 🌊「海みたい!」と思わず言ってしまう、あの大きさ。 「近畿地方の水がめ」と呼ばれ、泳ぐことも釣りもできる琵琶湖への愛を語る回🍀 近くで見ると本当に大きいんですよね😳 コメント欄も「琵琶湖の水、止めたるで」で大盛り上がり🤣 水が出るのは当たり前じゃないと気づかせてくれる一本です💧 続きはこちら 👇 https://stand.fm/episodes/6a82105c790f556cd0234350 ✨ようこさん✨ 🐢あなたも「すっぽん」、飼っていませんか? すっぽん=なかなか離せない”執着”のこと🐢 思い出の品を手放せないのは、「頑張ってきた自分」まで手放す気がするから。でも、頑張った事実は物がなくても消えないんですよね😌 「根を残したまま、葉をむしる」では同じところに戻ってしまう🌱 自分がしがみついているものに気づかせてくれる一本です✨ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a84128ec1de3c345d64b8af ✨すーさん✨ 🌲屋久島の森から、今日も「気づき」が届く。 今回のテーマは、日常の中でふと感じた「ズレ」について🌀 やかんの焦げ、旦那さんのギター、光の当たり方——何気ない瞬間から、はっとする気づきをすくい上げていく感性が面白いんです😊 2〜3分の隙間時間にどうぞ🍃 自分の”当たり前”がそっと揺らぐ時間です🌟 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a85526a885c6ced77466b1d ☀️ 満足度は「前味・中味・後味」の3拍子。真ん中だけじゃなく、始まりと終わりに宿る心配りのお話です。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 登録者限定プレゼント配布中 🎁 朝活6年のともきが見つけた『気づき20選』PDFを無料でお届けしています。毎朝の一歩を軽くするヒントを、ぎゅっと1冊にまとめました。 ▼ こちらから3秒で受け取れます(特典PDF付き) https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 📖 今日の3ポイント ◆ 満足度は「前味・中味・後味」で決まるということ ◆ 前味=雰囲気や第一印象、中味=サービスの中身、後味=別れ際のフォロー ◆ 仕事も同じ。始まりから終わりまで心を配ると、信頼が積み重なっていきます 🌱 新しい体験のお話 昨日はスタエフつながりのスーさんに「宇宙語」を体験させていただきました。未知のものに触れると、視野がふわっと広がりますね。 🔗 関連する他の発信 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 📚 今日の話に関連する一冊 心配りの本質を学びたい方に、リッツ・カールトンの接客哲学を綴った一冊がおすすめです。前味・中味・後味の考え方がすっと腑に落ちますよ。 ▶ リッツ・カールトンが大切にする サービスを超える瞬間 https://www.amazon.co.jp/dp/4761265124?tag=styk369-22 ☕ もう一つ、朝の余白時間のお供に 一日の始まりを整える一杯を、丁寧に淹れてみませんか。 ▶ UCC ゴールドスペシャル スペシャルブレンド https://www.amazon.co.jp/dp/B00E5UBEXW?tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてください。 #朝活 #stand_fmさんと繋がりたい #毎日配信 #自己成長 #小さな習慣 #心の整え方 #40代の学び #気づき 📕 新刊『続けるだけで人生は変わる』予約受付中 47歳から見えた、人と感謝の本質 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GYQN6HK2 🛒 『しあわせマーケット』 朝活6年で本当に役立った本&グッズだけを厳選 https://shiawase-market.stykfukuokak.workers.dev #あなたを応援20260820 応援はめぐります。 https://anata-wo-ouen.stykfukuokak.workers.dev --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
節約の意識 #2103
【#あなたを応援】 今日、誰か一人を応援する配信をする。 タイトルか本文に「#あなたを応援20260819」をつけるだけ。 応援された人は力が出る。その人がまた誰かを応援する。 まず先に出す。求めない。それだけで応援はめぐります。 #あなたを応援20260819 https://anata-wo-ouen.stykfukuokak.workers.dev 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「節約の意識」 🔸コメント御礼📝 ✨フルートさん✨ 🐧泣いているうさぎさんのために、🐧ちゃんが動き出す。 涙で花びらの色が変わる『星の花』を探して、森の奥へ🌲 その花が教えてくれたのは、涙の奥に隠れた”本当の願い”🌟 泣くことは弱さじゃない、と気づかせてくれる物語です🌱 やさしいピアノとともに届く、心あたたまる最終話です🎹 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a2beba89eb3333f2bd56e0b ✨さくらさん✨ 夜職26年目、四柱推命・占星術の鑑定士でもあるさくらさん🌸 “思考断捨離マスター”として、頭の中でこんがらがった悩みをすっきり整理してくれます😊 でも配信の中身は、本当に自由。 AI執事「グレイスン」との実験的な対談、消えたおパンツの検証トーク、愛猫さりたんのASMR、断捨離を”循環”と捉え直す話、配信のコツまで——ボイスチェンジもエコーも自在に操る発想力に、毎回びっくりさせられます🤭 そして何より、コメント欄がいつも楽しいんです✨ 返信のひとつひとつが軽やかで、その空気感ごと味わいたくなるチャンネル🐱 がんばり屋さんのあなたに、そっと処方される「声」🍀 肩の力を抜きたい日に、ぜひ💗 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/695f3db16f1e5aedb1f8cb95 ✨いのうえさん✨ 🎨顔も腕も落書きだらけ。写真に残る、まさかの事件🤣 キャンプの写真を整理していたら、落書きだらけのお兄さんを発見😳 「これ、なんでこうなったの?」 酔っ払ったお兄さんと、素直すぎる子どもたちのお話🍻 コメント欄も酔っ払い伝説で大盛り上がり🤣 明日は我が身…!と背筋が伸びます😅 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7fbbca7e1f5f2716e2cfac 「無料」の裏側に、大切な気づきが隠れているんですね。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 登録者限定プレゼント配布中 🎁 朝活6年で見つけた『気づき20選』PDFを無料でお届けしています。毎朝5:30の配信の中から、40代の自己成長にそっと効いた学びだけを厳選してまとめました。 ▼ こちらから3秒で受け取れます(特典PDF付き) https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 📖 今日の配信の3ポイント ◆ 応援の力は、選手も自分も動かす。広島の球場で目にした大逆転劇のお話です。 ◆ スイッチひとつで使える便利さの裏に、資源と誰かの労力があるということですね。 ◆ 「喜んで払い、喜んで受け取る」感謝の循環が、経済も心も豊かにしていきます。 🔗 関連する他の発信 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 📚 今日の話に関連する書籍 節約や資源への意識を深めたい方には、稲盛和夫さんの『生き方』が響くはずです。「感謝の循環」という考え方をより丁寧に学べる一冊ですよ。 ▶ https://www.amazon.co.jp/dp/4837957781?tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてくださいね。 #朝活 #スタエフ #毎日配信 #自己成長 #習慣化 #気づき #節約 #感謝 📕 新刊『続けるだけで人生は変わる』予約受付中 47歳から見えた、人と感謝の本質 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GYQN6HK2 🛒 『しあわせマーケット』 朝活6年で本当に役立った本&グッズだけを厳選 https://shiawase-market.stykfukuokak.workers.dev #あなたを応援20260819 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
苦手が好きに変わる瞬間 #2102
🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「これだけで苦手が好きに変わる方法」 🔸コメント御礼📝 ✨いのうえさん✨ 📺「あと2週間しかない!」vs「まだ2週間もある」 夏休みの感じ方が真逆な親子🤣 そして娘さんの結論は……「大切に楽しむ。だからテレビを見る!」 その理屈、通ってるような通ってないような😆 残り時間を全力で味わう姿は、大人こそ見習いたいかも✨ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7fb48f7e1f5f2716e2cf37 ✨のんちゃん✨ 🎠ディズニー×ミセスを、カリンバで🍏 コラボを知った時から「絶対弾きたい!」と思っていた一曲を、耳コピで演奏✨ パレードやベイマックスで流れる、あの弾む曲🎡 音数の詰まった難曲を軽やかに弾きこなす姿に「耳コピすごい!」の声が続々👏 ワクワクが止まらない、夢のある演奏です🌈 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/688d57d6a801868d1393d7d7 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
休み明けは基本から #2101
あなたに合うクルーズ🚢診断 https://cruise-shindan.stykfukuokak.workers.dev 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「休み明けは基本から」 🔸コメント御礼📝 ✨いのうえさん✨ 🔮最後に出たカードは、まさかの「サクセス」😆 これからの働き方をタロットで占ってもらったいのうえさん。「え、成功って言って頂けたー?!」とビックリ🤣 ももちゃんの挑戦する姿を見て、「私もまだまだ新しいことをやっていいんだな」と感じたお話😊 朝から勇気をもらえる3分間です🌱 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7cd4a2e5ddc7fa1edc6607 ✨ririaさん✨ 🌊いよいよ、出航のとき。 ついに姫が船に乗り込み、海へ旅立つ場面🗺️ 空と海、水色の世界で、姫には初めての、女海賊には日常の景色が重なります☺️ 波の音と声の表情に「情景が見えるようでワクワクする」との声も✨ 夏の海へ連れ出してくれる1分間です🌻 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7d8c30a05b7954c9d5d378 ✨みゆりん✨ 🐨メルボルンから届く、夢をかなえる力🇦🇺 オーストラリア在住のみゆりんさんが、日常や雑談とともに、夢をかなえるヒントや背中を押す名言を届けてくれるライブ🦘 海の向こうからの配信は、それだけで旅気分✨ 何かに挑戦したい方の背中を押してくれる一本です💝 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a8184672a1dc33e1fcd7f85 ✨さくらさん✨ 🐱ちゃんとお返事してくれる、癒しのASMR。 主役は、ペロペロ大魔神のサビ猫・さりたん🐈⬛ ざりんざりんの舌の音、カリカリの音、そして話しかけると返ってくる「にゃ〜」😻 「うちの猫も反応した」との声も続々🩷 コメントすると🐱がお返事してくれますニャ✨ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7b05310bc1c6da7fa9a182 ✨のんちゃん✨ 🏎️エンジン全開!F1のあの名曲を、二人で。 すぷりんぐさんの鍵盤ハーモニカと、non_noさんのエレクトーンによるコラボ第2弾は、T-SQUAREの『TRUTH』🏁 日本グランプリ決勝の日に合わせて配信されました✨ イントロから一気にテンションが上がる疾走感🔥 「エンドレスで聴きたい」の声も続々😆 元気をもらえる一曲です🎹 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/69c7c8fd0f8a09e7e00d1cbc 休み明けだからこそ、基本に立ち返ってみませんか? 長期休暇のあとに気持ちが乗らない…そんな朝にこそ効く「整え方」を、今日はゆっくりお話ししています。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 登録者限定プレゼント配布中 🎁 朝活6年で見つけた『気づき20選』PDFを無料でお渡ししています。毎朝の小さな積み重ねから見えてきた、心と1日の整え方をまとめた一冊です。 ▼ こちらから3秒で受け取れます(特典PDF付き) https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 📖 今日の3ポイント ◆ 休み明けは「気持ち」より先に「形」から整えるのが近道 ◆ 少し早めの出社・机の整頓・明るい挨拶が心の切り替えスイッチになる ◆ 整った所作は自分だけでなく、職場の空気も静かに変えていく 🔗 関連する他の発信 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 📚 今日の話に関連する一冊 「凡事徹底」を丁寧に解いた一冊、鍵山秀三郎さんの『凡事徹底』は、基本を積み重ねる意味を静かに教えてくれます。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/dp/4901234307?tag=styk369-22 朝の一杯で気持ちを整えたい方には、ドリップの手軽さが心地よいこちらもおすすめです。 https://www.amazon.co.jp/dp/B00E4WWFTG?tag=styk369-22 #standfm #朝活 #自己成長 #習慣化 #心の整え方 #40代の学び #毎日配信 #ともきの朝活 📕 新刊『続けるだけで人生は変わる』予約受付中 47歳から見えた、人と感謝の本質 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GYQN6HK2 🛒 『しあわせマーケット』 朝活6年で本当に役立った本&グッズだけを厳選 https://shiawase-market.stykfukuokak.workers.dev --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
ロボットシェフの時代になる?
#I Robo2 #P Robo #ロボット 参考記事 https://engoo.com/app/daily-news/article/robot-chef-cooks-noodles-in-just-90-seconds/KJqy1JVQEfGF01cAUoqZeA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
伝える力 #2100
フランス人の気楽な働き方 https://amzn.to/3SFk9Qh 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「伝える力」 🔸コメント御礼📝 ✨のどかさん✨ 🎙️プロが選ぶ、お気に入りのマイクとは? 現役MC・叶のどかさんのおすすめは、SHUREの7+🎤 配信の音質を上げたい方、機材選びに迷っている方に嬉しい実践情報です✨ プロの”声のよさ”の秘密が少し覗ける一本🎧 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a801028836d14834bf087c2 ✨すぷりんぐさん✨ 🥃鍵盤ハーモニカが、大人の顔をする夜。 あのCMでおなじみの名曲を、鍵ハモで🎹 小学生のときに吹いたあの楽器が、こんなに色っぽい音を鳴らすなんて😳 「酔わせてくれる」とコメント欄も絶賛✨ しっとり大人の時間にぴったりの一曲です🌙 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/69ebf974351ebb7251c8e8ef 「伝える力」は、話し方より“絞る力”なんですね。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 リスナー限定プレゼント配布中 🎁 朝活6年を続けてきた中で、私自身が本当に大切だと感じた「気づき20選」をPDFにまとめました。40代からの毎日を少しずつ整えていくヒントとして、そっとお役立ていただけたら嬉しいです。 ▼ こちらから3秒で受け取れます(特典PDF付き) https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 📝 今日の配信・3つのポイント ◆ スピーチは「全部伝える」より「一点に絞る」が心に届く ◆ ワンハイシン・ワンテーマ ── 伝えたい一言を冒頭に置く ◆ 上手く話すことより、自分の言葉で気づきを語ることが大切 📚 今日のオープニングで触れた一冊 「フランス人の気楽な働き方、全力の休み方」 ── 行動基準は“自分の幸せ”という考え方が、とても学びになりました。気になった方はのぞいてみてください。 https://www.amazon.co.jp/s?k=フランス人の気楽な働き方全力の休み方&tag=styk369-22 🔗 他の発信もどうぞ 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 📢 お知らせ 10月18日(日) 13:20〜16:30、東京にてイベント開催予定です。「自分の発信を本にしてみたい」という方、ぜひご参加ください。詳細は追ってお伝えします。 #朝活 #伝える力 #自己成長 #スピーチ #40代の学び #習慣化 #毎朝の気づき #ともきの朝配信 📕 新刊『続けるだけで人生は変わる』予約受付中 47歳から見えた、人と感謝の本質 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GYQN6HK2 🛒 『しあわせマーケット』 朝活6年で本当に役立った本&グッズだけを厳選 https://shiawase-market.stykfukuokak.workers.dev --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
平和と日々の働き #2099
🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「平和と日々の働き」 🔸コメント御礼📝 ✨ひとえさん✨ 🕯️半年後に、もう一度。それでも支えてくれた人がいた。 乳がんの手術から半年後、今度は子宮体がんが見つかったひとえさん。 短期間にふたつの手術。それでも治療を受け入れてくれた職場との出会いが、唯一の救いだったそうです🌷 大変な日々を経て、今お元気な姿にほっと救われる一本です🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7918ef60a6a62b3bd809f8 ✨すぷりんぐさん✨ 🌻窓を開けたら、せみが待っていた。 朝から元気なせみの声と一緒に、カリンバで『夏は来ぬ』を演奏♬ 賑やかな大合唱の中で響く、涼やかで澄んだ音色✨ 「夏のCMみたい」「そうめん流しの雰囲気」とコメント欄も大盛り上がり🍉 夏そのものが詰まった1分間です🌳 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a5c2e91bb65c024b00b76aa 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
自分アップデート #2098
いえのき あなたの家系図アプリ https://kakeizu.stykfukuokak.workers.dev 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「自分アップデート」 🔸コメント御礼📝 ✨ririaさん✨ 🌻小さな太陽たちが、生まれる場所へ。 夏の向日葵畑は、希望の黄色に溢れる場所☀️ 海の旅路に出る前、地上の太陽に会いに行ったふたり。花から希望の光を感じ、未来へ向かう気持ちを整えます☺️ 声だけなのに、黄色い景色がありありと浮かぶ朗読です🌈 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7856b0ea1b5b5c8d1278f0 ✨ぴんきーさん✨ 💥「夫婦喧嘩って、どんなふう?」聞いちゃいました🤣 今夜20時からの『8時だよ!るた&ぴんきー』第2弾の告知回🎤 番宣ソングで唯一”マンキン”だったことをイジられ、「みんな可愛く言ってて、しまったって思ったわさ😭」とコメント欄も大盛り上がり🤣 笑いっぱなしの夏の夜です🍡 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a71a5b718e1d0bb27a8366b ✨はりさん✨は 💉「あ、この人は上手い」——なぜか分かるあの感覚。 言葉では説明できない【感覚】のお話し🌈 あなたにも心当たりがありますか? コメント欄も「熟練工の掴み取り」「見ただけで文字数が分かる」と大盛り上がり✨ 数値化できないけれど確かにある、人の感覚のふしぎに触れる一本です🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7c768d7dc998b8ff69957b ✨あつこさん✨ 🍧今日という一日に、そっとヒントを カードが教えてくれる、今日のワンポイントアドバイス✨ 迷っている時、一歩踏み出したい時に響く一言が届きます😌 あるがままを否定せず寄り添ってくれる、心が軽くなるリーディングです☺️🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7bcc930bc1c6da7fa9ac4f ✨ぴんきーさん✨ 😡それはあかん!ばぁばの本気のお説教。 食べ物をトイレに捨てる動画を見ていたお孫さんに、思わずお説教💦 でも頭ごなしではなく、「細かく砕いて話すことで、判断できる人になってくれたら」という想いが😌 叱るだけじゃなく、一緒に考える。“暑苦しいばぁば”の愛情が伝わる一本です🍡 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a71ac0318e1d0bb27a836c8 ✨あつこさん✨ 🌿今日という一日に、そっとヒントを🔮 カードが教えてくれる、今日のワンポイントアドバイス✨ 迷っている時、一歩踏み出したい時に響く一言が届きます😌 あるがままを否定せず寄り添ってくれる、心が軽くなるリーディングです☺️🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7d1c6af5ee69321dd4b77c ✨すぷりんぐさん✨ 🌻ひまわりと青空に、ハープの音色を。 Xのフォロワーさんからのリクエスト曲、秦基博さんの『ひまわりの約束』🌻 オーケストラハープの音色で弾いてみたそうです✨ サムネの写真も、リクエストしてくださった方が撮られたもの☺️ 人の想いが重なって生まれた、やさしい一曲です🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7d05704c2d013491d7c1f4 📖 今日の配信の3ポイント ◆ アップデートは「大きな変化」より「昨日より少しだけ更新」でいい、ということです ◆ 遠くの目標は、身近な一歩に翻訳し直してみましょう ◆ 「良くなったところで足を止めるものは、やがて元の状態より後退してしまう」——歩みを止めない工夫を 🌱 今日ふと立ち止まって考えたいこと 「自分の中で、いま“少しだけ”更新できるところはどこだろう?」 1日数ページの読書、5分の振り返り、手帳に一言。小さな積み重ねが、半年後の景色を変えていきます。 🔗 関連する他の発信もどうぞ 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 🐦 X(旧Twitter):https://x.com/tomokirun7 📚 今日の話に関連する書籍 「小さな習慣」スティーヴン・ガイズ著 今日お話しした“小さな一歩を積み重ねる”という考え方を、より深く体系的に学べる一冊です。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/dp/4478066116?tag=styk369-22 🖋 手帳に「好きな言葉」を書き留める習慣にもおすすめ モレスキン クラシックノートブック(ハードカバー) https://www.amazon.co.jp/dp/B00E0TZS6M?tag=styk369-22 #朝活 #自己成長 #小さな習慣 #自分アップデート #手帳術 #40代の学び #standfm #毎日配信 📕 新刊『続けるだけで人生は変わる』予約受付中 47歳から見えた、人と感謝の本質 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GYQN6HK2 🛒 『しあわせマーケット』 朝活6年で本当に役立った本&グッズだけを厳選 https://shiawase-market.stykfukuokak.workers.dev --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
盂蘭盆会=お盆について知る #2097
こんぺいとう日記 幸せがこんぺいとうになる https://konpeito-diary.stykfukuokak.workers.dev ▪️文字数制限ありますか?→制限は🈚️ ▪️書いたものは編集できますか?→編集できるように機能追加 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「お盆」 #5年日記 #ファミリーツリー #家系図 🔸コメント御礼📝 ✨あつこさん✨ 🍧今日という一日に、そっとヒントを カードが教えてくれる、今日のワンポイントアドバイス✨ 迷っている時、一歩踏み出したい時に響く一言が届きます😌 あるがままを否定せず寄り添ってくれる、心が軽くなるリーディングです☺️🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7bcc930bc1c6da7fa9ac4f ✨ぴんきーさん✨ 😡それはあかん!ばぁばの本気のお説教。 食べ物をトイレに捨てる動画を見ていたお孫さんに、思わずお説教💦 でも頭ごなしではなく、「細かく砕いて話すことで、判断できる人になってくれたら」という想いが😌 叱るだけじゃなく、一緒に考える。“暑苦しいばぁば”の愛情が伝わる一本です🍡 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a71ac0318e1d0bb27a836c8 ✨まみさん✨ 📕悔しいのに、なんだか嬉しい。 いろんな「悔しい」があったのに、「嬉しい」もたくさんあった2日間のお話😊 母校の剣道部が32年ぶりのインターハイ出場🥋 選手たちの”一本にかける想い”に、こちらまで胸が熱く🔥 「悔しいけど嬉しかったこと、ありますか?」と問いかけられる一本です📕 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a741a3665f0a8667c23e413 ✨いのうえさん✨ 🖌️床一面、半紙の山。それは頑張った証。 次なる宿題は「習字」🖌️ 賞を狙いたい!と闘志メラメラで、床にはどんどん半紙の山が🤣 「終わればいいや」ではなく、まさかの本気の賞狙い😳 最後はママもちょこっとお手伝いして無事クリア! 夏休みならではの、あたたかい3分間です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a78fde8daa82240fb330a1d ✨すぷりんぐさん✨ 🌈やさしい歌声が、心に虹をかける。 ずっと歌いたかった童謡「にじ」を、ゆうさんのエレクトーンにのせて🎹 1番・2番・3番と声を重ね、ひとり3人斉唱に✨ 熊本の皆さんへ届きますように、という願いを込めて🌱 「今日も明日も、いい日でありますように」☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a76b1e95729388c614fc52f ✨かよさん✨ 👘浴衣で夏祭りへ。そこから運が動き出した✨ お母様と浴衣姿でお祭りに行ったら、そうめんにガスコンロまで当たっちゃった話😳🍜 でもこれは偶然じゃなく、「行動したから」。 チャレンジするからチャンスも来る、諦めたら何も手に入らない🍀 一歩踏み出したくなる一本です🍉 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7bd826f431849bc31fc154 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
役不足 #2096
🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「役不足」 🔸コメント御礼📝 ✨あつこさん✨ 🍀今日という一日に、そっとヒントを🔮 カードが教えてくれる、今日のワンポイントアドバイス✨ 迷っている時、一歩踏み出したい時に響く一言が届きます😌 あるがままを否定せず寄り添ってくれる、心が軽くなるリーディングです☺️🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7a7dee0bc1c6da7fa998e2 ✨はりさん✨ 🏠「おかえり」と言ってくれる場所が、いくつもある幸せ。 故郷の山口でも、埼玉でも「おかえり」と迎えてもらえた玻璃さん💕 大切なのは「土地」じゃなく「人」。少しずつ築いたご縁が「おかえり」の言葉になって迎えてくれる😌 自分の”帰る場所”を思い浮かべたくなる、心温まる一本です🌱 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a79dd43156de274c07be512 ✨Ariさん✨ 🍉気温40℃より、それ以上にアツい男女本音トーク🔥 汚栗さん・美々ちゃん&西アリの4人が再集結した、キャバクラ談議の第2弾😱💕 女性陣の鋭い質問に男性陣がタジタジ…笑いっぱなしなのに、「気持ちが通じ合う努力の大切さ」がしみじみ響きます☺️ 夏の夜にぴったりの、大人のエンタメトークです🌴 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a6614d96112824a312aa84d ✨すぷりんぐさん✨ 🌈すぷりんぐさんが3人!?やさしい歌声の”ひとり斉唱”。 童謡「にじ」を、ゆうさんのエレクトーン演奏をお借りして、1番・2番・3番と声を重ね”ひとり3人斉唱”に🎶 やわらかく涼やかな歌声が幾重にも重なって、「心が洗われる」と絶賛の声が続々✨ 「今日も明日も、いい日でありますように」の祈りが響く一本です🌸 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a76b1e95729388c614fc52f ✨のんちゃん✨ 🎵ディズニーからジブリまで、カリンバで彩る音の世界。 親指ではじくカリンバの澄んだ音色で、耳になじむ名曲を奏でるnon_noさん✨ ディズニー、ジブリ、ミセスまで、ジャンルを越えた幅広いレパートリーが魅力🎶 小さな楽器から広がる音色に、ほっと一息つける時間です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/643a3e229afdfc28ca5aee9e ✨ハットリさん✨ 🐦仕事を頼む本当の目的は、「ありがとう」を言うため。 その人の得意なことを見極めて、あえてお願いする。そして心から感謝を伝える✨ 頼られる嬉しさと、感謝される喜び。そのやり取りに、信頼も達成感も全部詰まっています🌈 職場でも家庭でも使える、関係づくりのヒントが満載です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7a3da8d2f54052c3a4e5aa ✨さくらさん✨ 🌸頭の中、テキパキ片付けます。思考断捨離マスター登場。 夜職26年目・占い鑑定士のさくらさんが、悩みをすっきり整理してくれるチャンネル😊 AI執事との対談から、おパンツ検証トークまで、自由すぎる発想が楽しい🤭 笑わせておいて、ふと本質を突いてくるギャップがクセになります✨ がんばり屋さんに処方される「声」です💌 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/695f3db16f1e5aedb1f8cb95 📖 「役不足」——その使い方、実は逆かもしれません。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 登録者限定プレゼント配布中 🎁 朝活6年で見つけた『気づき20選』PDFを無料でお渡ししています。日々の小さな習慣づくりに役立つエッセンスをぎゅっと詰め込みました。 ▼ こちらから3秒で受け取れます(特典PDF付き) https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 🌱 今日の配信の3ポイント ◆「役不足」の本来の意味は"役目が軽すぎる"こと。謙遜のつもりで真逆に使われがちな言葉なんですね。 ◆ 言葉は意味を正確に理解して使うことで、印象も信頼も変わっていきます。 ◆ 高校野球で感じた「相手を応援する姿」「深いお辞儀」——学びは日常のあらゆる場面に転がっています。 🔗 関連する他の発信 📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram:@tomoki_challenger 📚 今日の話に関連する一冊 言葉の使い方を見直したい方に、齋藤孝さんの『語彙力こそが教養である』がおすすめです。日常で使える語彙が丁寧に解説されていて、大人の学び直しにぴったりの一冊ですよ。 https://www.amazon.co.jp/dp/4041030498?tag=styk369-22 気になった方はチェックしてみてください。 #朝活 #stand_fm #自己成長 #学びのある毎日 #言葉の力 #40代の学び #高校野球 #小さな習慣 📕 新刊『続けるだけで人生は変わる』予約受付中 47歳から見えた、人と感謝の本質 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GYQN6HK2 🛒 『しあわせマーケット』 朝活6年で本当に役立った本&グッズだけを厳選 https://shiawase-market.stykfukuokak.workers.dev --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
積み重ねの力 #2095
もらえるお金 https://moraeru-okane.stykfukuokak.workers.dev/ 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「積み重ねの力」 🔸コメント御礼📝 ✨いのうえさん✨ 🎂9歳の娘がくれた、最高のプレゼント。 9歳のお誕生日に、ももちゃんが「産んでくれてありがとう。」と伝えてくれたそうです😊 電車で病院に向かって助産師さんに怒られた、9年前の出産エピソードも(笑) なかなか言えない言葉に、コメント欄も「泣いちゃう😭」の声が続出。親子の絆が沁みる、特別なお誕生日回です🎂 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a765915cd3fe770e9e78631 ✨すぷりんぐさん✨ 🎶暮らしの隙間に流れる、手づくりの音楽。 家事や仕事の合間にカリンバを奏でる、音楽大好き主婦のすぷりんぐさん🥰 「さとうきび畑」「やさしさに包まれたなら」など、懐かしい名曲を澄んだ音色で✨ 仲間とのコラボ演奏も多く、つながりから生まれる音に心があたたまります🌸 音も言葉もていねいに紡ぐ、すぷりんぐさんらしいチャンネルです☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
自然を守る心 #2094
マンマミーアカフェ https://www.hanakaido.co.jp/megurushiga/food/1615/ 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「自然を守る心」 #廃校 🔸コメント御礼📝 ✨ひとえさん✨ 🕯️病気と、仕事と。それでも前を向いて。 2つのがんを経験されたひとえさんが、病気を告げられてからのことを静かに語る一本🌿 病気の心配と同時に押し寄せた、仕事を失う不安。理不尽な思いもされたけれど、動き続けてきた姿が誰かの励みになります🍀 「もう少し優しくできる環境になってほしい」——経験があるからこそ届く願いです💞 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7510fbe071eafb0fabc1aa ✨のんちゃん✨ 🌊聴くだけで、心に涼が流れ込む。 『リトル・マーメイド』の「パート・オブ・ユア・ワールド」をカリンバで🧜♀️ 2年前は弾けず、ずっと心に温めてきた憧れの一曲です✨ カリンバの澄んだ響きは、水の中でゆらめく光のよう🫧 猛暑の毎日に、じんわり涼と癒しを届けてくれます🐚 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a6c487629230b4dbed60946 ✨さくらさん✨ 💌がんばり屋さんのあなたへ、声の処方箋を。 夜職26年目、占い鑑定士でもあるさくらさんが、“思考断捨離マスター”として悩みをテキパキ片付けてくれるチャンネル おパンツ検証トークからAI執事との対談まで、自由で愉快な発想が魅力✨ 笑わせてくれるのに、ふと本質を突く——そのバランスがクセになります🌸 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/695f3db16f1e5aedb1f8cb95 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました!明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #ライフスタイル #自分らしく生きる #耳で学ぶ #習慣づくり #早起き #副業 #スタエフ初心者 #AI #読書感想 #レター返信 #毎日配信 #ニュースと学び #ライフスタイル・生活 #ビジネス #健康 #応援 #YouTube #朝活 #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #英語学習 #語学#英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
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