00:02
はい、えー、6月16日火曜日、水曜日と思っていたら火曜日だった。
寝るなぁ!寝させて。
断固反対。
いやいやいやいやいやいや。
何の運動なの。
寝るな運動はもう、人間やっぱ寝ないとダメですよ。寝ないとね。
お疲れ様でございます。ありがとうございます。レコードさん、ありがとうございます。
えーっとね、もうほんと眠い。今日眠い。
昨日のね、楽しかったんですよ。楽しかったんですよ。
あのー、とあるとこでのね、とあるとこのオプチャ楽しかったんですよ。
楽しかったけど眠たかった。あれだよ。
あのー、俺にとってはあのー、夜更かしがもう答えている。
はい。えー、えっちゃん、確か60日くらい起きれるらしいよ。
60日くらい。え?連続で60日くらい起きられるってこと?
こうせゆきさん、いらっしゃいませ。聞いたことない、そんなこと。
そんなこと聞いたことない。人間60日も起きられるってこと。
ねー、あるかー、そんなこと。
こうせゆきさんは6月29日月曜日、再来週ですね。
再来週月曜日の13時半からBDコラボライブ。
BDAY。これなんだろう?BDコラボライブ。
BIRTHDAY。違うな。なんだろうな。
あ、あった。あったあった。やった。
あ、BIRTHDAY。え?ゆきさんのBIRTHDAYなの?
6月29日もしかして?
そんな感じだね。
はい、えっちゃん、何のこと?
いや、あなたが主催のYah!2ですよ。
あなたが主催のYah!2のオプチャンの中で、
えっちゃん、面白かったですよ、みたいな。
みんなのね、新しいこの、なんて言うんですか。
志向って言うんですか。
みんないろんな興味趣味って言わなかったけど、
いろんなの持ってんだなっていうのがね、
垣間見えるというか、土直球で飛んできて、
面白いって思ってました。
けども、レコーダーさんから皆さん、
こんばんは、ありがとうございます。
よかったら、ただ眠いおじさんが喋っている、
謎のライブでございますけども、
お付き合いいただけると本当に嬉しいです。
はい、えっちゃん。
ラジオDJかなんかが挑戦して死んでしまった。
あかんやないか。
死んでしまったらダメですよ。
ダメ。そんなしたらいかん。
60日もしたらそら死ぬよ。
えっちゃんからね、レコードさんこんばんは。
はじめまして。
レコードさんよかったら、この私こと、
僕はえっちゃんと呼んでますけども、
ここにもね、ジン生きるという、
03:00
少しこの言葉がありますけども、
8月7日にですね、
この個人が発刊するジンというね、
マガジンから来ているジン雑誌です。
これを創刊後今ね、
頑張って出すぞということで、
鋭意創作中の私こと福田えつこさんでございます。
はい、私も微力ながらそこに
ちょっと関わらせていただいている一人でございます。
よかったらお知りおきください。
このタップしていただくとですね、
えっちゃん、私のですね、
インスタがありますので、
活動など見ていただいて、
こんなことしてるんだ、
興味もし関心あったら、
ぜひぜひチェックしてみてくださいね。
生きることについて考えております。
はい、そして、
えっと、
こうすゆきさんのバースデーですね。
おめでとうございます。
ちょっと早いね、再来週ですね。
はい、えっちゃん、脳みそ寝るな。
起きてきた。起きてきたおかげさまで。
えっちゃん、ゆきこさん、
ゆきさん、こんばんは。お疲れ様です。
ありがとうございます。
そしてこうすゆきさんからもえつこさん、こんばんは。
はい、えっちゃんね、
ポシビリティさんはそのスタッフで、
小回りのいい人をやっています。
なんだこの小回りのいい人って。
いいのかこれ。
はい、
こうすゆきさん、
眠いときに寝る。
赤ちゃんのような生活がしたいです。
はい、僕もあの、
ライオンがね、
20時間くらい長いと寝てるらしいんです。
まあ多分、
午前中にね、獲物をガツッと捕まえたら、
もう多分寝るんでしょうよ。
20時間くらい寝るときもあるんですって。
だからもう短時間労働ね。
そのかし、
アドレナリン全開の、
瞬発力の仕事をガッとして、
あとはもうのんべんたらりとね、
のんびりするっていう。
そういう、ライオンってそんな感じなときもあるんだそうですよ。
うん。
はい、えっちゃん、
泣き笑うなと。
なんか片言。
眠いんよ。
やっぱり脳が眠たいんよ。
今日ほんとね、
いろんなことが重なって眠たいんでしょうけど、
今日はね、
早く寝たい。
いい睡眠をとるために、
ちょっとジョグします。
今日走ります、ちゃんと。
なぜなら、
やっとですね、
街に待っていた岡山マラソンの
抽選が本日、
メールが届きまして、
無事当選しておりました。
倍率2.5倍。結構高かった。
なので、ここからね、
約145日間、当日まで、
私はトレーニングに
勤しむという、
半年はそんな感じの生活を
毎年してるんですけど、
自分を立するためのね、
戦いとまでは言わないんですけど、
自分を立するトレーニングですね。
これ、
僕はもう平らな人間なので、
この半年でもって、
なんとかね、社会生活を
ギリギリ、
なんとかやれてるのは、
この半年のトレーニングのおかげだと、
06:00
思っております。
これ、えっちゃんね、
眠りの深さの話になったよね。
結構深いというか、もう課題なんですよ。
ほんと課題なの。
この寝るっていうことはね、
日本人って悩み多いんでしょ?
この寝ることに関してね。
世界でも、
トップクラスの睡眠不足な
人たちじゃないですか。
日本人って。
睡眠統計とかデータ取ると、
ほんと諸外国から比べると、
常にね、
睡眠時間短いので、
早死にしたいんかっていうね、
気もするんですけど、
もっと寝たほうがいいよ、
日本人って思ってます。
20時間睡眠、ちょっとね、
もう20時間寝れる気しないんですけど、
できればちょっと一遍ね、
チャレンジしてみたいです。
あやちゃん、ライオンだったのか、
私。
瞬発力でね、
食って獲物捕まえたらね、
あー良かったみたいな、
後ごめん寝れる、20時間寝よう、
寝ようみたいなね、
メリハリ、コントラスト、
強すぎみたいな。
あやちゃん、すごいな、
おめでとう、見に行くよーって。
そんなね、見るほどのもんじゃないです。
市民マラソンの後ろのほう
走ってる人なんてね、
ほとんどゾンビですから。
集団のゾンビがね、
走ってんの?これ歩いてんだねの?
そんな風景ですからね。
もっといい時間
使ってください。
コセキさん、ライオン、
動物園ではよく寝てますね。
ほぼ寝てるでしょ。
どっちかって言うと、
猫かの種類でしょ。
昼間あんまり動かないですよね。
猫の部類はね。
うらさん、ありがとうございます。
こんばんは。
7月18日にクイズオフ会
新宿
うらさん、
うらさんって新宿の方なのかな?
俺、この前ね、
新宿のドブの話聞いたんですよ。
なんかまま臭いらしいっすね。
新宿のドブって。
俺なんかあんまり匂ったことも
ないんですけど、
丸の内のドブと新宿のドブは
ちょっと香り違うみたいな
ドブソムリエの方々たちが
ドブを語ってました。
すいません。
東京の方、怒らないでね。
臭いんだって言ってました。
えっちゃん、
瞬発力で仕事してる気がする。
なかなかできる人も
多くないと思いますよ。
この瞬発力とか。
あとは気分が影響しちゃう人
多いと思っていて。
僕もどっちかって言うと、
気分影響する側の人なんで。
分けて戦える人、
かっこいいなって思ってます。
えっちゃん、
前職が医療機器だったんだけど、
そうなんだ。
数年前ですでに
睡眠授業を始めてたよ。
すっげえ市場だと思う。
この睡眠っていう
ことの市場って。
みんな悩んでる人
多いからね。
09:00
未だに深い睡眠、
いわゆる質のいい睡眠って、
言葉では言うけど、
ちゃんととれる人って
そんなにいないはずなんですよ。
大谷翔平ぐらいだと思うんですよ。
いい睡眠とってんの。
あとほぼ寝たふりぐらい、
寝れてないから。
レコードさん、
私9時間くらい寝てます。
寝すぎもよくないっていう
説もあるんですけど、
でも9時間くらい寝たほうがいいんですよ。
日本人。
えっちゃん、
俺の戦場だ!
昨日もね、
俺の戦場界隈、
新宿のドブだの、丸の内のドブだのね。
くさいくさい言ってましたね。
えっちゃんは、
ストレス減らすとよく
眠れるよ。
元不眠よりストレスやっぱよくないか。
そうだろうな。
いいことないよな。
うらさん、
どこか名前はわからないけど、
わたしさん、こんばんは。
ちょっとね、
前後したんですけれども、
うらさんが、新宿ではないですが、
東京在住。
すいません、ほんとごめんなさい。
ドブとか言っちゃってごめんなさい。
えっちゃんからも、うらさんこんばんはってご挨拶ありがとうございます。
えっちゃんはね、
仕方ないです。
ドブの都なので、
怒られないこれ、ドブの都とか言って。
気分あんま影響ないです。
えっちゃんはね、
これ強いよね。
なんかテンション上がんないわ。
だけど仕事だからやろう。
集中力みたいな。
テンションめっちゃ上がってる。
けど仕事の集中力はいつもと一緒みたいな。
ずっと高止まりしてるというか、
気分でパフォーマンスが
あんまり左右されないって
強いですよね。
逆に言うと、気分で仕事する人って
しんどいよね。
気分をコントロールできるなら、
いいけど、気分良くないときは
全然はかどらないわけじゃん。
これはしんどいよ。
金城さんこんばんは、ありがとうございます。
昨日はありがとうございました。
眠たいということで始めたんですが、
やっぱり喋ってたらね、
眠気覚めました。
どこ行ったんやあの眠気ぐらい。
さっぱりしてます。
みなさんありがとうございます。
これね、私さんはね、
スタイフの
何でしょう、
ラジオネームじゃないんですけど、
本名は別であります。
また聞いてみてください。
多彩な方です。
えっちゃん。
意外とみんな眠れてなかったよね。
朝方多いと思うよ。
特にスマホ出てきてからさ、
睡眠の質、やっぱあれ、
結構ね、悪くなる要素もあるんですよ。
やっぱりスマホもね。
アドレナリンとかね、
ドーパミンとか出るから。
こうせゆきさん。
横になってても頭の中で仕事してたり、
そんなに、
俺仕事はしないな。
どんなに、
そうだね、寝てるときいろいろ考えるけど、
仕事はしない。
家に帰ったら、
俺一ミリも仕事のこと考えない。
12:01
えっちゃん、うらさんすみません。
私で大丈夫です。
うらさんよろしくお願いします。
えっちゃん、村はちょっとね、
村?
村?
村すか?
あ、ドブの村?
ドブの都?
うらさん、
ドブの都、
日本のベネチアみたいなもんや。
え?
ドブの川?
ドブでベネチアな風景?
いや、臭いよ。
想像しただけで臭い、それ。
いや、きつい。
ベネチアに怒られそうや。
近所さん、
泣き笑。
えっちゃん、
昨日も仕事は何も変わらなかったもんね。
これほんと羨ましい。
気分がね、
影響しないってほんといいよね。
はい、近所さんお疲れ様ですね。
昨日ありがとうございました。
それは本名みんなあるよね。
えっちゃんもあるのよ。
俺えっちゃんって呼んでるけど。
これでもね、その名前になってるのはね、
きちっと意味がありますから。
これはね、どっかでエピソード聞かれてみると、
あーなるほどって思う理由がちゃんとありますよ。
はい、近所さん、
昨夜はありがとうございますよ。
こちらこそです。また次回もね、
お約束させていただいた感じになっておりますんで。
さらしゅう。
あ、来週かな?楽しみ。
あ、さらしゅう。
来週ですね。楽しみにしております。
あやちゃん、仕事終わったら仕事のこと考えたくない。
俺考えようと思っても、
考えないようにできてる。
あやちゃん気分のムラね。
人間なんでね。
気分のムラはあるし、あってもいいんですけど、
それが仕事にちょっと影響するとね、
困るよね。
あやちゃん、仕事のこと考えさせるなら金出せ!
いや、ほんとそうだよ。
自分の時間をそこでね、
使うんであれば、
厳密に言えばそういうことですよね。
僕、だから会社の
扉をガチャンって閉めた瞬間からも、
1秒も考えませんし、
逆に、なんだろう、仕事のことが
頭から離れないんですっていう
人が結構不思議です。
逆になんで考えれんだろうみたいな。
もうほんとにさっぱり綺麗に
ガチャンって忘れますね。
逆に言うと仕事に向かっている
道中、通勤時間も、
俺仕事のこと1ミリも考えないです。
で、ドア開けた瞬間もまだ考えてないです。
で、机について
パソコン、こうやって画面見たときも
まだ仕事のこと考えてないです。
なぜなら、僕の朝一番の仕事は
ノートを書くことから始まるから。
仕事せえ!仕事せえ!
ぽし。
あやちゃん泣き笑。
コスヨキさん、仕事
イコール家事。
仕事が家事。
家事も仕事と言えば仕事ですよね。
家事を楽しめた方がよりいいのかな
と思うと仕事も家事も
楽しめるとなんかいいよね
って思いますね。
僕ちょっと仕事を楽しむコツがあるな
と思ってて、楽しそうにやる
っていうのが意外と楽しくやるコツ
なんだって最近気づいてきました。
15:00
楽しそうにやってると楽しくなってくる
っていう謎の気分の
上がりっぷりがあるのを最近感じてます。
コスヨキさんから
ごタップ大丈夫です。
えっちゃん、私の発信は
綱渡り
そうかな?
安定感ありますけどね。
あやちゃんそうだよ。
価値ある時間だぜ。
全くその通りですよ。
それで何か利益追求するんであれば
対価をその人に払ってくださいね。
事業者の方。
えっちゃん
私も出たら考えない。
そんなギリない。
俺もどっかでそう思ってるから
切り離せるのかな。
全然考えられないよ。
通勤でも考えない。
通勤対勤
どっちも考えない。
道中はもう俺の時間だから。
えっちゃん、着いたらとりあえずアイドリングで
喋る。
アイドリングで喋るか。
アイドリングか。
なるほど。
それもでもアリだよね。
仕事始める前のね。
えっちゃん、戦場ご送信。
了解でございます。
永遠に喋ってるな。
えっちゃんは?
そうなの?どうすか?
ずっと喋ってるの?
でもいいよねコミュニケーションね。
割と。
いいと思いますよ。
コミュニケーション
いろんなコミュニケーションあるんですけど
やっぱり最近このチーム
ジンのチームの
コミュニケーションっていうのは
本当に
無駄がないなって思っていて
何かの意味が
常にあることが非常に
多いんですよ。
意図している場合も
あるし、たぶんそれぞれの
チームメンバーが
価値のある時間にしようという風に
どこかで常に思っていて
気分よく仕事をする
あるいは取り組みを
進めていくための
心の状態を
いい状態にしよう
ということをどこかで常に思って
コミュニケーションをとっているので
おそらく一言一言が
思いがそこに
ちゃんと入っているってすごい大事だと思っていて
結果
それは届くんだろうし
僕も受け取っているし
そういうね
なんだろうな
そのうち言語化できるようになると思うんですけど
チームって
こういう
あるべきまで言うと
断定するのはあれなんですけど
こうあるとより
いいものを作り出せるだろうな
という風に
感覚がそう言っている
理屈よりも気分よく働ける
というか気分よく何かができる
ということは
パフォーマンスが上がっている
っていうのは
わかるんですよね
わかるの
まとまってないね
俺のしゃべり
えっちゃんしゃべってたらコンテンツ思いついたりする
ありますね
18:00
雑談とかって呼ばれたりもするし
あんまり気払わずに
何かこう
ふらっとしゃべっているときに
ふと出てくるアイディアとかね
あととんでもない話を
馬鹿らしくしゃべってたら
いや意外とこれいいんじゃね
出てくるとか
ブレンストーミングとかの要素もあると思うんですけど
否定しないとか
ある種
ふざけた話に乗っかって楽しんでいる過程で
通常の
常識みたいな枠から
いい感じに外れていくみたいな
そこから思えば
それって誰も気づいてないやつじゃん
みたいなことに
たどり着けたりとかするんでね
こういうの意図的にやっているチームって
面白いなって思ってたりします
レイちゃん最近我々いいね
いいと思う
どんどんコミュニケーションの
量だけじゃないんだけど
やっぱ質ですよ
質プラス量
質×量って言った方がいいかな
これが積み上げることによって
お互いの思考も分かるし
コンディションみたいなのも
感じることもあるし
そこに対する気配りを
お互いが持ってやっているし
その結果
何かを応えて
もっと良いものを作り出したいとか
なんとかしたいとかっていう
思いが自然と出てくる
これいい循環だなって
思ってます
気分良くて仲良くなくて
何ができるのさ
どこかの会社の
最近は言わないけど
理念みたいな
額縁に貼ってあるじゃん
あれに書いておいてほしいね
気分良くなくて仲良くなくて
何ができるのさっていう
経理念これみたいな
こういう会社あってもいいと思うんだけどな
ゆきこさんこんばんはありがとうございます
お疲れ様です
出遅れた大丈夫です全然出遅れてない
前半眠くて
何喋ってるか分かんない感じで
今は目覚めたんですけど
何喋ってるか分かんないんですけど
いらっしゃいませありがとうございます
近所さんからご挨拶ありがとうございます
そしてこすゆきさんからおのみちゆきこさん
皆さんご挨拶ありがとうございます
感謝です
変なテンション
えすこさん
こすゆきさんありがとうございます
すっかり目が覚めた
めっちゃ気分いいの
一番いいから
こういう
意識的にこういうの作らないと
重力みたいなもんで
多分ね
日本の今この
風土というかさ
世間のこの
当たり前の風景ってさ
ネガティブな方に重力が働いてんじゃないか
ぐらいみんな
無表情か何なら気分悪そうに
うろうろしてたりするでしょ
そこにある種ちょっと逆らわないと
いい気分ポジティブは
多分作れないぐらい
誰かがちょっとそういうね
引力的に引っ張ってんだと思うんだ俺は
だからやっぱりいい意味で
逆らっていった方がいいんじゃないかな
って思ってる
21:00
はい
間違い
笑い大丈夫です
エチャ
職場でも枠の中で
雑談してるの
最近は同僚もこれyoutubeとかで
使えますなって
雑談の底の中にyoutubeで
使えるようなアイディアもいっぱい
散りばめられているみたいな感じかな
コメントいつだったら見えるのだ
見てるよ
噛んで打つの大変
あ
噛んで打ってるのまだバグってるの
まさかの
どういうこと
寝なよ
目覚めたんよエチャ
まだバグってんだ
噛んでまだ打ってんのすごいね
エチャンだけ
オグさんいらっしゃい
いらっしゃいありがとうございます
ありがとうありがとう
オグさんがまさかの
かなり鉄太太と呼んでもいいぐらい
鉄道に詳しかった
オグさんすごかった
新幹線のレールの幅が
ここは違うんだよとか
マニアックなことを知っているオグさん
知りませんでした
エチャンこちらこそだよ
ってね
ありがとうって
こういうやりとりだよね
ほんといいよね
バグなのにね
ごじらないエチャンがすごい
金城さん泣き笑
今日も深夜歌うんでしょうか金城さんは
っていう感じだよね
エチャン
自分が打っている画面見えないの
すごいよ
でもなんか普通に打ってるよね
どうなってんのだよね
変換だけ見える
見づら
そしてエチャンね
オグちゃんMVPすごかった
電車トークみんな造詞不敬みたいな
なんでそんな知ってんのみたいな
エチャン泣き笑
オグさんはね鉄道だけじゃないんですけど
鉄道も詳しかったっていう
面白かったですね
これねちょっとね
オープンなとこでは喋ってないんでね
オグさんオープンではこれ喋らないかもしれないな
金城さん泣き笑でございます
そしてオグさんから金城さんってご挨拶
どうなってんの本当に
何このドーナツ
スタッフさんどうなってんだよ
早く直してあげてよ
まさか金城さんも鉄道かなり詳しい
何口なのかしら
俺も詳しいぞ
みたいなサインなのかな
金城さん眠たくなったので
おやすみなさい
いい時間俺も早く寝る
絶対早く寝る
おやすみなさい
お疲れ様でございました
おやすみなさい
明日も頑張っていきましょう
クラッカーパンとお手振りありがとうございました
呪文のようだったよ
呪文のようだったよ
呪文のようだったよ
もう18時53分
気づけば23分
眠たいのによう喋った
そして目が覚めた
今日は早く寝ましょう
24:00
金城さんサウナ到着
僕もできたらね
週1回はサウナ行きたい人なんですけど
なかなか週1は行けない
週1は行けないですよね
サウナいいですよね
しっかり自律神経
リセットしてきてください
いいと思います
今日は早めに締めて
明日に備えて
いろいろ忙しいので
仕事バリバリできるように
今日は早く休みたいと思います
そのためにも軽く
ジョグしてから
運動と睡眠と
適度ないい感じのバランス取れた食事
喋ったから
今日はこれでOK
こちらこそです
また引き続きよろしくお願いします
今日も皆さん盛り上げていただいて
ありがとうございました
この後も素敵なお時間
お過ごしくださいね
お相手はポチビリティでした
またね金城さん
良いサウナを