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自分アップデート #2098
2026-08-14 07:56

自分アップデート #2098

いえのき
あなたの家系図アプリ
https://kakeizu.stykfukuokak.workers.dev

🔸本題
🔸今日の一言
🔸御礼

🍀本題🍀

「自分アップデート」

🔸コメント御礼📝 
✨ririaさん✨
🌻小さな太陽たちが、生まれる場所へ。
夏の向日葵畑は、希望の黄色に溢れる場所☀️
海の旅路に出る前、地上の太陽に会いに行ったふたり。花から希望の光を感じ、未来へ向かう気持ちを整えます☺️
声だけなのに、黄色い景色がありありと浮かぶ朗読です🌈
続きはこちら👇
https://stand.fm/episodes/6a7856b0ea1b5b5c8d1278f0

✨ぴんきーさん✨
💥「夫婦喧嘩って、どんなふう?」聞いちゃいました🤣
今夜20時からの『8時だよ!るた&ぴんきー』第2弾の告知回🎤
番宣ソングで唯一”マンキン”だったことをイジられ、「みんな可愛く言ってて、しまったって思ったわさ😭」とコメント欄も大盛り上がり🤣
笑いっぱなしの夏の夜です🍡
続きはこちら👇
https://stand.fm/episodes/6a71a5b718e1d0bb27a8366b



✨はりさん✨は
💉「あ、この人は上手い」——なぜか分かるあの感覚。
言葉では説明できない【感覚】のお話し🌈 あなたにも心当たりがありますか?
コメント欄も「熟練工の掴み取り」「見ただけで文字数が分かる」と大盛り上がり✨
数値化できないけれど確かにある、人の感覚のふしぎに触れる一本です🍀
続きはこちら👇
https://stand.fm/episodes/6a7c768d7dc998b8ff69957b


✨あつこさん✨
🍧今日という一日に、そっとヒントを
カードが教えてくれる、今日のワンポイントアドバイス✨
迷っている時、一歩踏み出したい時に響く一言が届きます😌
あるがままを否定せず寄り添ってくれる、心が軽くなるリーディングです☺️🍀
続きはこちら👇
https://stand.fm/episodes/6a7bcc930bc1c6da7fa9ac4f

✨ぴんきーさん✨
😡それはあかん!ばぁばの本気のお説教。
食べ物をトイレに捨てる動画を見ていたお孫さんに、思わずお説教💦
でも頭ごなしではなく、「細かく砕いて話すことで、判断できる人になってくれたら」という想いが😌
叱るだけじゃなく、一緒に考える。“暑苦しいばぁば”の愛情が伝わる一本です🍡
続きはこちら👇
https://stand.fm/episodes/6a71ac0318e1d0bb27a836c8

✨あつこさん✨
🌿今日という一日に、そっとヒントを🔮
カードが教えてくれる、今日のワンポイントアドバイス✨
迷っている時、一歩踏み出したい時に響く一言が届きます😌
あるがままを否定せず寄り添ってくれる、心が軽くなるリーディングです☺️🍀
続きはこちら👇
https://stand.fm/episodes/6a7d1c6af5ee69321dd4b77c


✨すぷりんぐさん✨
🌻ひまわりと青空に、ハープの音色を。
Xのフォロワーさんからのリクエスト曲、秦基博さんの『ひまわりの約束』🌻 オーケストラハープの音色で弾いてみたそうです✨
サムネの写真も、リクエストしてくださった方が撮られたもの☺️
人の想いが重なって生まれた、やさしい一曲です🍀
続きはこちら👇
https://stand.fm/episodes/6a7d05704c2d013491d7c1f4


📖 今日の配信の3ポイント
◆ アップデートは「大きな変化」より「昨日より少しだけ更新」でいい、ということです
◆ 遠くの目標は、身近な一歩に翻訳し直してみましょう
◆ 「良くなったところで足を止めるものは、やがて元の状態より後退してしまう」——歩みを止めない工夫を

🌱 今日ふと立ち止まって考えたいこと
「自分の中で、いま“少しだけ”更新できるところはどこだろう?」
1日数ページの読書、5分の振り返り、手帳に一言。小さな積み重ねが、半年後の景色を変えていきます。

🔗 関連する他の発信もどうぞ
📝 詳しい記事(note):https://note.com/cryptoworld
🎬 動画で観る(YouTube):https://www.youtube.com/@happydeliverychannel
📷 Instagram:@tomoki_challenger
🐦 X(旧Twitter):https://x.com/tomokirun7

📚 今日の話に関連する書籍
「小さな習慣」スティーヴン・ガイズ著
今日お話しした“小さな一歩を積み重ねる”という考え方を、より深く体系的に学べる一冊です。気になった方はチェックしてみてください。
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🖋 手帳に「好きな言葉」を書き留める習慣にもおすすめ
モレスキン クラシックノートブック(ハードカバー)
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感想

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00:06
元気?やる気?ともき! 8月の14日金曜日ですね。今日も1日始まりますので、ワクワクして過ごしていきましょう。
さあ今日の話は、自分アップデートという風なお話をさせていただきたいなというふうに思います。
その前になんですけれども、昨日なんですけれども、朝のライブでですね、ちょっとあの家計図ですね、それのちょっとお話をしておりました。
自分の先祖から自分がいて、自分の孫がいると。自分が今ここにいれるっていうのは、やっぱり先祖から繋がっているものがあって、自分がここにいるという奇跡ですね。
それをね、家計図がありますか?という話の中から、巻物があったりとかですね、いろんなお話がありました。
なかなかね、手元に家計図がなくて、自分のおじいちゃん、ひおじいちゃん、そのまた向こう側というのが残っていないというところがあるんですよ。
それをちょっと作ってみようかなというので、アプリを作ってみました。
というのは、昨日ですね、母が、仕事があったとおりね、母が夜ですね、おじいちゃんおばあちゃん帰ってきてるよということを言ってました。
まあおじいちゃんおばあちゃんなくなっているんですけれども、ちょうどね、お盆の期間中は帰ってくると。
天国の方からこっちに戻ってきているというので、お墓参りであったりとか、仏壇だったりとか、そういったところにね、おじいちゃんおばあちゃんが帰ってきているので、ちょっとお祈りをしたりとかいうことですね。
まあその中で、やっぱりいつでも自分の先祖で、自分またそして子供というのがね、分かるような1枚、1枚というかね、アプリ上だったら簡単に見れるようなものを作ってみようかなというので作りました。
名前がですね、家の木というので作ってみました。
まあご先祖からあなた、そしてまた孫、子供、そういったもののつながりというのをアプリ上に作れる。
これまあ簡単なんですけど、自分の名前を入れて青年月日を入れると。
そうするとですね、自分の青年月日名前が残ってくると。
またその父母をデータを入れていくと。
父は名前は何だったと。どんな人だったと。人柄を書いてみる。あとは仕事とか書いてみる。
あとはね、声とかも残していけるようにしました。
まあ自分、もし亡くなってたらね、声というのはなかなか難しいんでしょうけど、今のうちに声を残していく。
あとは写真ですね。これもアップデートできるようにしました。
写真も入れていって、自分であったり、父、母、また子供、そして先祖。
写真がね、もしあるんだったらそれも入れていけるようにしました。
そうするとね、家計図のように見たときに、パッと見たときに、自分の母、父、おじいちゃん、おばあちゃん、はたまたそれの向こう側ですね。
そういったものも残していけるという風なアプリですね。
これまあもしよかったら使ってもらえたらなと思います。
03:02
またリンク貼っておきます。家の木という風なものですね。
前の日には金平糖日記というのも幸せのね、金平糖になるというのを作っております。
またよかったらね、こういったものを使ってもらえたらなと思います。またちょっとリンク貼っておきます。
さあ、そういったところで本題に入っていきましょう。
自分アップデートですね。
アップデートとは辞書によると最新のものにする、更新するなどの意味があり、
パソコンやスマートフォンなどでも定期的に求められます。
そうした電子機器はボタン一つで簡単に更新できます。
一方で私たち自身のスキルや能力の向上という点においては何から手をつけてよいかわからず、
結果としていつまでも球体のままという人も少なくないでしょう。
その一因として大きな変化を求めてしまうことが考えられます。
つまり行動に移る前の準備段階で多大な負荷をかけてしまっているのです。
自分をアップデートさせるには、
昨日よりも少し更新された自分を作り続けることと、
遠くにある目標のイメージを身近に据え直すことが大切です。
ニョミヤ・ソントフの唱えた積小依頼の言葉のように、
たとえ小さな一歩でも積み重ねていけば、
やがて大きな成果につながると心得て、
継続して実行できる方法を自身で見出してみましょう。
1日数ページの読書といった日々の積み重ねが自分を更新していくのですと、
小さな一歩を踏み出しましょうというところですね。
大きなことじゃなくて本当に小さなことでいいので、
毎日日々何かやっていくと。
自分のやりたいことを小さなことでいいので行動に移していくと。
継続は力なりとかいう言葉もやっぱりあるので、
やっぱり継続してやっていくというところですね。
私自身が好きな言葉が一つあって、
手帳の方にもずっとこれを手書きで書いているようなことがあります。
それは何かというと、
良くなったところで足を止めるものは、
やがて元の状態より後退してしまうというふうなことを書いています。
なので営業をずっとやっている中で、
やっぱりこううまくいったり失敗したりいろいろこうしたりします。
私生活もそうなんですけれども、
だけどなんかうまくいっている時はね調子にも乗らず、
失敗する時もね悲観的にもならず、
常に前に進むと小さなことでいいので止まらずにやっていくと。
まあもちろん休憩は大事なんですけど休憩もしながら、
良くなったところで足を止めるんじゃなくて、
少しでもまだ先に先にと常にね何かの変化を取り入れながら、
前に前に前に前にという形でやるようにはしております。
なのでこういったところで自分のアップデートですね。
まあシステムだけじゃなくて自分のアップデート、
06:01
そういったところもねやっていけるといいのかなというところですね。
ちょっとでもいいので自分のアップデートやっていけるといいかなというところですね。
さあそういったところで昨日の配信はウラボンへと、
まあお盆の話ですねさせて頂きました。
2097回目の配信となります。
昨日もね多くのいいねコメント頂きましてありがとうございます。
昨日コメント頂きましたミリアさんコメントありがとうございます。
そしてピンキーさんコメント頂きましてありがとうございます。
そしてハリさんコメント頂きましてありがとうございます。そしてあつ子さんコメント頂きましてありがとうございます。そしてスプリングさんコメント頂きましてありがとうございます。
こういったいいねコメントが本当に励みになります。またよかったらコメント頂けたらなと思います。
それぞれの配信素晴らしいので、それの配信の紹介文というのも時間ある時は見つけて作ったりしております。
またよかったらそういった紹介文を見ながら、これ面白そうだなというところでこの配信もねそれぞれの配信素晴らしい配信あるのでポチッとね配信を聞いていただけたらなというふうに思います。
さあそういったところでまあ朝ですね5時25分から5時30分まで朝ライブやっております。
またそちらもねよかったら聞いていただけたら、参加していただけたら、これは参加型になるのでぜひぜひ聞いていただけたらと思います。
さあ今日もねお仕事の方お仕事頑張っていただいてお休みの方はねゆっくりと休んでいただけたらなというふうに思います。
そしてお盆の期間中亡くなった方、自分の大切にしていたペット、生き物ですねそういったものも帰ってきます。
ぜひぜひね一緒にこう過ごす時間をねたくさん設けていただけたらなというふうに思います。
さあ今日もあなたにとって最高な1日になりますようにじゃあねまたねバイバーイ
07:56

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