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自分の性を学び直すことがお母ちゃんの最高の性教育になる
2026-09-11 23:15

自分の性を学び直すことがお母ちゃんの最高の性教育になる

自分の性を見つめ直すことで得られる気づき

子育てが一段落したお母ちゃんたちが、自分の性を見つめ直すことが子供への最高の性教育になる理由を探ります。パートナーシップの再構築や、セクシャリティに対する理解を深めることで、人生の第二章を豊かにするヒントをお届けします。

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🎧今週のハイライト🎧

  • 自分の性を見つめ直すことの重要性
  • 子供への最高の性教育の方法
  • パートナーシップの再構築のヒント
  • セクシャリティの理解を深める
  • 人生の第二章を豊かにする方法
  • 夫婦間のコミュニケーションの大切さ
  • 自分とパートナーの関係性を見直す
  • セクシャリティを通じた自己理解

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⏱Chapters

- Re:ママ、人生設計を考える - 子育てを終えたママたちの新しい人生設計 - 自分の性を考え直すことが最高の性教育になる - セックスレスの背景にある夫婦のすれ違い - セクシャリティを考えることの重要性 - 子育て後の夫婦関係の再構築 - 自分の性を見つめ直すことで得られるもの - パートナーシップの新しい形を探る - 愛情を基盤にした新しいパートナーシップ - 最高の性教育に必要なことはセクシャリティを考え直すこと

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今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。

感想

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サマリー

子育てが一段落したママが、自分の性やセクシャリティを見つめ直すことが、子どもへの性教育にもつながるというテーマを語る。セックスレスの背景には、夫婦が家族化し、互いの欲求や甘えたい気持ちを見失うことがあると話し、自分にとって肌の触れ合いや愛情が何を意味するのか考えるよう促す。子育て後の夫婦関係を再構築する方法として、旅行や食事、ハグなど、性行為に進む前の「心のセックス」や小さな行動が紹介される。最後に、夫婦の第二章を考える姿勢が、子どもたちのパートナーシップにも影響すると述べ、レッドオレンジや紫の色を使った気分づくりにも触れる。

自分の性を見つめ直すことが子どもの性教育になる
Re:ママ、人生設計を考える。
子育てが一段落したママたちが、私ってどんな女だったっけ?を思い出すためのゆるっとおしゃべり番組。
リママと一緒に心と体を整えたい方は、公式LINEもチェックしてください。
番組は、子育てを終えてふと気づいた。子供優先で突っ走ってきたら、もう40代50代になっちゃった。
ママの役目頑張ってきたけど、私自身のこれからって?
そんなあなたに贈る、Re:ママ、人生設計を考えるは、色と個性、性教育、セクシャリティをヒントに、これからの第二章という人生をデザインしていく番組です。
魅力開花の専門家、山崎住夫ちゃんと、心の友、大友理恵子が、ちょっと笑える本音トークで、
あなたの本当はこう生きたかった、これからはこう生きるを一緒に掘り起こしていきますからね。
さあさあ今週はね、先週から引き続いて、自分の性を考え直すことが最高の性教育になる、このセクシャリティのテーマでお届けしていきます。
住居ちゃん、今週もよろしくね。
さあ住居ちゃん、5回にわたって、セクシャリティのテーマを扱っていきますよ、このRe:ママ。
第2弾は、私たちママがね、自分の性を考え直す、見つめ直すことが、子供たちの最高の性教育になるって話なわけだ。
だよね。
ていうか、私、母親と性の話したことない。
ないと思う。
そうだよね。
私の年代って多分ないよ。
そうよね。
そういうのが恥ずかしいっていうか、しちゃダメみたいな。
セックスレスの背景にある夫婦のすれ違い
そうだね。しちゃいけない。隠しとかなきゃいけないって感じだったもんね。
そういう年代だから、はしたないみたいな。
ママ友とかね、ビジネス仲間とさえ、住居ちゃんと私はね、わりとオープンにいろんなことを話すけど、仕事柄もあってね。
そうじゃないと、言っちゃいけない空気感ってあるよね。
多分だから、そういう性の話、性というか、ぶっちゃけな言い方するとエッチな話とか言いましょうか。
でさ、面白半分に話すのはたくさんできても、深い話ってきっとしない。
そうよね。
多分ね。
ね。
でもその深い深いってどこが、何が深いのかちょっとわからないよね。
どの視点で深い、どう深めるっていうところがね。
でもだからセックスレスのさ、ご相談とかいろいろ見るじゃん。
されない?私はされる。
される。される。多いよ。
ご相談でね、されることあるけど、セックスレスとかの、もとを正していくとやっぱり夫婦のすれ違いっていうか、
お互いをちゃんと見てないんじゃないんだけど、ところもあったりとかさ、あと空気に、家族になっちゃって。
だからもう今更こうなんだ、男みたい、女みたいに見れなくなってたりもする。
よく言うよね。
そうそう。
でもどうして今更もう男、女として見れないようになっちゃうんだろうね。
ね、それも悲しい話でもあるじゃん。
それで良き、お互いが良い夫婦なら別にそれいいじゃん。
そういうものに対する欲求って人によって違うからね。
そのバランスがパートナーと合ってればいいものね。
そうそう、お互いのバランス。お互いが違うことにちゃんと夢中になってて、それで夫仲が良ければいいけれど、
すごい大変なのはさ、男の人ってさ、いわゆる性不足というものがいっぱいあるから、
いろんなところで解消できることってたくさんあるじゃないですか。
自分の性の部分の欲求を。
でも女性ってなかなかなるけど、
一般的ではないわよね。
あんま知られてないけど、女性にもそういうところは男性のセラピストの人がいて、
そういう自分の性のところを癒してくれる。
女性専用の風俗の方っていうのがあるよね。
私の知り合いの方もそういうお仕事をされてるオーナーさんでいらっしゃるんだけど、
そういう人もいるんだけどね。
だけどね、私ね、すごい難しいなって思うのが、
男性ってただただ欲求解消で済む動物だと思うのね。
やっぱり収納、保存のためのそういう構造だからね。
だけど女性ってそういう行為を望んでるわけではなくて、
肌のフリなりだったり、気持ちを望んでるんだよね。
そうね。
だから難しいよなって思うの。
そういう男性のセラピストの人に来てもらって、癒してもらってが、
女の人がホストにハマっていくじゃないけれども、
ホストの人にも結局は恋人じゃないけど疑似恋愛みたいなのを望んでいくわけじゃん。
でもそれよりももっと深いことじゃない?
そのセラピストの人が来てくれて何してくれてだと。
多分そこまでのセラピストみたいな人を呼んでまで、
自分の解消したい人っていうのは、
本当に心が寂しくなっちゃってる人だと勝手に思ってるんだけど。
違ったらごめんなさいね、これ聞いてる人で。
これは私の想像で。
だからそういう人だとどんどんドツボにはまっていくじゃないのかな。
私のお友達で実はそういうセラピストさんを1回体験した人がいるのよ。
実際彼女もすごく夫婦関係が色々難しくて、
毎日泣いてるような友達だったんだ。
ただ彼女の場合はね、そのセラピストさんとの時間を持ったことで、
肌の触れ合いがどれだけ自分の明日を満たしていくことになるか。
心のエネルギーになるのかっていうのをすごく感じることができたらしいのよ。
素晴らしい。
とてもいいセラピストさんに当たったんだと思うんだけれども。
男性と女性は体の器用が違うから、どうしても同じ土俵では考えられないと思うけれども、
そもそもセックス、肌を触れ合う、むつみ合うってどういうことなんだろう。
自分にとってどういうことなんだろうっていうのをね、
それぞれが考えていただいたらいいのかなっていう気がした。
そうなんですよ。
女性の方は絶対、セックスレスで悩むパターンって大概が女性だと思う。
私は男性から相談を受けたことが何度かありますけど、
女性も結構多いから、
そうするとなんかさ、すごいイライラしてきてキリキリしてきてさ、
何もかもが嫌になっちゃう。
子育て後の夫婦関係を再構築する
だから何か他に夢中になることを探した方がいいよってよくそういう話もするんだけど、
それも見つけられないみたいな感じになっちゃったりとか。
結構、子育て終わって、一段落ついて、
ご主人とぽっと二人になった時に、一番甘えたいのは多分ご主人なんだろうけど。
そうよ。
多分ね。
だけど、一番身近にいる異性って言えばいいかな。
夫婦で戸籍で一番許されてる、何してもいいお相手じゃないですか。
だからそういう人に甘えたいけど、
もうお前なんか女として見れないみたいなこと言われたらすっごい傷つくじゃん。
そうね。
だからそこで根蓄しようと思って見返してやると思って、
綺麗になろうと思うパワーに持っていければいいけれど、
なんかそのままズドンって落ち込んじゃったりとかしたらすごいかわいそうっていうか。
だからご主人、これ聞いてる男の人たち絶対奥さんにそんなこと言っちゃダメですよ。
言わないでね。
口が避けても言っちゃダメだからね。奥さんのことを一日一回ハグしてあげるぐらいの。
奥さん、お母さんたち頑張ってんだからね。
そうね。色んな本当にご夫婦があるから一概に高度は言えないけれども、
ただ子育てが一段落してね、ゆとりができて初めてパートナーに甘えるっていうことを思い出せるようになるわけだよね。
ただここが悲しいかな。
ママたちは本当にわけわかんない、宇宙人子供がいて2年ひっちゃかめっちゃになってて甘えることを忘れちゃった。
置き去りにされちゃったご主人からすると、今更っていう気持ちになるのもまたやむを得ないところではある気がするわけさ。
だから自分の性を考え直すっていうことは、自分の在り方、自分のこれまではちょっと振り返ってもらってそれを反省しましょうということじゃなくてね。
一体私はパートナーと、リスナーはママさんいらっしゃると思うから、ばっかりだと思うからね。
自分のご主人とどういうパートナーシップを楽しみたかったんだっけって、これを思い出していただくといいのかもしれないね。
せっかく子供も手を離れたし、ご主人と2人でちょっとデート行きたいなと思っても、ご主人の方は今更何言ってんのって言われちゃったりする可能性もあるじゃん。
でもさ、そういう時ほどすごい多分女子は絶対行きたいはずだから、そういうのもちゃんとこう普段からご主人とそういうお話をできる環境というか。
できるように戻す工夫ができるといいね。
そうなの。うまくなんかできるとね。
なかなかね、ぷいってされたりするからね。
ちょっと今更だけどさとか、なんか急にこんなこと言ってなんだよお前って思うかもしれないけどさぐらいにね。
そうに言えば、うちは逆なんだよね。
え、そうなの。
だからさ、うちのご主人様はさ、子供たちももうみんなほらうちは独立してるじゃん。
いないわけよね、子供さんたちは誰もね。
今日も、この間の夏休みの間も、世間はお盆だけど、別にお盆とか私は全く関係ないし、娘たちも全く関係ない。
全く関係なく仕事したりとか、出かけちゃうわけじゃん。
「心のセックス」から始める第二章
自分だけ、いつこれいつも同盆休みだからさって言ってるんだけど、誰も知らん顔してるわけね。
パパワクワクしてんだ。
どこ行くの?みたいな。
どこ行きたいの?みたいな。
何年か前にやっぱそれで結局、岩手まで行ったもんね。
もうあまりにもうるさいから連れ出して。
もうじゃあ行こうって言って。
新幹線のチケット取ったり。
岩手、すせんらいに牛タン食べに行こうって言ったのが、
牛タン、それが友達が岩手にちょうど里帰りしてて。
岩手行ってて、岩手まで行っちゃったの。
行ったらいいんだけどさ、帰りの新幹線のチケット取れなくてさ。
しょうがないからあっちからさレンタカーで帰ってきて。
それも大変だ。
取り捨てできるレンタカー。
みんなスミちゃんのそういうお話を聞いてるとさ、
スミちゃんがねパパとしたことは長距離ドライブであり旅行なんだけれども、
パパの心を満たしてあげるのに自分は何をしたらいいかなって考えたアクションプランだったわけだよね。
そうそうそうそう。
それからもううちの大きなお子ちゃんがどっか行って。
パートナーシップでのセックスの今日は話だから、
そうすると実際の性行為っていう話に飛んでいく前にね、
心のセックスっていうのをちょっと考えてもらって、
どうしたらまた仲良しのリスタートができるかなって、小さいことをするといいね。
自分がしてもらったら嬉しいから。
もちろん自分がね、してもらって嬉しいことをご主人にちゃんと話すのも大事だと思う。
それだそれだ。
うちなんかもうとっくの通りにさ、そういうの性行為なんてありゃしないし、
一緒に旅行行ったってなんもありゃしないけど、
だけど二人で旅行にも行くし、
そうやってご飯の度にもしょっちゅう二人で行くし、
子供たちいないからね。いるけどいないから。
だから多分、連休とかあるとさ、
私は連休でも仕事入れたいんだけど、
うるさいから結局セーブするんだよね。
でもどうしても講座が入っちゃったりとかするときにしょうがないんだけど、
でも講座終わるまで待って、終わったら連れてってあげるからって。
子供だよね。連れてってあげるからって私が言わなきゃいけないんだみたいな。
そういう感じ?
あとだから夜ちょこっと飲みに、お酒好きなご夫婦が飲みに行くとか、
ご飯食べるの好きな、美味しいもの食べるの好きだったら、
ちょっと遠出して、いいもの、美味しいもの食べに行くとか。
でさ、いーちゃんは別に夫婦だからさ、別に夜通しない。
どっか急に泊まったって何したって誰も文句言わないじゃん。
これが赤の他人の男性と出かけて、電車が止まっちゃったから止まりますって言ったらちょっと問題になっちゃうよ。
別に相手がそういう相手じゃなくても。
だけど夫婦だったらさ、急に出かけて夜帰ってこれなくても、
その辺のラブホテルに泊まっても誰も文句は言わないわけじゃん。
だからさ、そういう感じの付き合い方をご主人とすると皆さんも新たな扉が開くとてもいいでしょ。
生の学びとまたちょっと離れちゃったけど。
いやでもそれがね、生のスタートラインとかベースになってるんだと思うよ。
だって原則としてね、やっぱり愛情を感じない人とは結び合わないもんね。多くの場合はね。
だとするとリーママは人生の第二章を考えるっていうコンセプトでしょ。
だとすると子育て終わったママがね、パパとパートナーシップの第二章をどうやったらまた再スタートできるのかな。
どんなふうに再スタートできそうかなって考えてもらうこと。
多分この姿勢がね、お子様方にとっても、自分の彼氏あるいは俺の彼女と大事な時間を過ごすのにどういうふうに相手を大事にしていけばいいのかなって。
多分そういうことなのかなって、スミちゃんの話聞いてて思った。
なのでね、ぜひ皆さん楽しんでください。
そしてね、これを聞いてくださっている皆さん、じゃあ一体私はパートナーとどんな連携を取りたいと思っているのかな。
私のパートナーはどんなふうに考えているのかな。
これを知りたくなった時、スミオちゃんのね、もうこのセラピーが大変役に立ちます。
私本当はこうなんだ、相手の本質はこうなんだっていうふうに分析してくれますのでね、ぜひ診断を受けてみてくださいね。
じゃあスミオちゃん今週もありがとう。
色で楽しむセクシャリティと夫婦の時間
最高の性教育に必要なことはあなたのセクシャリティを考え直すこと。
こんなお話を聞いていただきました。
リ・ママ。人生設計を考える。
教えてくれる。今日のメッセージ。
はい、セクシャリティの中でちょっとちょっとセクシャリティっぽく迫ってみましたよ、オトモリーコ。
はい、今週は自分の性を学び直すことが最高の性教育になるっていうテーマだったよね。
スミちゃん、笑ってるでしょ、まだ。
全然おかしかった。
ご主人と夜のムードを戻したいなら当然パープルがいいんですけど、
ただ私がさっき言ったみたいに楽しくワクワクをお出かけしたいならぜひオレンジなんですよ。
ワクワクから始めたいならオレンジかな。
オレンジってかレッドオレンジ、赤に近いオレンジ。
なるほどなるほど。
レッドオレンジってねチャレンジって意味があるのね、挑戦。
だからワクワクする。何かいろんなことやろうっていう気持ちになるから、それがいいかな。
夜のことだけ考えるのは当然セクシャリティな紫どうぞなんだけど、
お出かけしたいとかワクワクしたい。
それから夫婦の関係を改革していきたいみたいな感じだったらレッドオレンジのおすすめです。
昼間はきっとレッドオレンジの何かを配して、ご主人と明るく仲良くして、夜はちょっとムーディーな時間を楽しめそうな日は紫。
紫のストールみたいなのとか使ったりとか、かわいいと思う。
紫のストールをかけてかわいいね、なるほどね。
ちょっと女性性が上がる、白いトップスにしたジーパンでもいいから、その上にちょっと紫色っぽい、パープルっぽい、パープルが入った感じかなのストールを、
今これから秋口だから夜ちょっと涼しくなるじゃん。ちょっとふわっと羽織っていいかな。
私たちセクシャリティっていうテーマで紫ときたからなんとなくエロい系の子って思ったけど、女性の可愛らしさを表現するパープルっていう風に考えると、
なんかスミレ色みたいなのでもいいかも。もちろんもっと女性性を上げたかったら、ザン紫がいいよ。
だけど女性性を上げたいし、多分スミレ色ってすごく上品にも見れると思う。
そういうのを羽織る。
そうしたらギラギラしなくてね、ふんわり相手にも伝わっていくね。
そう、バックでもいいかもしれないし。
パステル系のパープルを探すところからちょっと始めてみたらいいかもしれないね。
そうするとね、可愛いと思う。
それならちょっと再婚活中な私でもやれそうだ。
再婚活中。
再婚活中、はい。
ちょっとやってみたいと思います。
ぜひみなさんやってください。
はい、ありがとうございました。
自分とパートナーの人生設計を考え直す
みなさんいかがでしたでしょうか。セクシャリティ月間第2弾。
今日のテーマは、自分の性を考え直すことが最高の性教育になる。
これも先週に引き続き、ちょっと難しくてちょっと深くて、結構人生を考えさせるようなお話でしたよね。
さてさて、今週もこんなリママにお付き合いくださってありがとうございました。
私たちの第2章、まだまだあるんだよということが本当に分かりましたよね。
ぜひ自分とパートナーを大事にして、心が喜ぶ方向に進んでみてくださいね。
感想や気づきは、ぜひハッシュタグリママでSNSにシェアしてみてください。
そしてもっと自分のことを知りたいあなた。
とりわけ、私のセクシャリティって一体どういうものなんだろう。
ここね、すごく迷子になっている方多いと思います。
そんな方は、番組説明欄のリンクからLINE公式に登録していただいて、
スミオちゃんの診断をぜひぜひ受けてください。
そして一緒に、あなたのこれからの人生設計のたたき台を作り直していきましょう。
ではまた来週も、セクシャリティで攻めるよリママ。
今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。
このお話がちょっとでも心に響いたら、番組のフォローをポチッとお願いいたします。
番組の感想やリママに伝えたいここだけの話は、概要欄の公式LINEからメッセージを送る形でお寄せください。
それではまた次回お会いしましょう。
番組のナレーションは、クラシカルクローソーバー歌手の冬月みいながお送りいたしました。
23:15

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