130 独り言 筋トレをして体温を上げたい、冬の寒さ対策
冷え性なのかなと自分のことを思っています。 冬になると、または冬が近づくと、寒いなぁとか冷えるなぁとか感じることが多いです。 あんまり筋トレをする機会がないのですが、運動部に昔少しの間ですが所属していたときのことを思い出して、自分なりに自己流で筋トレをして、少しでも体温を上げることができたらいいなと思っています。
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- Mitoto Ondoku
冷え性なのかなと自分のことを思っています。 冬になると、または冬が近づくと、寒いなぁとか冷えるなぁとか感じることが多いです。 あんまり筋トレをする機会がないのですが、運動部に昔少しの間ですが所属していたときのことを思い出して、自分なりに自己流で筋トレをして、少しでも体温を上げることができたらいいなと思っています。