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こんばんは、40代女性の人生を再構築、 私、再起動を応援するコーチのかゆまゆです。
このチャンネルでは、40代からの再起動をテーマに、 自分らしい生き方、働き方を見つけたい女性に向けて、ヒントや気づきをお届けしています。
本当にこのままの生き方、働き方でいいのかなと感じているあなたへ、 小さな気づきと次への一歩を踏み出すきっかけになってもらえたら嬉しいです。
それでは、今日も気づきの時間を一緒に過ごしましょう。
はい、ということで、今日のテーマは、 やりたいことがない、は実は出発のサインだよっていうことについてお話ししていきたいと思います。
やりたいことがないんですってね、 最近この言葉をクライアントさんだったりね、周りのお友達からも聞くんですけれども、
これは私自身もかつて感じるようになっていたこと、 40代になってから感じていたことなんですけれども、
子育てが一段落した、仕事に慣れはしたけどなんだか満たされない。
周りは好きなことをやっているように見えるけど、 私ってどうなのってね、そんな風に立ち止まる瞬間ってたまにありませんか。
私は何かサイクルがあるのか、そういう風にふっと立ち止まる時、時期があるんですけれども、
でもこういうやりたいことがないっていう感覚っていうのは、 実は新たな出発のサインであるよっていうこと、
今日はね、それをお伝えしたいと思います。
本当に迷子なのは、やりたいことがないことっていうことじゃなくて、 見つけよう見つけようと焦るその気持ちだったりするんですよね。
私が出会ってきたクライアントさんの中にも、 とにかくやりたいことを探さなきゃってね、
私何もない、何とかして探さなきゃって焦って、 いろんな講座を受けてみたり、資格を取ってみたりして、
いわゆる難民ですよね、資格難民とかって言われるものだと思うんですけれども、
やってみたけど、でもやっぱりピンとこなかったっていう方って少なくないと思うんです。
私もその一人でいろんな講座を受けてみたりとかね、資格も取ってきたんですけど、
これはもう私が好きなことなので仕方ないかなって思ってるんですが、
これからこの先に役立てようとか、そういうところをあまり考えずに、ただ興味があるから資格取りたいっていうのは、
これは私の性格なので、それは仕方ないかなって思ってるんですけど、
でも焦ってそういうふうに何か取らなきゃっていう方って多いと思うんですよ。
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何か発信していく時とかにもね、やっぱりそれが核になるので。
でもその一方で、まずは自分に素直になってみようとか、小さな心が動くことを探してみようってね、
そうやって少しずつ一歩ずつ始めた方っていうのは、いつの間にかやりたいことが形になっていたっていうケースが多かったりするんですよね。
やっぱりこうベイビーステップで、昨日もお話ししたんですけれども、
少しずつ少しずつ進んでいくことによって、やっぱりその度に軌道修正していけるので、
本当に望んでいる方向に、自分がこういうふうにしていきたい、こうありたいっていうところに向けて、
どんどん形を変えていけれるんですよね。
夢を叶えるとか、自分が進みたい方向に進むための方法っていうのかな、ツールっていうのか、
そういうところまですごく細かく設定してしまうと苦しくなってしまうので、
まずは今の自分にできること、すぐに取り掛かれること、
そういうところを少しずつ選んでいく。
で、やっぱり進んでいく先には選択していかなきゃいけない決断や判断だったりっていう部分が出てくると思うんですけど、
最初からガチガチにこういうふうに決めてしまうと、その判断の時にやっぱり狂ってきてしまうこともあると思うんですよ。
こうやって考えてたのに思い通りにならない。
そこでまたね、もやもやしたりして、結局進めなくなってしまったっていうこともあるので、
より良い選択、質の良い選択をしていくためには、少しずつ焦らず進んでいくことがおすすめです。
こんなふうにやりたいことっていうのは、見つけるものではなくて育てていくもの。
今何も見つからないように感じているかもしれないけれども、まだ何も始めてないだけかもしれないんですよね。
それこそがまさに出発、再出発のサインであると思います。
だからこそ私はこの40代の今、やりたいことがわからないっていう状態を恥ずかしいとも遅れているとも思わなくていいって思ってるんです。
これはね本当に伝えていきたい。
もう全然恥ずかしくないんですよ。もう40代だから今更とかそんなことなくて、
40代だってもうやりたいこと見つけたら遠慮なくやったらいいと思うし、
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もう今更ってね、でもまだ人生ね、100年時代と言われているこの人生の中の半分まで来ただけなんですよ。
だから遅れているとも思わなくていいと思います。
むしろね、今そうやってやりたいことがわからないなって気づいた今こそ自分の声に耳を傾けようとしている状態なんですよね。
なのでものすごく誠実に自分の人生と向き合っている最中なんだと思います。
なかなかねそこまで気づけないと多分なぁなぁでこの先も、
なんかね本当に人生の終わりを迎えた時に何やってたんだろうって思うよりは、
あああんなことしたなぁってね失敗もしたけど楽しかったなとか、
なんかそんな風に思える人生だったらいいなってね思うんですよね。
っていうことはもう本当に、今はやりたいことがわからないって思ってるかもしれないけど、
そうやって自分の声に心の声に耳を傾けようとしているそんなあなたはね、
一歩でも二歩でも多分自分は気づいてないけどすごく進んでいると思います。
だから焦らずゆっくり育てていってほしいなと思っています。
そしてちょっとここから宣伝になるんですけれども、
そんな方のためにね私今ご用意しているプログラムがありまして、
これは再起動をテーマに頭で考えるだけじゃなくて、
一緒に体験しながら感覚で見つけていくっていうことを大事にしている講座を準備中です。
やりたいことがないではなくて、今はまだこれから出発するところなんだってね思えた方、
まだ詳細とかは発表してないので見ることできないんですけれども、
もしねそんな風に共感していただけた方はね、またご案内するので見ていただけたら嬉しいなと思います。
はい、ということで今日もここまで聞いてくださりありがとうございます。
もし今日の放送が心に残ったら是非フォローやいいねで応援していただけると嬉しいです。
そしてコメントとかねレターも送っていただけると嬉しいです。
そして私はセッションだけではなくて、
オンラインショップでもハンドメイドのピアスだったり、
ハワイが大好きなのでそれに関連したグッズ、
そしてアロマグッズも販売しておりますので是非覗いてみてください。
詳細は放送の説明のところにリンクを載せておくので是非遊びに来てください。
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あなたの再起動を心から応援しています。
ではまた次の放送でお会いしましょう。
かゆまゆでした。
