朝5時25分🎙️リアルLIVE朝活🎙️元気！やる気！トモキ！
毎朝3時36分起き、人生を本気で朝から楽しんでいる人です
継続は力なり
一緒に"行動"と"継続"で自分を変える朝活
2000回目配信：2026年5月5日（火） 朝5:30
3000回目配信：2029年1月29日（月） 朝5:30
朝は白湯→掃除→語学→感謝日記→14kmランニング
そのまま営業マンとして外回り、夜は筋トレ
気づけばスタエフ毎日配信4年以上、1600回オーバー
テーマは
・続ける力
・朝活で人生が動き出した話
・行動すると景色が変わる話
・ちょっと元気になる言葉
昔は7時半起き。今は「朝5分」で人生が変わると本気で思ってます
失敗も遠回りも全部ネタ
笑いながら、前向きに、一緒に一歩進みましょう
通勤中・家事中・ランニング中にどうぞ
あなたの朝と一日が、少し軽くなりますように
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如月のファッション #1209
／ 電子書籍 出版します📢 ＼ 40代から手放すこと https://amzn.to/3Hvr9Gt 予約注文受付 🔸本題 🔸今日の一言 🔸コメント御礼 🔸大事な告知 🍀本題🍀 「如月のファッション」 コメント御礼📝 ✨ririaさん✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌🎵 ✅立春 #1208 ／ 電子書籍 ＼ "幸せの道は2つもある"🛣️ 下記URLです↓ https://amzn.to/3vdUKRN フィリピンセブ島🇵🇭オンライン英会話留学 https://stykfukuoka.github.io/ 第二の人生楽しみませんか？ https://secondlife.thebase.in/ ▪️Threads https://www.threads.net/@kobayashi_tomoki_sun ▪️Twitter https://twitter.com/tomokikobayan ▪️YouTube https://www.youtube.com/channel/UC5-6xH1Aa9Kaw5g7ZpIsNHQ ▪️Instagram https://www.instagram.com/kobayashi_tomoki_sun/ 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時30分から配信しますので お楽しみしていてくださいね✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #かっしー応援団0205 #毎日配信 #朝活 #AI #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #あるあるラジオ #深めるパートナーシップ #英語学習 #語学 #英会話 #習慣 #kindle #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
立春 #1208
さとや 三重県鳥羽 http://iseshima-satoya.com/ ／ 電子書籍 出版します📢 ＼ 40代から手放すこと https://amzn.to/3Hvr9Gt 予約注文受付 ✨誕生日に発売✨ 天空のカフェ https://jouhou.nagoya/cafe-de-ciel/ 🔸本題 🔸今日の一言 🔸コメント御礼 🔸大事な告知 🍀本題🍀 「立春」 コメント御礼📝 ✨ひとえさん✨ https://stand.fm/channels/629ddbd70984f586c260b9ab ✨ririaさん✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌🎵 ✅我流とマニュアル #1207 ／ 電子書籍 ＼ "幸せの道は2つもある"🛣️ 下記URLです↓ https://amzn.to/3vdUKRN フィリピンセブ島🇵🇭オンライン英会話留学 https://stykfukuoka.github.io/ 第二の人生楽しみませんか？ https://secondlife.thebase.in/ ▪️Threads https://www.threads.net/@kobayashi_tomoki_sun ▪️Twitter https://twitter.com/tomokikobayan ▪️YouTube https://www.youtube.com/channel/UC5-6xH1Aa9Kaw5g7ZpIsNHQ ▪️Instagram https://www.instagram.com/kobayashi_tomoki_sun/ 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時30分から配信しますので お楽しみしていてくださいね✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #かっしー応援団0204 #毎日配信 #朝活 #AI #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #あるあるラジオ #深めるパートナーシップ #英語学習 #語学 #英会話 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
我流とマニュアル #1207
天空のカフェ https://jouhou.nagoya/cafe-de-ciel/ 🔸本題 🔸今日の一言 🔸コメント御礼 🔸大事な告知 🍀本題🍀 「我流とマニュアル」 コメント御礼📝 ✨ひとえさん✨ https://stand.fm/channels/629ddbd70984f586c260b9ab ✨ririaさん✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌🎵 ✅寒さに負けない #1206 https://stand.fm/episodes/65bbf709d559ff48f35e4125 ／ 電子書籍 ＼ "幸せの道は2つもある"🛣️ 下記URLです↓ https://amzn.to/3vdUKRN フィリピンセブ島🇵🇭オンライン英会話留学 https://stykfukuoka.github.io/ 第二の人生楽しみませんか？ https://secondlife.thebase.in/ ▪️Threads https://www.threads.net/@kobayashi_tomoki_sun ▪️Twitter https://twitter.com/tomokikobayan ▪️YouTube https://www.youtube.com/channel/UC5-6xH1Aa9Kaw5g7ZpIsNHQ ▪️Instagram https://www.instagram.com/kobayashi_tomoki_sun/ 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時30分から配信しますので お楽しみしていてくださいね✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #かっしー応援団0203 #毎日配信 #朝活 #AI #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #あるあるラジオ #深めるパートナーシップ #英語学習 #語学 #英会話 #習慣 #kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
寒さに負けない #1206
金沢のお客様からの贈り物 ハミコ https://amzn.to/3Ori45e 🔸本題 🔸今日の一言 🔸コメント御礼 🔸大事な告知 🍀本題🍀 「寒さに負けない」 コメント御礼📝 ✨りいさん✨ https://stand.fm/channels/643b44089afdfc28ca91f10d ✨ririaさん✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌🎵 ✅恩師の言葉 #1205 ／ 電子書籍 ＼ "幸せの道は2つもある"🛣️ 下記URLです↓ https://amzn.to/3vdUKRN フィリピンセブ島🇵🇭オンライン英会話留学 https://stykfukuoka.github.io/ 第二の人生楽しみませんか？ https://secondlife.thebase.in/ ▪️Threads https://www.threads.net/@kobayashi_tomoki_sun ▪️Twitter https://twitter.com/tomokikobayan ▪️YouTube https://www.youtube.com/channel/UC5-6xH1Aa9Kaw5g7ZpIsNHQ ▪️Instagram https://www.instagram.com/kobayashi_tomoki_sun/ 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時30分から配信しますので お楽しみしていてくださいね✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #かっしー応援団0202 #毎日配信 #朝活 #AI #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #あるあるラジオ #深めるパートナーシップ #英語学習 #語学 #英会話 #習慣 #kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
恩師の言葉 #1205
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生活の質の高さ #1204
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時代を超えて #1205
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座り方 #1202
きみのお金は誰のため https://amzn.to/48ND7XH 🔸本題 🔸今日の一言 🔸コメント御礼 🔸大事な告知 🍀本題🍀 「座り方」 コメント御礼📝 ✨ひとえさん✨ https://stand.fm/channels/629ddbd70984f586c260b9ab ✨ririaさん✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌🎵 ✅第二の脳#1201 ／ 電子書籍 ＼ "幸せの道は2つもある"🛣️ 下記URLです↓ https://amzn.to/3vdUKRN フィリピンセブ島🇵🇭オンライン英会話留学 https://stykfukuoka.github.io/ 第二の人生楽しみませんか？ https://secondlife.thebase.in/ ▪️Threads https://www.threads.net/@kobayashi_tomoki_sun ▪️Twitter https://twitter.com/tomokikobayan ▪️YouTube https://www.youtube.com/channel/UC5-6xH1Aa9Kaw5g7ZpIsNHQ ▪️Instagram https://www.instagram.com/kobayashi_tomoki_sun/ 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時30分から配信しますので お楽しみしていてくださいね✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #かっしー応援団0129 #毎日配信 #朝活 #AI #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #あるあるラジオ #深めるパートナーシップ #英語学習 #語学 #英会話 #習慣 #kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
第二の脳 #1201
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先輩のアドバイス #1200
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会議の目的 #1199
🔸本題 🔸今日の一言 🔸コメント御礼 🔸大事な告知 🍀本題🍀 「会議の目的」 コメント御礼📝 ✨ひとえさん✨ https://stand.fm/channels/629ddbd70984f586c260b9ab ✨ririaさん✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌🎵 ✅健康の維持#1198 ／ 電子書籍 ＼ "幸せの道は2つもある"🛣️ 下記URLです↓ https://amzn.to/3vdUKRN フィリピンセブ島🇵🇭オンライン英会話留学 https://stykfukuoka.github.io/ 第二の人生楽しみませんか？ https://secondlife.thebase.in/ ▪️Threads https://www.threads.net/@kobayashi_tomoki_sun ▪️Twitter https://twitter.com/tomokikobayan ▪️YouTube https://www.youtube.com/channel/UC5-6xH1Aa9Kaw5g7ZpIsNHQ ▪️Instagram https://www.instagram.com/kobayashi_tomoki_sun/ 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時30分から配信しますので お楽しみしていてくださいね✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #かっしー応援団0126 #毎日配信 #朝活 #AI #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #あるあるラジオ #深めるパートナーシップ #英語学習 #語学 #英会話 #習慣 #kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
健康維持 #1198
104歳からでも挑戦できる スカイダイビング https://youtu.be/PrITuc-18zs?si=D5BmlxGxqrMnQZM7 🔸本題 🔸今日の一言 🔸コメント御礼 🔸大事な告知 🍀本題🍀 「健康の維持」 コメント御礼📝 ✨ひとえさん✨ https://stand.fm/channels/629ddbd70984f586c260b9ab ✨りぃさん✨ https://stand.fm/channels/643b44089afdfc28ca91f10d ✨graceさん✨ https://stand.fm/channels/611b7ae57de6f0a0e074b6f7 ✨ririaさん✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌🎵 ✅意思疎通#1197 ／ 電子書籍 ＼ "幸せの道は2つもある"🛣️ 下記URLです↓ https://amzn.to/3vdUKRN フィリピンセブ島🇵🇭オンライン英会話留学 https://stykfukuoka.github.io/ 第二の人生楽しみませんか？ https://secondlife.thebase.in/ ▪️Threads https://www.threads.net/@kobayashi_tomoki_sun ▪️Twitter https://twitter.com/tomokikobayan ▪️YouTube https://www.youtube.com/channel/UC5-6xH1Aa9Kaw5g7ZpIsNHQ ▪️Instagram https://www.instagram.com/kobayashi_tomoki_sun/ 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時30分から配信しますので お楽しみしていてくださいね✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #かっしー応援団0125 #毎日配信 #朝活 #AI #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #あるあるラジオ #深めるパートナーシップ #英語学習 #語学 #英会話 #習慣 #kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
意思疎通 #1197
／ 電子書籍 出版します📢 ＼ 40代から手放すこと https://amzn.to/3Hvr9Gt 予約注文受付 ✨誕生日に発売✨ 🔸本題 🔸今日の一言 🔸コメント御礼 🔸大事な告知 🍀本題🍀 「意思疎通」 コメント御礼📝 ✨ririaさん✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌🎵 ✅準備を徹底する #1196 ／ 電子書籍 ＼ "幸せの道は2つもある"🛣️ 下記URLです↓ https://amzn.to/3vdUKRN フィリピンセブ島🇵🇭オンライン英会話留学 https://stykfukuoka.github.io/ 第二の人生楽しみませんか？ https://secondlife.thebase.in/ ▪️Threads https://www.threads.net/@kobayashi_tomoki_sun ▪️Twitter https://twitter.com/tomokikobayan ▪️YouTube https://www.youtube.com/channel/UC5-6xH1Aa9Kaw5g7ZpIsNHQ ▪️Instagram https://www.instagram.com/kobayashi_tomoki_sun/ 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時30分から配信しますので お楽しみしていてくださいね✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #かっしー応援団0124 #毎日配信 #朝活 #AI #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #あるあるラジオ #深めるパートナーシップ #英語学習 #語学 #英会話 #習慣 #kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
【貯める】家計改善 日本通信SIM 🛜携帯代月額290円にしてみた結果
SIMロック解除方法 https://stand.fm/episodes/660412ee55e52fd160977993 #家計改善 #格安SIM #家計費 #かっしー応援団0123 #日本通信SIM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
準備を徹底する #1196
／ 電子書籍 出版します📢 ＼ 40代から手放すこと https://amzn.to/3Hvr9Gt 予約注文受付 ✨誕生日に発売✨ 🔸本題 🔸今日の一言 🔸コメント御礼 🔸大事な告知 🍀本題🍀 「準備を徹底する」 コメント御礼📝 ✨ひとえさん✨ https://stand.fm/channels/629ddbd70984f586c260b9ab ✨ririaさん✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌🎵 ✅終社式#1195 ／ 電子書籍 ＼ "幸せの道は2つもある"🛣️ 下記URLです↓ https://amzn.to/3vdUKRN フィリピンセブ島🇵🇭オンライン英会話留学 https://stykfukuoka.github.io/ 第二の人生楽しみませんか？ https://secondlife.thebase.in/ ▪️Threads https://www.threads.net/@kobayashi_tomoki_sun ▪️Twitter https://twitter.com/tomokikobayan ▪️YouTube https://www.youtube.com/channel/UC5-6xH1Aa9Kaw5g7ZpIsNHQ ▪️Instagram https://www.instagram.com/kobayashi_tomoki_sun/ 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時30分から配信しますので お楽しみしていてくださいね✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #かっしー応援団0123 #かっしー応援団20240123 #毎日配信 #朝活 #AI #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #あるあるラジオ #深めるパートナーシップ #英語学習 #語学 #英会話 #習慣 #kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
終社式 #19195
お金のかしこい使い方 90歳までに使い切る https://x.com/tomokikobayan/status/1748949784139010183?s=46&t=PAFtFn2S0uQk7PIlZG2S_w 🔸本題 🔸今日の一言 🔸コメント御礼 🔸大事な告知 🍀本題🍀 「終社式」 コメント御礼📝 ✨ririaさん✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌🎵 ✅ウサギとカメ#1194 ／ 電子書籍 ＼ "幸せの道は2つもある"🛣️ 下記URLです↓ https://amzn.to/3vdUKRN フィリピンセブ島🇵🇭オンライン英会話留学 https://stykfukuoka.github.io/ 第二の人生楽しみませんか？ https://secondlife.thebase.in/ ▪️Threads https://www.threads.net/@kobayashi_tomoki_sun ▪️Twitter https://twitter.com/tomokikobayan ▪️YouTube https://www.youtube.com/channel/UC5-6xH1Aa9Kaw5g7ZpIsNHQ ▪️Instagram https://www.instagram.com/kobayashi_tomoki_sun/ 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時30分から配信しますので お楽しみしていてくださいね✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #かっしー応援団0122 #毎日配信 #朝活 #AI #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #あるあるラジオ #深めるパートナーシップ #英語学習 #語学 #英会話 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
ウサギとカメ #1194
／ 電子書籍 出版します📢 ＼ 40代から手放すこと https://amzn.to/3Hvr9Gt 予約注文受付 ✨誕生日に発売✨ 🔸本題 🔸今日の一言 🔸コメント御礼 🔸大事な告知 🍀本題🍀 「ウサギとカメ」 コメント御礼📝 ✨ririaさん✨ https://stand.fm/channels/62751fd4fd1be6fc460b58e9 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌🎵 ✅運動の効用 #1193 ／ 電子書籍 ＼ "幸せの道は2つもある"🛣️ 下記URLです↓ https://amzn.to/3vdUKRN フィリピンセブ島🇵🇭オンライン英会話留学 https://stykfukuoka.github.io/ 第二の人生楽しみませんか？ https://secondlife.thebase.in/ ▪️Threads https://www.threads.net/@kobayashi_tomoki_sun ▪️Twitter https://twitter.com/tomokikobayan ▪️YouTube https://www.youtube.com/channel/UC5-6xH1Aa9Kaw5g7ZpIsNHQ ▪️Instagram https://www.instagram.com/kobayashi_tomoki_sun/ 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時30分から配信しますので お楽しみしていてくださいね✨ 明日も皆さんを応援します🌈 #かっしー応援団0121 #毎日配信 #朝活 #AI #幸せデリバリー #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #雑談トーク #スタエフやろうぜ #あるあるラジオ #深めるパートナーシップ #英語学習 #語学 #英会話 #習慣 #kindle --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
運動の効用 #1193
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自己肯定感を高める #1192
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自覚の偉力 #1191
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