デンタルフロスのアドバイス
おはようございます。OKファームのOKです。このラジオでは、だたさらして農業歴13年を超えた私が、新規就農者やフリーランスの方向けにマーケティング情報や気持ちがちょっと楽になる話をお届けしております。
はい、今日は844回目の放送です。健康についての話なんですが、自分自身が言われたことで、歯医者さんでもらったアドバイスというテーマでお話をしていきます。
本題の前に20秒だけお知らせです。広島県のごぼう専門農家、OKファームが開発した荒れ菓子、その名もバリバリごぼう、累計販売4万袋を突破しました。
概要欄にバリバリごぼうを購入に使えるAmazonクーポン券が貰えるリンクを貼っておりますので、LINEの登録をよろしくお願いします。
では、歯医者さんでもらったアドバイスというテーマなんですが、ずばりデンタルフロスをちゃんと使いましょうということをアドバイスいただきました。
最近、歯医者さんに定期検診みたいなやつに行ってきたんですけども、僕は1年くらい前かな、もう2年になるかな、結構ひどい虫歯をやらかしてしまいましてですね、
奥歯の一番磨きにくいところの歯が銀歯になっています。そのせいで、奥歯の一番上側の奥歯の一番上の部分が、デンタルフロスじゃなくて歯間ブラシっていうんですかね、
フサフサみたいなのがついていて、すごい細いやつを入れないと磨けないっていうところが奥歯にあるんですよ。なので、歯間ブラシをやらないと、2,3日歯間ブラシをやらなかったら奥歯の方がじくじく傷んできてですね、
歯間ブラシを次にやったときに血がつくみたいな感じになって、毎回毎回歯間ブラシやらないとな、みたいな状況になっているんですね。なので、電動歯ブラシで歯を磨くのとともに、歯間ブラシで1日に1回か2日に1回は歯間ブラシをやっているという状況なんですけども、歯間ブラシをやったらですね、
なんかもうデンタルフロスやらなくていいんじゃないかっていう気持ちになってて、デンタルフロス全然やって、全然とは言わないんですけど、ほとんどやってなかったらですね、やっぱり歯と歯の間の部分、接している部分っていうのは、デンタルフロスじゃないと取れにくいっていう箇所があるそうで、めんどくさいと思うんだけど、デンタルフロスちゃんと使ったほうがいいですよっていうアドバイスをね、歯医者さんにしてもらいました。
僕が言ったように、さっき言ったように、奥歯の一番奥の狭いところっていうのは、やっぱりデンタルフロスだったらどうやっても届かないので、そこはそこで歯間ブラシをちゃんとやりつつですね、歯間ブラシでは掃除しにくい歯と歯の間、接しているところっていうところを磨くためにそれをやっておかないと、またその歯と歯の接する部分に汚れが溜まっていてですね、
虫歯になりますよと。そういう場合嬉しくないのはですね、2本同時に虫歯になるんですよ。これ僕、過去にさっき言った奥歯のところがそれで2本同時になっているんで、めちゃくちゃ嫌な思いをしてしたのがですね、覚えているんですけども、そうなりたくないので、定期的にこのデンタルフロスを使うのをね、毎回はちょっと無理でも2日に1回ぐらいはやるのをきっちりやろうかなというふうにね、
気持ちを新たにしているところです。僕自身はこのデンタルフロスというやつを初めて使ったのが多分30歳になってからなんですよね。
電動歯ブラシを10代後半かな、大学生ぐらいに使いだしてから、かなり磨き残しがなくなったというか、歯茎がシャキッとする感じがするのが気に入ったので、電動ブラシはずっとやってたんですけども、それでもなんかね、虫歯がやっぱり25から26ぐらいのときに出てきてですね、こんなに毎日磨いているのにショックだなというふうに思ったんですけども、
今思うと、あ、そうか、デンタルフロスをやってないからその歯と歯の間のところから虫歯になったんだなというところが何箇所か出てきたということなので、自分の子供にはね、小さい頃からデンタルフロスちゃんとやったほうがいいよというのを定期的に声掛けをしていっています。
やっぱり子供なんでね、まだめんどくさいよという感じで、毎回毎回デンタルフロスをやったりというわけではないんですけども、親がデンタルフロスを使っているところを見てみせていたら、時々はやらないといけないのかなという気持ちになってくれるかなと思うので、それが一番良い予防になるかなとも思うので、これからもね、歯間ブラシも使いつつ、デンタルフロスも使いつつ歯磨きをしていこうかなということをね、
気持ちを新たにこの度しましたということで、歯医者さんで最近アドバイスをもらったことというお話をさせていただきました。
健康への意識
今日は雑談半分というか、健康についての話みたいな感じになったんですが、普段は農家の方やフリーランスの方向けに、マーケティング情報や気持ちがちょっと楽になる話というテーマで一日一つ音声配信をしております。
私OKのフォローがまだの方はぜひフォローで応援をよろしくお願いいたします。
予告というか、自分にムチを打つという意味を込めて、明日火曜日はですね、コメント返しを頑張ってやっていこうと思います。
油断するとですね、またちょっとやっぱりこの1時間ぐらい収録時間を取らないといけないので、
あーしまったコメント返しがなかなかできていないなというような状況がまた続いてしまいそうなので、
明日ですね、6月の24日火曜日はコメント返しをできるようにしていこうと思いますので、楽しみにしていてください。
はいそれでは最後になりますが、皆様腰痛にならないように肩を上げ下げしたり腰を回したりしながら、
体をリラックスさせてあげつつ、今日やるべきことに向かって頑張っていってみてください。
ここまでのお相手はOKファームのOKでした。また遊びに来てください。
