シングル子なしの武藤と、ワーママあきのの2人で
平日毎朝6時に配信しています。
生き方の違う私たちが、
様々な役割を求められがちな30〜40代を
よりラクにより楽しく生き抜く為の試行錯誤をシェアします。
仕事、恋愛、結婚、お金、子育て、ライフスタイル、社会問題まで、アラフォー世代にまつわるあらゆる問題をどう捉えてどう向き合うのか。
ついつい隣の会話を盗み聞きしたくなるようなそんなトピックスでお届けしていきます。
毎週、木曜と金曜はそれぞれの1人回。
木曜は武藤が映画やドラマやシングルライフについて
金曜はあきのがコーチングやメイクなどワーママ視点での情報をお話ししていきます！
ご質問やご相談などお便り募集しています◎
お便りフォームからどうぞ◎
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告知は武藤のTwitter、あきののセルフコーチングは以下のリンクツリーからどうぞ◎
https://linktr.ee/seikainonaihanashi
#127 今までで一番大きなチャレンジは？セルフコーチング のススメ
留学、グリー、バケーライフキャリアコーチのワーママあきのによるセルフコーチングのススメ。 自分に良質な質問をして自己理解を深めましょう！ということで、よかったら武藤と一緒に考えてみてください◎ テーマは「今までで一番大きなチャレンジは？」です。 自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりますよね！ ワーママあきのの公式LINE、Instagramは以下のリンクからどうぞ◎ https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #セルフコーチング #コーチングション
#126 産後の女性は自己肯定感が下がる。それって女性だけの問題なの？
産後の女性は自己肯定感が下がる、よく聞く話ですよね。産後すぐは身体の変化もあり、タスクの多さから達成欲阻害も起きやすい。 それでも社会からは「産後も若くてきれいなママ」を求められる。翻って男性はどうなんでしょう？自己肯定感は下がっているんでしょうか？ 子どもを持つという状態は一緒のはずなのに、なぜ母親はここまで自己肯定感が下がってしまうのか。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #正解のないはなし #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #雑談 #フェミニズム #フェミニスト
#125【あきの回】今の日本で子供を産むということ 出産直前の私が物申す！
この春、出産育児一時金の増額、コロナ五類移行、、 変わる出産環境と未だ変わらない制度と自己負担。 先週のご報告に続き、出産を直前に控え、改めて今の日本で子供を産むことについてお話ししています。 #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #セルフコーチング #コーチング #育児
#124【武藤回】欲しいのはメンテ不要の完全無欠の愛/ピーターパン&ウェンディ
今日は新番組について思うことと、私が嫌いなピーターパンについてお話します。 "愛されたい"に起因する 老いへの恐怖、若さへの執着、自己否定、自分自身で作り続けてる不安。 それを埋めるための"好きな人" 社会規範によってこんなに傷つく人がいるのを横目で見るのはきつい。 が、結局自分でちょっとずつほどいてくしかないんですよね。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #正解のないはなし #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #雑談
#123「撮影ご遠慮ください」は1～2枚はOK？旅行で頼まれた動画撮影と老害仕草
「写真撮影ご遠慮ください」と書かれていたら写真を撮ってはいけないと考えることや、 観光地で頼まれた写真撮影、かと思いきや動画撮影を頼まれてたまげてしまう我々はもうすでに老害なのかもしれません。。。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #正解のないはなし #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #雑談
#122 ダウン症のBarbieから考えるポリコレ嫌悪とレプリゼンテーション
多様性が足りないと批判されてきたマテル社がダウン症の #Barbie の発売を発表しました。 それに加え実写版 #リトルマーメイド の有色人種のアリエルに対する批判、#スーパーマリオブラザーズ の「なんの思想もはいってない」という話題をうけ、 あらためて #レプリゼンテーション の重要性についてお話しています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #正解のないはなし #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #雑談
#121【相談回答】女友達からの頻度の高い愚痴LINEをやんわりさけるには？
今日はいただたご相談にお答えします。 「大好きな友人からのLINEの頻度が高い。しかも（相談者さんから見ると）悩んでも仕方がないレベルの愚痴。話を聞いてほしいだけだとわかりつつ、ついついいらん正論を話してしまったり・・・やんわり愚痴LINEを避けるにはどうしたらいいでしょう？」とうお悩み。我々が今できる精一杯で回答したいと思います！ https://linktr.ee/seikainonaihanashi #正解のないはなし #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #雑談 #お悩み相談 #相談 #女友達
#120 あなたに影響を与えた言葉は？セルフコーチング のススメ
ライフキャリアコーチのワーママあきのによるセルフコーチングのススメ。 自分に良質な質問をして自己理解を深めましょう！ということで、よかったら武藤と一緒に考えてみてください◎ 今月は過去を振り返る質問を。 テーマは「あなたに影響を与えた言葉は？」です。 モノ・コト・ヒトなんでも結構です。 自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりますよね！ ワーママあきのの公式LINE、Instagram、武藤の新番組は以下のリンクからどうぞ◎ https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #セルフコーチング #コーチング
#119 スープストックトーキョー炎上に子あり・子なし女性がそれぞれ思うこと
あきのの一人回で扱ったスープストックトーキョーの炎上について、今度はシングル子なしの武藤の目線も交えて二人でお話しています。 また企業として炎上にどう対処するかお手本のようなプレスリリースの話から、炎上避けの企業の姿勢についてもいち消費者として考えます。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #正解のないはなし #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #雑談
#118【あきの回】個人的ご報告と私が抱える育児の不安の正体とは
冒頭から個人的ご報告をしております。 そこから見える育児に対しての不安の正体とは。 3つの柱に分けて深掘りしています。 全体通してとても個人的な回です。笑 #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #セルフコーチング #コーチング #育児
#117【武藤回】新番組とApple TV+のオススメのミュージカル3本
友人と新しいPodcastを作ることになりました。 シングル子なしの二人ですが考え方は正反対。 生き方の違う武藤とあきのの「正解のないはなし」とはまた違った場所からアラフォーの悩みに寄り添うトーク番組です。 今日はその告知と #appletvplus のオススメミュージカル3本をご紹介します。 9.11が引き起こしたある田舎町での奇跡を描いた #カムフロムアウェイ 悩みを抱えるカップルがミュージカルの街にトリップしてしまう #シュミガドーン！ NYのセントラルパークを舞台にある一家の日常を描くシットコムアニメ #セントラルパーク Apple TV+ のキャンペーンはこちからから https://redeem.apple.com/appletvjennifer-jp #映画 #海外ドラマ #AppleTV+ #ミュージカル #舞台 #ブロードウェイ #トニー賞
#116 人生最大の失敗は？ YES/NOで答えらない5の質問
前回、前々回と同様、tabi laboさんで掲載されていた「YES/NOで答えらない70の質問」の中から5個を答えています。 （安心してください、今日で最後です笑） ・法律を一つだけ変えられるなら？ ・人生最大の失敗は？ ・一番の成功体験は？ ・マスターするならどんなスキル？ ・愛とお金どっちが大切？ GW旅行の移動中や帰省先、話題に詰まった時などに是非お試しください◎ https://tabi-labo.com/245080/70-questions #正解のないはなし #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #雑談
#115 死後どんな人だったと思い出されたい？ YES/NOで答えらない質問
みなさんGWはいかがお過ごしでしょうか？前回と同様、tabi laboさんで掲載されていた「YES/NOで答えらない70の質問」の中から6個を答えています。 ・国のトップになったら？ ・死んだ後どんな人だったと周りに思い出されたい？ ・どこにでも行けるなら？ ・無人島に3つ持っていくなら？ ・影響を受けた本は？ ・小さい時の夢は？ GW旅行の移動中や帰省先、話題に詰まった時などに是非お試しください◎ https://tabi-labo.com/245080/70-questions #正解のないはなし #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #雑談
#114 どんな作品の世界に住みたい？ YES/NOで答えらない10の質問
今回はtabi laboさんで掲載されていた「YES/NOで答えらない70の質問」の中から10個を答えています。 GW旅行の移動中や帰省先、話題に詰まった時などに是非お試しください◎ https://tabi-labo.com/245080/70-questions #正解のないはなし #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #
#134 戻るならいつの自分に戻りたい？セルフコーチング のススメ
ライフキャリアコーチのワーママあきのによるセルフコーチングのススメ。 自分に良質な質問をして自己理解を深めましょう！ということで、よかったら武藤と一緒に考えてみてください◎ テーマは「戻るならいつの自分に戻りたい？」です。 自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりますよね！ ワーママあきのの公式LINE、Instagramは以下のリンクからどうぞ◎ https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #セルフコーチング #コーチング
#113 人生のターニングポイントは？セルフコーチング のススメ
ライフキャリアコーチのワーママあきのによるセルフコーチングのススメ。 自分に良質な質問をして自己理解を深めましょう！ということで、よかったら武藤と一緒に考えてみてください◎ テーマは「人生のターニングポイントは？」です。 自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりますよね！ #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #セルフコーチング #コーチング
#112 映画「エブリシングエブリウェアオールアットワンス 」感想回
今回はアカデミー賞7部門を受賞したEverything Everywhere All at Onceの感想をお話しています。 中年のアジア系女性が地球を救う、そんな私達のためにあるようなこの最高の映画を今語りあいたいと思います。 ※今回遠隔収録のためハウリングがひどくお聞き苦しい箇所がございます。申し訳ございません。 #EEAAO #エブエブ #エブリシングエブリウェアオールアットワンス #映画 #academyaward #academy #academyaward2023 #Netflix #U-NEXT #AppleTV+ #Disney+ #A24
#111【あきの回】スープストック炎上から考える 物事を長期的に見る視点とは
先日、スープストックトーキョーさんが離乳食の無料提供のサービスを発表しました。 これは自分にとってメリット？デメリット？ つい損得で物事を判断しがちですが、そこに時間軸を加えることで見え方が変わってくる。そんなコーチング的視点の話をしています。 #正解のないはなし #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #セルフコーチング #コーチング #フェミニズム #育児
#110【武藤回】大人のためのオススメドラマ「バツイチ男の大ピンチ」「戦慄の絆」
GWのおすすめのドラマ2本をご紹介します。 ミッドライフクライシスに陥る男女にフォーカスしたブラックコメディ #バツイチ男の大ピンチ 、 デヴィッド・クローネンバーグの監督の名作をリメイクしたスリラー #戦慄の絆 どちらも濃淡はあれど、 出産の喜びと、それに伴う痛みや苦痛について描かれています。 なぜいつまでも女性をとりまく医療は女性に苦痛を強いるままなのでしょう。 またApple TV+のキャンペーンはこちらです↓ 1ヶ月無料(5/10までに申し込み) https://redeem.apple.com/appletvrealmadrid-jpn 2ヶ月無料(6/2までまでに申し込み) https://redeem.apple.com/appletvjennifer-jp #映画 #海外ドラマ #AppleTVPlus #Disney+ #AmazonPreime #DEADRINGERS
#109 使用後の毛だらけのシンクから思う、想像力と寛容と黒歴史と
あなたも経験したことがありませんか？共同で使うシンクが次の使用者のことを考えず毛だらけである状態を。 想像力がないなーと非難したい気持ちとがむくむく湧いてきますが、同時にいや待てよ？私も最初からできてたわけじゃないよな？今日は武藤の恥ずかしい過去について触れております笑 #正解のないはなし #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #雑談
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