多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
隙あらば編みものしながら冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
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第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
🎧私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
https://x.gd/Ro2tM
🎧産後ケア広め隊の隊員さんを紹介
https://stand.fm/episodes/67e306af87aa0f61bee80cb3
〜実現したい夢を語った配信URL〜
🎧動いたことで湧き出た私の夢
https://stand.fm/episodes/67c1c6c272ff39e83f545114
🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
(編み物への偏愛 多め)
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
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番組の魅力・推薦
149.大人になってから趣味でつながる新しい出会い
私、編み物が好きなのですが、 編み物好きの会🧶に参加してきました〜♡ めちゃくちゃ楽しかった〜♫ 子どもの頃の経験が 「自分の好き」になり、 その好きが、大人の今でも続いてます。 みなさんの「子どもの頃から好き」なこと、 ぜひぜひ教えてください〜♡ #編み物 #子どもの頃の好きは今も続く #大人になって出会う趣味の繋がり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
148.今の我が家にとってhappyな休日の過ごし方
1歳4歳の乳幼児を育てる、 「今の我が家」にとってちょうどいい休日はこれだ！ って話をしました。 #ワーママの休日 #公園遊び #こぐまちゃんのたんじょうび #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
10時まで掃除断捨離
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スキマ時間改善LIVE15分
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147.スキマ時間の改善ＧＷ
ＧＷ後半は、 スキマ時間に一家で それぞれお家の中のもやっと箇所を 改善することにしましたー！ お掃除するもよし 断捨離するもよし おもちゃ発掘して遊ぶもよし笑 5/3-6の四日間、 8:45から15分(といいつつ最大1時間まで) 家族でそれぞれ気になるところを、 自分なりに改善することにしました🤣 やる気スイッチを入れるために LIVE中継する予定です🤣 朝のお忙しい時間ですが、 もしよければ遊びにきてください✨ 一緒にちょこっと家の中を改善しましょー！ #スキマ時間に改善LIVE #お掃除LIVE #断捨離LIVE #朝スッキリさせて一日過ごそう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
146.みんなの夕方、どんな感じ？
バタバタと秒で過ぎる夕方時間。 みなさんいかがお過ごしですか？ 疲れすぎて、一瞬、横になったら、 一気にやる気を失ったので 収録ボタン押して自分に喝を入れた配信です〜笑 さ、やるぞー！ #夕方時間 #みんなの夕方時間教えて #これから風呂入れて晩ごはん #子育てリアル #子育て #ワーママの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
145.キッズフリマ(2回目)に参加しての感想
キッズフリマに参加してきました〜✨ ただただ楽しかった〜！！！ ってだけでなく、 学びが多すぎたので、 まとまりないですがしゃべりました。 本当にこのイベントの価値が高すぎて…😭 8月も楽しみにしてます！ あらいっちさん、応援部隊の方々、 いつも本当にありがとうございます😊 #子育て #勝間塾 #キッズフリマ #学びが多すぎ #ウクレレ体験 #アイロンビーズ屋さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
144.親子で没頭できる趣味
4歳児の娘と一緒に没頭できる趣味、見つけました♡ 親子で楽しめるもの、 どんどん発掘していきたいです〜！！ みなさんの 親子で楽しめる活動、 もしよかったら教えてください♡✨ #子育て #アイロンビーズ #親子で没頭する趣味 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
143.節目の記録を残そう
次女の1歳を記念してスタジオ撮影してきました📷 このむちむち、、、 今だけのちぎりパンを記録に残せて 母は幸せです🤤🍞 #子育て #ちぎりパン #ムチムチ #1歳フォト #節目の記録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
142.4月の振り返り
ちょっと早めに4月を振り返ってみた✍️ 振り返ると あっという間に思える1ヶ月も 結構濃厚に、 色々なことがあったなと反芻できました。 新たな人との繋がりができたり、 Kindle本を書き上げたり✍️、 発信の楽しさに沼ったり、 とにかく楽しかった〜！ 仕事も再開し、 子どもたちが元気に登園してくれたことに まず感謝！！！そんな4月でした〜 #子育て #4月を振り返る #内省タイム #ワーママの日常 #育休と職場復帰 #ウクレレ #発信楽しい #人との繋がり #勝間塾 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
141.“育休明け”を逆手に取ろう
長女の育休明けでは 「自分が足でまといじゃないか」 とか、 「経験が積みあがってる感じがしない」 と思ってモヤっとしてました。 今は、 育休明けを、新人に近い形で 初心に戻れるチャンスと捉えるように。 図々しいかもしれませんが笑、 育休中の職場のことは知らないので、 その間のことは、 じゃんじゃん周りに質問して とことん教えてもらおう！ そんな初心に帰った話をしました。 #育休明け #ワーママの日常 #ワーママのつぶやき #育休明けの特権 #質問しまくろう #初心に帰ろう #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
140.職場復帰して増えたもの
職場復帰して増えたものがあります… それは…😱😱😱😱な話です笑 #職場復帰 #糖分摂取 #糖分中毒 #子育て #ワーママの日常 #ワーママのつぶやき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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英語で雑談！Kevin’s English Room Podcast
Tiktok/YouTube で活動中のKevin’s English Room のケビンと山ちゃん(英語勉強中)が英語で雑談するチャンネル。ほとんど英語なので、スピードラーニング的な感じで、ナチュラルな英会話に耳を慣らすのに役立てればと思って始めました！ 【番組お便りの送り先】 https://forms.gle/ALs6fH5VdaZq6niG7 Tiktok:@kevinthepepperoni ・ YouTube: Kevin's English Room ・ Instagram:@kevinsenroom ・ Twitter:@kevinsenroom
えりむすの🧪素のままラボ
好きに生きていいのよ😘今日も誰かの酒の肴になりたい🐟フリーランス心理師の奮闘ログ✍️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす 公認心理師｜キャリアコンサルタント ・精神科病院、ひきこもり支援センターで心理師として従事したのち、現在は教育、産業、障害福祉等の分野でメンタルサポートやキャリア教育、研修などを行っています。大学院ではACTを研究中👩💻→2026年3月卒業👩🎓心理師になる前は、障害福祉の現場で支援員をしていました！ ▶︎ACTとは？ ACT（Acceptance and Commitment Therapy：アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）とは、行動分析学を基盤とした心理療法の一つで、「嫌な感情や思考をなくそうとする」のではなく、「それらを受け入れ（アクセプタンス）」「自分が本当に大切にしたい価値観に基づいた行動（コミットメント）をしていく」ことで、心理的柔軟性を高め、より豊かな人生を送ることを目指すもの🌾困難な状況でも、価値ある方向へ進み続ける力を育むアプローチです💎 誰もが自分の価値観を大切に、ありたい自分、なりたい自分を表現できる世の中へ🫶 ------------------------------------------------- 私自身も自分らしい人生を体現するべく、やりたいこと色々やってます😼笑 ▶︎ブラウザで遊べる自作フリーゲーム【YOKERO!】 https://x.gd/wWwmf ※スコア1000点超えたら教えてください！ ▶︎電子書籍【超短編エッセイ】 https://amzn.asia/d/aokkxPY 一人旅の記録です。短い読み物となっております！ ▶︎LISTEN https://listen.style/p/erimus?4OqKJFKG
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🥳ポッドキャストスターアワード リスナー投票第5位🥳 中1あゆむ&中1しょう＆小5まさひろが送る、 マインクラフトについて話すポッドキャスト！ 材料集めが得意な「あゆむ」と 建築が得意な「まさひろ」と マルチクリエーターの「しょう」が、 マイクラの冒険やこれからやりたいことを自由に語ります 学校に馴染めなかった三人が オンラインで出会い、 マイクラとマイクラジオを通して 友情を育てながら成長中 録音・編集・BGM選び・配信まで すべて三人の手づくり！ ときどきゲストも登場するよ 更新は 週1〜2週に1回ほど 子どもも大人も楽しめる“マイクラジオ”、ぜひ聴いてね！ マイクラジオに出たい方、コメント感想は常に大歓迎です‼ YouTubeはこちら： https://youtube.com/channel/UCv4VnVl9Ord7WExJpDgYC3Q?si=kebAkZPXtBIaV3nn ハッシュタグ #マイクラジオ #小中学生ポッドキャスター #マイクラ好きとつながりたい #マインクラフト #学校以外の学び方
子育てのラジオ「Teacher Teacher」
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