【朝活による変化#219】すっきり〜
超夜型生活から朝型へ。い〜っぱい寝て、すっきりとした朝を迎えております。 おはようございます💕 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#218】臓器移植と生きる意味について
超夜型生活から朝型へ。昨夜収録して、悩みに悩んだ末、やはり配信することにしました。軽々しくは語れない。何かを語るには未熟過ぎますが、ひとつの意見としてアウトプットすることにしました。 🍀タマキの限界突破ラジオ【絶対肯定の思考法】〜タマキ@絶対肯定 https://stand.fm/episodes/616de83f31002e0006191821 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#217】夜収録のメリットデメリット
超夜型生活から朝型へ。朝活の一部として取り組んできたスタエフ収録＆配信。 最近夜収録に変えて、みえてきたメリット、デメリットをお話ししています。 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
感謝・１万回再生 ありがとうございます
今朝、スタエフさんからメッセージが届きました。まさかの1万回😳。 ひとえに、音声でつながってくださった皆様のおかげです。ありがとうございます。 お遊びでやってみて、朝活の一環に取り入れた、というスタートにしては大きな数字で、ちょっとイメージできずうろたえておりますが、今まで通りのダラダラ配信でご容赦ください🙇♀️ #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#216】近況報告
超夜型生活から朝型へ。お布団から出るのがつらい季節到来です🙌 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#215】オンライン展示会に参加して
超夜型生活から朝型へ。はじめてのオンライン展示会参加。現物を手に取ることはできなかったけど、動画でしっかり説明されて、チャットでも質問できるし、期間中であればいつでも出入り自由で、パンフレットもダウンロードできる。 閲覧しながら同時進行で報告書作成することもでき、なかなか快適でした。 そしてそれを部内にシェアした感想が… #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#214】残業の話のつもりが…
超夜型生活から朝型へ。朝の貴重な時間にダラダラと🙌 ごめんなさーい🙏 まりぃのアドバイスのとおり、夜収録は長くなりがち💦 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#213】行動を変えてみた
超夜型生活から朝型へ。最近雑誌を読んでないな〜と思い、行動を変えてみました。結果は…🙌 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#212】一手間かけたメリット
超夜型生活から朝型へ。少し感じた違和感を放置せず、聞いてみてよかった😊 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#211】腸活コンサル受講しました〜ナナミさん@腸活のひと
超夜型生活から朝型へ。物心ついた頃からの便秘を解消すべく腸活に取り組んでおります。参考にしているのが、ナナミさんの収録。この度、無料コンサルを受けてみました。腸活は一日にしてならず。しっかり取り組んでいきたいと思います。 🍀美容と健康を語るradio〜ナナミ@腸活のひと https://stand.fm/episodes/6112564f32f6ae0007e5132b #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845