運動指導者として36年 そんな中、スキルス胃がんステージⅢを経験し、現在は寛解を目指して術後3年。
宝塚、ミュージカル、バレエなどの舞台から元気をもらいながら、大阪で50代からの健康づくりをサポートしています。
このチャンネルでは、
🌿 がん術後の暮らし
🌿 50代からの健康習慣
🌿 大人バレエの魅力
🌿 舞台鑑賞で得た気づき
🌿 人生後半を楽しむヒント
をお届けします。
人生は何歳からでもRebornできる。
今日も一緒に、ココロとカラダを整えて元気モリモリいきましょう。
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番組の魅力・推薦
6回目「私の歌いたいミュージカル歌」
6/1から毎日配信して、土曜日まで続いたよ👏👏👏 今回は、本日のコラボイベントで歌う(余興)私の好きなミュージカルの推しポイントを語りました。歌うことは、健康にも効果的〜 1分で元気モリモリになる椅子ヨガ、リボーンバレエは、手のこわばりを改善するストレッチをご紹介しました。 #リボーンバレエ #手のこわばり改善 #劇団四季 #ウィキッド #好きなミュージカル歌 #夢から醒めた夢 #カラーオブザウィンド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
礼真琴さま主演「ブープザミュージカル」初日レポ(後半)
5/27 18:00初日に観た熱い感動を語ります。 1週間経ても余韻が消えない 笑 1分で元気モリモリになる椅子ヨガ・リボーンバレエでは、腰痛改善をテーマやりました！ ぜひ、聴いて下さいね♪ #ブープザミュージカル #BOOPここ好きかも #礼真琴さま #舞台鑑賞レポ #椅子ヨガ #リボーンバレエ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
礼真琴さま主演「ブープザミュージカル」初日を観て来ました(前半)
5月に観た7つの舞台鑑賞を振り返り vol2 礼真琴さま主演「ブープザミュージカル」東急オーブ 5/27 18:00初日レポ 礼真琴さまの推し愛の経緯、スキルス胃がん療養中の生きる支えだった話しで、当日レポは後半に続きます 笑 推し愛は生きる力になるよ〜‼︎を語っています。 「1分で元気モリモリになる椅子ヨガ・リボーンバレエ」コーナーは足のむくみ改善。やってみてね〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
第3回目 kバレエ「パリの炎」を観てきました！
今回はバレエのお話し バレエの起源？と2026年5月に舞台鑑賞をした7dayの感想レポの1日目、kバレエの「パリの炎」について語ります。 1分で元気モリモリになる「椅子ヨガ・リボーンバレエ」は首と目をやるよ〜 ＃kバレエ ＃パリの炎 ＃バレエの起源 ＃1分の椅子ヨガ #リボーンバレエ ＃術後 #スキルス胃がんステージⅢ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
初めまして！今日から始める〜ドキドキ💓
#はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
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