独り言23 サッカー フットブレイン冨安選手について
サッカーが好きで、素人ですが色々と考えることがあります。サッカー番組が好きで番組でいろいろ見たり聞いたりした話で面白いなと思うエピソードがたくさんあるのですが、なかなかそれを自分なりに咀嚼して形にして勉強記録として残していきたいのですがそれが今までうまくいっていませんでした。 しゃべると言う形式だとそれがうまくサイクルが回るのだなと言うことを最近感じています。たくさんしゃべって、自分のサッカーに関して、ああだな、こうだな、と思うことを色々と形にしていきたいと思っています。 そうすることで自分の心の中、頭の中のごちゃごちゃした状態を少しでも整理整頓して、風通しの良いものにして、次のステップにレベルアップしていくきっかけを掴めたらいいなと思っています。 今回はフットブレインで触れていた富安選手についてのエピソードです。富安選手がプレミアリーグで1番対戦相手として厄介だった選手についてしゃべっていました。自分はその話を聞いて面白いなと思いました。 わかりやすい怪物のような選手ではなくて、どちらかと言うと、なぜその選手がそんなに厄介と感じたのか、と他の人が疑問に思うような、ちょっと地味なような選手を挙げていました。 玄人好みという感じらしく、そうしたものはマッチアップしてみたものにしかわからないということをしゃべっていました。面白いなと思いました。
けん玉について23 ふりけんを習得したい
けん玉を今年からやっています。ちょっとでも上手くなりたいと思っています。 ふりけんと言う技が自分はできません。ちょっとでも工夫を重ねて、少しずつマスターした状態に近づいて行けたらいいなと思っています。 けん玉についてはまたしゃべって、もっと触れていって、もっとけん玉と仲良くなって友人同士になって行けたらいいなと思っています。
独り言23 頭皮トラブル フケで悩んだこと 解決した話
以前、何年か前に頭皮トラブルでずいぶん悩みました。頭皮にフケのトラブルが出てそれがすごく自分は苦しいと感じました。 色々とウェブサイトで調べ事をしてみました。シャンプーを変えたり食べ物を変えたり飲み物を変えたりなどいろいろな工夫をしたのですがなかなか目立った効果はすぐに出てこないように感じました。 あるウェブサイトで、そうした頭皮のトラブルの原因として、考えられる要因の1つとして、メンタル面の不調と言うものを挙げているものがありました。 自分はなんとなくその一言がすごく心に残って、自分のメンタル的な不調が頭皮トラブルの原因になっているのではないかと言うことを考えるようになりました。 いろいろな要因が複雑に絡まり合って頭皮トラブルと言う大きな問題を引き起こしていると言うふうに考えてはいたのですが、それでもその1番の中心に居座っている1番大きな勢力として、メンタル面の問題があるのかなと言うことを自分はだんだんと強く思うようになりました。 自分は自分の頭皮トラブルの悩みについて周りの人にちょっとずつ打ち明けるようになりました。それまではあまりオープンにそうした話をしなかったのです。ちょっとずつ頭皮トラブルの悩みについて周りの人に話すことによって自分は少しずつ心の負担が取り除かれていくことを感じました。それがまず1つ大きく自分に影響を与えた行動だったと思います。 それからもう一つ自分が工夫したのは、頭皮トラブルについて、あまり熱心に観察することをやめて、おおざっぱにおおらかに問題を見るようにして、できるだけ頭皮トラブルの問題に注意を集めすぎず、それより別の自分の趣味や、やるべきことなどの別のことに自分の心の焦点やフォーカスを集めるということを気をつけて行うようにしました。それまではいろんなことをしていてもどこかで頭皮トラブルのことを考え続ける傾向があったのですが、そのことに注意や集中力、関心を注ぎ続けることをやめようと思ったのです。そうしたことがかえって解決への道につながったような気がしています。 もう一つ自分の中で勉強になったと思う事は、シャンプーを変えたときのことです。シャンプーを変えて、一回や二回、そのシャンプーを使ってみて、効果があまりなかったなと感じたときに、自分は落胆することがありました。それだけども、そうしたシャンプーを変えると言う行動は、実践すればすぐに効果が出る、と言うようなものではおそらくなくて、最初1週間や10日は、なんだ何も変化がないじゃないか、とがっかりするのですが、3ヶ月や半年間ぐらいすると、根本的に何かが変わってくる、と言うような変化があるのかなと言うことを感じました。 自分の頭皮トラブルの経験について前々から形にしたいと思って、その一環としてこうやってちょっとしゃべってみました。こうした経験談が、誰が聞いてくれるか分かりませんが、誰かの、ほんのささやかでも助けになったらいいなということを思っています。
読書感想23 湯川秀樹さん、「天才の世界」
本を読んだの読書感想です。読書についてはいろいろ思うことがあるけれども、なかなか外に出力できずにいるので、文章に書いたり、ボイスメモにしたり、いろんな形で自分の中にあるもの、感じているもの、思ったもの、を出力して行けたらいいなと思っています。 物理学者の湯川秀樹さんの本を最近読んでいます。物理学について詳しい事は自分はわからないのですが、専門的知識がない人でも読める一般向けの本は湯川さんはずいぶん書かれているようで、そうしたものを自分は好んで読んでいます。 今回読んでいる本は天才の世界と言う本で、市川さんと言う方が湯川さんにインタビューをして、それが本になっています。 4人の天才的な人物について、1人ずつ湯川さんに印象をインタビューして聞いて、それが本として記録にまとまっています。 弘法大師について話が出ていて、弘法大師はどうやら自分の中からどんどん湧き出てくる、外に出力しよう、出力しようと言うそういう意欲がすごく旺盛だった人のようです。 自分も結構そういう傾向を自分の中に感じているのですが、人としてのスケールの違いなどはいろいろあっても、自分なりに、自分とちょっと毛色が似ている人、自分とちょっと方向性や性質が似ている人だと感じられる人のエピソードを聞くと自分としては面白いなと感じます。
歌う23、クラシックを歌う 【悲愴】…と思います
先日の即興で歌う、と言うボイスメモに続いて、自分としてはちょっと大胆な思い切った試みをしていこうということで収録をしています。 ラシック音楽、特にピアノで演奏される楽曲、ピアノ演奏で自分が知っている曲を、歌声で歌おうということをやっています。 ベートーベンの悲愴という曲の、第二楽章かなと思うのですが、申し訳ないのですがきちんと調べていないので、きっとそうだろうと言う、うろ覚え知識で今これを書いています。😅 僕はクラシック音楽を聴くのが好きで、家族とクラシック音楽について話すことも好きです。けれども自分にはピアノ演奏力や楽器演奏力がないので、好きでいろいろ聞いた曲が、頭の中で思い出されてなり響く時、それを自分で再現して外の世界に表現したいと思っても、楽器を通してそれをすることができません。 もどかしいなぁと思っていましたが、ある時から歌声でそれを歌うようになってきました。 最初は、ある曲について家族と話したいと言う時に、どの曲なのかを言葉で説明するのは大変なので、メロディーを歌って、「あーあの曲か」と言う具合に伝えるためにちょっとずつ歌っていたのですが、だんだん歌うのが楽しくなって、もっともっとクラシック曲を歌っていきたいと思うようになってきています。
独り言23、今後やりたい方向について喋ります
自分も今後やりたいと思っている方向についてしゃべっています。 自分は文章でブログを書いていますが、文章を書くとなると、頭の中にぱっと湧いてきたアイディアをある程度練る必要があることを感じています。 しゃべるとなると、その練る作業を飛ばして、直接にアイディアを表現することができます。 書くことと喋ることとで、一長一短だとは思いますが、今まで書くことばかりやっていましたが、なかなか書けずにモタモタしていたアイディアがいろいろ溜まっていて、そういう在庫みたいなアイディアをいろいろ喋っていてある程度形を与えることができたらいいなと思っています。 今までなかなか形にできずにいたアイディアたちに、しゃべると言う形式で形を与えて行けたらいいなと思っています。 他にやりたいなと思っていることがあります。 気が合う、他の音声配信をしている方と協力して、2人や3人での雑談と言う形式で配信などできたらいいなと言うことを思っています。そういうことをやったことがないのでちょっと憧れる気持ちがあるのですが、それが実現したら嬉しいなと思っています。 1人だとなかなか出てこないものが、2人や3人で気が合う相手同士で協力し合うと色々と予想外の回るものが出てくることがあって面白いのではないかと思っています。 他にもいろいろやりたいことがあります。 ブログサービスのnoteを活用していますが、メンバーシップ機能や共同運営マガジンの機能など、活用していない面白そうな機能がいろいろあるように感じています。まだそうした機能をほとんど使えていないのですが、だんだん勉強して準備をして、活用の度合いを増やして行けたらいいなと思っています。  
歌23 、即興で歌う その場の出たとこ勝負で歌ってみる
自分としてはちょっと新しい試みをしていきたいと思っています。 その場で思いつくメロディーをその場の出たとこ勝負で歌ってみています。 いろんな既存の歌を歌うのが好きですが、歌っているうちにだんだんと脱線して、時々世の中に出回っている知られている歌ではなくて、自分の勝手なメロディーを歌ってそれが楽しいなと感じることがあります。 最近はだんだんとそういう、自分のその場の出たとこ勝負の即興メロディーを歌うことも、世の中に出回っている歌を歌うのと同じ位楽しく感じるようになってきています。 今まではそういうことをひっそりと、こっそりやっていたのですが、ちょっとずつ自分のやっている活動を外に出していきたいなと思うようになってきています。 歌ってみると、録音データの前半あたりは自分としてはなんだかぎこちなくて、くつろいだ感じが少ない感じになりました。 でもおそらくこういうのは慣れの問題で、やっていくうちに、どうすれば自分がくつろいで自分のリミッターを外した感じになっていけるかと言うことを自分の体や神経が勝手に探って、だんだんと自分としてはのびのびやれる感じをつかんでいくものなのかなと言うことを思いました。 自分としてはなんとなくへんてこなことをしているような気を自分でするのですが、もし聞いて、お付き合いいただける方がいたら本当にありがとうございますと伝えたいです。
独り言23 自分の読書遍歴について喋っています
自分の読書遍歴について喋ってみました。 今までその時その時で、読書を楽しんで、心の糧にしてきました。 他の人と比べて多く読んでいたかどうかというのはあまりよくわかりません。 それでも自分の中で没頭して、愛読して、心の栄養をもらったり、影響を受けたりした本が思い出すと何かとありました。 そのことについてしゃべっています。 本についてはしゃべることがたくさんあります。こうして喋りましたが、まだまだ喋りたいことがたくさんあります。 喋っている間に忘れていた内容を思い出したこともありました。しゃべると言うのはなかなか不思議な行為だと思います。 これを聞いてくださる方、この説明文を読んでくださっている方は、どのような本を読んでいるでしょうか。 思いっきりしゃべって、しゃべる前よりも自分の中で頭の中や心の中が少し整頓されて、頭や心の中が風通しが少し良くなったように感じています。 もっともっと本の経験について喋りたいと思っています。とりあえずそうした読書についての喋りでのアウトプットというのを第一弾をこういう形で実施することができて自分は嬉しく感じています。 
独り言23 朗読の発信の工夫を育てていきたいです
朗読の発信をしたいと前から思っています。少しずつ始めてはいるのですが、衝動的に下準備なしで開始すると、読みにくい単語や間違えやすい単語で引っかかったりして、なかなか思うようにアウトプットするところに行けずに時間が過ぎてしまうことがあります。 朗読と言う形で発信するのも大事ですが、最近自分は、それの下準備も兼ねての、朗読の勉強とか、朗読の練習と言う形式で、音声データを作成していくのも良いかなと思っています。 歌ってみた、などの発信についても思ったことですが、本番、間違いのない音声データ、パーフェクトプレイ、そういうものを作って、それだけを発信していこうとすると、自分の場合はなかなかそこにこぎつけないことが多いと感じています。 自分の場合は、合間合間に自分のしゃべりでのその時思ったことをトークしていく時間を挟むことによって、調子を掴むことができるようになっていくことを感じています。
独り言23 ダンスを覚えたいです
独り言です。 ダンスや踊りに昔から興味があります。だけどもスクールに通ったりとか、ダンス仲間とかダンスに興味を持っている友人がいるとかそういうわけでもないので、1人でもんもんと、いつかどこかでダンスの道にちょっとでも自分も入って行けたらいいなと憧れを持っている状態です。 なかなかとっかかりを掴むことも難しいように感じていて、何から始めていいやらよくわかりません。 でもそういう願望はなかなか自分の中につきずに残っていて、こういう感じでボイスメモに、ダンスをどういう形でか全然イメージがわからないけども覚えていきたい、と言うことを喋って外の世界に放出していくと言うことを続けていけば、何かしらそれらが自分にプラスの影響を与えてくれるのではないかと期待しています。 不思議と前から、こういうことをやれたらいいなと憧れを持っているけれども、なかなかその実現の道へのイメージがわかないと言うものの話です。 皆さんにはそういうものはあるでしょうか。