このチャンネルでは自分を大切にする（セルフラブ）する方法、セルフラブできるまでの私の奮闘をお届けします！
・家庭不和
・大失恋
・精神疾患
でセルフラブの大切さに気付いた私が、セルフラブする方法、セルフラブ奮闘中の話、日常のささいなことなんかを発信したいと思います。
【私はこんな人】
・今年結婚し、夫婦2人生活
・短大卒
・抑うつ神経症により自宅療養
・転職5回
・ASMRtistとしてYouTuberデビュー
・TikTokerデビュー
・スタエフデビュー
・関東住み
・ASMRだけじゃなく、自分のプライベートも発信したい！とスタエフ開始！
【SNS】
note →https://note.com/sophie_asmr
【ココナラ電話相談】
https://coconala.com/users/5288960
【文字で読む方がいい方はこちら】
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#くみこ
#自分を大切にする
#セルフラブ
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#サルフラブデザイナー
#116 商品作りの土台ができてなかった
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#114 親子関係って精神の土台かも？
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#114 母親問題急展開！？
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#113 実母問題ヒートアップ😱
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#112 たまには童心に帰って遊んでみる
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#112 最近の生活とおすすめチャンネル
たかしさんのおすすめ放送回 https://stand.fm/episodes/681a94a94bd4aff06db7b57c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67b6ed7f9dcfb50335344633
#110 ココナラ電話相談サービスの改善点
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#109 自分が親に求めてる感情ってこれかも？
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#108 同じ場所でも人が違うと感じ方も違う
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#107 小旅行でめちゃくちゃリフレッシュ✨️
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嫌な記憶は幸せな記憶で塗り替えられる
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#105 そのメンタル疾患親子関係が原因かもよ！？
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#104 精神的に子供な親と大人な旦那さん
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#103 「親といるとなぜか苦しい」を読んで気付いたこと
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#102 情緒不安定な親を冷静に見れた
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#101 親友が精神的に成熟してる人ばかりだった
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#100 人間関係がしんどい。。。
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#99 母親との関係がしんどい
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#98 楽しみなことがあると朝早く目が覚めちゃう笑
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#97 「人は感情でモノを買う」感想
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