都合の悪い予測をやめることの重要性
おはようございます。創作者のための心身最適化コーチのほうりです。よろしくお願いいたします。
はい、今日もまた、これをやめたら二次創作が楽しくなったシリーズと語ってきます。
これで6話目だったかな?たぶん6話目ぐらいだったと思う。ごめん、違ったらごめん。7話目か6話目だと思うんですけども。
はい、今回のやめてよかったシリーズはですね、都合の悪い予測を立てることをやめたんですよね、私。
あの、都合の悪い予測っていうのは、どういうことかというと、例えば新作を出しても誰にも読まれないかもしれないとか、
新刊をこれだけ吸っても誰にも手に取ってもらえなくて、在庫の山を抱えちゃうとか、
自分の好きなカップリングを押しても、それが目障りな人たちに何か言われるんじゃないかとか、
旬ジャンルだったんだけども、今はカンコ鳥が鳴いてるから作品をあげてもね、もう反応はもらえないかもしれないとかね、
そういった都合の悪い予測ですよね。で、確かにね、そういう都合の悪い予測をするっていうのは、
自分自身の経験に則って、そういう結果が出てきた、もしくはそういう結果になっちゃった人たちを見てきたから、
それが脳みそが学習して、自分もそうなるんじゃないかっていうような感じでね、
どんどん悪い方向に悪い方向にっていう風に考えていっちゃうわけなんですけども、
でもね、これね、あんまりやりすぎるとね、停滞しちゃうんですよね。
私もその都合の悪い予測を立てて、身動き取れなくなった時があるから、こういう話を取ってるわけなんですけども、
これはね、最近ちょっと知ったんですけども、心理学でいうところの予期不安って言って、
まだ起きてない未来に対して、自分に都合の悪いシナリオをね、自分で自動的に作っちゃうっていうような、そうした人間の本能なんですけども、
これね、やっぱり人間ってどうしてもネガティブなことを考えて、こうならないようにするためにはどうしたらいいかってことを考えながら生き延びてきたっていう歴史があるので、
私たちの理性とか本能にはそれが備わっちゃってるわけなんですよ。
だからこそ何かすることに対しても、ちょっと尻込みする理由とか都合の悪いことを考えて、
それで結局、行動しないっていうふうなパターンが増えてきてるわけなんですよ。
もしくは、過去にこうやって新刊出したら誰かに読んでもらえるからキャーハッピーって言ったら、
都合の良い考え方への転換
エアリピックなんかであいつ調子に乗ってるよね、クソ出せみたいなことを言われて、それで自分のことだって受け止めて、すごい傷ついた経験があるとか、
都合のいいことを人に教養すると、どっかかっかでほとんどの日本人は、
そんな都合のいいことばっかりって本当におめでたいのお味噌だねっていうふうに、下げすむ傾向にあると私は思ってるんですよ。
実際私も親とか教師とか、社会人になったばっかりの上司からは、
そんなふうに都合のいいことばっかり考えて現実見たらっていうような言葉をかけられて育ってきてるわけだから。
だけども、そんなふうに都合の悪いことを考えまくってて、じゃあ何かメリットがあるかって言ったら、私は今にして思えば全然ねえなって思うんですよね。
だから結局ね、今言ったように原始時代とかの私たちはDNAを引き継いでここまで来てるわけで、
原始時代の場合はさ、いろいろと本当に判断間違えたらすなわち死になっちゃってるから、最悪の結末を常に予想して、
じゃあこうしたらいいんじゃないかとか、ああしたらいいんじゃないかとか、仲間の死を無駄にしないようにこうしようっていうふうに、
どんどんどんどん対策を立てて生きてきてるんですけども、今のこの世の中って、その都合の悪いことを考えてそこまでで終わっちゃってる人多いと思います。
ああこういうふうに結局、新刊出してもどうせ私の作品なんか誰も読まれないって感じでそこで終わっちゃって、
そうした悩みっていうのが匿名掲示板とか、この他の読み物とかでも結構出てたりするんですけども、
そこでじゃあどうしたらいいのかっていう建設的な理由っていうのを考えるまでに至ってない人ってあまりにも多いと思うんですよね。
だから結局、都合の悪いことを考えて、対策を立てるまでもなく、結局同じネガティブな考えがいつまで経っても停滞してぐるぐるぐるぐる回って、
自分を責めたり自己否定を繰り返してしまって、二次動作が結局楽しくなくなってて人生も終わらせようっていうぐらいの、
もう無気力感に苛まれた人間が今配信してますので。
今も言ったけども、こんな風に都合の悪いことを考えてると、やっぱり人間って責められなくて済むんですよ。
都合のいいことを考えたら、口がさない連中に、お前の頭どういう構造でできてるんだっていうふうに嫌みったらしく言われて傷ついたっていう経験、
少なからずこのラジオを聞いてくださっているあなたは知ったと思うんですよ。
だから謙虚でいなきゃとか、調子に乗っちゃダメだっていうふうに自分を利しちゃって、利しすぎるあんまり自分の自己効力感、エフィカシーって言って、
自分ならできるっていう感覚をへし折る結果になっちゃってるわけなんですよ。
ディスクを想定するのは何度も言うけども悪いことじゃないんですよ。
ただそこで対策を考えないで自己規定で終わるんだったら、いくらでも自分の都合のいいように考えていくほうが私よっぽど建設的だと思うんですよね。
どういうふうな都合のいい解釈するかって言ったら、この解釈は世界一人ぐらいには刺さるかもね、みたいな。
私が楽しく書ければ周りも周波数が伝わって楽しい雰囲気に引き込まれる人がいるかもしれないとか。
今は反応なくても数年後に誰かの宝物になるかもっていうような感じで。
この最後に言った今は反応がなくても数年後に誰かの宝物になるかもっていうのは、私実際にこれ今経験してるからね。
本当に10年前に書いた作品に感想きたりとか、ほんの3年前に、炎っていうか3年も前に書いた作品に、
前ピクシンスで来たのがなんかめちゃくちゃ多くて、2ヶ月で10人ぐらい来たことあるからね。
だからもうすげーなーと思ったもん。旬じゃんのじゃないのになーって。
映画とかのリバイバルとかさ、今さ、いろんな作品がさ、時を経てさ、やっぱりアニメ化とか映画化とか、
舞台化とか実写型化になる時代だから、本当に今が反応なくてもそこで短期間で見て、
もう消すっていうのはあまりにももったいないんですよ。
寝かせておけば本当にもう化けます、誰かの宝物に。
これはルーキーランキングにも載らないし、そうしたピクシブのランキングとかでも入っていない、
弱小と呼ばれる自家機の私でもこれぐらいの反応がもらえてるんだから、
もういっぱい努力してさ、デッサンとか勉強して、文章力とかも磨いてる、
まず真面目なあなたは絶対に10年後、5年後、3年後、3年後でもいい、5年後でもいい、10年後でもいい、でも分かんないけども、
長くおけばそれだけ宝の価値が上がるっていうことをちょっと信じてね、置いておいてほしいなと思うんですよ。
自身の経験から学ぶ都合の良い考え方
実際に都合の良い画方ってどうすればいいのかっていう話なんですけども、
ちょっとこれ二次創作から外れて、つい最近の私の話になるんですけども、
私このゴールデンウィーク開けてから今日まで結構小さなアンラッキーっていうのが重なってたんですよね。
一つ目が端子一体型のモバイルバッテリーを、その端子部分を思いっきりへし折っちゃったっていう出来事があって、
二番目がスポットファイトで入った現場がちょっとあまりにもクソすぎて、
早く帰りたくて準備もそこそこに飛び出していったら、その会社の備品のネクタイを持ってきちゃって、
レターパックプラスの600円が無駄にかかっちゃったってことね。
三つ目が、ジムに行った時に私のプロテインを入れてたコップを間違えて別の人が飲んじゃったっていう、
そういったアンラッキーが立て続けに起こったんですよね。
今までの私だったら、なんでこんなアンラッキーばっかり続くのかな、この野郎っていうとか、
こんな風にアンラッキー続くってことは、なんか近いうちに変なこと起きるんじゃないかとか、
こんなね、どうせ世の中なんてこんなもんだっていう風にやさぐれてたとかっていう風に、
そんな考え方に至ってたわけなんですけども、でも都合のいい考え方をね、
私はね、ちょっとできるようになったので、
端子一体型のモバイルバッテリーがぶっ壊れたのは、
私実は過去に一回、同じようなことで端子一体型のモバイルバッテリーをぶっ壊してるわけなんですよ。
で、モバイルバッテリーをなんで、その端子一体型のモバイルバッテリーなんで使ってたかって言ったら、
軽くてポケットに入るぐらいの、そうしたちっちゃめのやつが欲しかったってだけで、
じゃあ端子一体型にこだわる必要ないなって思って、
今新しくケーブル付きのモバイルバッテリーを楽天市場で注文してて、
そうした自分には向いてない商品の傾向に気づけたから、これは良しとしてって感じですね。
で、ネクタイを持って帰って600円で送り返したっていう点については、
もうこの職場にはもう二度と入らないって決まってるから、
その600円は手切れ金として、ネクタイと一緒にそこで味わった嫌な気持ちとかも、
全部そちらの方に返信しますよって言った。
そうした悪縁を断ち切るって意味で捉えちゃった方が楽だなってことで。
それね、そのために必要なイベントだったなってことの割り切れですね。
で、その3番目のジムに関して言えば、飲んじゃった人はすごい謝ってくれたし、
新しくペットボトル500mlの水もお詫びですっていう風に差し出してくれたんですよね。
で、ジムのコーチもそれを知ってたから、新しいプロテインとかも用意してくれて、
プロテインカップも洗ってくれて、
それで簡易プロテインカップで使い捨てバージョンのやつに入れて持ってきてくれたから、
そうするどころか、私得してるわけなんですよ。
プロテインカップだって洗わなくて済むし、水だってタダでもらえたから、
これ得してるなって気づいた時に、気づいたんですよね。
これが都合のいい考え方だねって感じで。
そして今こうやって、スタンドFMで配信するネタになってるわけですから、
もう都合のいい考え方の究極の極みなんですよ、これが。
だから、こういう風に日々のトレーニングの結果ですよね。
私もすぐにこんな風に都合のいい考え方になったわけじゃなくて、
やっぱり何回も言ってるんですけども、
心身の土台を見直して、日常生活以外のライフジャンル、
仕事とか人間関係とか、健康面とか、パートナーシップは、
私パートナーいないから家族間とか、地域社会貢献とか、
自家の使い方とか、そういういろんな部分の多岐にわたるライフジャンルのバランスを見直して、
そこからまんべんなく少しずつ良くするように、
マイナスまでいかなくてもゼロになるようにっていう風に工夫してきたから、
こういう風に都合のいい考え方ができるようになったわけなんですよ。
創作活動における都合の良い考え方の勧め
だから、都合の悪い考え方をやってて、
筆が止まったり、二次創作が嫌になるぐらいだったら、
いくらでも都合のいいように考えてほしいんですよね。
なぜかって言ったらね、
日本国憲法には思想の自由とか、良心の自由が保障されてるわけで、
人にさえ言わなければ、何を考えてどういう行動をしようが、
社会的な控除・留属に反されない限りは、誰にも邪魔する権利はないし、
あなたの自由なわけなんですよね。
だから結局、二次創作やってる人っていうのは、
やっぱり真面目で優しすぎる人が多くて、
繊細で傷つきやすい心を持ってきて、
何事も自分事として受け止めちゃうっていう性質の人がすごい多いと思うんですよ。
だから、都合の悪いように考えて、
そういう風に都合の悪いような事実を受け止めて、
自分が傷ついて立ち直りなくなってしまうぐらいだったら、
いくらでも都合の良いように考えて、
創作活動をしてほしいと思うんですよね。
都合の良いように考えたら、新しい解策だって出てくるんですよ。
私が実際そういう風に生きてるわけですから。
だから、都合の悪い考え方はやめてね。
少しずつ、日常生活でも、
どんどん都合の良いように考えながら生きていけばいいなと思います。
都合の良いように考える前に、
まずは必要なのは、自分自身の感情を否定しないこと。
そして、生活パターンを少しずつ見直していくこと。
これが基礎部分になるので、
ぜひ、私のこの話があなたの助けになればと思いますね。
そうなったら幸いだなと思います。
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