多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
隙あらば編みものしながら冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
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第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
🎧私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
https://x.gd/Ro2tM
🎧産後ケア広め隊の隊員さんを紹介
https://stand.fm/episodes/67e306af87aa0f61bee80cb3
〜実現したい夢を語った配信URL〜
🎧動いたことで湧き出た私の夢
https://stand.fm/episodes/67c1c6c272ff39e83f545114
🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
(編み物への偏愛 多め)
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
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番組の魅力・推薦
59.2023年はスタエフを始めることができた一年、ありがとうございました
今年の11月にスタエフを始めて、2ヶ月経ちました。ゆるゆるな放送ですが、聞いてくださる方々と繋がれたことがとても嬉しかったです♡ そして、スタエフのおかげで日々忙殺される日常にスポットが当たり、毎日を味わいながら過ごすことができました✨ 皆さま本当にありがとうございました😊 2024年もよろしくお願いします♡ #スタエフの振り返り #2023年を振り返る #ありがとうございました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
58.子どものいる休日とOURHOME Emiさんについて話して回
子どものいる休日について話しました😀 楽しくも幸せでもあり、疲れもする、、、そんな日常にOURHOMEのEmiさんがほっこりするお言葉をくださいました🥰 大好きなEmiさんのvoicyはこちら。 https://r.voicy.jp/w6d9Ab6MV8y Emiさんは、日常の暮らしに活かせる、さまざまなアイデアやヒントをたくさんお話しされています。 もしよければ聞いてみてくださいね🎧 #こどもとあそぶ #子どものいる休日 #子どもの成長は早い #OURHOME #OURHOME部 #ourhome #Emiさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
57.家族で掃除してみた話
やるつもりがなかった大掃除🧹 長女が最近読んでいた絵本、「ぐりとぐらのおおそうじ」に影響を受けて、急遽家族で掃除🧹が始まりました。 その一部始終をよかったら聞いてください。 #ぐりとぐりとぐらのおおそうじ #家族で掃除してみたよ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
56.縄跳びを習慣化するぞ宣言した回
年末年始、グータラのんびりしつつも、ちょっとだけでも運動習慣を！ということで「縄跳び」始めます！ よかったら、一緒にやりませんか？😆 #縄跳び #なわとび好きと繋がりたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
55.断捨離をしていて思うことを話した回
日に日にものが増えていく我が家… 物置と化している、我が家の四畳半で断捨離を1時間半ほどして感じたことを話しました #断捨離 #年末の片付け #ものと向き合う #子どものおもちゃの行方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
54.旅の振り返り(荷物編)をした回
旅行から帰ってまずするのは、荷物の片付け🧳 片付けながら、 ・めちゃくちゃ使えたモノ (写真:しまじろうのえんぴつワーク) ・全く使わなかったモノ をそれぞれ振り返ってみました。 子連れだとついつい荷物が多くなりがちですが、 どこまで「ちょうどよい量」に近づけるかチャレンジしてみようと思います笑 次回の旅行に向けて、振り返りました。 #旅行の荷物 #旅の振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
53.子連れ旅の移動手段について話した回
子連れ旅行の移動手段、車派❓公共交通機関❓について話してみました😃 #子連れ旅行 #子連れ温泉 #子連れ旅行の移動手段 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
52.会いたい人に会えて嬉しかった話
会いたいけど、会う術がない…と思ってたら、偶然、その人に会えて嬉しかった話を興奮気味にしております笑 よかったら聞いてってください☺️ #偶然の出来事 #会いたい人に会えたこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
51.近所のイタリアンレストランのご夫婦の話に勇気づけられた回
いつもお世話になっているレストランに行き、お店の方との話にとてもパワーをいただいたので、皆さんにシェア！と思って話しました🍴 #ランチ #自営業のお話 #年子と双子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
50.まちゼミとウクレレの話
みなさん「まちゼミ」ってご存知ですか？😃 先日、参加してみたまちゼミが面白かったので、 その感想を話しました。 独学&自己満のウクレレをプロに教えていただき感動した話もしました😃 #まちゼミ #ウクレレ #ウクレレパラダイス #kaiki --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
49.子育てイベントに参加したら学びが多すぎて幸せだった
おしゃべりが止まらない次女と、昨日参加したイベントについて話しました🎅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
48.産後はホルモンの面からも腱鞘炎になりやすい
接骨院の先生から教わったことをアウトプットしました✍️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
47.日曜日の朝の様子をしゃべった回
日曜日の朝に収録してみました✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
46.夕方のキッチンで喋った回
雑音ばかりで聞きづらくてすいません💦 聞いてくださった方いましたらありがとうございます😅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
45.12月前半の振り返りと後半に向けて喋った回
12月も半分が過ぎましたね😃 皆さま後半も、健康に楽しくいきましょー♡ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
44.木曜は駄菓子屋さん日の回
保育園帰りの娘とのお楽しみタイムについて話しました🍭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
43.子どもの頃に体験したことがなぜ大事か学んだ回
子どもの頃の経験がなぜ大事かを、整骨院の先生との雑談から学びました✍️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
42.やる気スイッチとは？について話した回
やる気は起きない一日に、そもそもやる気ってなにかと考えた回です🧐 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
41.産後のママと話す時に大事にしたいことを話してみた回
産後のママのホルモンバランスはジェットコースターで、ママ自身がヘトヘトになる。 自分の産後の経験も思い出しながら、産後のママと話す際に大事にしたいことを話してみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
40.大学時代の友人と遊んだことをただただ話した回
日記感覚で今日のことを話しました✍️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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