【第46話】気づかなきゃと思うほど、自然に気づけなくなる理由

気づこうとすると

どこか力が入る感じがあります

この回では
“気づこうとすること”の中で
何が起きているのかを見ています

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気づこうとすると、何が起きているのでしょうか。

気づくと変わるとわかると、意識的に気づこうとすることがあります。

今、どんな感覚か。

ちゃんと見ようとしたり、観察しようとしたり、

でも、その時、少し力が入っている感じがあるかもしれません。

気づこうとしている時も、実は、ある状態を作ろうとしている動きが含まれています。

ちゃんと見なければ、気づかなければ、そう思うほど、どこか自然さが消えていく。

つまり、気づこうとするほど、また別の形で関わりが生まれている。そんな見方もできます。

もしかすると、気づきは作るものではなく、起きているものなのかもしれません。

では、この自然に起きる気づきは、どういう時に現れるのか。

次で、そこをもう少し見てみます。